Hieronta diabetekselle

Diabeteshierontaa suositellaan lähes jokaiselle. Sen avulla voit normalisoida aineenvaihduntaa ja palauttaa verenkierron raajoissa ja koko kehossa. Toisin sanoen hieronta on lisäys sairauden, kuten diabeteksen, monimutkaiseen hoitoon.

Tietenkin, ennen kuin aloitat tällaisen hoidon, on otettava huomioon useita tekijöitä. Kuten kaikki muutkin hoitotarkoituksiin suoritettavat toimenpiteet, hieronta on suoritettava tiettyjen sääntöjen mukaisesti.

Menettelyn edut

Ennen kuin jatkat toimenpiteitä, on pohdittava, mitä hyötyä siitä voi olla keholle. Joten diabeteksen hieronta voi:

1. aktivoi aineenvaihduntaa;
2. rentouttaa kehoa ja suojata sitä siten fyysiseltä ylikuormitukselta ja stressiltä;
3. lisää verenkiertoa, mikä on erityisen tärkeää sydän- ja verisuonitautien esiintyessä;
4. palauttaa liiallisista glukoosimääristä kärsivien hermosäikeiden uusiutuminen;
5. aktivoi biologisesti aktiiviset pisteet, jotka sijaitsevat koko kehossa.

Mitä tulee biologisesti aktiivisiin pisteisiin, niiden määrä on noin 700. Ne liittyvät läheisesti elimiin ja elinjärjestelmiin. Hieronnan aikana näihin pisteisiin kohdistetaan painetta, mikä puolestaan ​​parantaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa. Hieronnan avulla voit myös virkistää vartaloa ja vähentää kipua.

Ennen toimenpiteen aloittamista sinun on pestävä kehosi perusteellisesti. Jos puhumme jalkahieronnasta, sinun on otettava puhdistava kylpy. On syytä harkita, että sinun tulee käyttää lämmintä vettä tähän. Erityisvaatimukset asetetaan myös toimenpiteen suorittavalle asiantuntijalle. Hänen kätensä on myös puhdistettava perusteellisesti. Muuten potilaan ihon alle on suuri infektioriski, jossa voi olla näkymättömiä pieniä halkeamia.

Diabeteksen hierontatyyppi

Diabetes mellitukselle potilaalle määrätään kattava hoito, joka voi sisältää hierontaa. Tekniikasta ja suoritustiheydestä riippuen erotetaan useita hierontatyyppejä. Yleisin vaihtoehto on yleishieronta. Toimenpide suoritetaan useita kertoja viikossa. Indikoitu potilaille, jotka ovat lihavia. Tällaisen hieronnan avulla voit poistaa myrkkyjä kehosta, puhdistaa ihon kuolleista soluista ja myös parantaa potilaan unta ja yleistä hyvinvointia.

Pulssihieronta on yhtä suosittu ja yleinen diabeteksen hoitoon määrätty toimenpide. Sen erikoisuus on, että potilas voi suorittaa sen itsenäisesti. Toimenpide perustuu omaan vaistoosi. Tämä tarkoittaa, että jos henkilö haluaa aivohalvata tai raapia jotakin kehon osaa, niin tämä on tehtävä. Tämä halu ilmenee, kun rasvoja, proteiineja ja muita ravintoaineita ei ole toimitettu kunnolla johonkin kehon osaan. Itsehieronnalla on myönteinen vaikutus elinten paranemiseen ja palautumiseen.

Paikallinen hieronta suoritetaan suoraan sitä eniten tarvitseville kehon alueille. Joten tällaisia ​​alueita ovat raajat, pää, selkä ja muut kehon osat. Hieronnalla on tietty parantava vaikutus kehon eri osiin. Esimerkiksi selässä suoritettava toimenpide voi parantaa verenkiertoa ja suoristaa selkälihaksia. Se mahdollistaa myös eri syistä johtuvan kivun lievittämisen.

Akupainanta on ikivanha ja suosittu menetelmä, joka on peräisin idästä. Tällä hieronnalla voit parantaa erilaisia ​​sairauksia. Tämä koskee tietysti vain tapauksia, joissa toimenpiteen suorittavat asiantuntijat, joilla on monen vuoden kokemus. Vyöhyketerapiaa käytetään laajasti sekä virkistämään että rentouttamaan kehoa. Toimenpide suoritetaan useita kertoja viikossa. Hoidon lopussa hierontaa tehdään vain kerran viikossa.

Jalkahieronta

Diabeetikoille suositellaan jalkahierontaa. Hän on erittäin tärkeä. Loppujen lopuksi diabeteksessa vaikuttavat ensisijaisesti jalkojen verisuonet ja hermot. Alaraajojen hieronta auttaa estämään taudin vakavien seurausten kehittymistä. Siksi lääkärit suosittelevat voimakkaasti, että menettely sisällytetään taudin kokonaishoitoon.

Ennen hierontaa sinun on otettava kylpy. Tätä ei tehdä vain ihon puhdistamiseksi, vaan myös rentoutumiseksi, millä on myönteinen vaikutus nivelsiteisiin ja niveliin. On tärkeää muistaa, että kylpyyn tulee käyttää vain lämmintä vettä. Tämän jälkeen jalat ripotellaan jauheella. Tämä auttaa estämään ihovaurioita toimenpiteen aikana.

Toimenpide alkaa säären silityksellä. Hierontaliikkeet siirtyvät vähitellen polveen. Tässä tapauksessa polvitaipeen kuoppa pysyy levossa. Jalkoja hierottaessa on muistettava sormesi. Niitä on hierottava hitaasti. Erityistä huomiota kiinnitetään jänteeseen ja lihaksenväliseen tilaan. Näissä kehon osissa verenkierto häiriintyy ensin.

Alaraajoja hierottaessa tulee muistaa myös kantapää. Hieron sitä sormillani ja puristan sitä. Lopuksi voidaan myös hieroa akillesjänne.

Haiman hieronta

Diabeteksen kaltaiseen sairauteen lääkärit suosittelevat haiman hierontaa. Tietenkin tässä on syytä harkita, että tällaiset toimenpiteet ovat vasta-aiheisia akuutissa haimatulehduksessa. Hieronta suoritetaan erittäin huolellisesti. Tässä tapauksessa sinun tulee kiinnittää erityistä huomiota tunteisiisi. Kun ensimmäiset väsymyksen merkit ilmaantuvat, hieronta tulee lopettaa.

Toimenpide voidaan suorittaa helposti kotona. Tämä selittää sen suosion diabetesta sairastavien potilaiden keskuudessa.

Vasta-aiheet hieronnalle diabeteksessa

Kaikista hieronnan viitteistä huolimatta monet potilaat ovat kiinnostuneita siitä, onko mahdollista tehdä hierontaa diabeteksen kanssa. Lääkärit eivät suosittele toimenpiteen käyttöä oman harkintasi mukaan. Ensinnäkin sinun on suoritettava lääkärin tutkimus, jonka avulla voit määrittää, onko potilaalla vasta-aiheita menettelyyn. Siksi diabeteksen hieronta on vasta-aiheista hyperglykemian, hypoglykemian ja muiden siihen liittyvien patologioiden pahenemisen aikana. Tietysti joissakin tapauksissa on poikkeuksia.