Massasje er en fin måte å slappe av på. Men før du starter prosedyrene, ikke glem å bli bedre kjent med dem. I denne artikkelen vil vi kort snakke om hovedtyper av massasje og gi anbefalinger om kosmetiske produkter for prosedyrene.
Hvilket produkt bør jeg kjøpe?
Før du bestemmer deg for hvilket produkt som er best å kjøpe, er det verdt å forstå hvilke typer massasje. Faktum er at avhengig av teknikken du bruker, vil typen produkt endres. Visse typer massasje tjener svært spesifikke formål. De involverer spesielle bevegelser som forårsaker en avslappende, stimulerende effekt eller til og med en kraftig effekt. For full effekt må massasjen utføres med riktig produkt.
Vi skal se på tre hovedgrupper av massasjeteknikker, innenfor hvilke det er sine egne høyt spesialiserte områder.
Avslappende massasje
Avslappende massasje brukes til å slappe av muskler og lindre følelsesmessig stress.
Avslappingsmassasje er en av de enkleste teknikkene. Det innebærer ganske enkelt å varme opp musklene. Samtidig forbedres blodsirkulasjonen, og en behagelig varme sprer seg i hele kroppen. En skånsom effekt på muskler som er slitne i løpet av dagen hjelper dem å slappe av. De enkleste teknikkene for avslappende massasje, nemlig gni og myke eltebevegelser, er kjent for nesten alle. Avanserte teknikker kan studeres i spesialkurs.
Hvilket middel er egnet?
Av alle midler for en avslappende massasje er vegetabilske oljer best egnet. De gir myk glid av hendene og gir næring til huden. Alle typer baseoljer brukes til massasje:
Aprikos kjerneolje;
Før du starter prosedyren, varmes de litt opp i et vannbad.
For å forbedre den avslappende effekten kan du legge til eteriske oljer. Avhengig av kildeplanten kan den resulterende blandingen ha forskjellige egenskaper.
Aromaene av sjasmin, bergamott, ylang-ylang og lavendel vil bidra til å lindre angst og øke stressmotstanden.
Appelsin-, rosmarin- og nerolioljer vil bidra til å bli kvitt nervøse spenninger.
Lukten av sedertre, rose og sandeltre vil lindre søvnløshet.
Det er nok å tilsette 2-3 dråper eterisk olje til en porsjon baseolje for å oppnå ønsket atmosfære av hygge og komfort.
Du kan kjøpe ferdige oljeblandinger på apoteket.
Babymassasje
Navnet på babymassasje taler for seg selv. Dette er en spesiell teknikk som brukes til å styrke muskelkorsetten til spedbarn og forebygge sykdommer i muskel- og skjelettsystemet. I de første levemånedene består babymassasje av enkle stryking, men senere suppleres det med andre bevegelser. Du kan lære barnemassasje på spesielle kurs, og også utvikle dine ferdigheter under tilsyn av en praktiserende spesialist.
Hvilken kosmetikk bør jeg bruke?
Det er ikke vanlig å bruke kosmetikk til babymassasje, men hvis babyen har sensitiv hud, kan gnidning forårsake ubehag. Derfor, hvis du fortsatt vil bruke noe for å forbedre gliden til hendene dine, samt å ta vare på babyens hud, kan du kjøpe hypoallergene lette kremer og oljer for barn. Dette er produkter med enklest mulig sammensetning, bestående av flere komponenter. Vanligvis er de alle syntetiske - dette reduserer risikoen for allergier.
Massoterapi
Terapeutisk massasje er en spesiell gruppe teknikker som er rettet mot å løse problemer med ryggraden, muskler, indre organer og metabolske prosesser. Det bør ikke gjennomføres hjemme uten spesialundervisning. Terapeutisk massasje innebærer en viss innblanding i kroppens naturlige funksjon og bør derfor kun utføres av trente arbeidere. Men noen typer medisinsk massasje, for eksempel for omsorg for pårørende hjemme, kan studeres selvstendig i spesielle kurs.
Hvilken salve bør jeg kjøpe?
Det er bedre å konsultere legen din om hvilken salve du skal kjøpe for terapeutisk massasje. Det kan hende du trenger en krem med en varmende effekt, eller kanskje du må kjøpe en gel med en kjølende effekt. Når du behandler sykdommer, er det bedre å ikke eksperimentere og lytte til fagfolks meninger.
Topp 3 farmasøytiske produkter for hver type massasje
For hver type massasje finner du dine egne farmasøytiske produkter. Men hvilke bør du ta? Vi har utarbeidet en beskrivelse av de 3 beste produktene for 3 massasjeteknikker for å gjøre det lettere for deg å navigere i butikken.
Hva skal du ta for en avslappende massasje?
Fra beskrivelsen av avslappingsmassasjeteknikken vet du allerede at det er best å ta naturlige oljer. På apoteket kan du finne ferdige aromatiske blandinger eller til og med kremer basert på nærende oljer.
100 % naturlig massasje og kroppsolje Botanika er tre baseoljer kombinert med avslappende planteestere. Under massasjen vil du føle den fortryllende aromaen av rose, den avslappende duften av ylang-ylang og de beroligende notene av rosmarin og salvie. I tillegg inneholder blandingen vitamin E, som gjenoppretter helsen til huden din. Etter massasjen vil den være godt fuktet med druekjerne, macadamia og hvetekimolje, og vil bli fastere og mer elastisk. I prinsippet er sammensetningen av produktet egnet for pleiende hår, så vel som for ansiktshudpleie.
Arnika massasjeolje Weleda er basert på enkle, men effektive nærende solsikke- og olivenoljer kombinert med avslappende lavendel- og rosmarinestere. Et slikt lakonisk sett med komponenter indikerer renheten til produktet og det brede fokuset på dets handling. Blandingen egner seg ikke bare for en avslappende massasje, men også for generell hudpleie. Tross alt inneholder Weleda massasjeolje ekstrakter av bjørkeblader og arnica-blomster, som hjelper til med å holde på fuktigheten i hudens lag, og gjenoppretter dens skjønnhet.
Cederharpiks i Skipar linolje er også et ekstremt beskjedent produkt i sammensetning. I tillegg til basislinfrøoljen inneholder den vitamin a og e for sunn hud. Cederharpiks, også inkludert i sammensetningen, har en antibakteriell effekt og har en terapeutisk effekt i kampen mot utslett og akne i hele kroppen.
De beste farmasøytiske produktene for babymassasje
Blant farmasøytiske produkter for babymassasje var det ikke lett å velge de 3 beste. Nesten alle oljeblandinger inneholdt næringskomponenter og vitaminer, det vil si at de alle var nesten like gode. Men vi forlot kosmetikk med parfyme, komplekse essensielle sammensetninger og aggressive komponenter. Som et resultat gjensto 3 best egnede.
Min Sunshine massasjeolje fra fødselen består av havtorn- og sedertreoljer. Det er ingenting annet i sammensetningen - og dette er hovedfordelen med dette produktet. Sannsynligheten for allergi er minimert, samtidig som oljen beholder sine funksjoner - renser og fukter huden.
Vår Mama massasjeolje inneholder også baseoljer fra sedertre og tindved. Imidlertid er sammensetningen her supplert med calendula-ekstrakt og vitamin A. Hvis det ikke er noen spørsmål om vitaminet - det helbreder huden, bør tilstedeværelsen av calendula-ekstrakt varsle deg. På den ene siden nøytraliserer denne planten irritasjon, kløe og reduserer rødhet, på den andre siden kan den forårsake en allergisk reaksjon.
Vår Mama massasjegel inneholder ekstrakter av fennikel, ryllik og kamille, samt nærende olje. Teksturen er vesentlig forskjellig fra konsistensen til olje fra samme selskap og er mye bedre egnet til å massere magen til barn for å unngå kolikk og oppblåsthet.
Flere effektive midler for terapeutisk massasje
Generelt bør selvfølgelig en lege foreskrive spesielle kremer for medisinske prosedyrer. Men vi har forsøkt å samle informasjon om behandlinger for de vanligste sykdommene slik at du vet hva du skal se etter.
Varmebalsam med grevlingfett for hele familien er et helt spesifikt middel. Den intense brennende følelsen fra rød pepperekstrakt reduseres av tett grevlingfett. Vaselin mykgjør huden og gjør påføringen enklere. Dessverre inneholder balsamen ganske mye syntetiske tilsetningsstoffer, uten hvilke en slik kombinasjon av naturlige produkter ikke ville kunne lagres i lang tid. Men balsamen er ideell for å lindre muskelspenninger, redusere leddsmerter og bekjempe osteokondrose.
Jointace massasjegel brukes til å behandle forstuinger og idrettsskader. Den inneholder kondroitin, som forbedrer leddfunksjonen, samt ekstrakter av medisinske planter, som ingefær, appelsin og fennikel.
Citralgin massasjekrem er egnet for behandling av nesten enhver ledddysfunksjon. Indikasjoner for bruk inkluderer ulike typer leddgikt, radikulitt, osteokondrose, tromboflebitt og mye mer. En positiv effekt på leddhelsen er gitt av salter av fruktsyrer.
Våre lister inkluderer ikke geler, kremer og sprayer for anti-cellulittmassasje. Men her kan vi gi et par anbefalinger:
Velg produkter som inneholder naturlige oljer. De reduserer de irriterende effektene av varmekomponenter uten å undertrykke forbedringen av blodstrømmen til massasjestedet.
Av alle mulige alternativer, nemlig spray, oljer og geler, velg de tetteste teksturene. Det er bedre om det er krem. De har lengre virketid og er jevnt fordelt over huden.
Massasje er ikke bare hyggelig, men også veldig nyttig. Ikke glem at eventuelle effekter på kroppen bare skal utføres med passende forberedelse. Sørg derfor for å delta på massasjekurs eller i det minste se videotimer på Internett før du starter prosedyrene.
Har du prøvd å gjøre massasje selv? Hvilket verktøy brukte du til dette? Del tilbakemeldingene dine om forskjellige oljer og hvordan du har perfeksjonert teknikken din!
Nesten all massasjepraksis krever bruk av smøremidler. For eksempel lotioner, geler, oljer og mer. De fleste spesialister foretrekker å bruke krem til massasje. Det velges avhengig av hvilket område som skal masseres og hvilken effekt de ønsker å oppnå. Det kan være varmende, fuktighetsgivende, anti-cellulitt og andre.
I dag er det ikke noe problem å velge riktig krem - moderne kosmetikkfirmaer tilbyr et utvalg av helt forskjellige massasjeprodukter. I tillegg har de mange fordeler fremfor oljer.
Kremer
Ethvert smøremiddel for massasje er designet for å sikre at hendene glir forsiktig over kroppen og ikke forårsaker ubehag for personen. Tross alt, uten ytterligere hydrering, kan en slik prosedyre forårsake ikke bare ubehagelige opplevelser, men til og med smertefulle. Massasjekrem er perfekt for å smøre hendene.
Takket være det kan spesialisten utføre massasjebevegelser uten ekstra innsats. Han har også evnen til å beregne dybden av gnidning og deres effekt på huden. Lett stryking brukes til det forberedende stadiet for massasje eller avslapning av kroppen. Mer intense bevegelser er nødvendig for dype bevegelser.
De viktigste fordelene med kremen
Sammenlignet med flytende lotioner og oljer har massasjekrem en tykkere og fet konsistens. Dette gjør at du kan bruke den lenger og mer økonomisk. I tillegg vil kremen koste mye mindre enn olje, siden du kan bruke den dobbelt så lenge.
Det er veldig viktig å opprettholde fuktigheten på huden til enhver tid, og dette er spesielt nødvendig i kaldt vær, når huden er utsatt for å tørke ut og sprukke. Derfor er det bedre å bruke krem for å massere hele kroppen. Når den påføres overhuden, vil den skape et usynlig beskyttende lag og forhindre at fuktighet fordamper.
Kremen etterlater ikke flekker i det hele tatt. Og dette er veldig viktig for klienten og mesteren. Klienten slipper å kvitte seg med flekker på klær. Og spesialisten trenger ikke ofte å kjøpe nye håndklær og sengetøy til massasjesalongen.
Hvordan velge riktig krem?
Først må du bestemme nøyaktig hvilken effekt du vil oppnå fra kremen: bare slapp av, fukt huden, bli kvitt cellulitter eller få en smertestillende effekt. Og bestem også hva som ikke skal være i kremen: allergener, uelskede lukter, andre komponenter. Hvis du nærmer deg valget av krem riktig og utarbeider denne enkle listen over krav, kan du minimere søket etter det nødvendige produktet og finne den ideelle massasjekremen mye raskere.
Det er viktig å ikke være redd for å eksperimentere. For eksempel har du allerede funnet det beste alternativet ditt, blitt vant til det og bruker det regelmessig, og kjøpt flere pakker samtidig for fremtidig bruk. Men! Uansett hvor ideell denne kremen er, kan det være skadelig å bare bruke den i lang tid. Fra tid til annen må produktene endres.
Utvalget av massasjekremer oppdateres kontinuerlig med nye produkter av høy kvalitet. Hvorfor frata deg selv og dine klienter muligheten til å nyte noe nytt?
Tid på året og krem
Det er best å bytte til en annen massasjekrem fra den nye sesongen. I varmt vær må du bruke lett, ikke-fettete, og om vinteren - tykt, med en fet struktur og med en varmende effekt. Du bør prøve å kjøpe kun kremer av høy kvalitet fra økologisk kosmetikk, uten skadelige urenheter som parabener. Det hviterussiske selskapet Vitex har et veldig godt rykte på kosmetikkmarkedet. Kosmetikken til dette selskapet er av ganske høy kvalitet og biologisk ren.
Men selv den sikreste kremen kan forårsake hudreaksjon, svimmelhet eller allergi hos noen mennesker. Derfor bør hver massasjesalong eller individuell spesialist ha flere forskjellige produkter på lager, inkludert hypoallergeniske og så nøytrale som mulig.
Forsiktig: allergen
Grunnleggende råd: prøv å ikke kjøpe kremer som inneholder nøtter. Valnøtt er det viktigste allergenet. Hvis en klient har matintoleranse for en slik frukt, vil kremer med ekstrakten ha en skadelig effekt på kroppen hans. I tillegg, hvis en person er allergisk, er det bedre å bruke et hypoallergent stoff for ham for ikke å risikere det. Du må også være oppmerksom på om kremen inneholder dufter (spesifikk lukt). En kremet aroma kan også forårsake en negativ reaksjon fra klienten: hodepine, kvalme, oppkast, utslett. Derfor er det bedre om massasjekremen er luktfri eller har en lett nøytral aroma.
Valgfrie funksjoner
Når du velger et massasjeprodukt er det viktig å være oppmerksom på innholdet av alkoholer, parabener og mineraloljer i kremen. Dette er de viktigste hudirritantene. Det er bedre hvis kremen din ikke inneholder disse komponentene. Men vitaminer er veldig velkomne. Det viktigste er å vite hvilke huden din trenger. Det vanligste er krem med vitamin A. Oftest brukes dette produktet til ansiktet.
Ansiktsmassasjekrem bør velges individuelt. Det er nødvendig å ta hensyn til alle egenskapene til kroppen og huden. Noen kvinner bruker anti-rynkekrem i stedet for massasjeolje. Dette er ikke alltid nyttig. Tross alt er en slik krem helt uegnet for ung hud. Derfor er det bedre å betro ansiktet ditt til en profesjonell.
De beste massasjekremene
- Krem "Soothing Touch". Et biologisk rent produkt som ikke inneholder parabener eller skadelige tilsetningsstoffer. Den kan brukes til å massere den mest sensitive huden. Kremen kan også påføres ganske enkelt for å fukte. Det er to versjoner av den: original og uparfymert.
- Biotone massasjekremolje. Dette middelet er elsket av mange spesialister. Konsistensen er veldig spesifikk – den er en mellomting mellom en krem og en delikat olje, ikke-fettete og veldig myk. Inneholder eføy- og arnicaekstrakter for å redusere betennelse og forbedre blodstrømmen. Biotone passer for alle områder av kroppen og ansiktet.
- Bon Vital er en krem med vitamin A, en favoritt blant profesjonelle massasjeterapeuter. Laget på grunnlag av kun naturlige stoffer. Kremen inneholder ikke parabener og er luktfri. Men det har en rekke nyttige stoffer: renset vann, naturlige oljer, provitaminer. Kan brukes til å massere hele kroppen, inkludert ansiktet.
- En utmerket krem for terapeutisk massasje med en anti-inflammatorisk effekt "Esobel". Dette er et hypoallergent produkt. Den er godt egnet for behandling av nevralgiske sykdommer og skader. Brukes også til generell massasje og anti-cellulittmassasje. Lindrer smerte perfekt. Kremen inneholder gunstig gjørme.
- Amalgam Lux avslappende kroppsmassasjekrem har en styrkende effekt ikke bare på huden, men også på hele kroppen. Det er godt å bruke kremen etter tungt fysisk arbeid eller på slutten av dagen. Det lindrer smerter fra sportsgress, blåmerker og tretthet. Hovedkomponentene i produktet er tea tree olje og mentol. Takket være dem har kremen en kjølende effekt og beroliger musklene.
- Østerriksk kroppsmassasjekrem "Jouvena" er beregnet for alle hudtyper. Brukes til å gi næring til vev, forynge og gjenopprette elastisitet. Produktet absorberes godt og har en lett struktur. Det særegne er at kremen må påføres med svært milde, lette berøringer. Takket være dette gjenopprettes hver celle i epidermis. Hovedkomponentene er vitamin F og E. Etter en massasje med dette produktet forblir foryngelseseffekten i lang tid.
- Vitex-selskapet har vist seg å være gode. Kosmetikken til dette merket inkluderer mange typer kremer. Men de mest populære er kremer for figurkorrigering. Vitex massasjekremer hjelper med å kvitte seg med overflødig fett, strammer opp huden etter vektnedgang, og reduserer synligheten av strekkmerker og cellulitter i hele kroppen. Kosmetikk er hypoallergen og inneholder utelukkende naturlige ingredienser.
For ryggen
Hvilke produkter passer for ryggen din? Nå skal vi fortelle deg det. Den "klassiske" ryggmassasjekremen kan brukes ikke bare for en profesjonell prosedyre, men også individuelt. Kremen har en antiseptisk og fuktighetsgivende effekt. Mens den er på huden, beskytter den den mot skade. Den har en veldig behagelig, diskret lukt og etterlater ikke flekker på klærne.
Ved smerter i rygg eller ledd er massasjekrem med maurekstrakt basert på alkohol svært nyttig. Det akselererer blodet og varmer opp muskelfibrene. Lindrer hevelse, eliminerer smerte, uunnværlig for skader og forstuinger.
For ansikt
Hvilke produkter passer for ansiktet? Hvis en klient har lunefull, overfølsom hud, foretrekker mange massasjeterapeuter å bruke en tidtestet babykrem. Det er praktisk talt ufarlig, dessuten er det ganske fettete og lar hendene "gå" godt på huden og absorberes perfekt. Og viktigst av alt, det er alltid tilgjengelig - du kan kjøpe det på ethvert apotek. Kan brukes til kropp og ansikt.
Fransk ansiktsmassasjekrem "Lancaster" er utviklet på grunnlag av en unik formel med et høyt innhold av gunstige mikroelementer. En massasje basert på dette produktet vil hjelpe ansiktet ditt til å holde seg friskt og ungt i lang tid. Den inneholder kokosmelk, honningekstrakt og antioksidanter som styrker immunforsvaret og aktiverer hudbeskyttelse.
Kremer mot cellulitt
- Fransk kroppskrem "Bioderm". Brukes til dyp anti-cellulittmassasje for å korrigere figuren på kortest mulig tid. De første resultatene fra massasjen kan sees i løpet av få dager. Dette skjer takket være intensive komponenter som fjerner alt overskudd fra huden og nærer den med de nødvendige stoffene.
- Anti-cellulitt massasjekrem Clarins. Et utmerket modelleringsverktøy for å forbedre figuren din. Mange franske massasjeterapeuter bruker denne kremen i sitt arbeid. De bemerker at på slutten av kurset forsvinner cellulitter helt, og huden strammes og glattes. Produktet er hypoallergent, egnet for alle hudtyper.
- En annen anti-cellulitt gel-krem for vekttap SHISEIDO. Utviklet i USA spesielt for kvinner med problemhud. Inneholder tre hovedkomponenter: koffein, europeisk insekt og hagtornekstrakt. Gel-krem eliminerer fullstendig de dypeste cellulitter i løpet av få dager. Komponentene i kremen gjør den veldig luftig og hindrer den i å feste seg til huden. Kan kun påføres huden på rumpa, lår og ben.
Konklusjon
Bare kremer, takket være deres fete base, kan perfekt fukte og gi næring til huden. Og i kombinasjon med massasje multipliseres effekten flere ganger.
Naturligvis er det rett og slett umulig å dekke alle verdige kremer i en artikkel. Kosmetiske selskaper tilbyr et bredt utvalg av produkter for profesjonell eller selvmassasje. Derfor, ved prøving og feiling, kan du finne en krem som oppfyller alle nødvendige krav.
Å ta vare på kroppshuden er ikke mindre viktig enn å ta vare på ansiktet. Det må være riktig og regelmessig. Dette vil gi huden elastisitet og gjøre den attraktiv, men viktigst av alt, det vil bidra til å opprettholde dens beskyttende funksjoner. Kroppsmelk kan gi alt dette. Den har en lett tekstur og nærende sammensetning som øker hudens elastisitet, jevner ut teksturen og forynger den. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan du bruker kroppsmelk.
Hva er kroppsmelk
Den ligner på en fuktighetskrem, men har en tynnere konsistens; hovedkomponenten er melk, eller rettere sagt - melkelipiderdesignet for å gi næring og fuktighet til huden.
Melk kan raskt trekke inn i huden uten å tette porene eller etterlate en fet film på kroppen, noe som fremmer produksjonen av sin egen elastin og kollagen.
Avhengig av settet med tilleggskomponenter, er det delt inn i flere arter og det skjer:
- Næringsrik. Designet for tørr hud, gir næring og mykgjør dem.
- Normalisering. I stand til å gjenopprette det hydrolipide laget av huden, noe som gir den fløyelsmyk og myk.
- Fuktighetsgivende. Myker opp huden og forhindrer tap av fuktighet.
- Parfymert. Den har en behagelig aroma og kan erstatte din vanlige parfyme.
- Med solingseffekt. Dihydroksyaceton, som er en del av slike produkter, når det kommer i kontakt med huden, farger det i en mørk tone, og de resterende komponentene gir næring til epidermis. Du trenger bare å bruke den regelmessig, ellers vil den ervervede brunfargen vaskes av over tid.
- Med glitter. Inneholder skimrende partikler som, når den påføres huden, forblir på overflaten og den får en myk glød.
Noen ganger er et kosmetisk produkt en hybrid av to eller flere arter. For eksempel en parfymert fuktighetskrem.
Hvorfor er det nødvendig?
Hovedoppgaven til melk er å fukte og gi næring til kroppen, holde den i en sunn tilstand. Handlingen bestemmes av valget av en av variantene.
Med den riktige tilnærmingen til hudpleie med melk kan du oppnå følgende: resultater:
- effektiv avfetting, eliminering av overflødig talgfett fra overflaten av epidermis og normalisering av metabolske prosesser;
- ernæring av huden, som er så nødvendig i kaldt vær;
- fukter huden om vinteren etter eksponering for vind og frost, så vel som om sommeren, og eliminerer effekten av soleksponering;
- bremse veksten av uønsket hår etter hårfjerning på en hvilken som helst måte;
- eliminere peeling og irritasjon etter rensing av huden med peeling og skrubb;
- bleking av huden;
- å farge kroppen i en mørk tone eller korrigere en naturlig brunfarge, bringe den til en sjokoladenyanse;
- gir epidermis elastisitet og silkemykhet.
Ved regelmessig bruk vil melk forhindre de skadelige effektene av ytre faktorer, og huden vil se velstelt og sunn ut, uten flekker, i den varme perioden.
Hvis du har problemer med tørr hud og ikke vil kaste bort tid på å fjerne sminke med konvensjonelle produkter, vil kjøp av Bio Aqua micellært vann være en utmerket løsning: både rensing og pleie på samme tid. Sjekk ut bio aqua micellar vann-anmeldelsen.
Instruksjoner for bruk av Garnier micellært vann er her.
Sammensatt
Melk skylder sine fuktighetsgivende og nærende egenskaper til hovedkomponenten - melk. Det kan være av animalsk eller planteopprinnelse.
I det første tilfellet brukes ku- og geitemelk, og i det andre, soya, kokosnøtt, mandler og andre planter. Sistnevnte er ikke dårligere enn naturlige produkter i sine rensende egenskaper.
De fleste produktene bruker:
- Kokosnøttmelk. Den har en søtlig aroma, nærer og fukter kroppen skånsomt, og dens vitaminer og mineraler gir gunstige elementer til kroppen.
- Rismelk inneholder B-vitaminer, så den kan fukte huden dypt og forhindre at den mister fuktighet.
- Mandelmelk gir næring og beskytter huden.
- Soyamelk er rik på vitaminer som forhindrer for tidlig aldring av epidermis.
- Havremelk inneholder gunstige mikroelementer som skånsomt pleier huden.
Virkningen av melk kompletteres av de andre komponentene i produktet, som er valgt for å eliminere visse hudproblemer.
Så, for sårheling og hydrering Aloe vera, kamille eller blå gentian tilsettes det kosmetiske produktet.
Elastisitet vil bidra til å gi huden stoffer som hyaluronsyre, ceramider, askorbinsyre.
Jevne og fukte huden vil kunne bruke silikoner.
Hvordan bruke og påføre - bruksanvisning
Dette middelet brukes hele året, uten avbrudd.
Den kan brukes daglig om morgenen eller kvelden, men sørg for å ta en dusj eller et bad før du gjør det.
Etter dem blir huden dampet, porene åpner seg og blir klare til å motta næringsstoffer. Melken påføres en tørr kropp tørket med et håndkle. Litt produkt presses ut av dispenseren og fordeles over huden i en sirkulær bevegelse, uten å trykke eller strekke den for hardt. Under denne prosessen anbefales det å klappe lett på kroppen.
Ikke bruk mye produkt på en gang, Det kan vise seg at huden ikke absorberer hele volumet av melk, og restene vil forbli på den i fete flekker. Du må dekke kroppen med et tynt lag og da blir effekten bedre. Du kan også lære hvordan du bruker bodylotion.
Etter påføring av melk, bør du ikke forlate huset umiddelbart, selv om sommeren, siden når du tar på deg klær, kan du smøre restene av produktet og den fullførte prosedyren blir ubrukelig.
Se videoen: hva skal sammensetningen av kroppsmelk være, en eksperts valg
Hvordan velge riktig produkt
Før du kjøper melk du trenger bestemme sammensetningen, skrevet på flasken. For kvalitetsprodukter er den skrevet på språket i landet der den selges.
Hvis det ikke er noen oversettelse, er det bedre å ikke velge et slikt middel; effektiviteten og lovligheten av produksjonen er tvilsom.
Etter å ha lest ingredienslisten, må du sørge for at de fleste av dem er av naturlig opprinnelse. Hvis dette ikke er tilfelle, kan du skade huden din, selv om beskrivelsen sier at dette er det beste produktet.
Du må også forstå at det ikke finnes melk som kan løse alle hudproblemer; det er et reklametriks designet for å tiltrekke seg kjøpere.
Fokuser på ett eller to problemer og velg et middel for dem.
For eksempel for å rense og fukte kroppen.
I tillegg bør du vær oppmerksom på følgende punkter:
- Omdømmet til produsenten. Det er ikke nødvendig å umiddelbart kjøpe populære dyre produkter; det er ganske mulig at deres effektivitet og høye kostnader skyldes bruken av hormonelle ingredienser som gir resultater umiddelbart, men er vanedannende og endrer sammensetningen av huden. Billigere naturlig baserte analoger kan godt konkurrere med dem. Hvis du er i tvil, kan du alltid se etter anmeldelser om produktet på Internett og deretter ta en endelig avgjørelse.
- Emballasje. Dette er et viktig utvalgskriterium; produktet er beregnet for daglig bruk, så det må holdes komfortabelt i hånden og også presses ut. Det ville være ideelt å ha en dispenser. Det vil beskytte sammensetningen mot oksidasjon i friluft og sikre dens rasjonelle bruk.
- Konsistens. Det er tilrådelig å visuelt sjekke strukturen til produktet før du kjøper. Du kan be en konsulent i butikken om å åpne glasset. Konsistensen på melken skal være homogen og flytende, ikke veldig tyktflytende og ikke veldig tykk. Hvis det under en slik kontroll oppdages at sammensetningen har delaminering eller inneholder en film, er dette et tegn på dens lave kvalitet eller at produktets holdbarhet allerede er utløpt.
- Aroma. Enig i at hvis lukten av et pleieprodukt overdøver parfymen eller, enda verre, konkurrerer med den, kan det resultere i en ubehagelig lukt. Det er verdt å velge en diskré lett aroma av produktet, da vil det ikke merkes sterkt.
Det beste alternativet før du kjøper selve produktet vil være å kjøpe en prøve av det, studere alle aspektene hjemme og teste effekten på huden.
For personer med dermatitt eller utsatt for allergiske reaksjoner bør du konsultere en hudlege før du velger et produkt.
Video for deg: kriterier for valg av melk
Hvordan lage melk hjemme og bruke produktet
Et helt naturlig produkt kan ikke kjøpes i en butikk; det kan bare lages hjemme ved å kjøpe ferske ingredienser for tilberedning.
Oppskrift 1
Her er det mest økonomiske og enkle å implementere alternativet:
- Kjøp tørre kamille- og calendula-blomsterstander på apoteket eller hos gamle healere. Ta en teskje av hver og legg den i en emaljebeholder. Planter velges avhengig av hudtype.
- Tørkede blomster helles med 3 ss. skjeer melk eller tykk fløte i samme mengde. Det er bedre å kjøpe et hjemmelaget produkt.
- Kok opp den resulterende blandingen. Og så bruk den etter at den er avkjølt.
Oppskrift 2
Denne melken vil redde huden din fra tørrhet og fylle den med de nødvendige vitaminene.
- Kjøp meieriingredienser: melk og smør. Hvis du ikke har venner som du kan kjøpe hjemmelagde produkter fra, bør du kjøpe det med høyt fettinnhold når du velger et butikkkjøpt alternativ.
- Oppskriften krever flytende honning. Det er ønskelig at det er naturlig mai, men i fravær, når du velger mellom en butikkkjøpt ekvivalent og en kandisert, er det bedre å velge det andre alternativet og smelte det i et vannbad.
- Etter å ha tilberedt alle ingrediensene, kan du begynne å forberede kroppsproduktet: ta 200 gram melk, varm den og sil, tilsett deretter en teskje om gangen. honning og smeltet smør.
- Den resulterende melken bør oppbevares i kjøleskapet ved å helle den i en glassbeholder.
Oppskrift 3
For å myke opp sprukken eller tørr hud, er et enkelt alternativ egnet.
- Skjær en skive sitron og bløtlegg den i 200 ml. melk.
- La det trekke i tre timer.
- Tøm melken, la sitronen stå i beholderen og bruk.
Kroppsmelk er bedre enn noen fuktighetskrem når det gjelder å ta vare på huden din. Hovedkomponenten omslutter den forsiktig i omsorg: nærer, renser og normaliserer metabolske prosesser. Ved å velge riktig sammensetning kan du kjøpe en pålitelig daglig beskytter som vil beskytte huden mot påvirkning av eksterne aggressive faktorer. Hvis butikkkjøpte produkter ikke er egnet, er det enkelt å tilberede melk selv.
Du kan lære hvordan du forbereder is for å tørke ansiktet og hva du skal legge i den fra denne artikkelen.
Oppskriften på en persimmon ansiktsløftende maske er her.