Hieronta on loistava tapa rentoutua. Mutta ennen kuin aloitat menettelyt, älä unohda tutustua niihin paremmin. Tässä artikkelissa puhumme lyhyesti päähieronnan tyypeistä ja annamme suosituksia kosmeettisista tuotteista toimenpiteisiin.
Mikä tuote minun pitäisi ostaa?
Ennen kuin päätät, mikä tuote on paras ostaa, kannattaa ymmärtää hieronnan tyypit. Tosiasia on, että käyttämäsi tekniikan mukaan tuotteen tyyppi muuttuu. Tietyt hierontatyypit palvelevat hyvin erityisiä tarkoituksia. Ne sisältävät erityisiä liikkeitä, jotka saavat aikaan rentouttavan, stimuloivan tai jopa voimakkaan vaikutuksen. Täydellisen vaikutuksen saavuttamiseksi hieronta on suoritettava sopivalla tuotteella.
Tarkastellaan kolmea pääryhmää hierontatekniikoita, joiden sisällä on omat pitkälle erikoistuneet alueet.
Rentouttava hieronta
Rentouttavaa hierontaa käytetään lihasten rentouttamiseen ja henkisen stressin lievittämiseen.
Rentouttava hieronta on yksi yksinkertaisimmista tekniikoista. Siihen kuuluu vain lihasten lämmittäminen. Samalla verenkierto paranee ja miellyttävä lämpö leviää koko kehoon. Hellävarainen vaikutus päivän aikana väsyneisiin lihaksiin auttaa niitä rentoutumaan. Rentouttavan hieronnan yksinkertaisimmat tekniikat eli hankaus ja pehmeät vaivausliikkeet ovat tuttuja melkein kaikille. Syventäviä tekniikoita voi opiskella erikoiskursseilla.
Mikä lääke sopii?
Kaikista rentouttavan hieronnan keinoista kasviöljyt sopivat parhaiten. Ne tarjoavat käsien pehmeän liukumisen ja ravitsevat ihoa. Hieronnassa käytetään kaikentyyppisiä perusöljyjä:
Aprikoosin ydin öljy;
Ennen toimenpiteen aloittamista niitä lämmitetään hieman vesihauteessa.
Rentouttavan vaikutuksen parantamiseksi voit lisätä eteerisiä öljyjä. Lähdekasvista riippuen tuloksena olevalla seoksella voi olla erilaisia ominaisuuksia.
Jasmiinin, bergamotin, ylang-ylangin ja laventelin aromit auttavat lievittämään ahdistusta ja lisäämään stressinsietokykyä.
Appelsiini-, rosmariini- ja neroliöljyt auttavat pääsemään eroon hermostuneesta jännityksestä.
Setri-, ruusu- ja santelipuun tuoksut lievittävät unettomuutta.
Riittää, kun lisäät 2-3 tippaa eteeristä öljyä osaan perusöljyä halutun mukavuuden ja mukavuuden saavuttamiseksi.
Voit ostaa valmiita öljyseoksia apteekista.
Vauvan hieronta
Vauvahieronnan nimi puhuu puolestaan. Tämä on erityinen tekniikka, jota käytetään vahvistamaan imeväisten lihaskorsettia ja ehkäisemään tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia. Vauvan hieronta koostuu ensimmäisinä elinkuukausina yksinkertaisesta silityksestä, mutta myöhemmin sitä täydennetään muilla liikkeillä. Voit oppia lasten hierontaa erikoiskursseilla ja myös kehittää taitojasi harjoittavan asiantuntijan valvonnassa.
Mitä kosmetiikkaa minun pitäisi käyttää?
Vauvan hieronnassa ei ole tapana käyttää kosmetiikkaa, mutta jos vauvalla on herkkä iho, hankaus voi aiheuttaa hänelle epämukavuutta. Siksi, jos haluat silti käyttää jotain parantamaan käsien liukumista sekä hoitamaan vauvasi ihoa, voit ostaa lasten hypoallergeenisia kevyitä voiteita ja öljyjä. Nämä ovat tuotteita, joiden koostumus on yksinkertaisin ja jotka koostuvat useista komponenteista. Yleensä ne ovat kaikki synteettisiä - tämä vähentää allergioiden riskiä.
Masoterapia
Terapeuttinen hieronta on erityinen ryhmä tekniikoita, joilla pyritään ratkaisemaan selkärangan, lihasten, sisäelinten ja aineenvaihduntaprosessien ongelmia. Sitä ei tule tehdä kotona ilman erityisopetusta. Terapeuttinen hieronta häiritsee tiettyä kehon luonnollista toimintaa, ja siksi sitä saavat suorittaa vain koulutetut työntekijät. Mutta tietyntyyppistä lääketieteellistä hierontaa, esimerkiksi sukulaisten hoitamista kotona, voidaan opiskella itsenäisesti erityiskursseilla.
Mikä voide minun pitäisi ostaa?
On parempi neuvotella lääkärisi kanssa siitä, mitä voidetta ostaa terapeuttiseen hierontaan. Saatat tarvita voidetta, jolla on lämmittävä vaikutus, tai ehkä sinun täytyy ostaa geeli, jolla on viilentävä vaikutus. Sairauksien hoidossa on parempi olla kokeilematta ja kuunnella ammattilaisten mielipiteitä.
Kolme parasta farmaseuttista tuotetta jokaiseen hierontaan
Jokaiselle hierontatyypille löydät omat farmaseuttiset tuotteet. Mutta mitkä kannattaa ottaa? Olemme laatineet kuvauksen kolmesta parhaasta tuotteesta kolmeen hierontatekniikkaan, jotta sinun on helpompi liikkua kaupassa.
Mitä ottaa rentouttavaan hierontaan?
Rentouttavan hierontatekniikan kuvauksesta tiedät jo, että on parasta ottaa luonnollisia öljyjä. Apteekista löydät valmiita aromaattisia seoksia tai vaikka voiteita, jotka perustuvat ravitseviin öljyihin.
100 % luonnollinen hieronta- ja vartaloöljy Botanika ovat kolme perusöljyä yhdistettynä rentouttaviin kasviestereihin. Hieronnan aikana tunnet lumoavan ruusun tuoksun, rentouttavan ylang-ylangin tuoksun sekä rosmariinin ja salaalvian rauhoittavat nuotit. Lisäksi seos sisältää E-vitamiinia, joka palauttaa ihosi terveyden. Hieronnan jälkeen se on hyvin kosteutettu rypäleensiemen-, makadamia- ja vehnänalkioöljyillä, ja siitä tulee kiinteämpi ja joustavampi. Periaatteessa tuotteen koostumus sopii hiusten ravitsemiseen sekä kasvojen ihon hoitoon.
Arnika-hierontaöljy Weleda perustuu yksinkertaisiin mutta tehokkaisiin ravitseviin auringonkukka- ja oliiviöljyihin yhdistettynä rentouttaviin laventeli- ja rosmariiniestereihin. Tällainen lakoninen komponenttijoukko osoittaa tuotteen puhtauden ja sen toiminnan laajan painopisteen. Seos soveltuu paitsi rentouttavaan hierontaan myös yleiseen ihonhoitoon. Loppujen lopuksi Weleda-hierontaöljy sisältää koivunlehtien ja arnikan kukkien uutteita, jotka auttavat säilyttämään kosteuden ihon kerroksissa palauttaen sen kauneuden.
Skipar-pellavansiemenöljyssä oleva setrihartsi on myös koostumukseltaan erittäin vaatimaton tuote. Pellavansiemenöljyn lisäksi se sisältää A- ja E-vitamiinia terveelle iholle. Setrihartsilla, joka sisältyy myös koostumukseen, on antibakteerinen vaikutus ja sillä on terapeuttinen vaikutus ihottumien ja aknen torjunnassa koko kehossa.
Parhaat farmaseuttiset tuotteet vauvan hierontaan
Vauvan hieronnan farmaseuttisista tuotteista ei ollut helppoa valita 3 parasta. Lähes kaikki öljyseokset sisälsivät ravintoaineita ja vitamiineja, eli ne olivat kaikki lähes yhtä hyviä. Mutta hylkäsimme kosmetiikasta hajuvettä, monimutkaisia olennaisia koostumuksia ja aggressiivisia komponentteja. Seurauksena oli, että jäljelle jäi 3 sopivinta.
My Sunshine -hierontaöljy syntymästä lähtien koostuu tyrni- ja setriöljyistä. Koostumuksessa ei ole mitään muuta - ja tämä on tämän tuotteen tärkein etu. Allergioiden todennäköisyys on minimoitu, kun taas öljy säilyttää tehtävänsä - puhdistaa ja kosteuttaa ihoa.
Mama-hierontaöljymme sisältää myös setri- ja tyrniperusöljyjä. Tässä koostumusta täydennetään kuitenkin kehäkukkauutteella ja A-vitamiinilla. Jos vitamiinista ei ole epäselvyyttä - se parantaa ihoa, kehäkukkauutteen pitäisi varoittaa sinua. Toisaalta tämä kasvi neutraloi ärsytystä, kutinaa ja vähentää punoitusta, toisaalta se voi aiheuttaa allergisen reaktion.
Mama-hierontageelimme sisältää fenkoli-, siankärsämyksen ja kamomillauutteita sekä ravitsevaa öljyä. Sen koostumus eroaa merkittävästi saman yrityksen öljyn koostumuksesta ja sopii paljon paremmin lasten vatsan hierontaan koliikkien ja turvotuksen välttämiseksi.
Useita tehokkaita keinoja terapeuttiseen hierontaan
Yleensä lääkärin tulee tietysti määrätä erityisiä voiteita lääketieteellisiin toimenpiteisiin. Mutta olemme yrittäneet kerätä tietoa yleisimpien sairauksien hoidoista, jotta tiedät mitä etsiä.
Lämmittävä balsami mäyränrasvalla koko perheelle on hyvin spesifinen lääke. Tiheä mäyrärasva vähentää punapippuriuutteen aiheuttamaa voimakasta polttavaa tunnetta. Vaseliini pehmentää ihoa ja helpottaa levittämistä. Valitettavasti balsami sisältää melko paljon synteettisiä lisäaineita, joita ilman tällainen luonnontuotteiden yhdistelmä ei kestäisi pitkään. Mutta balsami sopii erinomaisesti lihasjännityksen lievittämiseen, nivelkipujen vähentämiseen ja osteokondroosin torjuntaan.
Jointace-hierontageeliä käytetään nyrjähdysten ja urheiluvammojen hoitoon. Se sisältää nivelten toimintaa parantavaa kondroitiinia sekä lääkekasviuutteita, kuten inkivääriä, appelsiinia ja fenkolia.
Citralgin-hierontavoide sopii lähes kaikkien nivelhäiriöiden hoitoon. Käyttöaiheita ovat erilaiset niveltulehdukset, radikuliitti, osteokondroosi, tromboflebiitti ja paljon muuta. Hedelmähappojen suolat tarjoavat positiivisen vaikutuksen nivelten terveyteen.
Luettelomme eivät sisällä selluliittihieronnan geelejä, voiteita ja suihkeita. Mutta tässä voimme antaa pari suositusta:
Valitse tuotteita, jotka sisältävät luonnollisia öljyjä. Ne vähentävät lämmittävien komponenttien ärsyttäviä vaikutuksia heikentämättä verenkierron paranemista hierontakohdassa.
Valitse kaikista mahdollisista vaihtoehdoista, nimittäin suihkeista, öljyistä ja geeleistä, tiheimmät tekstuurit. On parempi, jos se on kermaa. Niiden vaikutusaika on pidempi ja ne jakautuvat tasaisesti iholle.
Hieronta ei ole vain miellyttävää, vaan myös erittäin hyödyllistä. Älä unohda, että kaikki vaikutukset kehoon tulisi suorittaa vain asianmukaisella valmistelulla. Siksi muista käydä hierontakursseilla tai katsoa ainakin videotunteja Internetistä ennen toimenpiteiden aloittamista.
Oletko kokeillut hierontaa itse? Mitä työkalua käytit tähän? Jaa palautteesi eri öljyistä ja siitä, kuinka olet kehittänyt tekniikkaasi!
Lähes kaikki hierontakäytännöt vaativat voiteluaineiden käyttöä. Esimerkiksi voiteet, geelit, öljyt ja paljon muuta. Useimmat asiantuntijat käyttävät mieluummin voidetta hierontaan. Se valitaan sen mukaan, mitä aluetta hierotaan ja mitä vaikutusta halutaan saavuttaa. Se voi olla lämmittävää, kosteuttavaa, selluliittia ehkäisevää ja muuta.
Nykyään oikean voiteen valinta ei ole ollenkaan ongelma - nykyaikaiset kosmetiikkayritykset tarjoavat valikoiman täysin erilaisia hierontatuotteita. Lisäksi niillä on monia etuja öljyihin verrattuna.
Voiteet
Kaikki hierontavoiteluaineet on suunniteltu varmistamaan, että kädet liukuvat kevyesti vartalon yli eivätkä aiheuta epämukavuutta henkilölle. Loppujen lopuksi ilman ylimääräistä nesteytystä tällainen menettely voi aiheuttaa paitsi epämiellyttäviä tuntemuksia, myös kivuliaita. Hierontavoide sopii täydellisesti käsien voitelemiseen.
Sen ansiosta asiantuntija voi suorittaa hierontaliikkeitä ilman lisäponnistuksia. Hän osaa myös laskea hankaussyvyyden ja niiden vaikutuksen ihoon. Kevyitä silityksiä käytetään hieronnan tai kehon rentoutumisen valmisteluvaiheessa. Syviä liikkeitä varten tarvitaan intensiivisempiä liikkeitä.
Kerman tärkeimmät edut
Verrattuna nestemäisiin voiteisiin ja öljyihin, hierontavoiteen koostumus on paksumpi ja rasvaisempi. Näin voit käyttää sitä pidempään ja taloudellisemmin. Lisäksi kerma maksaa paljon vähemmän kuin öljy, koska voit käyttää sitä kaksi kertaa pidempään.
On erittäin tärkeää säilyttää ihon kosteus milloin tahansa, ja tämä on erityisen tärkeää kylmällä säällä, jolloin iho on altis kuivumiselle ja halkeilulle. Siksi on parempi käyttää voidetta koko vartalon hieromiseen. Orvaskelle levitettynä se luo näkymätön suojakerroksen ja estää kosteuden haihtumisen.
Kerma ei jätä tahroja ollenkaan. Ja tämä on erittäin tärkeää asiakkaalle ja mestarille. Asiakkaan ei tarvitse päästä eroon vaatteiden tahroista. Eikä asiantuntijan tarvitse usein ostaa uusia pyyhkeitä ja lakanoita hierontasalonkiin.
Kuinka valita oikea voide?
Ensin sinun on päätettävä tarkalleen, minkä vaikutuksen haluat saavuttaa voideella: vain rentoutua, kosteuttaa ihoa, päästä eroon selluliitista tai saada kipua lievittävä vaikutus. Ja päätä myös, mitä voiteessa ei pitäisi olla: allergeeneja, ei-rakastavia hajuja, muita komponentteja. Jos lähestyt voiteen valintaa oikein ja laadit tämän yksinkertaisen vaatimusluettelon, voit minimoida tarvittavan tuotteen etsimisen ja löytää ihanteellinen hierontavoide paljon nopeammin.
On tärkeää olla pelkäämättä kokeilua. Olet esimerkiksi jo löytänyt parhaan vaihtoehdon, tottunut siihen ja käytät sitä säännöllisesti ostamalla useita pakkauksia kerralla tulevaa käyttöä varten. Mutta! Riippumatta siitä, kuinka ihanteellinen tämä voide on, pelkän sen pitkäaikainen käyttö voi olla haitallista. Ajoittain tuotteet on vaihdettava.
Hierontavoiteiden valikoimaa päivitetään jatkuvasti korkealaatuisilla uusilla tuotteilla. Miksi riistää itseltäsi ja asiakkailtasi mahdollisuus nauttia jostain uudesta?
Vuodenaika ja kerma
Uudelta kaudelta on parasta vaihtaa toiseen hierontavoiteen. Kuumalla säällä sinun on käytettävä kevyttä, rasvatonta ja talvella paksua, rasvaista rakennetta ja lämmittävää vaikutusta. Sinun tulisi yrittää ostaa vain korkealaatuisia voiteita luomukosmetiikasta, ilman haitallisia epäpuhtauksia, kuten parabeeneja. Valkovenäjän Vitex-yrityksellä on erittäin hyvä maine kosmetiikkamarkkinoilla. Tämän yrityksen kosmetiikka on melko korkealaatuista ja biologisesti puhdasta.
Mutta jopa turvallisin voide voi aiheuttaa joillakin ihmisillä ihoreaktion, huimausta tai allergioita. Siksi jokaisella hierontasalilla tai yksittäisellä asiantuntijalla tulee olla varastossa useita erilaisia tuotteita, myös hypoallergeenisia ja mahdollisimman neutraaleja.
Varoitus: allergeeni
Perusvinkki: Älä osta pähkinöitä sisältäviä voiteita. Saksanpähkinä on tärkein allergeeni. Jos asiakkaalla on ruoka-intoleranssi sellaiselle hedelmälle, voiteet sen uutteella vaikuttavat haitallisesti hänen kehoonsa. Lisäksi, jos henkilö on allerginen, on parempi käyttää hänelle hypoallergeenista lääkettä, jotta se ei vaaranna sitä. Sinun on myös kiinnitettävä huomiota siihen, sisältääkö voide hajusteita (erityinen haju). Kermainen tuoksu voi myös aiheuttaa asiakkaan negatiivisen reaktion: päänsärkyä, pahoinvointia, oksentelua, ihottumaa. Siksi on parempi, jos hierontavoide on hajuton tai sillä on kevyt neutraali aromi.
Valitut ominaisuudet
Hierontatuotetta valittaessa on tärkeää kiinnittää huomiota voiteen alkoholien, parabeenien ja mineraaliöljyjen pitoisuuteen. Nämä ovat tärkeimmät ihoa ärsyttävät aineet. On parempi, jos kermasi ei sisällä näitä komponentteja. Mutta vitamiinit ovat erittäin tervetulleita. Tärkeintä on tietää, mitä ihosi tarvitsee. Yleisin on A-vitamiinia sisältävä voide. Useimmiten tätä tuotetta käytetään kasvoille.
Kasvojen hierontavoide tulee valita yksilöllisesti. On tarpeen ottaa huomioon kaikki kehon ja ihon ominaisuudet. Jotkut naiset käyttävät ryppyjä estävää voidetta hierontaöljyn sijaan. Tästä ei aina ole hyötyä. Loppujen lopuksi tällainen voide on täysin sopimaton nuorelle iholle. Siksi on parempi uskoa kasvosi ammattilaiselle.
Parhaat hierontavoiteet
- Voide "Rauhoittava kosketus". Biologisesti puhdas tuote, joka ei sisällä parabeeneja tai haitallisia lisäaineita. Sitä voidaan käyttää herkimmän ihon hierontaan. Voidetta voidaan levittää myös yksinkertaisesti kosteuttamaan. Siitä on kaksi versiota: alkuperäinen ja hajusteeton.
- Biotone hierontavoideöljy. Tätä lääkettä rakastavat monet asiantuntijat. Koostumus on hyvin spesifinen - se on jotain kerman ja herkän öljyn väliltä, rasvaton ja erittäin pehmeä. Sisältää muratti- ja arnikauutteita tulehduksen vähentämiseksi ja verenkierron parantamiseksi. Biotone sopii kaikille vartalon ja kasvojen alueille.
- Bon Vital on A-vitamiinia sisältävä voide, ammattihierojien suosikki. Luotu vain luonnollisten aineiden pohjalta. Voide ei sisällä parabeeneja ja on hajuton. Mutta siinä on useita hyödyllisiä aineita: puhdistettu vesi, luonnolliset öljyt, provitamiinit. Voidaan käyttää koko vartalon, myös kasvojen, hierontaan.
- Erinomainen voide terapeuttiseen hierontaan, jolla on tulehdusta estävä vaikutus "Esobel". Tämä on hypoallergeeninen tuote. Se soveltuu hyvin hermosairauksien ja vammojen hoitoon. Käytetään myös yleis- ja selluliittihieronnassa. Lievittää täydellisesti kipua. Voide sisältää hyödyllisiä mutaa.
- Amalgam Lux rentouttava vartalohierontavoiteella on tonisoiva vaikutus paitsi ihoon myös koko vartaloon. Voidetta on hyvä käyttää raskaan fyysisen työn jälkeen tai päivän päätteeksi. Se lievittää urheilunurmikon aiheuttamaa kipua, mustelmia ja väsymystä. Tuotteen pääkomponentit ovat teepuuöljy ja mentoli. Niiden ansiosta voideella on viilentävä vaikutus ja se rauhoittaa lihaksia.
- Itävaltalainen vartalohierontavoide "Jouvena" on tarkoitettu kaikille ihotyypeille. Käytetään kudosten ravitsemiseen, nuorentamiseen ja elastisuuden palauttamiseen. Tuote imeytyy hyvin ja sillä on kevyt rakenne. Erikoisuutena on, että voidetta tulee levittää hyvin hellästi, kevyesti. Tämän ansiosta jokainen epidermiksen solu palautuu. Pääkomponentit ovat F- ja E-vitamiinit. Tällä tuotteella tehdyn hieronnan jälkeen nuorentava vaikutus säilyy pitkään.
- Vitex-yhtiö on osoittautunut hyväksi. Tämän tuotemerkin kosmetiikka sisältää monenlaisia voiteita. Mutta suosituimmat ovat vartaloa korjaavat voiteet. Vitex-hierontavoiteet auttavat pääsemään eroon ylimääräisestä rasvasta, kiinteyttävät ihoa painonpudotuksen jälkeen ja vähentävät venytysmerkkien ja selluliitin näkyvyyttä koko kehossa. Kosmetiikka on hypoallergeeninen ja sisältää yksinomaan luonnollisia ainesosia.
Selkää varten
Mitkä tuotteet sopivat selällesi? Nyt kerromme sinulle. "Klassista" selkähierontavoidetta voidaan käyttää ammattimaisen toimenpiteen lisäksi myös yksilöllisesti. Voideella on antiseptinen ja kosteuttava vaikutus. Kun se on iholla, se suojaa sitä vaurioilta. Siinä on erittäin miellyttävä, huomaamaton tuoksu, eikä se jätä tahroja vaatteisiin.
Selkä- tai nivelkipuihin on erittäin hyödyllistä alkoholipohjaista muurahaisuutetta sisältävää hierontavoidetta. Se nopeuttaa verenkiertoa ja lämmittää lihaskuituja. Lievittää turvotusta, poistaa kipua, välttämätön vammoihin ja nyrjähdyksiin.
Kasvoja varten
Mitkä tuotteet sopivat kasvoille? Jos asiakkaalla on oikukas, yliherkkä iho, monet hierontaterapeutit käyttävät mieluummin aikatestattua vauvavoidetta. Se on käytännössä vaaraton, lisäksi se on melko rasvaista ja antaa käsien "kävellä" hyvin iholla ja imeytyy täydellisesti. Ja mikä tärkeintä, se on aina saatavilla - voit ostaa sen mistä tahansa apteekista. Voidaan käyttää vartalolle ja kasvoille.
Ranskalainen kasvojen hierontavoide "Lancaster" on kehitetty ainutlaatuisen kaavan perusteella, jossa on korkea pitoisuus hyödyllisiä mikroelementtejä. Tähän tuotteeseen perustuva hieronta auttaa kasvosi pysymään raikkaana ja nuorena pitkään. Se sisältää kookosmaitoa, hunajauutetta ja antioksidantteja, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja aktivoivat ihon suojan.
Selluliitin vastaiset voiteet
- Ranskalainen vartalovoide "Bioderm". Käytetään syvään selluliittihierontaan korjaamaan vartaloa mahdollisimman lyhyessä ajassa. Ensimmäiset tulokset hieronnasta näkyvät muutamassa päivässä. Tämä tapahtuu intensiivisten komponenttien ansiosta, jotka poistavat kaiken ylimääräisen iholta ja ravitsevat sitä tarvittavilla aineilla.
- Selluliittia estävä hierontavoide Clarins. Erinomainen mallinnustyökalu vartalosi parantamiseen. Monet ranskalaiset hierojat käyttävät tätä voidetta työssään. He huomauttavat, että kurssin lopussa selluliitti katoaa kokonaan ja iho kiristyy ja tasoittuu. Tuote on hypoallergeeninen, sopii kaikille ihotyypeille.
- Toinen selluliittia estävä geelivoide laihtumiseen SHISEIDO. Kehitetty Yhdysvalloissa erityisesti naisille, joilla on ongelma-iho. Sisältää kolme pääkomponenttia: kofeiinia, eurooppalaista hyönteistä ja orapihlajautetta. Geelivoide poistaa syvimmän selluliitin kokonaan muutamassa päivässä. Voiman komponentit tekevät siitä erittäin ilmavan ja estävät sitä tarttumasta ihoon. Voidaan levittää vain pakaroiden, reisien ja jalkojen iholle.
Johtopäätös
Vain voiteet voivat öljyisen pohjansa ansiosta kosteuttaa ja ravita ihoa täydellisesti. Ja yhdessä hieronnan kanssa vaikutus moninkertaistuu useita kertoja.
Luonnollisesti on yksinkertaisesti mahdotonta kattaa kaikkia arvokkaita voiteita yhdessä artikkelissa. Kosmetiikkayritykset tarjoavat laajan valikoiman tuotteita ammatti- tai itsehierontaan. Siksi yrityksen ja erehdyksen avulla voit löytää voiteen, joka täyttää kaikki tarvittavat vaatimukset.
Vartalosi ihosta huolehtiminen on yhtä tärkeää kuin kasvosi hoitaminen. Sen on oltava oikea ja säännöllinen. Tämä antaa iholle kimmoisuutta ja tekee siitä houkuttelevan, mutta mikä tärkeintä, se auttaa säilyttämään sen suojatoiminnot. Vartalomaito voi tarjota kaiken tämän. Siinä on kevyt rakenne ja ravitseva koostumus, joka lisää ihon joustavuutta, tasoittaa sen rakennetta ja nuorentaa sitä. Tässä artikkelissa puhumme kehon maidon käytöstä.
Mikä on kehon maito
Se on samanlainen kuin kosteusvoide, mutta sen koostumus on ohuempi; pääkomponentti on maito tai pikemminkin - maidon lipidejäsuunniteltu ravitsemaan ja kosteuttamaan ihoa.
Maito imeytyy nopeasti ihoon tukkimatta huokosia tai jättämättä rasvaista kalvoa keholle, mikä edistää oman elastiinin ja kollageenin tuotantoa.
Lisäkomponenttien joukosta riippuen se on jaettu useisiin lajit ja se tapahtuu:
- Ravitseva. Suunniteltu kuivalle iholle, ravitsee ja pehmentää niitä.
- Normalisoidaan. Pystyy palauttamaan ihon hydrolipidikerroksen antaen sille samettisen ja pehmeyden.
- Kosteuttava. Pehmentää ihoa ja ehkäisee kosteuden haihtumista.
- Hajustettu. Sillä on miellyttävä tuoksu ja se voi korvata tavanomaisen hajusteen.
- Ruskettava vaikutus. Dihydroksiasetoni, joka on osa tällaisia tuotteita, värjää sen joutuessaan kosketuksiin ihon kanssa tummalla sävyllä, ja loput komponentit ravitsevat orvaskettä. Sinun tarvitsee vain käyttää sitä säännöllisesti, muuten hankittu rusketus huuhtoutuu pois ajan myötä.
- Glitterillä. Sisältää hohtavia hiukkasia, jotka iholle levitettynä jäävät sen pinnalle ja saavat pehmeän hehkun.
Joskus kosmeettinen tuote on kahden tai useamman lajin hybridi. Esimerkiksi hajustettu kosteusvoide.
Miksi se on välttämätöntä?
Maidon päätehtävänä on kosteuttaa ja ravita kehoa pitäen se terveessä tilassa. Toiminta määräytyy yhden sen lajikkeen valinnasta.
Oikealla lähestymistavalla ihonhoitoon maidon avulla voit saavuttaa seuraavat: tulokset:
- tehokas rasvanpoisto, ylimääräisen talirasvan poistaminen orvaskeden pinnalta ja aineenvaihduntaprosessien normalisointi;
- ihon ravitsemus, joka on niin välttämätöntä kylmällä säällä;
- kosteuttaa ihoa talvella tuulelle ja pakkaselle altistumisen jälkeen sekä kesällä, eliminoi auringolle altistumisen vaikutukset;
- hidastaa ei-toivottujen karvojen kasvua karvanpoiston jälkeen millä tahansa menetelmällä;
- poistamalla kuoriutumisen ja ärsytyksen ihon puhdistuksen jälkeen kuorinnoilla ja kuorinnoilla;
- ihon valkaisu;
- vartalon värjäys tummalla sävyllä tai luonnollisen rusketuksen korjaaminen tuomalla se suklaan sävyyn;
- antaa orvaskelle joustavuutta ja silkkyyttä.
Säännöllisesti käytettynä maito ehkäisee ulkoisten tekijöiden haitallisia vaikutuksia ja iho näyttää hyvin hoidetulta ja terveeltä, ilman tahroja lämpimänä aikana.
Jos sinulla on ongelmia kuivan ihon kanssa etkä halua tuhlata aikaa meikinpoistoon perinteisillä tuotteilla, Bio Aqua misellivesi on erinomainen ratkaisu: sekä puhdistus että hoito samanaikaisesti. Katso bio aqua misellivesiarvostelu.
Ohjeet Garnierin miselliveden käyttöön löydät täältä.
Yhdiste
Maidon kosteuttavat ja ravitsevat ominaisuudet johtuvat sen pääkomponentista - maidosta. Se voi olla eläin- tai kasviperäistä.
Ensimmäisessä tapauksessa käytetään lehmän- ja vuohenmaitoa ja toisessa soijaa, kookosta, manteleita ja muita kasveja. Viimeksi mainitut eivät ole huonompia kuin luonnolliset tuotteet puhdistusominaisuuksiltaan.
Useimmat tuotteet käyttävät:
- Kookosmaito. Sillä on makeahko tuoksu, se ravitsee ja kosteuttaa vartaloa hellävaraisesti, ja sen vitamiinit ja kivennäisaineet tarjoavat hyödyllisiä elementtejä keholle.
- Riisimaito sisältää B-vitamiineja, joten se voi syväkosteuttaa ihoa ja estää sitä menettämästä kosteutta.
- Mantelimaito ravitsee ja suojaa ihoa.
- Soijamaito sisältää runsaasti vitamiineja, jotka estävät ihon ennenaikaista ikääntymistä.
- Kauramaito sisältää hyödyllisiä hivenaineita, jotka hoitavat ihoa hellästi.
Maidon vaikutusta täydentävät muut tuotteen komponentit, jotka on valittu poistamaan tiettyjä iho-ongelmia.
Niin, haavan paranemiseen ja nesteytykseen Kosmetiikkatuotteeseen lisätään aloe veraa, kamomillaa tai sinistä gentiana.
Elastisuus auttaa antamaan iholle sellaisia aineita kuin hyaluronihappo, keramidit, askorbiinihappo.
Tasoittaa ja kosteuttaa iho pystyy käyttämään silikoneja.
Kuinka käyttää ja soveltaa - käyttöohjeet
Tätä lääkettä käytetään ympäri vuoden, keskeytyksettä.
Sitä voidaan käyttää päivittäin aamulla tai illalla, mutta muista käydä suihkussa tai kylvyssä ennen kuin teet niin.
Niiden jälkeen iho höyrystyy, sen huokoset avautuvat ja valmis vastaanottamaan ravinteita. Maito levitetään kuivalle vartalolle, joka on pyyhitty pyyhkeellä. Annostelijasta puristetaan hieman tuotetta ja levitetään iholle pyörivin liikkein ilman, että sitä painetaan tai venytetään liikaa. Tämän prosessin aikana on suositeltavaa taputtaa vartaloa kevyesti.
Älä käytä paljon tuotetta kerralla, Voi käydä ilmi, että iho ei ime koko maitoa ja sen jäännökset jäävät siihen rasvaisissa tahroissa. Sinun täytyy peittää vartalo ohuella kerroksella ja sitten vaikutus on parempi. Voit myös oppia käyttämään vartalovoidetta.
Maidon levittämisen jälkeen sinun ei pitäisi poistua kotoa välittömästi, jopa kesällä, koska vaatteita puettaessa voit tahrata tuotteen jäännökset ja suoritettu toimenpide tulee hyödyttömäksi.
Katso video: millainen vartalomaidon koostumus tulisi olla, asiantuntijan valinta
Kuinka valita oikea tuote
Ennen maidon ostamista tarvitset määrittää sen koostumuksen, pulloon kirjoitettuna. Laadukkaiden tuotteiden osalta se kirjoitetaan sen maan kielellä, jossa niitä myydään.
Jos käännöstä ei ole, on parempi olla valitsematta tällaista keinoa; sen tehokkuus ja tuotannon laillisuus ovat kyseenalaisia.
Luettuasi ainesosaluettelon sinun on varmistettava, että suurin osa niistä on luonnollista alkuperää. Jos näin ei ole, voit vahingoittaa ihoasi, vaikka kuvauksessa sanottaisiin, että tämä on paras tuote.
Sinun on myös ymmärrettävä, että ei ole maitoa, joka ratkaisee kaikki iho-ongelmat; se on mainostemppu, joka on suunniteltu houkuttelemaan ostajia.
Keskity yhteen tai kahteen ongelmaan ja valitse niille ratkaisu.
Esimerkiksi kehon puhdistamiseen ja kosteuttamiseen.
Lisäksi sinun pitäisi kiinnitä huomiota seuraaviin kohtiin:
- Valmistajan maine. Ei ole tarvetta ostaa heti suosittuja kalliita tuotteita, on täysin mahdollista, että niiden tehokkuus ja korkea hinta johtuvat hormonaalisten ainesosien käytöstä, jotka antavat tuloksia välittömästi, mutta ovat riippuvuutta aiheuttavia ja muuttavat ihon koostumusta. Halvemmat luonnonpohjaiset analogit voivat hyvinkin kilpailla niiden kanssa. Jos olet epävarma, voit aina etsiä tuotearvioita Internetistä ja tehdä sitten lopullisen päätöksen.
- Pakkaus. Tämä on tärkeä valintakriteeri, tuote on tarkoitettu päivittäiseen käyttöön, joten sitä pitää olla mukava pitää kädessä ja myös puristaa ulos. Olisi ihanteellista saada annostelija. Se suojaa koostumusta hapettumiselta ulkoilmassa ja varmistaa sen järkevän käytön.
- Johdonmukaisuus. On suositeltavaa tarkistaa tuotteen rakenne silmämääräisesti ennen ostamista. Voit pyytää liikkeen konsulttia avaamaan purkin. Maidon koostumuksen tulee olla tasaista ja juoksevaa, ei kovin viskoosia eikä kovin paksua. Jos tällaisen tarkastuksen aikana havaitaan, että koostumuksessa on delaminaatiota tai se sisältää kalvoa, tämä on merkki sen huonosta laadusta tai siitä, että tuotteen säilyvyysaika on jo umpeutunut.
- Aromi. Ole samaa mieltä siitä, että jos hoitotuotteen haju päihittää hajuveden tai, mikä pahempaa, kilpailee sen kanssa, se voi aiheuttaa epämiellyttävän hajun. Tuotteesta kannattaa valita huomaamaton kevyt aromi, silloin se ei tunnu voimakkaasti.
Paras vaihtoehto ennen itse tuotteen ostamista olisi ostaa näyte siitä, tutkia sen kaikkia puolia kotona ja testata vaikutusta ihoon.
Ihotulehdusta sairastavien tai allergisille reaktioille alttiiden henkilöiden tulee neuvotella ihotautilääkärin kanssa ennen tuotteen valintaa.
Video sinulle: maidon valintaperusteet
Kuinka tehdä maitoa kotona ja käyttää tuotetta
Täysin luonnollista tuotetta ei voi ostaa kaupasta, se voidaan valmistaa vain kotona ostamalla sen valmistukseen tuoreita raaka-aineita.
Resepti 1
Tässä on edullisin ja helpoin toteuttaa vaihtoehto:
- Osta kuivia kamomilla- ja kehäkukkakukintoja apteekista tai vanhoilta parantajilta. Ota yksi teelusikallinen kutakin ja aseta se emaliastiaan. Kasvit valitaan ihotyypin mukaan.
- Kuivatut kukat kaadetaan 3 rkl. lusikallista maitoa tai raskasta kermaa samassa määrässä. On parempi ostaa kotitekoinen tuote.
- Kuumenna saatu seos kiehuvaksi. Ja käytä sitä sitten, kun se on jäähtynyt.
Resepti 2
Tämä maito säästää ihosi kuivumiselta ja täyttää sen tarvittavilla vitamiineilla.
- Osta maitotuotteita: maitoa ja voita. Jos sinulla ei ole ystäviä, joilta voisit ostaa kotitekoisia tuotteita, niin kaupasta ostettua vaihtoehtoa valittaessa kannattaa ostaa se runsaasti rasvaa sisältävänä.
- Resepti vaatii nestemäistä hunajaa. On toivottavaa, että se on luonnollinen toukokuu, mutta sen puuttuessa, kun valitaan kaupasta ostetun vastaavan ja sokeroidun välillä, on parempi valita toinen vaihtoehto ja sulattaa se vesihauteessa.
- Kun kaikki ainekset on valmistettu, voit aloittaa vartalotuotteen valmistuksen: ota 200 grammaa maitoa, kuumenna ja siivilöi, lisää sitten teelusikallinen kerrallaan. hunajaa ja sulatettua voita.
- Saatu maito tulee säilyttää jääkaapissa kaatamalla se lasiastiaan.
Resepti 3
Halkeilevan tai kuivan ihon pehmentämiseen sopii yksinkertainen vaihtoehto.
- Leikkaa sitruunaviipale ja liota se 200 ml:ssa. maito.
- Anna hautua kolme tuntia.
- Valuta maito ja jätä sitruuna astiaan ja käytä.
Vartalomaito on parempi kuin mikään kosteusvoide ihon hoidossa. Sen pääkomponentti ympäröi sen huolellisesti hoidossa: ravitsee, puhdistaa ja normalisoi aineenvaihduntaprosesseja. Valitsemalla sopivan koostumuksen voit ostaa luotettavan päivittäisen suojan, joka suojaa ihoa ulkoisten aggressiivisten tekijöiden vaikutukselta. Jos kaupasta ostetut tuotteet eivät sovi, on maito helppo valmistaa itse.
Tästä artikkelista voit oppia kuinka valmistaa jäätä kasvojen pyyhkimiseen ja mitä siihen laitetaan.
Resepti kaki-kasvonaamioon on täällä.