Vaaleatauti eli kloroosi on sairaus, jota havaitaan pääasiassa tytöillä murrosiässä. Syyt sen esiintymiseen ovat ylityö, aliravitsemus ja muut.
Vaalean sairauden tärkeimmät oireet:
- Päänsärkyä, heikkoutta, huimausta
- Vaalean vihertävät kasvot huolimatta siitä, että tyttö saattaa näyttää pullealta
- Ruokahaluttomuus, happamien juomien himo
- Vatsakipu aamulla, ummetus
- Kuukautisten epäsäännöllisyydet
Tuberkuloosi kehittyy usein vaalean sairauden taustalla.
Hoito koostuu levon tarjoamisesta, raittiiseen ilmaan pääsystä ja ravinnon lisäämisestä - pääasiassa maitoa, voita, munia. On välttämätöntä rajoittaa hiilihydraatteja ja tärkkelystä. Anemiaa käsittelevässä artikkelissa kuvatut yksinkertaiset ravitsemustoimenpiteet ovat hyödyllisiä. Lääkkeisiin kuuluu rautavalmisteiden ottaminen 2-3 kuukauden ajan.
Jos kalpea sairauden taustalla on merkkejä scrofulasta, on määrättävä jodia yhdessä raudan kanssa.