Allergia tuulelle ja kylmälle kasvoille

Allergia on sairaus, joka ilmenee paitsi kevään kukinnan aikana, myös muina vuodenaikoina. Se voi provosoitua useista eri tekijöistä. Kylmäallergia on allergia, joka ilmenee talven kylmän saapuessa. Tästä syystä sitä kutsutaan kylmäallergiaksi. Jos sinulla on tämä sairaus, sinun on lämpimänä vuodenaikana vältettävä tekijöitä, jotka voivat laukaista kylmäallergiat - uiminen kylmässä vedessä ja hypotermia.

yleinen kuvaus

Nykyään allergiat, jotka syntyvät keholle altistumisesta, ovat yleistyneet. matalat lämpötilat. Kylmäallergia ilmenee ihottumana ja punoituksena, turvotuksena ja kutinana. Kylmäallergiat sekoitetaan usein urtikariaan tai vesirokkoon. On havaittu, että jotkut tapaukset viittaavat lopputulokseen, kuten shokkiin, pyörtymiseen tai jopa kuolemaan. Heti kun näet ensimmäiset kylmäallergian merkit, ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan.

Tarkasteltaessa tätä sairautta yksityiskohtaisemmin, voit nähdä, että kirjaimellisesti se ei ole allergia. Se ei ole krooninen, ei perinnöllinen eikä tarttuva. Joillekin se saattaa näkyä vain muutaman talven ajan, mutta asianmukaisen hoidon jälkeen se häviää ikuisesti.

Kylmäallergioiden syyt

Mikä tahansa allerginen reaktio on kehomme reaktio johonkin ulkoiseen ärsykkeeseen. Kylmäallergioille ärsyttävä on sellainen ilmiö kuin kylmä. Kun se vaikuttaa ihmiskehossa, tapahtuu luonnollinen reaktio – huomattavan määrän histamiinia vapautuu, mikä aiheuttaa allergisen reaktion yhteydessä ilmeneviä ilmentymiä, kuten vilunväristykset ja päänsärky (joissakin tapauksissa), turvotus, hilseily, kutina ja punoitus. ihosta..

Lämpöherkillä ihmisillä syöttösoluja (soluja, jotka sijaitsevat lähellä ihon pintaa) alkaa muodostua suuria määriä, kun ne altistuvat kylmälle. Syynä tähän reaktioon on immuunijärjestelmän ehtyminen. Terve keho selviytyy alhaisten lämpötilojen vaikutuksista yksin ilman negatiivisia seurauksia, mutta heikentyneellä keholla on suuri todennäköisyys saada vastaava sairaus.

Sattuu myös niin, että kylmäallergia on merkki siitä, että kehosi saattaa olla altis sairaudelle, josta et ole edes tietoinen. Kylmäallergioiden hoito tulee aloittaa: poistaa taudin alkuperäinen syy. Tässä on luettelo syistä, jotka voivat aiheuttaa allergisen reaktion matalissa lämpötiloissa:

1. Stressi, syöpä ja vilustuminen.
2. Endokriinisen järjestelmän virheellinen toiminta.
3. Dysbakterioosi, haiman, munuaisten tai maksan sairaudet, ruoansulatuskanavan ongelmat.
4. Helmintit.
5. Kroonisten sairauksien, kuten karies, sinuiitti, sinuiitti, tonsilliitti, esiintyminen.
6. Antibioottien pitkäaikainen käyttö.

Riskien kirjo on melko laaja. Tästä syystä sinun ei pidä sivuuttaa kehon reaktioita alhaisiin lämpötiloihin. Tämä voi johtaa vakavampiin seurauksiin. Ja myös luokkaan ihmisiä, jotka ovat herkempiä allergisille reaktioille kylmälle, ovat:

1. Allergikoille, joilla on allerginen reaktio muille ärsyttäville aineille (atooppinen ihottuma, ruoka, kotitalouspöly, villa, siitepöly jne.).
2. Ihmiset, joiden sukulainen kärsii kylmäallergioista.

Allerginen reaktio voi ilmaantua paitsi matalissa ilman lämpötiloissa. Tekijät, jotka voivat aiheuttaa sen, voivat olla:

1. Uiminen sisäuima-altaassa tai avovedessä.
2. Kosketus kylmän tai kylmän veden kanssa.
3. Muutos ympäristön lämpötilassa.
4. Luonnos.
5. Tuuli (tässä tapauksessa reaktiota kutsutaan "tuuliallergiaksi".

Kylmäallergia - ilmenemisoireet

Kaikki ihmiset, kun he tulevat kylmältä kadulta lämpimään huoneeseen, huomaavat jonkin verran epämukavuutta hyvinvoinnissaan. Ja tätä pidetään normaalina. Yleisin ilmiö on ihon punoitus, jota ei suojattu kylmältä: kädet ja kasvot. Tämä on seurausta verisuonista, jotka supistuivat kylmässä ja laajenivat lämmössä. Mutta tämän oireen pitäisi hävitä 40 minuutin kuluttua lämpimässä huoneessa. Ja kylmäallergian oireet ilmaantuvat aktiivisemmin ja häviävät hitaammin.

Kylmä- ja tuuleallergian oireet voivat olla erilaisia. Pääasiallisiksi katsotaan:

1. Vilunväristykset ja päänsärky.
2. Kyyneleet, yskiminen ja aivastelu.
3. Ihon ja poskionteloiden, kielen, huulten, kurkunpään limakalvojen turvotus.
4. Kutina ja polttaminen, joka voi myöhemmin aiheuttaa kuorimista.
5. Tiivisteet ja rakkulat iholla.
6. Ihottuma paljaalla iholla. Tällä oireella voi olla eri väri: valkeasta tai vaaleanpunaisesta kirkkaan punaiseen.

Joissakin tapauksissa erityisten oireiden vuoksi kylmäallergioita kutsutaan myös:

1. Kylmä astma. Siihen liittyy oireita, kuten hengenahdistusta, kurkunpään turvotusta ja bronkospasmit. Sitä esiintyy pääasiassa henkilöillä, jotka kärsivät astmasta ja ovat alttiita keuhkokuumeelle.
2. Kylmä nuha. Sen oireet muistuttavat tavallista nuhaa, mutta kun ihminen joutuu lämpimään huoneeseen, ne katoavat.
3. Kylmä sidekalvotulehdus. Mukana lisääntynyt määrä kyyneleitä vapautuu. Se eroaa tavallisesta pakkasreaktiosta ja tuulesta kivulla, turvotuksella ja pitkällä ilmenemisjaksolla.
4. Kylmä dermatiitti. Sillä on oireita, kuten kutinan ja hilseilyn aiheuttamia ihovaurioita, rakkuloita ja punoitusta.
5. Kylmä urtikaria. Oireet: ihottumat ovat samanlaisia ​​kuin nokkosen palovammat ja ilmenevät turvotuksena ja rakkulana.

Kylmäallergia sekoitetaan joskus viruksiin ja vilustumiseen liittyviin sairauksiin. Mutta hyvin harvoin tämän taudin kanssa ilmenee oire, kuten kohonnut ruumiinlämpö, ​​joka on luontainen ARVI: lle. Ja se erotetaan virustaudeista limakalvojen ja kurkunpään turvotus. Hyvin harvoin vilustumisen yhteydessä esiintyy oireita, kuten ihon punoitusta, polttamista ja kutinaa.

Mitä tehdä kylmäallergioiden estämiseksi

Tämän taudin alkuperäisen syyn, kuten tuulen ja pakkasen, poistaminen on yksinkertaisesti ihmisen voimien ulkopuolella. Sopivin vaihtoehto tässä tapauksessa on vähentää kylmässä ulkoilmassa vietettyä aikaa. Mutta on yksinkertaisesti mahdotonta eristää itseäsi kadulta koko talvikauden ajan. Mutta on joitain sääntöjä, jotka auttavat vähentää kehon epämiellyttävän tuulen ja pakkasreaktion voimakkuutta.

1. Kylmällä säällä sinun tulee olla hyvin eristetty. Suojaa kätesi lämpimillä lapasilla (kintat ovat parempia kuin hanskat), kaulasi lämpimällä huivilla ja jalkojasi sukkahousuilla ja sukilla. Alusvaatteet tulee tehdä pellavasta tai puuvillasta. Materiaalit, kuten synteettiset materiaalit ja villa, voivat aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia. Kovassa pakkasessa ja tuulenpuuskissa älä unohda konepeltiä.
2. Voitele käsien ja kasvojen iho erityisellä suojavoiteella 30 minuuttia ennen kuin aiot lähteä ulos. Tavallinen paksu kerma toimii myös. Pääehto on, että voide ei saa olla kosteuttava. Tämän tyyppisen voiteen sisältämä kosteus vain pahentaa ihosolujesi tilaa kylmälle altistumisen jälkeen. Älä unohda hygieenistä huulipunaa.
3. Juo lämmittävää juomaa ennen ulos menoa.
4. Yritä hengittää ulos nenäsi kautta. Heti kun poistut huoneesta ulos, hengitä matalasti, harvoin, pieniä säännöllisiä hengityksiä ja ala vähitellen hengittää syvään (kuten tavallista).
5. Tarkista ruokavaliosi. Lisää ruokavalioosi oliiviöljyä, rasvaista kalaa, pähkinöitä ja omega-3-rasvahappoja sisältäviä ruokia.
6. Mäyrän rasvalla on hyvä vaikutus. Sitä voidaan käyttää ulkoisesti voitelemalla paljastunutta ihoa 20 minuuttia ennen ulkoilua tai sisäisesti nauttimalla 1 ruokalusikallinen 40 minuuttia ennen aamiaista. Mäyrarasva sisältää paljon vitamiineja ja tyydyttymättömiä rasvahappoja, se vahvistaa hyvin immuunijärjestelmää estäen sitä heikentämästä heikentynyttä kehoa.
7. Voit vähitellen kovettaa vartaloa. Näin voit tottua hänet alhaisempiin lämpötiloihin. Kovettaminen on aloitettava kesällä ja se on tehtävä viisaasti ja vähitellen, jotta ei saavuteta päinvastaista vaikutusta.

Miten kylmäallergiaa voidaan hoitaa?

Kuinka hoitaa allergioita, joita sinulla on jo tai jotka ovat luonteeltaan systeemisiä? Kaikki hoito riippuu siitä, mitä oireita sinulla on. Hoitoon tulee ryhtyä seuraaviin toimenpiteisiin:

1. Jos tunnet edelleen alempien lämpötilojen vaikutukset, sinun on lämmitettävä. Tätä varten lämmitä raajasi, kiipeä lämpimän peiton alle ja juo lämmintä teetä.
2. Jos sinulla on ihottumaa, kannattaa hoitona käyttää antihistamiinivoidetta, joka vähentää kutinaa ja turvotusta sekä edistää vaurioituneen ihon paranemista.
3. Jos tiedät, että limakalvosi eivät siedä hyvin alhaisia ​​lämpötiloja, laita hoitona antihistamiinitipat nenään ennen ulos menoa.
4. Jos sinulla on jatkuvasti allerginen reaktio alhaisiin lämpötiloihin, sinun on todennäköisesti otettava antihistamiinit suun kautta siirappien ja tablettien muodossa.

Kaikki edellä mainitut toimet eivät kohdistu hoitoon, vaan oireiden poistamiseen tai niiden esiintymisen estämiseen. Perusteellisempaa hoitoa varten sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan: immunologi, allergologi, terapeutti. Vain he auttavat tunnistamaan syyn, joka johti kehosi heikkenemiseen, ja määräämään turvallisen ja riittävän hoidon antihistamiineilla. Hoito tällaisilla lääkkeillä ilman erikoislääkärin valvontaa on vasta-aiheista.

Hoito perinteisillä menetelmillä

Mitä voit ottaa sisäisesti?

1. Vadelmat. Kaada 50 grammaa kuivia vadelman juuria 2 kupilliseen kiehuvaa vettä. Pidä tätä seosta 30 minuuttia miedolla lämmöllä, siivilöi ja jäähdytä. Ota keite 3 kertaa päivässä, 2 ruokalusikallista ennen ulos menoa. Keitettä tulisi käyttää enintään 60 päivää. Ennen talven alkamista keittäminen otetaan ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä.
2. Koivun mahlaa Sillä on vahvistavia ominaisuuksia ja se säätelee myös vesi-suola-aineenvaihduntaa. Mehun ottaminen johtaa lievään diureettiseen vaikutukseen. Se lievittää allergioista johtuvaa kasvojen ja käsien turvotusta, joka johtuu ylimääräisen nesteen poistamisesta kehosta. Aikuinen voi juoda enintään 1 litran koivunmahlaa päivässä, lapset - 200 - 500 millilitraa.
3. Nokkonen infuusio. Kaada 2 kupillista kiehuvaa vettä 2 ruokalusikallisen nokkosenlehtien päälle. On tarpeen vaatia 2 tuntia. Infuusio tulee juoda ennen ateriaa 4 kertaa päivässä, 0,5 kupillista.
4. Selleri. On suositeltavaa juoda vastapuristettua sellerimehua ennen ateriaa kolme kertaa päivässä, 0,5 tl.
5. Saksanpähkinä infuusio. Tällä tuotteella on antiallergisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tinktuura on valmistettava juuri poimituista vihreistä pähkinälehdistä. Sinun täytyy kaataa 100 grammaa vodkaa 50 grammaan hienonnettuja pähkinälehtiä. Hauduta 7 päivää lasiastiassa, sulje se tiiviisti kannella. Muista ravistaa säännöllisesti. Viikon kuluttua siivilöi tinktuura. Sinun on otettava se 25 tippaa kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Esilaimenna tinktuura 1/4 lasilliseen vettä.

Ulkoiseen käyttöön

1. Mustikka tuoreita marjoja. Jauha ne pehmeiksi ja voitele tai levitä voiteita vahingoittuneille alueille.
2. Voide takiainen, celandine ja kehäkukka. Se poistaa ihon kuivumista ja kutinaa hyvin. Jauha 10 grammaa kutakin kasvia ja täytä ne kasviöljyllä sellaisella määrällä, että se peittää yrtit 1 senttimetrin verran. Tätä seosta on infusoitava 24 tuntia. Kun aika on kulunut, lämmitä seos vesihauteessa. Kun se jäähtyy, siivilöi voide ja käytä ohjeiden mukaan.
3. Männyn neulakylvyt. Keitä oksat neuloilla vedessä ja kaada sitten saatu liemi kylpyyn. Voit jopa pestä kasvosi tällä keityksellä.
4. Sekvenssikeitokset. Tämä kasvi sisältää runsaasti C-vitamiinia, jolla on voimakas tulehdusta estävä vaikutus. On tarpeen kaataa 0,5 litraa kiehuvaa vettä 4 ruokalusikalliseen narua ja antaa seistä 24 tuntia. Voit valmistaa voiteita tästä keitteestä.

Allergia kylmälle on pseudoallerginen reaktio, joka syntyy, kun ihmiskeho altistuu alhaisille lämpötiloille. Huolimatta siitä, että tauti on laajalle levinnyt, nykyaikainen lääketiede on tunnustanut sen olemassaolon suhteellisen äskettäin.

Kylmäallergia diagnosoidaan naisilla useita kertoja useammin kuin miehillä. Se ilmenee yleensä 20-30 vuoden iässä.

Kylmäallergian oireita voi ilmetä kylmälle vedelle altistuessa, ulkona kylmällä säällä, voimakkaassa kylmässä tuulessa tai kylmiä ruokia tai juomia nauttiessa.

Syyt ja riskitekijät

Kylmäallergia on pseudoallerginen reaktio, joka eroaa todellisesta allergiasta tiettyjen immunologisten mekanismien puuttuessa. Pseudoallergiassa tulehdusprosessin kehittyminen liittyy histamiinin aineenvaihduntahäiriöihin. Asiantuntijat esittivät kolme teoriaa selittääkseen allergioiden kehittymistä kylmälle:

1. Mikroverenkierron suonten kouristukset. Alhaisten lämpötilojen vaikutuksesta henkilö kokee pienimpien verisuonten - kapillaarien - kouristuksen, minkä seurauksena verenkierto ja kudosten ravitsemus heikkenevät, mikä tulee tulehdusprosessin alkuun.
2. Erityisten proteiinien muodostuminen. Joillakin ihmisillä alhaisen lämpötilan vaikutuksesta kehossa käynnistyy erityisiä biokemiallisia prosesseja, joiden aikana syntetisoidaan proteiineja, jotka voivat toimia allergeenina. Juuri nämä proteiinit laukaisevat allergiavälittäjien (histamiinin, serotoniinin) vapautumisen aiheuttaen allergisen tulehduksen kehittymisen. Nämä proteiinit eivät ole stabiileja ja tuhoutuvat nopeasti, kun henkilö lämpenee.
3. Kuiva iho. Kun iho on kuiva, sen pinta ei ole riittävän suojattu. Kylmässä tämän vuoksi solut menettävät nopeasti kosteutta, iho kuivuu entisestään ja alkaa irrota. Tämän teorian vahvistaa se tosiasia, että kylmäallergiat diagnosoidaan useimmiten ihmisillä, joilla on herkkä ja kuiva iho, sekä iäkkäillä potilailla.

Kylmäallergian kehittymisen riskiä lisääviä tekijöitä ovat:

Kylmäallergia kehittyy usein potilailla, jotka kärsivät muista allergiaoireista (siitepöly- tai kotiallergiat, atooppinen ihottuma jne.).

Sairauden muodot

Seuraavat kylmäallergian muodot erotetaan:

Pitkäaikaiset kylmäallergiat vaikuttavat myös negatiivisesti potilaiden mielentilaan. Kylmänä vuodenaikana monet heistä kokevat lisääntynyttä väsymystä, hermostuneisuutta ja vaikeissa tapauksissa masennustiloja.

Kylmäallergian oireet

Kylmäallergian yleisin ilmentymä on kylmä urtikaria. Iho alkaa särkyä ja kutittaa voimakkaasti, kun se joutuu kosketuksiin kylmän veden tai ilman kanssa kosketuksissa olevilla kehon alueilla (yleensä kasvot, kaula, korvat, kädet). Sitten se vähitellen muuttuu punaiseksi ja siihen muodostuu rakkuloita. Ulkonäöltään muutokset vauriossa ovat hyvin samankaltaisia ​​kuin nokkosen palovamman oireita. Suurella ihottuma-alueella potilaan verenpaine voi laskea jyrkästi, jopa romahduksen kehittymiseen asti.

Erillinen kylmäallergian muoto on familiaalinen kylmänurtikaria (yksi kryopyriiniin liittyvän periodisen oireyhtymän muodoista). Sairaus liittyy NLRP3-geenin puutteeseen, ja se periytyy autosomaalisesti dominantilla tavalla. Perinteisessä kylmänurtikariassa kylmäallergian oireet eivät ilmene heti, vaan useita tunteja sen jälkeen, kun keho on alttiina alhaisille lämpötiloille: iholle ilmestyy makulopapulaarinen ihottuma.

Kylmäallergialle, joka esiintyy kylmänä ihottumana, on tyypillistä viininpunaisten tai tummanpunaisten täplien muodostuminen, joissa on hieman hilseilevä pinta paljastuneille ihoalueille. Niiden koko on halkaisijaltaan 2–5 cm. Ihottumien esiintymiseen liittyy voimakas polttava tunne ja voimakas kutina. Jonkin ajan kuluttua täplien pinnalle muodostuu halkeamia, minkä jälkeen ne peittyvät kuorilla.

Kylmä ihottuma vaikuttaa useimmiten käsien, kaulan, korvien ja kasvojen ihoon, eli niihin kehon alueisiin, joita vaatteet eivät peitä. Hyvin harvoissa tapauksissa ihottumaa voi esiintyä myös suljetuilla kehon alueilla, kuten sisäreidessä tai polvissa.

Kylmän nuhan pääoire on ohimenevä nuha, johon liittyy limakalvovuotoa. Sen ominaispiirre on, että se ilmenee, kun potilas joutuu kosketuksiin alhaisten lämpötilojen kanssa, ja lämpimässä huoneessa lämpenemisen jälkeen se katoaa kokonaan itsestään.

Kylmä sidekalvotulehdus ilmenee lisääntyneenä kyynelerityksenä, silmäkipuna ja lievänä blefarospasmina. Lämmössä kylmän sidekalvotulehduksen oireet häviävät itsestään.

Joillakin ihmisillä altistuminen kylmälle ilmalle keuhkoputkien limakalvolla johtaa keuhkoputkien hyperreaktiivisuuden kehittymiseen - hengitysteiden keuhkoputkia supistavaan reaktioon. Kliinisesti tämä ilmenee bronkiaalisen kylmän astmakohtauksena:

1. vaikea hengitys;
2. hengenahdistus;
3. nasolabiaalisen kolmion syanoosi;
4. auskultaatiossa – useita hengityksen vinkumista keuhkoissa.

Diagnostiikka

Jos epäillään kylmäallergiaa, potilaan tulee kääntyä allergologin puoleen. Diagnoosin vahvistamiseksi suoritetaan kylmäkoe: pieni pala jäätä asetetaan potilaan iholle ja jätetään 3-5 minuutiksi. Jos testitulos on positiivinen, jään ihokosketusalueelle kehittyy tyypillinen kylmä nokkosihottuma. Tarvittaessa suoritetaan lisäksi ihon pH-mittaus ja ihottuman elementtien dermatoskopia.

Verikokeella voit määrittää seerumissa kylmäallergioille spesifisten proteiinien (kryoglobuliinit, kryofibrinogeeni, kylmän vasta-aineet) esiintymisen.

Joillakin potilailla kylmäallergian pahenemiseen voi liittyä veren proteiinien esiintymistä virtsassa (hemoglobinuria).

Kylmäallergian muodostumisen aiheuttaneen perussairauden tunnistamiseksi potilas ohjataan erikoistuneiden asiantuntijoiden (gastroenterologi, gynekologi, urologi, hammaslääkäri, endokrinologi jne.) konsultaatioon.

Kylmäallergia diagnosoidaan naisilla useita kertoja useammin kuin miehillä. Se ilmenee yleensä 20-30 vuoden iässä.

Jos viitteitä on, suoritetaan ylimääräinen laboratorio- ja instrumentaalinen tutkimus, joka voi sisältää:

Kylmäallergian ihomuodot tulee erottaa muista syistä (kosketus, lääke, atooppinen ihottuma) sekä psoriaasista johtuvasta ihotulehduksesta.

Kylmäallergioiden hoito

Kylmäallergian hoito koostuu ennen kaikkea potilaan lisäkontaktin estämisestä kylmän kanssa (lämpimät vaatteet talvella, kylpeminen lämpimässä vedessä, kylmien ruokien ja juomien välttäminen). Talvella, varsinkin tuulisina päivinä, ennen kotoa poistumista rasvavoidetta tulee levittää runsaasti paljaalle iholle.

Kylmäallergioiden monimutkaisessa hoidossa käytetään antihistamiineja, monivitamiinivalmisteita sekä lääkkeitä, jotka parantavat mikroverenkiertoa ja troofisia prosesseja. Lisäksi hoidetaan tunnistettuja samanaikaisia ​​sairauksia.

Potilaille, joilla on lieviä kylmäallergian oireita, suositellaan kovetustoimenpiteitä. Kovettuminen alkaa kastelemalla lämpimällä vedellä (veden lämpötila 37–37,5 °C). Joka viides päivä veden lämpötilaa lasketaan yhdellä asteella nostaen se vähitellen 10 °C:seen. Jos seuraavan veden lämpötilan laskun yhteydessä ilmenee kylmäallergian kliinisiä oireita, lämpötila nostetaan jälleen siedettävälle tasolle, sitten muutaman päivän kuluttua se laskee uudelleen. Kovetushoito on sallittu vain potilaille, joilla on lievä taudin kulku. Jos kyseessä on vakava kylmäallergia, kastelu kylmällä vedellä voi johtaa anafylaktisen shokin kehittymiseen, joka on mahdollisesti hengenvaarallinen komplikaatio.

Suhteellisen uusi menetelmä kylmäallergioiden hoitoon on autolymfosytoterapia, jossa potilaalle ruiskutetaan hänen omasta verestään saatuja lymfosyyttejä. Kurssi sisältää yleensä 8 toimenpidettä, jotka suoritetaan joka toinen päivä. Autolymfosytoterapia on osoittautunut tehokkaaksi ja samalla turvalliseksi menetelmäksi kylmäallergioiden hoitoon.

Ruokavalio kylmäallergioille

Jos allergiat kylmälle pahenevat, on suositeltavaa noudattaa hypoallergeenista ruokavaliota. Ruokavaliosta tulisi sulkea pois seuraavat:

1. mausteiset, suolaiset, rasvaiset ja paistetut ruoat;
2. vahvat liemet;
3. mausteet;
4. savustettu liha;
5. makkarat;
6. mereneläviä;
7. munat;
8. jäätelö;
9. sulatetut ja terävät juustot;
10. teollisesti valmistetut kastikkeet (ketsuppi, majoneesi);
11. suolakurkku ja marinaadit;
12. jotkut vihannekset (paprikat, tomaatit, pinaatti);
13. pähkinät;
14. sienet;
15. sitrushedelmät;
16. makeiset.

On suositeltavaa sisällyttää ruokavalioon:

1. maitotuotteet;
2. viljaruoat (paitsi mannasuurimot);
3. vähärasvaista lihaa;
4. mietoja juustoja;
5. vihreät omenat;
6. kasviöljy;
7. vihanneksista, mieluiten vihreistä, valmistetut ruoat (kurpitsa, kaali, kurpitsa, vihreät pavut, vihreät herneet, tilli, persilja jne.).

Mahdolliset seuraukset ja komplikaatiot

Vakavissa kliinisissä tapauksissa ja oikea-aikaisen hoidon puutteessa kylmäallergiat voivat johtaa vakavien komplikaatioiden kehittymiseen:

1. kurkunpään turvotus – kehittyy yleensä kylmien ruokien tai juomien nauttimisen jälkeen. Potilaalle kehittyy yhtäkkiä sisäänhengityshengitys (hengitysvaikeudet) ja kurkussa ilmenee vierasesine. Äänestä tulee käheä ja vaimea.
2. anafylaktinen sokki – sen ensimmäinen oire on yleensä voimakas kipu ihottuman alueella, jonka jälkeen verisuonten romahtaminen ja bronkospasmi kehittyvät nopeasti. Anafylaktisen sokin oireet kehittyvät nopeasti, ja jos potilas ei saa välitöntä lääkärinhoitoa, hän voi kuolla.

Pitkäaikaiset kylmäallergiat vaikuttavat myös negatiivisesti potilaiden mielentilaan. Kylmänä vuodenaikana monet heistä kokevat lisääntynyttä väsymystä, hermostuneisuutta ja vaikeissa tapauksissa masennustiloja.

Ennuste

Useimmissa tapauksissa kylmäallergia ei aiheuta uhkaa potilaan hengelle. Sairaus on kuitenkin pitkäaikainen ja vaatii säännöllistä hoitoa. Jos kylmäaltistuminen aiheuttaa vakavia allergisia reaktioita, voi olla tarpeen vaihtaa asuinpaikkaasi.

Ennaltaehkäisy

Osana allergioiden kehittymisen ehkäisyä kylmälle, ruuansulatuskanavan sairaudet, endokriiniset järjestelmät, helminttiset infektiot ja myös desinfioida kaikki kroonisen infektion pesäkkeet kehossa tulee diagnosoida ja hoitaa nopeasti.

Kylmällä säällä kannattaa pukeutua lämpimästi ja suojata vartalon alueet täyteläisellä voideella, erityisesti kuivaihoisille.

Jos aiot olla kylmässä pitkään, kannattaa ottaa mukaan termospullo kuumalla juomalla. Muutama siemaus kuumaa nestettä antaa kehon nopeasti lämmetä ja estää siten kylmäallergiaoireiden kehittymisen. Mutta alkoholijuomien juominen kylmässä lämmittelytarkoituksessa on ehdottomasti kielletty! Alkoholi edistää ihon kapillaarien laajenemista ja siten lisää lämmönsiirtoa kehossa. Seurauksena kehittyy hypotermia ja luodaan edellytykset kylmäallergian patologisen mekanismin käynnistymiselle.

Video YouTubesta artikkelin aiheesta:

Kuinka usein olet huomannut ihossasi muutoksia tuulessa kävellessäsi? Useimmiten outoja muutoksia ilmaantuu kylmällä, kostealla säällä tai pakkaspäivinä. Lääkärit kertovat sinulle, mikä tarkalleen on syy ja kuinka käsitellä sitä.

Ensimmäiset merkit

Joten kasvojen karheus, epätasaisuus ja jopa pienet ihottumat ulkona käymisen jälkeen ärsyttävät ja pelottavat useimpia sileästä ja tasaisesta ihosta haaveilevia tyttöjä. Syy tähän muutokseen, jota yleisesti kutsutaan tuuliallergiaksi, ei ole muuta kuin pseudoallerginen reaktio. Useimmat meistä tekevät sen virheen nimeäessään ja sekoittaessaan "kylmäallergiat" vilustumiseen, migreeniin, ihoärsytykseen ja muihin sairauksiin. Tämän seurauksena hoito on määrätty väärin, eikä se tuota toivottua vaikutusta. Siksi opetellaan erottamaan, ymmärtämään ja "purkaamaan" myyttejä.

"Löydä erot"

Väärät allergiset reaktiot seurauksissaan ja tärkeydessään eivät eroa todellisista, mutta kehossamme tapahtuvat prosessit ovat luonteeltaan hieman erilaisia. Nimittäin reaktio tapahtuu ilman:

• spesifiset immunoglobuliiniproteiinit;

• asianmukainen vasta-aineiden tuotanto;

• vakavat muutokset kehossa.

Prosessi kehon silmien kautta

Pseudoallergian esiintymiseen vaikuttavia tekijöitä kutsutaan:

• maha-suolikanavan sairaudet;

• maksan ja sappitiehyiden toimintahäiriöt;

• runsaasti histamiinia, histidiiniä tai tryptofaania sisältävien elintarvikkeiden (juustot, säilykkeet, sianmaksa, viini, marinoitu silli ja jopa panimohiiva) kulutus.

Lääkkeiden, ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ja aspiriinin pitkäaikainen käyttö häiritsee aineenvaihduntaa ja arakidonihapon hajoamista ja aiheuttaa sen seurauksena pseudoallergiaa.

Tämän seurauksena todellisille allergioille ominaisten kolmen vaiheen (immunologinen, patokemiallinen ja patofysiologinen) sijasta saamme vain kaksi viimeistä. Lämpötilan vaikutuksesta tuuliallergiat edistävät kudosproteiinien tilapäistä liittymistä ja immuunikompleksien muodostumista, jotka hajoavat nopeasti allergeenin puuttuessa. Väärien prosessien kestoa voidaan turvallisesti kutsua suhteelliseksi eduksi. Heti kun muutat ympäristöä, sääolosuhteita, kaikki epämiellyttävät oireet katoavat nopeasti.

Päinvastaisessa tapauksessa havaitsemme massiivinen histamiinin vapautuminen syöttösoluista. Tämä aine vaikuttaa ja laukaisee muita reaktioita kehossamme: laajentaa verisuonia, supistaa keuhkoputkia aiheuttaen turvotusta ja punoitusta. Jos kyseessä on väärä allergia, allergeenin määrä vaikuttaa suoraan reaktion vakavuuteen. Prosessin lokalisointi riippuu pseudoallergian tyypistä, mutta useimmiten se vaikuttaa tuulen ja lämpötilan muutosten kosketusalueisiin - kasvoihin, käsiin.

Syyt ja ratkaisut ongelmaan

Väärät allergiset reaktiot johtuvat:

• virusten ja bakteerien myrkyt;

• fyysiset tekijät (lämpötila, tuuli, UV-säteet);

• ihoa ärsyttävät aineet (pesuaineet, maalit ja liuottimet, synteettiset vaatteet).

Jos olet usein kosketuksissa allergeeneihin tai allergiaoireita aiheuttaviin asioihin, ota yhteyttä erikoislääkäriin - allergologiin. Tuuleen tuskallisen reaktion pahenemisen aikana on parempi kieltäytyä käyttämästä kosmetiikkaa, voiteita ja voiteita, jotta ei kehittyisi täysimittaista allergiaa. Jos olet yliherkkä auringonvalolle, päinvastoin, älä mene ulos ilman aurinkolaseja ja voidetta. Hän auttaa selvittämään taudin syyn; tarvittaessa valmistaudu ruuansulatus- ja hengityselinten lisätutkimuksiin ja tutkimuksiin.

Tärkeintä on valita oikea hoito sinulle eikä aiheuta enempää haittaa keholle. Voit selviytyä oireista kotona, ja niitä voi olla useita: nokkosihottuma, yskä, nuha, päänsärky, hengenahdistus, kyynelvuoto ja jopa sydämen rytmihäiriöt, sinun tarvitsee vain lopettaa kosketus allergeeniin. Heti tämän jälkeen voit ottaa antihistamiinitabletin. Valitettavasti allergioista ei ole mahdollista päästä kokonaan eroon, voit vain vähentää sen ilmenemistä. Sinun vallassasi on tehdä kaikki niin, että siitä aiheutuu mahdollisimman vähän haittaa.