Ja, det visar sig att rynkor inte bara är veck och räfflor som uppstår på vår kropp med tiden. De kan prata om hur vi beter oss i vardagen, vilket sinne för humor vi har, vad vi oroar oss för, vilka negativa och positiva karaktärsdrag vi har. För att vara ärlig så blir det till och med lite läskigt: avslöjar rynkor verkligen hela sanningen om oss?
Rynkor i pannan
Man tror att om en person har horisontella rynkor på pannan är han ärlig, vänlig och lojal. Sådana rader talar också om stor intelligens och eftertänksamhet. Samtidigt är horisontella rynkor ganska vanliga bland de människor som är i konstant ångest, som är alltför oroliga för allt som händer runt dem.
Men om de horisontella vecken inte är jämna, utan avbrutna (som om de består av flera små rynkor), betyder det att personen inte strävar efter att slutföra det arbete han har påbörjat, och gillar också att skvallra och sprida rykten.
Små vertikala veck på pannan kännetecknar en person som är hetsig och irriterad, men om pannan är täckt av kaotiska rynkor har du en komplex, excentrisk och sarkastisk personlighet.
Linjen i mitten av pannan från näsryggen indikerar en balanserad karaktär, stark vilja och mod. Sådana människor vet hur man håller tillbaka sina känslor och förblir lugna i alla livssituationer.
Små horisontella rynkor ovanför ytterkanten av ögonbrynen kännetecknar en öppen, lyhörd och lätt naiv person.
Hur blir man av med rynkor i pannan för att dölja dina små hemligheter?
Naturligtvis vill du inte riktigt att andra ska känna igen dina karaktärsdrag genom rynkorna i din panna. Hur minskar man dem?
Hemma:
- gör hemgjorda masker med aloe, honung, äggula (här är ett enkelt recept: blanda 1 äggula med en tesked honung och aloejuice, få en jämn konsistens och applicera på huden i ansiktet, slappna av; efter 15 minuter, skölj av av filmen med varmt vatten)
- Drick mer vatten;
- använd skrubben två gånger i veckan;
- titta på dina ansiktsuttryck (försök att inte rynka din panna)
- göra ansiktsmassage;
- köp serum med hyaluronsyra och vitamin E, C;
- lär dig övningar för ansiktet (fixa basen av pannan med fyra fingrar på varje hand, det vill säga håll hårfästets bas med händerna, medan du tittar ner i 3-4 sekunder och anstränger musklerna i pannan; upprepa 10 gånger).
I kabinen:
- registrera dig för en mesoterapikurs (injektion under huden av ett speciellt preparat som innehåller vitaminer och andra näringsämnen, till exempel hyaluronsyra);
- alternativ kemisk peeling och återuppbyggnad av diamanthud;
- prova plasmolifting (injektion av patientens blodplasma berikad med blodplättar under huden);
- ge Botox-injektioner (blockerar nervimpulsen som tillförs ansiktsmusklerna, ansiktsmusklerna drar sig inte ihop och ansiktshuden viker sig inte).
Rynkor mellan ögonbrynen (ovanför näsryggen)
Ser du en person med en lång rynka mellan ögonbrynen? Här är en intelligent och lite blyg person.
Om det inte finns en rynka mellan ögonbrynen, utan två (parallellt med varandra), tänk på att du har träffat en uppmärksam och noggrann person. Han har ett analytiskt sinne, lägger alltid märke till små detaljer och föredrar att koncentrera sig på en sak. Troligtvis involverar hans arbete mentalt arbete.
Böjda rynkor mellan ögonbrynen (även i sicksack) avslöjar en svartsjuk, hetlevrad och känslig karaktär.
Hur blir man av med det?
Rynkor mellan ögonbrynen är inte bättre än rynkor i pannan. Och du kan inte ens gömma dem med söt lugg. Vad ska man göra med dem?
Hemma:
- använd ett anti-rynkplåster;
- gör övningar (till exempel höj dina ögonbryn så mycket som möjligt, fixa dem i denna position och slappna sedan av; upprepa 10 gånger);
- förbered hemlagade masker med gelatin (ta en matsked ätbart gelatin, tillsätt en liten mängd vatten, värm och applicera på ansiktets hud, låt stå i en timme och skölj sedan med vatten);
- kontrollera dina ansiktsuttryck när du är arg eller svär: försök att slappna av i ansiktet även i stunder av ilska.
I kabinen:
- ge Botox-injektioner;
- ta regelbundet kurser i laserresurfacing;
- prova bioförstärkningsproceduren (införande av biogel under huden längs speciella linjer);
- när rynkor på pannan och ögonbrynen blir för djupa är det vettigt att tillgripa kirurgiska metoder (till exempel endoskopisk huduppstramning).
Rynkor runt ögonen
De första rynkorna runt ögonen uppstår efter 30 år. Det betyder att de är de första som berättar en massa intressanta saker.
Om kråkfötterna bara är riktade uppåt, är deras ägare (eller ägare) en positiv, sällskaplig, lättsam person. Om du är nere har du en misstänksam, nervös och pessimistisk person.
Dessutom, som rynkor mellan ögonbrynen, kännetecknar ett överflöd av "kråkfötter" en uppmärksam och snygg person.
Hur blir man av med det?
Det ska inte finnas några "fötter" i ansiktet: varken en gås eller en kyckling eller ens en katts. Så vi blir av med små rynkor runt ögonen med alla möjliga metoder.
Hemma:
- var noga med att använda ögonkräm;
- applicera eteriska oljor på området runt ögonen: aprikos, mandel eller persika;
- gör kryomassage (torka området runt ögonen med isbitar från ett avkok av kamomill och grönt te) och lotioner (applicera en bomullsrondell indränkt i samma kamomillavkok på ögonen);
- Kisa inte och bär solglasögon.
I kabinen:
- prova RF-lyft (exponering för högfrekventa radiovågor på huden);
- registrera dig för en kurs av mikroströmsterapi (påverkan av små strömurladdningar på de mjuka vävnaderna i området runt ögonen);
- genomgå en kurs av mesoterapi och laserpeeling;
- ta reda på själv vad "lipofilling" är (införande av patientens egen fettemulsion i området under de nedre ögonlocken och området med nasolakrimala spår);
- vid behov, besluta om radikala metoder: till exempel trådlyftning.
Rynkor runt munnen
Små rynkor runt munnen (de kallas "plånboksrynkor") uppträder främst hos glada och snälla människor: under hela livet ler de och skrattar, och rynkar inte på ögonbrynen eller pannan.
När rynkor finns radiellt runt munnen (som små strålar), kan en person vara blyg, sårbar och tillbakadragen.
Rynkor i läpparnas hörn (marionettlinjer), riktade nedåt, är vanliga för personer som är nervösa och irriterade.
Generellt sett uppstår alltid rynkor runt munnen hos dem som har en dålig vana att röka och har gjort det i många år.
Var dessutom uppmärksam på de nasolabiala vecken: de är särskilt uttalade hos de människor som har lidit mycket lidande och besvikelse.
Hur blir man av med det?
Vanligtvis är rynkor runt munnen inte lika uttalade som rynkor runt ögonen eller på pannan, men de kan och bör hanteras.
Hemma:
- först och främst, sluta röka;
- gör övningar (uttala bokstäverna O, A, I; lyft omväxlande över- och underläpparna);
- massera längs linjerna runt läpparna och från läpparna till hakan (när du applicerar anti-aging kräm);
- använd masker med äggvita (applicera vanlig äggvita på läpparna och området runt dem, skölj efter 15 minuter);
- Använd alltid läppbalsam.
I kabinen:
- registrera dig för en mesoterapi eller biorevitaliseringsprocedur;
- besök regelbundet en kosmetolog för kemisk peeling eller laserpeeling;
- prova lipofilling.
Naturligtvis är alla "rynksymboler" bara en konvention. Det är upp till dig att tro det eller inte. En sak är klar: rynkor måste bekämpas. Vad de säkert kan berätta för dig är din ålder. Låt oss ändå försöka lura naturen?
Det finns kontraindikationer. Specialistkonsultation krävs
Läs även på portalen "Jag köper":
- Berätta för dina vänner:
För att få aviseringar måste du logga in eller registrera dig
Har du någonsin uppmärksammat ansiktsuttrycket när du går nerför gatan?
En gång, när jag av misstag tittade på spegelfönstret i en butik, såg jag mitt dystra ansiktsuttryck med stickade ögonbryn. Jag kände mig till och med illa till mods på något sätt... Är jag verkligen sådan? Hon skyndade att sprida sina ögonbryn åt sidorna, slappnade av pannmusklerna och den vackra kvinnan gick vidare.
Föreställ dig min förvåning när jag bokstavligen några minuter senare såg mitt dystra uttryck igen i nästa fönster! Mina ögonbryn flyttade sig automatiskt till min näsrygg. Så det är därifrån dessa vertikala veck mellan ögonbrynen kommer! Inte bara och inte så mycket ålder är att skylla på! Det är uppenbart varför min elit anti-rynkkräm, köpt för anständiga pengar, inte har den förväntade effekten. Här är det först och främst nödvändigt att inte släta ut huden, utan att slappna av i musklerna.
Efter den här händelsen började jag titta närmare på människor på gatan (främst kvinnor förstås). Jag märkte att ganska många kvinnor "bär" ett slutet, argt uttryck i ansiktet. Tro mig, det är inte snyggt!
Jag upptäckte en annan ful vana - att "med tvång" höja mina ögonbryn, ständigt spänna mina pannmuskler. Detta ledde till bildandet av tvärgående veck i pannan och, jag är rädd, till och med till en spasm i frontalismuskeln. För det krävs en medveten ansträngning för mig att slappna av i min frontalismuskel.
Hur blir man av med vanan att rynka pannan och rynka pannan på ögonbrynen? När allt kommer omkring, när pannmusklerna är lugna och inte samlar tvärgående och vertikala veck av pannans hud, ger detta ett optimistiskt och självsäkert utseende.
Efter att ha granskat informationskällorna som är tillgängliga för mig upptäckte jag att det finns flera sätt att bli av med denna vana, det vill säga avslappning av frontalmusklerna:
1. Avslappning genom självmassage av pannan och ögonbrynsområdet.
2. Avslappning med en indisk teknik baserad på den urgamla indiska läran om Ayurveda - Shirodara.
3. Botox (injektion under huden av ett gift som har en paralytisk effekt).
4. Kirurgiskt lyft.
Vi avfärdar det sista alternativet direkt - allt är inte så eftersatt! Låt oss titta på de andra tre mer detaljerat.
Botox är en procedur för att introducera ett läkemedel i ansiktsrynkor som tillfälligt tar bort tonen, vilket resulterar i utjämning av rynkor och starkt lyft. Läkemedlets varaktighet är i genomsnitt 6 månader. Botox-injektioner erbjuds lätt i skönhetssalonger till kvinnor över 35 år. Botox innebär inte fullständigt och oåterkalleligt avlägsnande av rynkor, men under Botox-injektionen avvänjs kvinnor från vanan att göra grimaser och vänjer sig vid att kontrollera sina ansiktsuttryck, vilket i slutändan leder till en naturlig utjämning av rynkor. 2-3 Botox-procedurer kommer att göra det möjligt att bli av med den vanligaste orsaken till rynkor - den dåliga vanan att rynka pannan.
Nackdelen med detta alternativ är den höga kostnaden för proceduren och sannolikheten för negativa biverkningar (blåmärken). En annan nackdel är rent psykologisk - jag skulle personligen inte våga gå under en nål med ett gift av rädsla för smärta.
Nästa alternativ är shirodara. Shirodara (shiro - huvud, dahra - flöde) är effekten av en långsamt flödande ström av varm aromatisk olja på området "tredje ögat", det vill säga utrymmet mellan ögonbrynen, kombinerat med en huvudmassage. Denna procedur har en gynnsam effekt på hela kroppen, från nervsystemet till utjämning av rynkor i ansiktet. Att stimulera det tredje ögonområdet har en kraftfull effekt på hjärncentra som utsöndrar serotonin, en kemikalie som ger känslor av njutning och avkoppling. Shirodara har en djupt avslappnande effekt på hela kroppen, lindrar stress och nervösa störningar och bekämpar sömnlöshet och huvudvärk. Efter en sådan massage slätas rynkor ut, ansiktet ser fräscht och utvilat ut.
Nackdelen med denna procedur är att shirodara inte används i sin rena form. Skönhetssalongen erbjuder en utökad version av shirodara i kombination med huvud- och helkroppsmassage. Efter shirodara är all fysisk aktivitet kontraindicerad i en timme och körning är oönskad. Därför är det bättre att avsätta 2,5 timmar för proceduren i förväg och gå igenom den kompetent från början till slut. Annars, varför ens bry sig? Och detta nöje är inte billigt på grund av den höga konsumtionen av aromatisk olja.
Som ett resultat visade sig det mest acceptabla avslappningsalternativet för mig vara självmassage av pannan och området mellan ögonbrynen. Fördelarna med denna procedur är att även under en hektisk dag kan du alltid hitta tid för lite vila och avkoppling. Självmassage lindrar spänningar i pannmusklerna och jämnar ut ansiktsrynkor. Massera utan att trycka för hårt, blunda. Så:
Självmassage av ögonbrynsområdet
placera långfingret på din högra hand på näsryggen, utför knackande rörelser till toppen av ditt högra ögonbryn;
gör lätta strykrörelser i samma riktning;
massera på samma sätt med långfingret på vänster hand åt andra hållet.
Självmassage av pannan
placera fingrarna på din vänstra hand på vänster tempel med baksidan och utför strykrörelser från vänster till höger;
Knacka med fingertopparna i samma riktning;
Utan att flytta eller sträcka huden, massera din panna i samma riktning med lätta cirkulära rörelser;
utför en massage på samma sätt, ändra positionen på händerna, placera sedan pekfingrarna på näsryggen;
utför strykrörelser ovanför ögonbrynen mot tinningarna;
massera i samma riktning, tryck lätt med dynorna på pekfingrarna, placera sedan fingertopparna precis ovanför näsryggen;
utför strykrörelser mot tinningarna;
gör masserande rörelser i samma riktning, tryck lätt med fingertopparna;
avsluta pannmassagen med strykrörelser med baksidan av båda handflatorna.
Detta är en effektiv och tidsbesparande metod.
Dessutom skulle jag vilja rekommendera ett effektivt sätt kontroll av ansiktsuttryck. På kvällen hemma efter jobbet klistrar vi vanliga frimärken som kostar 10 kopek styck på din panna, på platsen där dina djupaste rynkor finns (två frimärken räcker) och får en anmärkningsvärd kontroll över dina känslor! Vi kommer att känna den minsta rörelsen av frontmusklerna och kommer inte att tillåta dem att spänna sig. Det är känt att varje vana, när den används dagligen, fixas inom 21 dagar, så kostnaden för denna procedur kommer att kosta oss 4 rubel 20 kopek!
Jag skulle inte rekommendera att använda tejp istället för frimärken, då det fäster ganska starkt på huden och gör ont att riva av senare. Dessutom, när du använder tejp, måste du vara försiktig för att förhindra oavsiktlig hårborttagning av ögonbrynen.
Jag fortsätter, som utlovat, ämnet ansiktsrynkor. Detta är inte relevant för alla, men för de som själva har upplevt detta ämne kan informationen vara användbar. Idag vill jag beröra lite hur de bildas och hur det hänger ihop med hälsa. Jag ska också ge dig 3 tips som jag testat på mig själv och som garanterat hjälper till att minska uttryckslinjerna.
Var kommer uttryckslinjer ifrån?
Början av rynkor i huden, som senare kommer att förvandlas till rynkor, kan börja i tonåren eller barndomen. Vanan att rynka din panna eller "skjuta" dina ögonbryn från spänningar, irritation eller någon kraftig aktivitet orsakar inte oro i början. För i barndomen, när känslor förändras, återgår huden till sitt vanliga tillstånd. Vanan försvinner inte med åldern, men uttryckslinjer kvarstår i ansiktet även efter att du har slappnat av det.
Hur skadar överdriven muskelspänning din hälsa?
Gör ett litet test. När du arbetar vid datorn eller andra aktiviteter som kräver koncentration, lägg märke till vilka muskler som är spända. Behöver du verkligen anstränga nacke, axlar och rygg för att skriva? Hur hjälper spänningar i pannan och näsryggen när man studerar något? Går ett argument mer effektivt om du förstår dina ögonbryn och rynkar pannan?
I vardagen använder vi väldigt ofta muskler som inte behövs för aktuella aktiviteter. Detta skapar onödiga spänningar och en person tröttnar mycket snabbare. Därför, efter en arbetsdag i sittande ställning, kan du känna dig "trasig", som om timmar av fysiskt arbete har passerat.
I ansiktet förvandlas sådan spänning till ansiktsrynkor och förvärras av åldersrelaterade förändringar och solexponering för huden. Och så dök dessa eleganta ansiktsrynkor "plötsligt" upp. I en av sina böcker hänvisar Dale Carnegie till bevisade fakta att trötthet orsakas av ansträngda ögon och följaktligen musklerna runt dem. Mycket ofta uppträder rynkor i ansiktet på pannan, runt ögonen, mellan ögonbrynen.
3 praktiska tips för att bekämpa uttrycksrynkor
Både förebyggande, när det ännu inte finns några ansiktsrynkor, och kampen mot rynkor på huden, tränat under åren, följer samma principer. Det är bara det att i fall där ansiktsrynkor redan har satt sig i ansiktet måste du agera mer intensivt och på alla fronter. Tro mig, ansiktsrynkor kan korrigeras i alla åldrar.
Här är 3 tips som hjälper mig mycket:
1. Under dagen, kontrollera med jämna mellanrum om dina ansiktsmuskler är onödigt spända. Du kan också be dina nära och kära att berätta för dig när det är dags att "göra ditt ansikte enklare" och slappna av i dina muskler.
2. Morgon och kväll, gör övningar för problemområdet i ansiktsmusklerna. Helst ska naturligtvis övningar göras för alla muskler, men du kan börja med problemområden. Ansiktsskulptur utvecklades (eller helt enkelt populärt) av Carol Maggio. Du kan enkelt hitta övningar på Internet. Ger mycket bra resultat efter ca en månads träning.
3. Använd hjälpare. Det här är frownies-plåster och krämer med Botox-effekt (jag har inlägg om dem på kosmetologen). Om fallet är allvarligt, kommer något sådant här till en början att hjälpa mycket.
Jag tittade på plåstren och funderade på att köpa dem flera gånger, men tills reklamen övertygade mig. Det är bättre att medvetet avvänja dina muskler från att anstränga sig i onödan. När du väl drar av bandaget kan spänningen komma tillbaka. Jag kanske testar dessa patchar någon gång, men inte inom en snar framtid.
Jag använder avslappnande krämer med Botox-effekt och de fungerar ganska bra. Detta är ett bra sätt att hjälpa dig själv att hantera överskott av mikrospänningar i huden och musklerna i ansiktet. Jag kommer att berätta om dem och Botox mer i detalj, separat, och jag kommer definitivt att visa dig exakt vilka märken jag använder och vad som fungerar.
Om du följer dessa enkla regler och tar dina uttrycksrynkor på allvar, då ger jag en 99,9% garanti på att dina uttrycksrynkor inom 1-2 månader kommer att tappa sina positioner. Men du måste börja idag. Bättre nu. Är det något för spänt?