眉毛がなくてシワがある

はい、しわは時間の経過とともに体に現れる単なるひだや溝ではないことがわかりました。彼らは、私たちが日常生活でどのように行動するか、私たちがどのようなユーモアのセンスを持っているか、私たちが何を心配しているか、私たちがどのようなネガティブな性格特性とポジティブな性格特性を持っているかについて話すことができます。正直に言うと、少し怖くさえなります。しわは本当に私たちについての真実をすべて明らかにするのでしょうか？

額のしわ

額に横のしわがある人は、正直で友好的で忠実であると信じられています。このようなセリフは、優れた知性と先見性を物語るものでもあります。一方、横ジワは、周囲で起こるすべてのことを過度に心配し、常に不安を抱えている人々によく見られます。

しかし、水平方向の折り目が均一ではなく中断されている場合（いくつかの小さなしわで構成されているかのように）、これは、その人が始めた仕事を完了しようと努力しておらず、また、うわさ話や噂を広めるのが好きであることを意味します。

額の小さな縦じわは、短気でイライラしやすい人の特徴ですが、額が無秩序なしわで覆われている場合、複雑で風変わりで皮肉な性格を持っています。

鼻筋から額の中央にある線は、バランスの取れた性格、強い意志、勇気を示しています。そのような人は、どんな生活状況でも自分の感情を抑え、冷静さを保つ方法を知っています。

眉の外側の端の上にある小さな横のしわは、オープンで反応が良く、少し素朴な人の特徴です。

あなたの小さな秘密を隠すために額のしわを取り除くにはどうすればよいですか？

もちろん、額のしわによって自分の性格特性が他人に認識されることは望ましくありません。それらを減らすにはどうすればよいでしょうか?

自宅で：

1. アロエ、蜂蜜、卵黄で自家製マスクを作ります（簡単なレシピはこちらです：卵黄1個に蜂蜜とアロエジュースの小さじ1杯を混ぜ、滑らかな粘稠度にして顔の皮膚に塗り、リラックスさせます。15分後に洗い流します）温水でフィルムを取り除きます）
2. もっと水を飲みましょう。
3. 週に2回スクラブを使用します。
4. 表情に注意してください（額にしわを寄せないように注意してください）
5. フェイシャルマッサージをする。
6. ヒアルロン酸とビタミンE、Cを含む美容液を購入する。
7. 顔のエクササイズを学びます（両手の4本の指で額の付け根を固定します。つまり、髪の生え際の付け根を手で持ち、下を向いて3〜4秒間額の筋肉に負担をかけます。10回繰り返します）回）。

キャビン内:

1. メソセラピーのコースに申し込む（ビタミンやその他の栄養素、たとえばヒアルロン酸を含む特別な製剤を皮下に注射する）。
2. ケミカルピーリングとダイヤモンドスキンリサーフェシングを交互に行います。
3. プラズマリフティング（血小板が豊富な患者の血漿を皮下に注射）を試してください。
4. ボトックス注射を行います（顔の筋肉に供給される神経インパルスを遮断し、顔の筋肉が収縮せず、顔の皮膚が折り畳まれなくなります）。

眉間のしわ（鼻筋の上）

眉間に長いしわがある人を見かけますか?ここには知的で少し内気な人がいます。

眉間にしわが1つではなく、2つ（互いに平行）にある場合は、気配りのある几帳面な人に出会ったと考えてください。彼は分析的な心を持っており、常に小さな細部に気づき、1つのことに集中することを好みます。おそらく彼の仕事には精神的な作業が含まれています。

眉間の湾曲したしわ（ジグザグのしわも）は、嫉妬深く、短気で、敏感な性格を示しています。

どうすればそれを取り除くことができますか？

眉間のしわは、額のしわと同じです。そして、かわいい前髪で隠すことさえできません。それらをどうすればよいでしょうか？

自宅で：

1. しわ防止パッチを使用する。
2. エクササイズを行います（たとえば、眉毛をできるだけ上げてその位置に固定し、リラックスすることを10回繰り返します）。
3. ゼラチンを使った自家製マスクを準備します（大さじ1杯の食用ゼラチンを取り、少量の水を加えて加熱し、顔の皮膚に塗り、1時間放置し、その後水ですすいでください）。
4. 怒っているときや悪口を言っているときは、表情をコントロールしてください。たとえ怒りの瞬間であっても、顔をリラックスさせるようにしてください。

キャビン内:

1. ボトックス注射をする。
2. レーザーリサーフェシングコースを定期的に受講する。
3. バイオ強化手順（特別なラインに沿って皮膚の下にバイオゲルを導入する）を試してください。
4. 額や眉毛のしわが深すぎる場合は、外科的方法（内視鏡による皮膚引き締めなど）に頼るのが合理的です。

目の周りのしわ

目の周りに最初のしわが現れるのは30年後です。これは、彼らが多くの興味深いことを最初に教えてくれることを意味します。

目じりの足が上のみを向いている場合、その飼い主（または所有者）は、ポジティブで社交的で、気楽な人です。落ち込んでいる場合は、疑い深く、神経質で、悲観的な人です。

さらに、眉間のしわのように、「目尻のしわ」がたくさんあると、気配りができてきちんとしている人の特徴が表れます。

どうすればそれを取り除くことができますか？

顔には「足」があってはなりません。ガチョウや鶏、さらには猫であってもです。そのため、あらゆる方法を使って目の周りの小さなしわを取り除きます。

自宅で：

1. 必ずアイクリームを使用してください。
2. アプリコット、アーモンド、ピーチなどのエッセンシャルオイルを目の周りに塗ります。
3. クライオマッサージ（カモミールと緑茶の煎じ薬で作った氷で目の周りを拭きます）とローション（同じカモミールの煎じ薬に浸した綿パッドを目に塗ります）を行います。
4. 目を細めたり、サングラスをかけたりしないでください。

キャビン内:

1. RFリフティング（高周波ラジオ波を皮膚に当てる）を試してください。
2. 微電流療法（目の周囲の軟組織に対する微小電流の放電の影響）のコースにサインアップします。
3. メソセラピーとレーザーピーリングのコースを受ける。
4. 「リポフィリング」が何であるかを自分で調べてください（患者自身の脂肪乳剤を下まぶたの下の領域と鼻涙溝の領域に導入します）。
5. 必要に応じて、糸リフトなどの根本的な方法を決定します。

口周りのシワ

口の周りの小さなしわ（「巾着ひものしわ」と呼ばれます）は、主に陽気で親切な人に現れます。彼らは生涯を通じて笑顔で笑い、眉や額をしかめません。

しわが口の周りに放射状にある場合（小さな光線のように）、人は内気で傷つきやすく、引っ込み思案になる可能性があります。

唇の端に下向きのしわ（マリオネットライン）ができるのは、神経質でイライラしやすい人によく見られます。

一般に、悪い喫煙習慣があり、長年喫煙を続けている人には、口の周りのしわが必ず現れます。

さらに、ほうれい線にも注意してください。ほうれい線は、多くの苦しみや失望を経験した人に特に顕著です。

どうすればそれを取り除くことができますか？

通常、口の周りのしわは、目の周りや額のしわほど顕著ではありませんが、対処することができ、対処する必要があります。

自宅で：

1. まず第一に、喫煙をやめてください。
2. エクササイズをします（O、A、Iの文字を発音し、上唇と下唇を交互に持ち上げます）。
3. 唇の周りと唇からあごまでのラインに沿ってマッサージします（アンチエイジングクリームを塗る場合）。
4. 卵白入りのマスクを使用します（通常の卵白を唇とその周囲に塗布し、15分後に洗い流します）。
5. 必ずリップクリームを使用してください。

キャビン内:

1. メソセラピーまたはバイオリバイタライゼーションの手順にサインアップします。
2. 定期的に美容師の診察を受けてケミカルピーリングやレーザーピーリングを受けてください。
3. リポフィルを試してみてください。

もちろん、すべての「しわのシンボル」は慣例にすぎません。信じるか信じないかはあなた次第です。 1 つ明らかなことは、しわと戦う必要があるということです。彼らが確実に言えるのはあなたの年齢です。それでも、自然を騙してみませんか？

禁忌があります。専門家の相談が必要

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街を歩いているとき、自分の顔の表情に注目したことはありますか？

あるとき、偶然店の鏡張りの窓をちらっと見たとき、眉をひそめた自分の暗い表情に気づきました。なんだか不安さえ感じた…本当に私ってそうなの？彼女は急いで眉を横に広げ、額の筋肉を緩め、美しい女性は歩き続けました。

文字通り数分後、隣の窓に私の暗い表情が再び映ったときの私の驚きを想像してみてください。私の眉毛は自動的に鼻梁に移動しました。眉間の縦じわはそこから来ているんですね！年齢だけが原因ではありません。それなりのお金を出して買った私のエリート抗しわクリームが期待した効果を発揮しない理由は明らかです。ここでは、まず第一に、肌を滑らかにするのではなく、筋肉をリラックスさせる必要があります。

この事件以来、私は街行く人々（もちろん主に女性）をより注意深く見るようになりました。かなり多くの女性が、閉じた怒りの表情を顔に「浮かべている」ことに気づきました。信じてください、それはきれいではありません！

私は別の醜い習慣を発見しました。それは眉を「強制的に」上げ、常に額の筋肉を緊張させることです。これにより、額の横方向のひだが形成され、残念ながら前頭筋のけいれんさえ引き起こしました。前頭筋を緩めるには意識的な努力が必要だからです。

額にしわを寄せたり、眉をひそめる癖を直すにはどうすればよいでしょうか？結局のところ、額の筋肉が落ち着いていて、額の皮膚の横方向および縦方向のひだを集めていない場合、これは楽観的で自信に満ちた外観を与えます。

入手可能な情報源を検討したところ、この習慣を取り除く方法、つまり前頭筋を弛緩させる方法がいくつかあることがわかりました。

1. 額と眉毛の部分のセルフマッサージによるリラックス。
2. 古代インドのアーユルヴェーダの教えをベースにしたインドのテクニック「シロダーラ」を使ったリラクゼーション。
3. ボトックス（麻痺効果のある毒素を皮下に注射）。
4. 外科用リフト。

最後のオプションはすぐに却下します。すべてがそれほど無視されているわけではありません。他の 3 つについて詳しく見てみましょう。

ボトックスは、顔のしわに薬剤を注入して一時的に緊張を取り除き、しわを滑らかにし、強力なリフトアップをもたらす処置です。薬の服用期間は平均して6か月です。ボトックス注射は、35歳以上の女性を対象に美容院で簡単に受けられます。ボトックスはしわを完全かつ不可逆的に除去することを意味するものではありませんが、ボトックス注射の期間中、女性はしかめっ面をする習慣がなくなり、表情をコントロールすることに慣れ、最終的にしわが自然に滑らかになります。 2～3回のボトックス施術により、しわの最も一般的な原因である眉をひそめる悪い習慣を取り除くことが可能になります。

このオプションの欠点は、処置の費用が高いことと、マイナスの副作用 (打撲傷) が発生する可能性があることです。もう一つの欠点は純粋に心理的なものです。私は個人的には痛みを恐れて毒素の針を刺す勇気はありません。

次はシロダーラです。シロダーラ (シロ - 頭、ダーラ - フロー) は、「第三の目」領域、つまり眉間のスペースに温かいアロマオイルをゆっくりと流す効果と、ヘッド マッサージを組み合わせたものです。この手順は、神経系から顔のしわを伸ばすまで、体全体に有益な効果をもたらします。第三の目の領域を刺激すると、喜びやリラックス感を生み出す化学物質であるセロトニンを分泌する脳中枢に強力な影響を及ぼします。シロダーラは全身に深いリラックス効果をもたらし、ストレスや神経障害を和らげ、不眠症や頭痛と闘います。このようなマッサージの後、しわは滑らかになり、顔は新鮮で休んだように見えます。

この手順の欠点は、シロダーラが純粋な形で使用されないことです。このビューティー サロンでは、頭と全身のマッサージと組み合わせたシロダーラの拡張バージョンを提供しています。シロダーラ後は、1時間はいかなる身体活動も禁忌であり、車の運転も望ましくありません。したがって、事前に手順に2.5時間を確保し、最初から最後まで有能に手順を完了することをお勧めします。そうでなければ、なぜわざわざ苦労するのでしょうか？そして、アロマオイルの消費量が多いため、この喜びは安くはありません。

その結果、私にとって最も受け入れられるリラクゼーションのオプションは、額と眉間の領域のセルフマッサージであることが判明しました。この手順の利点は、忙しい一日であっても、いつでも少し休んでリラックスする時間を見つけることができることです。セルフマッサージは額の筋肉の緊張を和らげ、顔のしわを滑らかにします。あまり力を入れすぎず、目を閉じてマッサージしてください。それで：

眉毛周りのセルフマッサージ

右手の中指を鼻筋に置き、右の眉毛の先端をトントンと叩く動作を行います。
同じ方向に軽くなでる動きをします。
左手の中指を反対方向に向けて同様にマッサージします。

額のセルフマッサージ

左手の指を背中側にして左のこめかみに置き、左から右へなでる動きをします。
指先で同じ方向にタップを実行します。
皮膚を動かしたり伸ばしたりせずに、同じ方向に軽い円を描くように額をマッサージします。
手の位置を変えながら同様にマッサージを行い、人差し指を鼻筋に置きます。
眉の上からこめかみに向かってなでる動きを行います。
同じ方向にマッサージを行い、人差し指の腹で軽く押し、指先を鼻梁のすぐ上に置きます。
こめかみに向かって撫でる動きを行います。
指先で軽く押しながら、同じ方向にマッサージ動作を行います。
両手のひらの甲を使って撫でる動きで額のマッサージを終了します。

これは効果的で時間を節約できる方法です。

また、効果的な方法を提案したいと思います 表情コントロール。夕方、仕事が終わって家で、額の一番深いしわの位置に、1枚10コペックの普通郵便切手を貼ります（切手は2枚で十分です）。そうすれば、感情を見事にコントロールできるようになります。前部の筋肉のわずかな動きを感じ、緊張することを許しません。毎日使用すると、どんな習慣も21日以内に修正されることが知られているため、この手順の費用は4ルーブル20コペイカかかります。

切手の代わりにテープを使用することはお勧めしません。テープは皮膚に非常に強く貼り付き、後で剥がすのに痛みを伴うからです。また、テープを使用する場合は眉毛を誤って脱毛しないように注意する必要があります。

約束通り、顔のシワの話を続けます。これはすべての人に関係があるわけではありませんが、このトピックを自分自身で経験した人にとっては、この情報は役立つかもしれません。今日は、それらがどのように形成され、それが健康にどのように関係するかについて少し触れたいと思います。また、私が自分で試した、表情じわを減らすのに確実に役立つ 3 つのヒントも紹介します。

表情線はどこから来るのでしょうか？

皮膚のしわの始まりは、後にしわになりますが、思春期または小児期に始まります。緊張、刺激、または激しい活動により、額にしわを寄せたり、眉毛を「押す」習慣は、最初は心配ありません。なぜなら、幼少期に感情が変化すると、皮膚は通常の状態に戻るからです。年齢を重ねても癖は治りませんが、緩めた後でも表情線は顔に残ります。

過剰な筋肉の緊張は健康にどのような悪影響を及ぼしますか?

ちょっとしたテストをしてみましょう。コンピューターで作業しているときや、集中力が必要なその他の作業をしているときは、どの筋肉が緊張しているかに注目してください。タイピングするために本当に首、肩、背中に負担をかける必要がありますか?額や鼻筋の緊張は、何かを勉強するときにどのように役立ちますか?自分の眉毛を理解し、額にしわを寄せれば、議論はより効果的に進むでしょうか?

日常生活では、私たちは現在の活動に必要のない筋肉を頻繁に使用します。これにより不必要な緊張が生じ、人はより早く疲れてしまいます。そのため、座って一日仕事をした後は、何時間もの肉体労働が終わったかのように「疲れた」と感じることがあります。

顔では、そのような緊張が顔のしわに変化し、加齢に伴う変化や皮膚への日光への曝露によって悪化します。そして、このエレガントな顔のシワが「突然」現れました。デール・カーネギーは著書の中で、疲労は目の疲れ、そしてそれに応じて目の周りの筋肉によって引き起こされるという証明された事実について言及しています。非常に多くの場合、顔のしわは額、目の周り、眉間に現れます。

表情じわを防ぐための 3 つの実践的なヒント

顔にしわがまだないときの予防法も、長年かけて鍛えられた皮膚のしわとの戦いも、どちらも同じ原理に従います。ただ、顔のしわがすでに顔に定着している場合は、より集中的にあらゆる面で行動する必要があります。信じてください、顔のしわは何歳からでも治すことができます。

私にとってとても役立つ 3 つのヒントをご紹介します。

1. 日中、顔の筋肉が不必要に緊張していないか定期的にチェックしてください。愛する人に「顔をシンプルにして」筋肉をリラックスさせる時期を教えてもらうこともできます。

2.朝と夕方、顔の筋肉の問題領域のエクササイズを行います。もちろん、理想的にはすべての筋肉に対してエクササイズを行う必要がありますが、問題のある領域から始めることもできます。顔の彫刻は、キャロル・マッジョによって開発されました (または単に普及しました)。インターネット上で簡単に演習を見つけることができます。約1か月のトレーニングで非常に良い結果が得られました。

3. ヘルパーを使用します。これらはボトックス効果のあるフラウニーパッチとクリームです（美容師にそれらについての投稿があります）。症状が深刻な場合は、最初はこのようなことが非常に役立ちます。

パッチを見て、何度か購入を考えましたが、広告を見て納得するまではいきませんでした。意識的に筋肉を不必要に緊張させないようにしたほうがよいでしょう。包帯を剥がすと緊張が戻ることがあります。いつかこれらのパッチを試すかもしれませんが、近い将来は試しません。

私はボトックス効果のあるリラックスクリームを使用していますが、非常に効果があります。これは、顔の皮膚や筋肉の過剰な微緊張に対処するのに良い方法です。それらとボトックスについては別途詳しく説明し、私がどのブランドを使用し、何が効果があるかを正確に説明します。

これらの簡単なルールに従い、表情ジワを真剣に考えれば、1 ～ 2 か月以内に表情ジワが位置を失うことを 99.9% 保証します。しかし、今日から始める必要があります。今はまし。緊張しすぎることはありますか？