Aneuriini (Aneuriini)

Aneuriini on yksi nimistä B1-vitamiinille, joka tunnetaan myös tiamiinina. Tämä vitamiini on tärkeä ravintoaine ihmisille, ja se on välttämätön monien kehon elinten ja järjestelmien asianmukaiselle toiminnalle.

Japanilainen tiedemies Kasumi Fuji löysi B1-vitamiinin vuonna 1910 beriberi-nimisen taudin torjuntaan tehdyn tutkimuksen tuloksena. Tälle sairaudelle, joka ilmenee B1-vitamiinin puutteesta, on ominaista hermoston ja lihasten vaurioituminen.

Aneuriini on yksi tärkeimmistä vitamiineista ihmisten terveyden ylläpitämisessä. Se auttaa muuttamaan hiilihydraatteja energiaksi, jota tarvitaan kehon asianmukaiseen toimintaan. Lisäksi B1-vitamiini osallistuu hermokudoksen muodostumiseen, auttaa parantamaan muistia ja keskittymiskykyä sekä parantaa vastustuskykyä.

B1-vitamiinin puute voi johtaa erilaisiin sairauksiin, kuten beriberiin, polyneuriittiin (hermotulehdus) ja muihin neurologisiin ongelmiin. B1-vitamiinin puutteen oireita voivat olla väsymys, ärtyneisyys, unettomuus, ruokahaluttomuus sekä muisti- ja keskittymishäiriöt.

On monia ruokia, jotka sisältävät aneuriinia tai B1-vitamiinia. Näitä voivat olla viljat, pähkinät, siemenet, liha, kala, maitotuotteet ja muut. Jos B1-vitamiinista kuitenkin puuttuu, saatat joutua ottamaan erityisiä lääkkeitä, jotka sisältävät tarvittavan määrän tätä vitamiinia.

Kaiken kaikkiaan aneuriini on välttämätön ravintoaine ihmiskehon asianmukaiselle toiminnalle. Sen puute voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, joten on tärkeää kiinnittää huomiota tämän vitamiinin pitoisuuteen ruokavaliossasi.

Aneuriini on vitamiiniin liittyvä yhdiste, jota esiintyy useissa vihannestyypeissä, ja se sisältää pääasiassa C-vitamiinia. Aneuriinia kutsutaan usein B1-vitamiiniksi, joka tunnetaan myös nimellä tiamiini. Koska aneuriini on samankaltainen B1-vitamiinin kanssa, laboratoriotyöntekijät sekoittivat sen toistuvasti siihen, mikä johti kirjoitusvirheisiin. Tällä hetkellä B1-vitamiini on paremmin tunnettu aine ja sitä käytetään laajalti erilaisiin lääketieteellisiin tarkoituksiin. Sen suolat, syanokobalamiini ja muut verielementit, ovat osa anemialääkkeitä.

Aromaattisista hiilivedyistä peräisin oleva aneuriinialkoholi johtuu aikaisemmista kokeista, joissa tiamiini oli paljon helpommin saatavilla oleva monivitamiini tai synteettinen B1-vitamiinin korvike ruokavaliossa. Joka tapauksessa tässä on hämmennystä, paitsi että ei tarvitse lisätä uutta yhdistettä päivittäiseen ruokavalioomme.

Yksikään lääkäri, apteekki tai ravitsemusterapeutti ei suosittele aneuriinin ottamista, koska se sisältää alle 80 % samaa alkuainetta, mutta on myös elimistölle hyödyllisempää kuin alkoholi. Lisäksi on jo kauan sitten havaittu, että pienetkin annokset aneuriinia aiheuttavat suurille vitamiinimäärille tyypillisiä myrkyllisiä oireita, kuten mykkäisyyttä päänsärystä hämmennykseen.