ボディマッサージミルク

マッサージはリラックスするのに最適な方法です。ただし、手順を開始する前に、彼らのことをよく知ることを忘れないでください。この記事では、主なマッサージの種類について簡単に説明し、手順に適した化粧品の推奨事項を紹介します。

どの製品を購入すればよいですか?

どの製品を購入するのが最適かを決定する前に、マッサージの種類を理解する価値があります。実際のところ、使用するテクニックに応じて、製品の種類は変わります。特定の種類のマッサージは、非常に特殊な目的に役立ちます。これらには、リラックス効果、刺激効果、さらには力強い効果を引き起こす特別な動きが含まれます。最大限の効果を得るには、適切な製品を使用してマッサージを実行する必要があります。

マッサージテクニックの 3 つの主要なグループを見ていきますが、それぞれに高度に専門化された領域があります。

リラックスマッサージ

リラックスできるマッサージは、筋肉をリラックスさせ、感情的なストレスを和らげるために使用されます。

リラクゼーションマッサージは最も簡単なテクニックの1つです。単純に筋肉を温めるだけです。同時に血行も良くなり、心地よい温かさが体全体に広がります。日中に疲れた筋肉に優しく作用し、リラックスさせます。リラックスできるマッサージの最も簡単なテクニック、つまり、こすったり、柔らかく捏ねたりする動きは、ほとんどの人によく知られています。専門講座で高度な技術を学ぶことができます。

どの治療法が適していますか?

リラックスできるマッサージには植物油が最適です。手の柔らかな滑りを実現し、肌に栄養を与えます。マッサージにはあらゆるタイプのベースオイルが使用されます。

アンズ核油;

手順を開始する前に、それらを水浴でわずかに加熱します。

リラックス効果を高めるために、エッセンシャルオイルを加えることもできます。原料植物に応じて、得られる混合物は異なる特性を持つ場合があります。

ジャスミン、ベルガモット、イランイラン、ラベンダーの香りは、不安を和らげ、ストレス耐性を高めるのに役立ちます。

オレンジ、ローズマリー、ネロリのオイルは、神経質な緊張を取り除くのに役立ちます。

シダー、ローズ、サンダルウッドの香りが不眠症を和らげます。

快適で快適な望ましい雰囲気を実現するには、ベースオイルの一部にエッセンシャルオイルを2〜3滴加えるだけで十分です。

既製の油混合物は薬局で購入できます。

ベビーマッサージ

ベビーマッサージの名前はそれ自体を物語っています。これは、乳児の筋肉のコルセットを強化し、筋骨格系の病気を予防するために使用される特別な技術です。生後最初の数か月間は、ベビーマッサージは単純ななで方で構成されますが、その後は他の動作が追加されます。特別コースでキッズマッサージを学ぶことができ、また、実践専門家の監督の下でスキルを磨くことができます。

どのような化粧品を使えばいいのでしょうか？

ベビーマッサージに化粧品を使う習慣はありませんが、肌が敏感な赤ちゃんの場合、こすってしまうと不快感を感じる場合があります。したがって、赤ちゃんの肌のケアだけでなく、手の滑りを改善するために何かを使用したい場合は、子供用の低刺激性のライトクリームやオイルを購入できます。これらは、いくつかのコンポーネントで構成される、可能な限りシンプルな構成の製品です。通常、それらはすべて合成です - これによりアレルギーのリスクが軽減されます。

マソセラピー

治療用マッサージは、脊椎、筋肉、内臓、代謝プロセスの問題を解決することを目的とした特別な技術グループです。特別な教育を受けずに家庭で行うべきではありません。治療用マッサージは身体の自然な機能にある程度の干渉を伴うため、訓練を受けた作業者のみが行う必要があります。ただし、自宅での親戚の世話など、一部の種類の医療マッサージは、特別コースで独立して学ぶことができます。

どの軟膏を買えばいいですか？

治療用マッサージのためにどの軟膏を購入するかについては、医師に相談することをお勧めします。温める効果のあるクリームが必要な場合もあれば、冷却効果のあるジェルを購入する必要がある場合もあります。病気を治療するときは、実験せず、専門家の意見に耳を傾ける方が良いです。

マッサージの種類ごとの上位 3 つの医薬品

マッサージの種類ごとに、独自の医薬品が見つかります。しかし、どれを取ればいいのでしょうか？ストア内を簡単にナビゲートできるように、3 つのマッサージ テクニックに最適な 3 つの製品の説明を用意しました。

リラックスできるマッサージには何を摂るべきですか?

リラクゼーションマッサージテクニックの説明から、天然オイルを摂取するのが最善であることはすでにご存知でしょう。薬局では、既製の芳香混合物や栄養オイルをベースにしたクリームさえ見つけることができます。

100% 天然のマッサージ オイルとボディ オイル Botanika は、3 つのベース オイルとリラックス効果のある植物エステルを組み合わせたものです。マッサージ中は、魅惑的なローズの香り、イランイランのリラックスできる香り、ローズマリーとクラリセージの心地よい香りを感じるでしょう。さらに、この混合物には肌の健康を回復するビタミンEが含まれています。マッサージ後は、グレープシードオイル、マカダミアオイル、小麦胚芽オイルでしっかり保湿され、ハリと弾力がアップします。原則として、製品の組成は髪に栄養を与えるだけでなく、顔のスキンケアにも適しています。

アルニカ マッサージ オイル ヴェレダは、シンプルだが効果的に栄養を与えるヒマワリとオリーブ オイルをベースに、リラックス効果のあるラベンダーとローズマリー エステルを組み合わせています。このような簡潔な一連の成分は、製品の純度とその作用の広範な焦点を示しています。リラックスできるマッサージだけでなく、一般的なスキンケアにも適しています。結局のところ、ヴェレダのマッサージ オイルには白樺の葉とアルニカの花のエキスが含まれており、肌の層に水分を保持し、美しさを取り戻すのに役立ちます。

Skipar 亜麻仁油に含まれるシダー樹脂も、組成が非常に控えめな製品です。ベースの亜麻仁油に加えて、健康的な肌のためのビタミンaとビタミンeが含まれています。組成物に含まれる杉の樹脂も抗菌効果があり、全身の発疹やニキビとの戦いに治療効果があります。

ベビーマッサージに最適な医薬品

ベビーマッサージ用の医薬品の中でベスト3を選ぶのは簡単ではありませんでした。ほとんどすべての油混合物には栄養成分とビタミンが含まれており、すべてほぼ同等に優れていました。しかし、私たちは香水、複雑な必須組成物、攻撃的な成分を含む化粧品を放棄しました。その結果、最適なものが 3 つ残りました。

私のサンシャインマッサージオイルは生まれた時からシーバックソーンオイルとシダーオイルで構成されています。組成物には他に何も含まれていません - そしてこれがこの製品の主な利点です。アレルギーの可能性は最小限に抑えられますが、オイルはその機能を維持し、肌を洗浄し、潤いを与えます。

当社のママ マッサージ オイルには、シダーとシーバックソーンのベースオイルも含まれています。ただし、ここでは組成物にカレンデュラ抽出物とビタミンAが追加されています。ビタミンについて疑問がない場合-ビタミンが皮膚を治癒する場合、カレンデュラ抽出物の存在は警告するはずです。この植物は、一方では刺激、かゆみを中和し、発赤を軽減しますが、他方ではアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

当社のママ マッサージ ジェルには、フェンネル、ノコギリソウ、カモミールの抽出物と栄養を与えるオイルが含まれています。そのテクスチャーは同じ会社のオイルの粘度とは大きく異なり、疝痛や膨満感を避けるために子供のお腹をマッサージするのにはるかに適しています。

治療用マッサージのためのいくつかの効果的な手段

もちろん、一般的には、医師は医療処置のために特別なクリームを処方する必要があります。ただし、何を調べればよいかわかるように、最も一般的な病気の治療法に関する情報を収集することに努めました。

アナグマの脂肪を配合したバームを家族全員で温めることは、非常に具体的な治療法です。唐辛子抽出物による強烈な灼熱感は、アナグマの濃厚な脂肪によって軽減されます。ワセリンは肌を柔らかくして塗りやすくします。残念ながら、バームにはかなり多くの合成添加物が含まれており、それがなければこのような天然物の組み合わせは長期間保存できません。しかし、このバームは筋肉の緊張を和らげ、関節痛を軽減し、骨軟骨症と戦うのに理想的です。

ジョイントエースマッサージジェルは、捻挫やスポーツ傷害の治療に使用されます。関節機能を改善するコンドロイチンや、ショウガ、オレンジ、フェンネルなどの薬用植物の抽出物が含まれています。

シトラルジン マッサージ クリームは、ほぼすべての関節機能不全の治療に適しています。使用適応症には、さまざまな種類の関節炎、神経根炎、骨軟骨症、血栓性静脈炎などが含まれます。フルーツ酸の塩は、関節の健康にプラスの効果をもたらします。

私たちのリストには、抗セルライトマッサージ用のジェル、クリーム、スプレーは含まれていません。ただし、ここでいくつかの推奨事項を示します。

天然オイルを含む製品を選びましょう。マッサージ部位への血流の改善を抑制することなく、温感成分による刺激効果を軽減します。

可能なすべてのオプション、つまりスプレー、オイル、ジェルの中で、最も密度の高いテクスチャーを選択してください。クリームだったらもっといいですよ。作用持続時間が長く、皮膚上に均一に分布します。

マッサージは気持ちいいだけでなく、とても効果的です。体への影響は適切な準備があった場合にのみ実行されるべきであることを忘れないでください。したがって、手順を開始する前に、必ずマッサージコースに参加するか、少なくともインターネットでビデオレッスンを視聴してください。

自分でマッサージをしてみたことがありますか？これにはどのようなツールを使用しましたか?さまざまなオイルについてのフィードバックや、自分のテクニックをどのように完成させたかについてフィードバックを共有してください。

ほとんどすべてのマッサージの実践には潤滑剤の使用が必要です。たとえば、ローション、ジェル、オイルなどです。ほとんどの専門家はマッサージにクリームを使用することを好みます。マッサージする必要がある領域と達成したい効果に応じて選択されます。温めたり、保湿したり、セルライト防止などの効果があります。

今日、適切なクリームを選択することはまったく問題ではありません。現代の化粧品会社は、まったく異なるマッサージ製品の選択肢を提供しています。さらに、オイルに比べて多くの利点があります。

クリーム

マッサージ用の潤滑剤は、手が体の上を優しく滑り、人に不快感を与えないように設計されています。結局のところ、追加の水分補給がなければ、そのような手順は不快な感覚だけでなく、痛みを伴う感覚さえも引き起こす可能性があります。マッサージクリームは手の潤いを与えるのに最適です。

そのおかげで、専門家は追加の努力をすることなくマッサージ動作を実行できます。彼はまた、摩擦の深さと皮膚への影響を計算する能力も持っています。軽いストロークは、マッサージや体のリラクゼーションの準備段階に使用されます。深い動きにはより激しい動きが必要です。

クリームの主な利点

液体ローションやオイルと比較して、マッサージクリームは濃厚で油っぽい粘稠度を持っています。より長く、より経済的にお使いいただけます。さらに、クリームはオイルに比べて2倍の期間使用できるため、コストが大幅に安くなります。

肌の潤いを常に維持することは非常に重要であり、肌が乾燥して荒れやすい寒い季節には特に必要です。そのため、全身のマッサージにはクリームを使用するのが良いです。表皮に塗布すると目に見えない保護層を形成し、水分の蒸発を防ぎます。

クリームは全く汚れが残りません。そしてこれはクライアントとマスターにとって非常に重要です。お客様は衣服についた汚れを落とす必要がありません。また、専門家はマッサージパーラー用に新しいタオルやシーツを頻繁に購入する必要がなくなります。

正しいクリームの選び方は？

まず、クリームからどのような効果を得たいのかを正確に決める必要があります。単にリラックスする、肌に潤いを与える、セルライトを取り除く、または鎮痛効果を得るなどです。また、アレルゲン、嫌いな臭い、その他の成分など、クリームに含めてはいけないものを決定します。クリームの選択に正しく取り組み、この簡単な要件のリストを作成すれば、必要な製品の検索を最小限に抑え、理想的なマッサージクリームをはるかに速く見つけることができます。

実験することを恐れないことが重要です。たとえば、あなたはすでに最適なオプションを見つけており、それに慣れて定期的に使用し、将来の使用のために一度にいくつかのパックを購入します。しかし！どんなに理想的なクリームでも、それだけを長期間使用すると有害になる可能性があります。時々、製品を変更する必要があります。

マッサージ クリームのラインナップは、高品質の新製品で常に更新されています。なぜあなた自身とあなたのクライアントが何か新しいものを楽しむ機会を奪うのでしょうか？

季節とクリーム

新しい季節からは別のマッサージクリームに切り替えるのがベストです。暑い季節には、軽くて脂っこくないものを使用する必要がありますが、冬には厚くて脂肪構造で温暖化効果のあるものを使用する必要があります。パラベンなどの有害な不純物を含まない、オーガニック化粧品から高品質のクリームのみを購入するようにしてください。ベラルーシの会社Vitexは、化粧品市場で非常に高い評価を得ています。この会社の化粧品は非常に高品質で生物学的に純粋です。

しかし、最も安全なクリームであっても、人によっては皮膚反応、めまい、アレルギーを引き起こす可能性があります。そのため、すべてのマッサージパーラーや個々の専門家は、低刺激性で可能な限り中性のものを含む、いくつかの異なる製品を在庫しておく必要があります。

注意：アレルゲン

基本的なアドバイス: ナッツを含むクリームは購入しないようにしてください。クルミは最も重要なアレルゲンです。クライアントがそのような果物に対して食物不耐症を持っている場合、その抽出物を含むクリームは体に悪影響を及ぼします。さらに、人にアレルギーがある場合は、危険を避けるために低アレルギー性の薬を使用することをお勧めします。クリームに香料（特有の匂い）が含まれているかどうかにも注意が必要です。クリーミーな香りは、頭痛、吐き気、嘔吐、発疹などのクライアントの否定的な反応を引き起こす可能性もあります。したがって、マッサージクリームは無臭か、軽い中性の香りのものが良いです。

選べる機能

マッサージ製品を選ぶときは、クリームに含まれるアルコール、パラベン、鉱物油の含有量に注意することが重要です。これらは主な皮膚刺激物です。クリームにはこれらの成分が含まれていない方がよいでしょう。しかし、ビタミンは大歓迎です。重要なのは、自分の肌にどれが必要かを知ることです。最も一般的なのはビタミンAを含むクリームです。ほとんどの場合、この製品は顔に使用されます。

フェイシャルマッサージクリームは個別に選択する必要があります。体と肌のすべての特性を考慮する必要があります。マッサージオイルの代わりにシワ取りクリームを使用する女性もいます。これは常に役立つわけではありません。結局のところ、そのようなクリームは若い肌にはまったく適していません。したがって、顔を専門家に任せるのが良いでしょう。

最高のマッサージクリーム

1. クリーム「スージングタッチ」。パラベンや有害な添加物を含まない生物学的に純粋な製品です。最も敏感な肌のマッサージに使用できます。クリームは保湿目的で塗るだけでもOKです。オリジナルと無香料の 2 つのバージョンがあります。
2. ビオトーンのマッサージクリームオイル。この治療法は多くの専門家に愛されています。粘稠度は非常に特殊で、クリームとデリケートなオイルの中間のようなもので、ベタつかず、非常に柔らかいです。炎症を軽減し、血流を改善するアイビーとアルニカの抽出物が含まれています。ビオトーンは体や顔のあらゆる部位に適しています。
3. Bon Vital は、プロのマッサージセラピストに愛用されているビタミン A 配合のクリームです。天然物質のみをベースに作られています。クリームにはパラベンは含まれておらず、無臭です。しかし、精製水、天然油、プロビタミンなど、多くの有用な物質が含まれています。顔だけでなく全身のマッサージにも使えます。
4. 抗炎症効果のあるセラピーマッサージに最適なクリーム「エソベル」。これは低アレルギー性の製品です。神経痛や怪我の治療に最適です。一般的なマッサージやセルライト対策のマッサージにも使用されます。痛みを完全に和らげます。クリームには有益な泥が含まれています。
5. アマルガム ラックス リラックス ボディ マッサージ クリームは、肌だけでなく体全体の強壮効果があります。激しい肉体労働の後や一日の終わりにクリームを使用すると効果的です。スポーツ芝による痛み、打撲、疲労を和らげます。製品の主成分はティーツリーオイルとメントールです。それらのおかげで、クリームには冷却効果があり、筋肉を和らげます。
6. オーストリアのボディマッサージクリーム「Jouvena」は、すべての肌タイプを対象としています。組織に栄養を与え、若返り、弾力性を回復するために使用されます。この製品はよく吸収され、軽い構造をしています。特徴は、クリームを非常に優しく軽いタッチで塗布する必要があることです。これのおかげで、表皮のすべての細胞が回復します。主成分はビタミンF・Eで、マッサージ後の若返り効果が長時間持続します。
7. Vitex 社は優れていることを証明しています。このブランドの化粧品にはクリームの種類が豊富にあります。しかし、最も人気があるのは体型補正クリームです。 Vitex マッサージ クリームは、余分な脂肪を取り除き、体重を減らした後の肌を引き締め、体全体の妊娠線やセルライトを目立たなくします。化粧品は低刺激性で、天然成分のみを含んでいます。

背中用

あなたの背中に適した製品は何ですか？それでは、お伝えします。 「クラシック」バックマッサージクリームは、プロの施術だけでなく、個人でも使用できます。クリームには殺菌効果と保湿効果があります。肌の上にある間、ダメージから肌を守ります。とても心地よく、控えめな香りがあり、衣服に汚れを残しません。

背中や関節の痛みには、アルコールベースのアリ抽出物を配合したマッサージクリームが非常に役立ちます。血液を促進し、筋繊維を温めます。腫れを和らげ、痛みを取り除き、怪我や捻挫には不可欠です。

顔用

顔に適した製品は何ですか？クライアントが気まぐれで過敏症の肌を持っている場合、多くのマッサージセラピストは実績のあるベビークリームを使用することを好みます。それは実質的に無害であり、さらに、それは非常に脂っこいので、手が皮膚の上をよく「歩き」、完全に吸収されます。そして最も重要なことは、いつでも入手できることです - どの薬局でも購入できます。ボディにもフェイスにも使えます。

フランスのフェイシャルマッサージクリーム「ランカスター」は、有益な微量元素を豊富に含む独自の配合に基づいて開発されました。この製品をベースにしたマッサージにより、顔を長時間フレッシュで若々しく保つことができます。ココナッツミルク、蜂蜜エキス、免疫システムを強化し、皮膚の保護を活性化する抗酸化物質が含まれています。

抗セルライトクリーム

1. フランスのボディクリーム「ビオダーム」。できるだけ短い時間で体型を修正するための深い抗セルライトマッサージに使用されます。マッサージの最初の効果は数日以内に現れます。これは、肌から余分なものをすべて取り除き、必要な物質で肌に栄養を与える集中的な成分のおかげで起こります。
2. クラランスのアンチセルライトマッサージクリーム。体型を改善するための優れたモデリングツール。多くのフランスのマッサージセラピストがこのクリームを仕事で使用しています。彼らは、コースの終わりにはセルライトが完全に消え、肌が引き締まり滑らかになることに気づきました。この製品は低刺激性で、あらゆる肌タイプに適しています。

1. 減量のためのもう一つの抗セルライトジェルクリーム SHISEIDO。肌に問題のある女性のために特別にアメリカで開発されました。カフェイン、ヨーロッパ昆虫、サンザシ抽出物の 3 つの主要成分が含まれています。ジェルクリームは数日以内に最も深いセルライトを完全に除去します。クリームの成分により、非常に空気感があり、肌へのベタつきを防ぎます。お尻、太もも、脚の皮膚にのみ適用できます。

結論

油性ベースのおかげで、肌に完璧に潤いを与え、栄養を与えることができるのはクリームだけです。マッサージと組み合わせると効果は数倍になります。

当然のことながら、すべての価値のあるクリームを 1 つの記事でカバーすることはまったく不可能です。化粧品会社は、プロ用またはセルフマッサージ用のさまざまな製品を提供しています。したがって、試行錯誤することで、必要な要件をすべて満たすクリームを見つけることができます。

体のスキンケアは顔のケアと同じくらい重要です。それは正しく、規則的でなければなりません。これにより、肌に弾力が与えられ、魅力的になりますが、最も重要なのは、肌の保護機能を維持するのに役立ちます。ボディミルクはこれらすべてを提供できます。軽い質感と栄養成分が含まれており、肌の弾力性を高め、肌の質感を均一にし、肌を若返らせます。今回はボディミルクの使い方についてご紹介します。

ボディミルクとは

保湿剤に似ていますが、より薄い粘稠度があり、主成分はミルクです。 乳脂質肌に栄養を与え、潤いを与えるように設計されています。

ミルクは毛穴を詰まらせたり、体に脂っこい膜を残さずに肌に素早く吸収され、独自のエラスチンとコラーゲンの生成を促進します。

追加コンポーネントのセットに応じて、いくつかに分かれています。 種 そしてそれは起こります:

1. 栄養価の高い。乾燥肌用に設計されており、肌に栄養を与え、柔らかくします。
2. 正規化。皮膚の親水脂質層を修復し、ビロードのような柔らかさを与えます。
3. 保湿。肌を柔らかくし、水分の蒸発を防ぎます。
4. 香り付き。心地よい香りがあり、いつもの香水の代わりとしても使えます。
5. 日焼け効果あり。これらの製品に含まれるジヒドロキシアセトンは、肌に触れると濃い色に染まり、残った成分が表皮に栄養を与えます。定期的に使用する必要があります。そうしないと、時間の経過とともに日焼けが洗い流されてしまいます。
6. ラメ入り。きらめく粒子が含まれており、肌に塗布すると表面に残り、柔らかな輝きを獲得します。

化粧品は 2 つ以上の種のハイブリッドである場合があります。たとえば、香料入りの保湿剤。

なぜ必要なのでしょうか?

牛乳の主な役割は、体に潤いを与えて栄養を与え、健康な状態に保つことです。アクションは、その種類の 1 つを選択することによって決まります。
ミルクを使ったスキンケアに正しくアプローチすれば、次のような効果を得ることができます。 結果：

1. 効果的な脱脂、表皮の表面から過剰な皮脂脂肪を除去し、代謝プロセスを正常化します。
2. 寒い季節に非常に必要な皮膚の栄養。
3. 風や霜にさらされた後の冬だけでなく、夏にも肌に潤いを与え、日光への曝露の影響を排除します。
4. 何らかの方法で脱毛した後の不要な毛の成長を遅らせる。
5. ピーリングやスクラブで肌を洗浄した後の皮むけや炎症を解消します。
6. 肌の美白。
7. 体をダークトーンに染めたり、自然な日焼けを修正してチョコレートの色合いにします。
8. 表皮に弾力性と滑らかさを与えます。

ミルクを定期的に使用すると、外的要因による有害な影響が防止され、暖かい時期には肌がよく整えられ、シミのない健康的な状態になります。

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コンパウンド

ミルクの保湿効果と栄養補給特性は、その主成分であるミルクのおかげです。動物由来のものでも植物由来のものでも構いません。

前者の場合は牛乳とヤギの乳が使用され、後者の場合は大豆、ココナッツ、アーモンド、その他の植物が使用されます。後者は、洗浄特性において天然物に劣りません。
ほとんどの製品では以下が使用されます。

1. ココナツミルク。甘い香りがあり、体に優しく栄養を与え、潤いを与え、ビタミンやミネラルが体に有益な要素を提供します。
2. ライスミルクにはビタミンB群が含まれているので、肌にしっかりと潤いを与え、潤いの喪失を防ぎます。
3. アーモンドミルクは肌に栄養を与え、保護します。
4. 豆乳には、表皮の早期老化を防ぐビタミンが豊富に含まれています。
5. オーツミルクには、肌を優しくケアする有益な微量元素が含まれています。

ミルクの作用は、特定の皮膚の問題を解消するために選択された製品の他の成分によって補完されます。

それで、 傷の治癒と水分補給のために アロエベラ、カモミール、または青いリンドウが化粧品に添加されます。
弾性 ヒアルロン酸、セラミド、アスコルビン酸などの物質を皮膚に提供するのに役立ちます。
レベルを上げて潤いを与える 皮膚はシリコンを使用できるようになります。

使用方法と適用方法 - 使用説明書

この治療法は一年中中断することなく使用されます。

毎日朝または夜にご使用いただけますが、その前に必ずシャワーまたは入浴してください。

その後、皮膚が蒸しられ、毛穴が開き、栄養素を受け取る準備が整います。タオルで拭いた乾いた体にミルクを塗ります。少量の製品をディスペンサーから絞り出し、あまり強く押したり伸ばしたりせずに、円を描くように皮膚上に塗り広げます。このとき、体を軽くたたくことをお勧めします。

一度に多量に塗布しないでください。 皮膚がミルクの全量を吸収せず、その残りが脂っこい汚れとして皮膚に残ることが判明するかもしれません。体を薄い層で覆う必要があります。そうすれば、効果がより良くなります。ボディローションの使い方も学べます。

ミルクを塗った後はすぐに家を出てはいけません、夏であっても、服を着るときに製品の残りを汚して、完了した手順が役に立たなくなる可能性があるためです。

ビデオを見る: ボディミルクの組成はどうあるべきか、専門家の選択

適切な製品の選び方

牛乳を買う前に必要なもの その組成を決定し、 ボトルに書いてありました。高品質の製品については、販売される国の言語で記載されています。

翻訳がない場合は、そのような手段は選択しない方が良いです。その有効性と制作の合法性には疑問があります。

成分リストを読んだ後は、そのほとんどが天然由来であることを確認する必要があります。そうでない場合、たとえ説明にこれが最高の製品であると書かれていたとしても、肌に害を及ぼす可能性があります。

また、すべての肌の問題を解決できるミルクは存在せず、それは購入者を引きつけるための広告戦略であることも理解する必要があります。

1 つまたは 2 つの問題に焦点を当て、それらに対する解決策を選択します。

たとえば、体を清潔にしたり、保湿したりすることです。

さらに、次のことを行う必要があります。 次の点に注意してください。

1. メーカーの評判。人気の高い高価な製品をすぐに購入する必要はありませんが、その効果と高価格は、すぐに結果が得られるホルモン成分の使用によるものである可能性が十分にありますが、中毒性があり、皮膚の組成を変化させます。より安価な天然由来の類似物は、それらと競合する可能性があります。疑問がある場合は、いつでもインターネットで製品に関するレビューを探して、最終的な決定を下すことができます。
2. 梱包。 毎日使うものなので、手に馴染みやすく、絞りやすいことも重要な選択基準です。ディスペンサーがあると理想的です。これは組成物を外気中での酸化から保護し、その合理的な使用を保証します。
3. 一貫性。購入前に製品の構造を目で確認することをお勧めします。店頭のコンサルタントに瓶を開けてもらうことができます。ミルクの粘稠度は均一で流動的である必要があり、あまり粘性や粘度が高くなくてください。このような検査中に、組成物に層間剥離があるか、フィルムが含まれていることが発見された場合、これはその品質が低いか、または製品の保存期限がすでに切れていることを示しています。
4. 香り。ケア製品の匂いが香水を圧倒したり、さらに悪いことに香水と競合したりすると、不快な匂いが発生する可能性があることに同意します。製品の目立たない軽い香りを選択する価値があります。そうすれば、それは強く感じられなくなります。

製品自体を購入する前に、サンプルを購入し、自宅であらゆる面を研究し、肌への効果をテストするのが最善の選択肢です。

皮膚炎のある人やアレルギー反応を起こしやすい人は、製品を選択する前に皮膚科医に相談してください。

あなたのためのビデオ: 牛乳を選ぶ基準

家庭での牛乳の作り方と使い方

完全に天然の製品は店では購入できず、新鮮な材料を購入して自宅で作るしかありません。

レシピ1

最も経済的で実装が簡単なオプションは次のとおりです。

1. 薬局または古いヒーラーから乾燥したカモミールとカレンデュラの花序を購入します。それぞれ小さじ1杯ずつ取り、ホーローの容器に入れます。肌のタイプに応じて植物が選択されます。
2. ドライフラワーに大さじ3を注ぎます。同量の牛乳または生クリームのスプーン。自家製の製品を購入する方が良いです。
3. 得られた混合物を沸騰させます。そして冷めてからご使用ください。

レシピ2

このミルクは肌を乾燥から守り、必要なビタミンを満たします。

1. 乳製品材料（牛乳とバター）を購入します。自家製の製品を購入できる友人がいない場合は、店頭で購入するオプションを選択するときに、脂肪含有量が高いものを購入する必要があります。
2. レシピには液体の蜂蜜が必要です。自然の5月であることが望ましいですが、それがない場合、店頭で購入した同等品と砂糖漬けのもののどちらかを選択する場合は、2番目のオプションを選択して水浴で溶かすことをお勧めします。
3. すべての材料を準備したら、ボディ製品の準備を開始できます。牛乳200グラムを取り、加熱して濾し、一度に小さじ1杯ずつ加えます。蜂蜜と溶かしたバター。
4. 得られた牛乳はガラス容器に注いで冷蔵庫に保管する必要があります。

レシピ3

荒れた肌や乾燥した肌を柔らかくするには、シンプルなオプションが適しています。

1. レモンの輪切りを切り、200mlに浸します。牛乳。
2. 3時間醸造させます。
3. 容器にレモンを残したまま牛乳を切り、使用します。

ボディミルクは、肌のケアにおいてはどんな保湿剤よりも優れています。その主成分がケアで丁寧に包み込み、栄養を与え、浄化し、代謝プロセスを正常化します。適切な組成物を選択することで、外部の攻撃的な要因の影響から皮膚を保護する信頼できる毎日のプロテクターを購入できます。市販の製品が適さない場合は、自分で牛乳を簡単に準備できます。

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