Nước dưỡng ẩm cho da mặt

Không thỏa hiệp: mọi loại da đều cần hydrat hóa ở mọi lứa tuổi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết những sản phẩm nào sẽ đáp ứng tốt nhất nhiệm vụ này và những gì cần tìm trong thành phần của chúng.

1. Những điều bạn cần biết về dưỡng ẩm cho da mặt
2. Cách dưỡng ẩm cho da mặt
3. Thành phần của mỹ phẩm dưỡng ẩm
4. Review các loại kem dưỡng ẩm cho da mặt

Những điều bạn cần biết về dưỡng ẩm cho da mặt

Không hề cường điệu, nước quyết định và điều chỉnh mọi chức năng của cơ thể. Và nó gần như chịu trách nhiệm chính cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Nếu thiếu độ ẩm, khả năng sản sinh collagen và Elastin sẽ giảm ngay lập tức, độ đàn hồi giảm mạnh. Da trở nên không có khả năng tự vệ trước các yếu tố môi trường hung hãn và quá trình lão hóa được kích hoạt.

Không hề cường điệu, nước quyết định và điều chỉnh mọi chức năng của cơ thể © iStock

Da phản ứng với tình trạng thiếu độ ẩm tùy thuộc vào loại da.

Khô - căng, bong tróc.

Dầu - kích ứng và phát ban, vì mất nước làm tăng sản xuất bã nhờn và lỗ chân lông thường bị tắc, gây ra quá trình viêm.

Kết hợp - tỏa sáng ở vùng chữ T và bong tróc ở vùng chữ U (ở đây chúng ta nói về vùng này trên khuôn mặt).

Bình thường - mất màu sắc khỏe mạnh và độ mịn, cảm giác khó chịu và căng tức.

Cách dưỡng ẩm cho da mặt

Mặt nạ dưỡng ẩm và serum rất hữu ích cho mọi làn da. Nhưng loại kem này phải phù hợp hoàn toàn với loại da của bạn.

Chăm sóc dưỡng ẩm là điều cần thiết cho mọi loại da! © iStock

Đối với làn da khô, cần kết hợp cấp nước với dinh dưỡng - đây là giải pháp thông minh cho tình trạng thiếu lipid tự nhiên. Và ở đây nhũ tương với dầu tự nhiên, ceramides và squalane có tác dụng tốt.

Da dầu sẽ được hưởng lợi từ các loại gel và chất lỏng dưỡng ẩm mạnh mẽ với tác dụng làm mờ vết thâm (đặc biệt là vào mùa hè), giúp điều chỉnh việc sản xuất bã nhờn. Điều quan trọng là các công thức không gây mụn và không chứa dầu khoáng.

Da hỗn hợp cần có kết cấu nhẹ, và đối với vùng chữ T, bạn nên chọn thêm một loại kem làm mờ.

Làm thế nào để thoa kem lên mặt đúng cách? Cố gắng bám vào sơ đồ được trình bày dưới đây.

Thành phần của mỹ phẩm dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm nhất thiết phải chứa hai loại thành phần:

thu hút và giữ ẩm (axit hyaluronic, chiết xuất lô hội, glycerin, L-carrageenan);

khóa ẩm (squalane, dầu tự nhiên), tạo thành lớp màng hút ẩm trên bề mặt da, ngăn nước bay hơi.

Chiết xuất của một số loại thực vật, đặc biệt là lô hội, hóa ra là chất dưỡng ẩm mạnh mẽ © iStock

Review các loại kem dưỡng ẩm cho da mặt

Sữa dưỡng ẩm điều tiết bã nhờn Effaclar Mat, La Roche-Posay

Sản phẩm có chứa nước nóng, glycerin, kẽm và sebulis không gây mụn và không chứa dầu. Làm mờ da, giảm bóng nhờn, se khít lỗ chân lông và dưỡng ẩm tốt.

Đánh giá

Alina: “Kết cấu nhẹ, làn da vẫn tươi tắn và mịn màng suốt cả ngày.”

Ksenia: “Tôi đã mua Effaclar Mat - Tôi khuyên bạn nên dùng nó. Ngay cả ở nhiệt độ +33°C, khuôn mặt của bạn trông vẫn rất đẹp, bạn sẽ không muốn chiên khoai tây trên đó. Từ giờ trở đi tôi là fan của La Roche-Posay!”

Konstantin: “Tôi thực sự thích loại kem này, đặc biệt là khi kết hợp với gel và bộ đôi+, kết cấu tuyệt vời, da trở nên mềm mại, hết viêm nhiễm, tôi giới thiệu nó cho mọi người.”

Chăm sóc hàng ngày cho da quá nhạy cảm và dễ bị dị ứng Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Công thức dựa trên nước nóng, chất cảm ứng thần kinh, bơ hạt mỡ và squalane giúp dưỡng ẩm và làm dịu da nhờn và da hỗn hợp dễ bị dị ứng.

Ôn tập

Tatyana: “Da của tôi rất nhạy cảm, sau mùa đông, nó trở nên rất dễ bị tổn thương. Theo lời khuyên, tôi đã mua cho mình một chiếc khẩu trang rẻ tiền, dẫn đến dị ứng. Tôi bắt đầu tìm kiếm một loại kem mới có thể phù hợp khi trang điểm, dưỡng ẩm, không trông giống như một chiếc bánh kếp trên mặt và không gây ra bất kỳ cảm giác khó chịu nào. Dựa trên các đánh giá, tôi thích Toleriane Fluide, tôi chạy đến hiệu thuốc để mua, thoa vào buổi tối và nhận ra rằng đó là niềm hạnh phúc cho làn da!”

Kem dưỡng ẩm có tác dụng chống căng thẳng Hydra Zen, Lancôme

Axit hyaluronic giữ ẩm cho da, ceramides giữ ẩm, chiết xuất hoa mẫu đơn Trung Quốc, chùm ngây và hoa hồng Pháp làm dịu và mang lại cảm giác thoải mái.

Kem dưỡng ẩm Aqualia Thermal “Dưỡng ẩm năng động”, Vichy

Công thức không gây dị ứng có chứa axit hyaluronic, carrageenan và aquabioryl. Tăng cường dưỡng ẩm cho da và phục hồi vẻ rạng rỡ.

Đánh giá

Angela: “Kem tuyệt vời, tôi rất hài lòng! Đây không phải là lần đầu tiên tôi mua kem Vichy và tôi sẽ tiếp tục sử dụng chúng.”

Maria: “Cảm ơn sản phẩm, nó đã giúp tôi rất nhiều. Kết cấu nhẹ, dưỡng ẩm tốt cho da, không gây khó chịu!”

Christina: “Tôi hoàn toàn hài lòng với loại kem này. Tôi đã thử các loại kem khác của hãng nhưng quyết định chọn loại này. Da hỗn hợp, thỉnh thoảng bong tróc. Nhờ loại kem này mà mọi thứ đều hoàn hảo.”

Mặt nạ chăm sóc spa ban đêm giúp dưỡng ẩm chuyên sâu Aqualia Thermal, Vichy

Thoa sản phẩm có chứa axit hyaluronic, glycerin, aquabioryl và bơ hạt mỡ dưỡng một giờ trước khi đi ngủ để loại bỏ nguy cơ sưng tấy vào buổi sáng. Ngày hôm sau, làn da trông ngậm nước và được nghỉ ngơi. Một vài lần một tuần, kem có thể được sử dụng như một mặt nạ dưỡng ẩm và nuôi dưỡng, thoa một lớp dày hơn.

Đánh giá

Rose: “Kem dưỡng ban đêm tuyệt vời! Tôi có làn da kết hợp. Kem dưỡng ẩm hoàn hảo, có kết cấu dễ chịu và không nhờn ”.

Svetlana: “Kem tuyệt vời! Tôi phải chịu đựng một thời gian dài với làn da khô và kích ứng, dễ bong tróc và nhạy cảm. Đã thử trị liệu tại spa một lần, tôi rất ngạc nhiên đến mức không đủ khả năng để thoa bất kỳ loại kem nào khác lên mặt mình.”

Ekaterina: “Thành thật mà nói, tôi chưa bao giờ nhận được kết quả trên da của mình như vậy từ sản phẩm này từ bất kỳ loại kem nào. Tôi có làn da mất nước, khô và trên hết là da nhạy cảm.”

Gel tái tạo dưỡng ẩm chuyên sâu Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals

Một phức hợp dưỡng ẩm và làm săn chắc mạnh mẽ: axit hyaluronic, thành phần NMF (yếu tố giữ ẩm tự nhiên) và vitamin B5 tái tạo - biến đổi làn da theo đúng nghĩa đen, khôi phục vẻ ngoài khỏe mạnh.

Đánh giá

Svetlana: “Huyết thanh yêu thích của tôi! Giữ ẩm hoàn hảo, hấp thụ nhanh chóng, mang lại làn da mềm mại hoàn hảo. Khuôn mặt tươi tắn và được nghỉ ngơi.

Gaide: “Huyết thanh ma thuật! Tôi yêu cô ấy rất nhiều! Dưỡng ẩm hoàn hảo và mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da.”

Elena: “Huyết thanh được đóng gói tiện lợi, tiết kiệm, ba giọt là đủ cho toàn bộ khuôn mặt. Sự hydrat hóa là tuyệt vời. Nó cũng có tác dụng tốt với chồng tôi, anh ấy không thích kết cấu dạng kem nhưng vẫn sử dụng sản phẩm này hàng ngày vì nó không để lại bất kỳ vết bóng nào trên da.”

Mặt nạ dưỡng ẩm qua đêm Ultra Facial, Kiehl's

Hydrat hóa mạnh mẽ vào ban đêm được cung cấp bởi công thức chứa glycerin, chiết xuất ophiopogon japonica (hoa huệ thung lũng Nhật Bản) và hình trụ imperata. Nhờ tác dụng kéo dài, mức độ hydrat hóa tốt của da được duy trì suốt cả ngày.

Đánh giá

Larisa: “Mặt nạ thực sự dưỡng ẩm sâu, đúng là ơn trời cho làn da khô của tôi!”

Ekaterina: “Đây là chiếc mặt nạ bắt buộc phải có, số 1 trong bộ sưu tập của tôi. Mức tiêu thụ rất nhỏ, nó kéo dài cho tôi trong 7 tháng sử dụng liên tục. Loại bỏ bong tróc chỉ trong một lần, sau đó làn da sẽ được dưỡng ẩm siêu tốt.”

Izar: “Mặt nạ là lần đầu tiên tôi mua mỹ phẩm Kiehl’s. Tôi quyết định dùng thử nhãn hiệu này, nó được nhiều đánh giá tốt nhưng giá lại cao. Tôi không hối tiếc, làn da của tôi bắt đầu đẹp hơn.”

Aquafluid dành cho da mặt “Thiên tài dưỡng ẩm”, L’Oréal Paris

Sản phẩm được hấp thụ ngay lập tức và dưỡng ẩm sâu cho da nhờ nước tinh khiết, axit hyaluronic và nước ép lô hội.

Đánh giá

Olga: “Điều tuyệt vời nhất! Tốt nhất cho da dầu! Thấm ngay, không để lại bóng nhờn, dưỡng ẩm tốt, không bết dính. Nếu bạn có thái độ bình thường đối với các sản phẩm chăm sóc da mặt có mùi thơm, hãy thoải mái sử dụng chúng.”

Ksenia: “Nó dưỡng ẩm khá tốt, nhưng tôi muốn nó tốt hơn. Nó hoàn toàn bị hấp thụ, ngay cả bởi làn da thất thường của tôi.”

Da của chúng ta là một cơ quan độc đáo giúp bảo vệ con người khỏi những tác động bên ngoài. Và cơ quan này, không giống ai, cần được cung cấp nước hàng ngày. Nước là một trong những thành phần chính của cuộc sống con người. Ngoài chức năng bình thường của cơ thể, nước còn đảm bảo duy trì tuổi trẻ và sắc đẹp. Với đủ độ ẩm trong tế bào, độ đàn hồi và làn da được cải thiện và thậm chí các nếp nhăn nhỏ cũng giảm đi. Vấn đề hydrat hóa có thể liên quan đến mọi người ở mọi lứa tuổi và giới tính.

Da mất độ ẩm dẫn đến bong tróc và lão hóa sớm. Da mất nước trông xỉn màu, có màu xám và cấu trúc nhão. Ngay cả sau khi giặt, vẫn xuất hiện những phàn nàn về độ kín và bong tróc. Nếu những dấu hiệu như vậy xuất hiện, đã đến lúc bắt đầu dưỡng ẩm.

Nguyên nhân da thiếu nước

Có nhiều nguyên nhân gây thiếu ẩm. Những cái chính là:

1. chăm sóc không đúng cách, sử dụng thường xuyên các loại tẩy tế bào chết hoặc kem dưỡng có chứa cồn;
2. chế độ uống không đúng cách;
3. không khí trong nhà khô ráo;
4. ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài: nắng, gió, sương giá;
5. rối loạn ăn uống;
6. lạm dụng rượu, hút thuốc;
7. rửa bằng nước nóng;
8. việc sử dụng một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc lợi tiểu;
9. nhấn mạnh;
10. những thay đổi liên quan đến tuổi tác.

Cách để giữ nước

Có hai cách chính để dưỡng ẩm cho da và mang lại trạng thái rạng rỡ: hydrat hóa bên trong và bên ngoài.

Độ ẩm bên trong

Độ ẩm bên trong dựa trên các nguyên tắc sau:

1. Dinh dưỡng hợp lý. Làn da là sự phản ánh của các cơ quan nội tạng của một người, đặc biệt là chức năng của gan và hệ tiêu hóa. Vì vậy, điều quan trọng là giảm thiểu việc tiêu thụ thực phẩm ngâm và hun khói, xúc xích, khoai tây chiên và các thực phẩm không lành mạnh khác cũng như đồ ngọt. Nên đưa nhiều rau, ngũ cốc và trái cây vào chế độ ăn. Việc ăn một số sản phẩm sữa lên men mỗi ngày cũng rất hữu ích. Nếu thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, bạn cần theo dõi lượng chất dinh dưỡng và nguyên tố vi lượng đưa vào cơ thể. Kẽm, selen, vitamin A, B, E có tầm quan trọng đặc biệt đối với làn da.
2. Chế độ uống. Uống không đủ nước là nguyên nhân trực tiếp gây mất nước không chỉ ở da mà còn toàn bộ cơ thể. Một người trưởng thành cần uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Lượng này nên được tăng lên khi hoạt động thể chất hoặc trong mùa nóng. Khi cơ thể không cung cấp đủ nước, hoạt động của nhiều enzyme sẽ giảm, dẫn đến sự bài tiết không hoàn toàn các sản phẩm trao đổi chất và giảm trương lực mô.
3. Giảm thiểu tác động của các yếu tố bên ngoài. Vào mùa hè, cần phải bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời. Khi tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài, da sẽ bị khô. Bạn phải luôn sử dụng mỹ phẩm đặc biệt và nếu có thể, hãy che mặt khỏi ánh nắng trực tiếp. Vào mùa đông, bạn cần cố gắng bảo vệ làn da của mình khỏi gió và sương giá bằng cách sử dụng các loại kem đặc biệt dành cho thời điểm này trong năm. Độ ẩm không khí trong nhà phải là 40−70%. Bạn cần rửa mặt bằng nước ấm, hoặc tốt nhất là nước lạnh.

Độ ẩm bên ngoài

Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da mặt - một cách hiệu quả để giữ ẩm cho da. Mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da mặt hoạt động theo 2 nguyên tắc. Nhóm đầu tiên bao gồm những sản phẩm tạo ra một lớp màng trên bề mặt da, giúp ngăn hơi ẩm bay hơi. Các loại kem thuộc nhóm này có chứa chất béo, sáp, glycerin và dimethicone. Các chuyên gia tin rằng những sản phẩm như vậy phù hợp với mọi loại da.

Nhóm thứ hai bao gồm các chất liên quan đến lớp biểu bì của chúng ta; chúng cung cấp mức độ hydrat hóa tự nhiên thông qua liệu pháp thay thế. Bao gồm các:

1. Axit hyaluronic là phương thuốc không thể thiếu để cân bằng nước. Nó có đặc tính liên kết các phân tử nước và giữ chúng thành các lớp sâu, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.
2. Chitosan được chiết xuất từ ​​vỏ chitin của động vật giáp xác. Về tác dụng, nó tương tự như axit hyaluronic, nhưng có tác dụng ít rõ rệt hơn.
3. Protein tơ tằm và sữa. Chúng chuyển nước thành gel, cho phép bạn giữ được độ ẩm trong thời gian dài hơn.
4. Axit amin và polysacarit, chúng giữ độ ẩm ở lớp trên của da trong thời gian dài.
5. Provitamin B5 làm bão hòa độ ẩm ở cả lớp sâu và bề mặt.

Kem dưỡng ẩm tự nhiên

Nhiều loại kem dưỡng ẩm cho da mặt có chứa thực vật. Chúng không chỉ giúp duy trì sự cân bằng độ ẩm của da mà còn bão hòa nó với các chất dinh dưỡng, vitamin và nguyên tố vi lượng. Phổ biến nhất là như sau:

1. Dầu ô liu. Đây là máy tạo độ ẩm phổ biến nhất. Nó chứa rất nhiều vitamin E, giúp phục hồi collagen. Nó cũng chứa axit linoleic, tạo ra rào cản và giữ độ ẩm tốt hơn.
2. Bơ cacao. Nó ngăn ngừa bong tróc và giữ ẩm cho da trong thời gian dài. Chất béo bão hòa được hấp thụ nhanh chóng và phục hồi làn da bị tổn thương. Loại dầu này chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa có tác dụng trung hòa tia UV.
3. Dầu dừa. Ngoài việc giữ ẩm, nó còn cung cấp cho lớp hạ bì tất cả các chất cần thiết. Dầu không quá nhờn nên phù hợp với mọi loại da. Các axit có trong loại dầu này giữ được độ ẩm và độ đàn hồi.
4. Bơ hạt mỡ. Chứa vitamin A và E, axit béo và các chất khác có thể giữ ẩm lâu dài cho da. Ngoài ra, nó có thể phục hồi làn da bị tổn thương.
5. Em yêu. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm, sản phẩm này còn làm mềm da, thấm sâu vào da.
6. Chuối. Nó chứa cả vitamin và các chất có thể chống lại những thay đổi liên quan đến tuổi tác.
7. Kem. Thích hợp để nuôi dưỡng và giữ ẩm cho mọi làn da. Sau khi sử dụng, nó trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn. Chúng cũng giúp loại bỏ các tế bào chết.
8. Trái bơ. Làm mềm và phục hồi độ ẩm tự nhiên. Nó chứa các vitamin giúp tăng cường đặc tính bảo vệ của da và giúp da chống lại các gốc tự do.
9. Nha đam. Loại cây này chỉ đơn giản là một kho chứa chất dinh dưỡng và vitamin. Nó giúp giữ ẩm cho da, loại bỏ bong tróc.
10. Dầu hạt nho. Cung cấp hydrat hóa sâu. Ngoài ra, loại dầu này còn có tác dụng kháng khuẩn và điều tiết bã nhờn, thu hẹp lỗ chân lông to và tăng cường mao mạch.

Trị liệu thẩm mỹ viện

Trong những trường hợp đặc biệt nặng hoặc nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không giúp ích được gì, bạn có thể sử dụng các liệu trình ở thẩm mỹ viện để được gọi là dưỡng ẩm sâu. Hiệu quả và phổ biến nhất là sau đây.

Lột Glycolic

Đây là phương pháp lột da bề mặt bằng hóa chất với các chất dựa trên axit glycolic. Hiệu quả cho mọi làn da và không giới hạn độ tuổi. Axit glycolic có trọng lượng phân tử nhỏ và dễ dàng thẩm thấu vào da. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm sâu, nó còn có tác dụng chống oxy hóa, thúc đẩy sản xuất collagen và đàn hồi.

Phục hồi sinh học bằng axit hyaluronic

Đây là một loại liệu pháp meso sử dụng axit hyaluronic nồng độ cao. Khi dùng, tuần hoàn máu được kích hoạt, khiến collagen được sản sinh. Phương pháp tiêm này cho phép thâm nhập axit hyaluronic đến độ sâu đó¸ nơi hành động của nó sẽ có tác dụng có lợi nhất.

Lột nước

Hydrat hóa xảy ra bằng cách đưa chất lỏng dưới áp lực vào lớp trên cùng của da. Quy trình làm sạch và giữ ẩm tốt cho da. Chất lỏng vẫn còn ở lớp trên với lượng cần thiết để giữ ẩm.

Tất cả các quy trình này dưỡng ẩm đáng kể cho da, điều này khó đạt được ở nhà. Tất nhiên, chúng cần được thực hiện trong các thẩm mỹ viện đã được chứng minh và có uy tín với các chuyên gia giàu kinh nghiệm.

Một sự phát triển sáng tạo để làm đẹp da là kem dưỡng ẩm da siêu âm. Thiết bị này thay thế các thủ tục thẩm mỹ viện. Các màng đặc biệt chuyển đổi chất lỏng (nước có bổ sung axit hyaluronic, huyết thanh và các chất dinh dưỡng khác) thành hơi nước từ các vi hạt. Chúng tự do xâm nhập vào các lớp sâu, không giống như mỹ phẩm thông thường. Nhiều công ty cung cấp nhiều lựa chọn thiết bị có thể được sử dụng ở mọi nơi, mọi lúc.

Các biện pháp dưỡng ẩm tại nhà

Có nhiều cách để duy trì cân bằng độ ẩm bình thường cho da tại nhà.

Nguyên tắc chính đó làrằng trước khi dưỡng ẩm, da phải được làm sạch thật kỹ. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ hàng ngày. Mỗi tuần một lần, bạn có thể thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên da. Khi tế bào chết được loại bỏ, dưỡng chất sẽ được hấp thụ tốt hơn.

Để có hiệu quả nhanh chóng, bạn có thể sử dụng phương pháp xông hơi dựa trên các loại thảo mộc: hoa cúc, bạc hà, St. John's wort, yarrow. Những loại thảo mộc này có thể được sử dụng để làm kem dưỡng da. 1 muỗng canh. tôi. thảo dược đổ 1 muỗng canh. nước sôi, để trong 30 phút, lọc lấy nước. Lau mặt bằng dịch truyền đã nguội tối đa 3 lần một ngày.

Nước nóng mang lại hiệu quả tuyệt vời. Bạn có thể xịt lên mặt nhiều lần trong ngày.

Tinh dầu có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt. Bạn có thể thực hiện liệu pháp mùi hương hoặc có thể thêm một vài giọt vào kem. Thích hợp nhất là: mầm lúa mì, hạt nho, dầu đào hoặc dầu cây trà. Chúng cũng có thể được sử dụng để tưới dầu.

Công thức mặt nạ cho các loại da khác nhau

Nhưng phương pháp dưỡng ẩm cho da tại nhà hiệu quả nhất chính là đắp mặt nạ. Chúng cần được thực hiện thường xuyên, đặc biệt là trong thời kỳ thu đông. Đối với da thường, 2-3 liệu trình mỗi tuần là đủ, nếu da khô thì có thể đắp mặt nạ cách ngày. Khóa học 2-3 tháng. Sử dụng mặt nạ cải thiện vi tuần hoàn trong tế bào, phục hồi cân bằng nước, làm mờ nếp nhăn nhỏ và làm chậm sự xuất hiện của những nếp nhăn mới. Đắp mặt nạ lên da đã được làm sạch kỹ trong 20-30 phút và tốt nhất là rửa sạch bằng nước khoáng.

Mặt nạ dành cho da khô:

1. 3 muỗng canh. tôi. bột yến mạch xắt nhỏ, nửa quả dưa chuột tươi và 1 muỗng canh. tôi. kem chua béo vừa;
2. nước ép nam việt quất, sữa và phô mai với tỷ lệ bằng nhau;
3. lòng đỏ trứng gà với 1 muỗng canh. tôi. nước ép nho, thoa lên mặt cho đến khi khô hoàn toàn;
4. 1 muỗng canh. tôi. trộn men bia với sữa cho đến khi thu được độ đặc của kem chua;
5. Thoa bất kỳ sản phẩm sữa lên men nào (sữa chua, kefir, sữa chua) lên da đã được bôi trơn bằng bất kỳ loại dầu thực vật nào;
6. xay 1 muỗng canh. tôi. cần tây xắt nhỏ với 1 muỗng canh. tôi. phô mai;
7. làm tan chảy một thanh sô cô la đen, thêm kem ít béo cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc, thoa ấm;
8. 1 muỗng canh. tôi. trộn tinh bột khoai tây với 1 muỗng canh. tôi. nước ép dưa chuột và chanh.

Mặt nạ dành cho da thường:

1. ngâm vụn bánh mì trắng trong sữa;
2. nạo táo, thêm 1 muỗng cà phê. mật ong và 1 muỗng canh. tôi. bột yến mạch cắt nhỏ;
3. Nghiền một quả chuối chín, thêm 2 muỗng canh. tôi. kem;
4. Trộn 50 ml sữa chua với 1 muỗng canh. tôi. nước cốt chanh và 10 ml dầu bơ;
5. Trộn cùi mơ cắt nhỏ với 1 muỗng canh. tôi. phô mai hoặc kem chua.

Mặt nạ dành cho da dầu:

1. nghiền một quả cà chua vừa, trộn với 1 muỗng cà phê. bột khoai tây;
2. đánh 2 lòng trắng trứng với 40 g mật ong và 1 muỗng cà phê. dầu ô liu, thêm 2 muỗng canh. tôi. cháo bột yến mạch;
3. nấu bột yến mạch trong sữa, lấy 2 muỗng canh. l., thêm muỗng cà phê. Mật ong;
4. trộn 3 muỗng canh. tôi. sữa chua, 1 muỗng cà phê. mật ong, nước cốt của nửa quả chanh, thêm lòng trắng trứng;
5. Vắt lấy nước ép từ quả hắc mai biển và sử dụng ở dạng nguyên chất.

Bạn cần phải có một cách tiếp cận toàn diện để dưỡng ẩm cho làn da của mình; tất cả các sản phẩm ở đây đều tốt. Nhưng nếu các phương pháp điều trị tại nhà không mang lại hiệu quả rõ rệt trong vòng 3-4 tuần thì bạn cần liên hệ với chuyên gia thẩm mỹ chuyên nghiệp. Phương pháp điều trị thẩm mỹ viện có thể được yêu cầu. Nhưng điều chính là sự đều đặn và phương tiện được lựa chọn chính xác. Sau đó, làn da sẽ trông được chăm sóc tốt và khỏe mạnh vào bất kỳ thời điểm nào trong năm.

Cách dưỡng ẩm cho da mặt vì nước là thành phần chính của cơ thể sống. Da chủ yếu được tạo thành từ nước. Nó là lớp vỏ bảo vệ, chủ yếu bị ảnh hưởng bởi mọi tác động bên ngoài. Nó có khả năng tự chữa lành, nhưng khả năng này đang giảm dần, thiếu dinh dưỡng và oxy, làn da của chúng ta cần được giúp đỡ.

Làn da đàn hồi, mịn màng lâu dài là mơ ước và mong muốn của nhiều người. Đây là điều chúng ta cần phấn đấu. Nếu da bắt đầu bong tróc và xuất hiện cảm giác căng tức thì điều này có nghĩa là da không có đủ oxy ngay cả khi bạn sử dụng kem liên tục. Bạn cần thay đổi thói quen của mình. Có thể một cái gì đó sẽ phải thay đổi.

Những thay đổi để duy trì độ ẩm cho da

Độ ẩm và oxy là những thứ chính mà da thiếu khi có tuổi. Sự xuất hiện của nếp nhăn và chảy xệ phần lớn phụ thuộc vào điều này. Bạn cần phải tuân thủ các quy tắc.

Chúng sẽ giúp thay đổi làn da của bạn tốt hơn, mang lại sức mạnh và vẻ đẹp cho nó:

1. Hãy chú ý đến mỹ phẩm vì chúng có thể làm khô da của bạn. Nếu có thể, nên giảm việc sử dụng nó;
2. Hãy xem xét kỹ các loại kem, thuốc bổ, mặt nạ, gel của bạn. Chúng không phải lúc nào cũng phù hợp với loại da của bạn. Nên thay chúng định kỳ và chọn chúng phù hợp với điều kiện thời tiết. Vào mùa đông, điều kiện bên ngoài không phải là tốt nhất và điều kiện trong nhà trong bộ tản nhiệt cũng không phải là tốt nhất. Vào mùa hè, nhiệt độ và không khí hanh khô cũng khiến da bị khô rất nhiều;
3. Cần phải sử dụng tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Tốt hơn hết bạn nên thay thế chúng bằng mặt nạ dưỡng;
4. Da cần nước! Cố gắng tăng mức tiêu thụ nước tinh khiết mà không cần các chất phụ gia khác nhau. Để làm điều này, bạn cần dùng nó khi còn ấm;
5. Không chà xát da quá mạnh sau khi rửa. Sẽ tốt cho sức khỏe hơn nhiều nếu bạn thấm nhẹ và thoa kem dưỡng ẩm chất lượng cao. Bạn có thể thay nước bằng sữa mỹ phẩm đặc biệt;
6. Bạn nên luôn tẩy trang vào ban đêm. Da cần không khí và nghỉ ngơi. Điều này được thực hiện bằng cách sử dụng sữa bổ hoặc sữa mỹ phẩm;
7. Không cần sử dụng nước nóng. Nhiệt độ cao làm khô rất nhiều, nhưng tinh dầu giúp bão hòa oxy cho tế bào;
8. Mặt nạ rất có lợi cho da. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên áp dụng chúng sau mỗi 2-3 ngày. Nếu có thể, nên kết hợp chúng hoặc không sử dụng quá lâu. Sự quen thuộc xảy ra và hiệu quả giảm sút;
9. Việc tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím là không thể chấp nhận được. Chúng đẩy nhanh quá trình lão hóa da và gây ra các bệnh nghiêm trọng;
10. Không khí trong lành rất có lợi. Vì vậy, cần tăng cường đi bộ, du ngoạn vào thiên nhiên;
11. Nhiều loại mát xa rất hữu ích.

Có thể rất khó để thay đổi thói quen và lối sống của bạn. Nhưng sức khỏe và sắc đẹp đáng để bạn bỏ chút công sức để hiểu rõ cách dưỡng ẩm cho da mặt.

Làm thế nào để dưỡng ẩm cho da mặt?

Khuôn mặt là điều đầu tiên ở một con người mà mọi người luôn chú ý đến. Nhưng nó cũng dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường hơn. Nó đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt và liên tục. Nhiều phương tiện khác nhau được sử dụng cho việc này.

Các sản phẩm công nghiệp mỹ phẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da
Tất cả các công ty mỹ phẩm đều rất chú trọng đến các sản phẩm dưỡng da mặt. Đó là kem ngày và đêm, thuốc bổ, kem dưỡng da, huyết thanh, gel và mặt nạ. Chúng khác nhau về thành phần, độ tuổi, tần suất sử dụng, giá cả và các tiêu chí khác. Tất cả các loại kem được áp dụng cho một khuôn mặt đã được làm sạch trước đó. Bạn cần để chúng hấp thụ tốt.

Ngành đặc biệt chú ý đến mặt nạ dưỡng da làm từ đất sét, trái cây, axit hyaluronic, glycerin, chiết xuất thảo dược, liposome, vitamin và các chiết xuất khác nhau. Phạm vi của các thành phần là rất lớn. Bạn cần thử và lựa chọn, lắng nghe lời khuyên của các chuyên gia thẩm mỹ và đánh giá của người khác. Nhưng hiệu quả lớn hơn đến từ việc sử dụng tích hợp các sản phẩm cùng loại. Bạn luôn có thể chọn một cái gì đó cụ thể phù hợp với loại da của bạn.

Kem dưỡng ẩm tự chế

Các sản phẩm dinh dưỡng và hydrat hóa tế bào tự làm tại nhà là một giải pháp thay thế rẻ tiền và luôn được chuẩn bị mới cho các sản phẩm công nghiệp. Hiệu quả của chúng đã được biết đến từ lâu. Một số được kế thừa, nhiều chiếc được trao đổi với bạn bè hoặc do chính họ sáng chế ra, chọn lọc và thay đổi linh kiện.

Họ sản xuất rất nhiều sản phẩm tại nhà: thuốc bổ, mặt nạ, tẩy tế bào chết, nước thơm, thuốc sắc. Chúng rất hữu ích nếu đột nhiên nảy sinh câu hỏi làm thế nào để dưỡng ẩm nhanh chóng cho da mặt của bạn.

Cách khắc phục đơn giản nhất là dùng đá viên. Chúng làm săn chắc hình bầu dục của khuôn mặt một cách hiệu quả. Bạn có thể sử dụng chúng vào mỗi buổi sáng và buổi tối. Chúng rất dễ chế biến: đổ nước khoáng, hoặc nước sắc của các loại thảo mộc, hoặc nước ép trái cây (từ cà rốt, táo, dưa hấu, cà chua, v.v.) vào khuôn và đông lạnh. Tất cả các thành phần này có thể được kết hợp. Nó được thực hiện nhanh chóng và kết quả thật tuyệt vời.
Thuốc bổ, thuốc nén, thuốc cồn và thuốc sắc thu được bằng cách ủ các loại thảo mộc, hạt lúa mì và yến mạch. Chúng có thể được đổ bằng nước sôi hoặc ủ trong vài phút. Sau đó nước dùng được lọc và sử dụng. Bạn có thể thêm mật ong, bơ, bột yến mạch, dầu vitamin và dầu cá vào chúng. Không mất nhiều thời gian nhưng khi thoa lên mặt hàng ngày, các tế bào sẽ được bão hòa độ ẩm và các nguyên tố vi lượng, da được dưỡng ẩm và các nếp nhăn được làm mờ.

Một chút về mặt nạ

Nếu phụ nữ quan tâm đến cách dưỡng ẩm cho da khô thì mặt nạ sẽ phù hợp hơn. Chúng đóng vai trò là chất mang oxy. Việc “sáng tạo” của họ không mất nhiều thời gian và độ tươi của sản phẩm mới chế biến có tác động tích cực đến làn da. Tất cả mặt nạ được giữ trên mặt trong 30 đến 40 phút. Bạn cần rửa sạch bằng nước ấm, nhưng tốt nhất là dùng nước sắc thảo dược. Đó là khuyến khích để thay thế chúng.

1. Mặt nạ táo. Gọt vỏ và xay một quả táo vừa, thêm 1 muỗng canh. một thìa dầu ô liu và kem chua. Bạn có thể thêm 1-2 giọt chanh;
2. Mặt nạ kefir. Lấy 50 ml kefir và 1 lòng đỏ, thêm vitamin E dạng dầu (có bán ở hiệu thuốc). Trộn kỹ và thoa lên mặt. Nếu không bị dị ứng có thể thêm 0,5 thìa mật ong;
3. Thảo dược. Lấy 1 muỗng cà phê. các loại thảo mộc khô: hoa bia, yarrow, hoa cúc và St. John's wort. Đổ nước sôi lên rồi bỏ đi. Sau đó lọc và thêm 1 muỗng cà phê vào dịch truyền đã nguội. mật ong và nước cốt chanh (có thể thay thế bằng nước cam) và 1-2 lòng đỏ. Mọi thứ trở nên hỗn loạn. Mặt nạ này có thể được sử dụng cách ngày;
4. Mặt nạ dưa chuột. Bào dưa chuột trên máy xay mịn rồi chà bã qua rây. Nước dưa chuột có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng da hoặc đông lạnh. Và không khó để làm mặt nạ bằng cách sử dụng nó. Hơn nữa, nó kết hợp tốt với nhiều thành phần. Bạn có thể thêm mật ong, lòng đỏ, kefir, kem chua, dầu ô liu và dầu cá riêng lẻ hoặc kết hợp.

Tất cả những sản phẩm này đều hoạt động tốt, chúng nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da mặt. Nhưng chúng cần được sử dụng một cách khôn ngoan và xen kẽ với những sản phẩm chống lão hóa. Ngoài ra, lối sống cũng có ảnh hưởng rất lớn. Với tình trạng mệt mỏi liên tục và thiếu ngủ, cơ thể mất khả năng sản xuất đủ số lượng tế bào biểu bì trẻ cần thiết. Điều quan trọng là phải ăn đúng cách. Xét cho cùng, tất cả các khoáng chất và vitamin đều giúp duy trì cân bằng nước bình thường.

Dưỡng ẩm cho da vào mùa đông

Mùa lạnh là một thử thách nghiêm trọng đối với da mặt, đặc biệt nếu da dễ bị khô. Dưới ảnh hưởng của nhiệt độ thấp, mao mạch bị thu hẹp và quá trình lưu thông máu bị gián đoạn. Ngoài ra, không khí lạnh và gió mạnh còn khiến da bị khô và đỏ. Da cũng phải chịu đựng tình trạng chúng ta dành nhiều thời gian trong phòng có các thiết bị sưởi ấm đang chạy, đồng nghĩa với việc không khí trong phòng bị khô. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp thoát khỏi cảm giác khó chịu, căng tức và làm cho tông màu đều và đẹp. Vì vậy, vào mùa đông, làn da cần được chăm sóc và bổ sung nước nhiều hơn. Làm thế nào để đảm bảo sự thoải mái tối đa cho cô ấy?

Để làm sạch và tẩy trang, chỉ sử dụng kem mỹ phẩm và sữa.

1. Bạn có thể quên thuốc bổ và kem dưỡng da cho đến mùa xuân.
2. Không sử dụng gel có chứa cồn.
3. Đừng quên thoa kem bảo vệ lên mặt khi ra ngoài.
4. Kem nền được áp dụng cho kem nhờn. Nếu một phần không được hấp thụ và cản trở việc trang điểm tiếp theo, hãy loại bỏ phần thừa bằng khăn giấy.

Khi bạn đi dạo về nhà, làn da của bạn cũng cần được chăm sóc. Truyền hoa cúc làm dịu và giữ ẩm cho da.

1. Đầu tiên, da cần được làm sạch, để làm được điều này, hãy sử dụng bất kỳ chất tẩy tế bào chết mềm nào.
2. Sau đó, đắp gạc hoặc khăn ăn ngâm trong nước dùng lên mặt và giữ cho đến khi vải nguội.
3. Nếu bạn không thể thoát khỏi cảm giác khó chịu thì quy trình này cần phải được lặp lại.
4. Áp dụng bất kỳ loại kem dưỡng ẩm.

Khi chúng ta nói “bất kỳ” loại kem nào, chúng ta đang hơi thiếu thành thật. Kem nên được lựa chọn theo độ tuổi.

Cấp nước cho da sau 30 năm

Nếu bạn chỉ tập trung mọi nỗ lực vào việc dưỡng ẩm cho làn da, bạn sẽ phải chờ rất lâu mới có được kết quả. Ngoài việc cấp nước, da cần được bảo vệ và phục hồi. Một nguyên tắc quan trọng khác là việc chăm sóc phải được thực hiện hàng ngày, dành 15 phút so với lịch trình bận rộn của bạn vào buổi sáng và như vậy vào buổi tối, và kết quả sẽ không mất nhiều thời gian để đến.

Đối với những người trên ba mươi tuổi, những nếp nhăn đầu tiên đã xuất hiện, thường là ở khóe mắt. Vì vậy, làn da ở những nơi này cần được bổ sung dinh dưỡng, nếu không những thay đổi liên quan đến tuổi tác sẽ không có lợi cho bạn. Kem hoa cúc có tác dụng tốt, tự làm tại nhà không khó.

Đổ một thìa cà phê hoa cúc với một cốc nước sôi, để yên trong 10 phút. Sau đó lọc lấy nước, thêm 1 thìa bơ và 1 thìa dầu thầu dầu, trộn đều. Kem được áp dụng một giờ trước khi đi ngủ.
Mặt nạ bơ dưỡng ẩm tốt cho da. Hỗn hợp bột giấy được thoa lên mặt và để trong nửa giờ, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Enzyme và dầu sẽ cung cấp độ ẩm cho da và khôi phục lại vẻ rạng rỡ cho làn da. Khi thoa kem, bạn đừng quên dùng ngón tay massage nhẹ mặt, điều này sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông máu, khuôn mặt bạn sẽ tươi tắn và trẻ trung hơn. Nhưng điều này sẽ không đủ để làn da trông khỏe mạnh, bạn không nên bỏ qua lối sống lành mạnh và đi bộ trong không khí trong lành thường xuyên hơn.

Dưỡng ẩm và chăm sóc da mặt sau 40 năm

Ở độ tuổi này, nhiều người nhận thấy tình trạng da chảy xệ, da ở khóe môi bắt đầu chảy xệ. Một quy trình đơn giản sẽ giữ ẩm cho da và khôi phục lại vẻ ngoài khỏe mạnh. Mỗi buổi sáng, hãy lấy một viên đá và lau mặt, bạn sẽ hài lòng với kết quả. Nó không chỉ có thể là nước đông lạnh mà còn có thể là nước sắc của hoa cúc, húng tây và cây xô thơm, làn da sẽ trông khỏe mạnh, trẻ trung và đàn hồi. Mặt nạ dạng phim dành cho da khô không phải là lựa chọn tốt nhất. Nhưng mặt nạ dưỡng trứng sẽ có ích.
Các thủ tục nên được hoàn thành bằng cách massage nhẹ, nếu bạn có một bàn chải đặc biệt, hãy sử dụng nó. Hoạt động thể chất và tập thể dục buổi sáng đóng vai trò quan trọng để có làn da đẹp.

Dưỡng ẩm và chăm sóc da sau 50 năm

Thật không may, năm tháng không thể quay ngược lại, và sau tuổi 50, mọi phụ nữ đều nhận thấy làn da trên khuôn mặt của mình thay đổi và đôi khi trông không còn đẹp nhất. Bạn nên quên đi các loại kem dưỡng có chứa cồn và mỹ phẩm thô. Mặt nạ làm từ bơ hoặc đào sẽ dưỡng ẩm tốt và cung cấp cho da các vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng cần thiết.