Bez obočí a s vráskami

Ano, ukazuje se, že vrásky nejsou jen záhyby a rýhy, které se na našem těle časem objevují. Mohou mluvit o tom, jak se chováme v běžném životě, jaký máme smysl pro humor, co nás trápí, jaké máme negativní a pozitivní charakterové vlastnosti. Abych byl upřímný, začíná to být i trochu děsivé: skutečně o nás vrásky odhalují celou pravdu?

Vrásky na čele

Má se za to, že pokud má člověk vodorovné vrásky na čele, je čestný, přátelský a loajální. Takové řádky také vypovídají o velké inteligenci a předvídavosti. Mezitím jsou horizontální vrásky docela běžné u lidí, kteří jsou v neustálé úzkosti, kteří se příliš obávají všeho, co se kolem nich děje.

Pokud však horizontální záhyby nejsou rovnoměrné, ale přerušené (jako by se skládaly z několika malých vrásek), znamená to, že se člověk nesnaží dokončit započatou práci a také rád pomlouvá a šíří fámy.

Malé svislé záhyby na čele charakterizují člověka, který je vznětlivý a podrážděný, ale pokud je čelo pokryto chaotickými vráskami, máte komplexní, excentrickou a sarkastickou osobnost.

Linie uprostřed čela od kořene nosu naznačuje vyrovnaný charakter, silnou vůli a odvahu. Takoví lidé vědí, jak omezit své emoce a zůstat klidní v jakékoli životní situaci.

Malé horizontální vrásky nad vnějším okrajem obočí charakterizují otevřeného, ​​citlivého a lehce naivního člověka.

Jak se zbavit vrásek na čele, abyste skryli svá malá tajemství?

Samozřejmě ve skutečnosti nechcete, aby ostatní poznali vaše charakterové rysy podle vrásek na vašem čele. Jak je snížit?

Doma:

1. vyrobte si domácí masky s aloe, medem, vaječným žloutkem (zde je jednoduchý recept: smíchejte 1 žloutek se lžičkou medu a šťávou z aloe, přiveďte do hladké konzistence a naneste na pokožku obličeje, relaxujte; po 15 minutách opláchněte odstraňte fólii teplou vodou)
2. pít více vody;
3. používejte peeling dvakrát týdně;
4. dávejte si pozor na mimiku (snažte se nedělat vrásky na čele)
5. dělat masáž obličeje;
6. kupte si séra s kyselinou hyaluronovou a vitamíny E, C;
7. naučte se cviky na obličej (fixujte základ čela čtyřmi prsty každé ruky, to znamená, že rukama držte základnu vlasové linie, dívejte se dolů po dobu 3-4 sekund a napínejte svaly čela; opakujte 10 časy).

V kabině:

1. přihlaste se na kurz mezoterapie (injekce pod kůži speciálního přípravku obsahujícího vitamíny a další živiny, například kyselinu hyaluronovou);
2. alternativní chemický peeling a diamantový resurfacing kůže;
3. zkuste plasmolifting (injekce pacientovy krevní plazmy obohacené o krevní destičky pod kůži);
4. podávejte botoxové injekce (blokuje nervový impuls dodávaný do obličejových svalů, obličejové svaly se nestahují a kůže obličeje se neskládá).

Vrásky mezi obočím (nad kořenem nosu)

Vidíte člověka s dlouhou vráskou mezi obočím? Tady je inteligentní a trochu plachý člověk.

Pokud mezi obočím není jedna vráska, ale dvě (vzájemně paralelní), zvažte, že jste potkali pozorného a svědomitého člověka. Má analytické myšlení, vždy si všímá malých detailů a raději se soustředí na jednu věc. S největší pravděpodobností jeho práce zahrnuje duševní práci.

Zakřivené vrásky mezi obočím (i klikaté) prozrazují žárlivou, vznětlivou a citlivou povahu.

Jak se toho zbavit?

Vrásky mezi obočím nejsou o nic lepší než vrásky na čele. A nemůžete je skrýt ani roztomilou ofinou. Co s nimi dělat?

Doma:

1. použijte náplast proti vráskám;
2. proveďte cvičení (například zvedněte obočí co nejvíce, zafixujte je v této poloze a poté se uvolněte; opakujte 10krát);
3. připravte si domácí masky s želatinou (vezměte lžíci jedlé želatiny, přidejte malé množství vody, zahřejte a naneste na pokožku obličeje, nechte hodinu působit, poté opláchněte vodou);
4. ovládejte svou mimiku, když se zlobíte nebo nadáváte: snažte se uvolnit svou tvář i ve chvílích hněvu.

V kabině:

1. dát botoxové injekce;
2. pravidelně absolvujte kurzy laserového resurfacingu;
3. vyzkoušejte postup biozesilování (zavedení biogelu pod kůži podél speciálních linií);
4. když jsou vrásky na čele a obočí příliš hluboké, má smysl uchýlit se k chirurgickým metodám (například endoskopické zpevnění kůže).

Vrásky kolem očí

První vrásky kolem očí se objevují po 30 letech. To znamená, že jsou první, kdo vám řekne spoustu zajímavých věcí.

Pokud vraní nohy směřují pouze nahoru, pak je jejich majitel (nebo majitel) pozitivní, společenský, pohodový člověk. Pokud jste dole, máte podezřívavého, nervózního a pesimistického člověka.

Kromě toho, stejně jako vrásky mezi obočím, hojnost „vráních nohou“ charakterizuje pozorného a úhledného člověka.

Jak se toho zbavit?

Na obličeji by neměly být žádné „nohy“: ani husa, ani kuře, dokonce ani kočka. Drobných vrásek kolem očí se tedy zbavíme všemi možnými metodami.

Doma:

1. nezapomeňte použít oční krém;
2. aplikujte esenciální oleje na oblast kolem očí: meruňkový, mandlový nebo broskvový;
3. proveďte kryomasáž (otřete oblast kolem očí kostkami ledu z odvaru z heřmánku a zeleného čaje) a pleťové vody (přiložte na oči vatový tampon namočený ve stejném heřmánkovém odvaru);
4. Nešilhejte a noste sluneční brýle.

V kabině:

1. vyzkoušejte RF lifting (vystavení vysokofrekvenčním rádiovým vlnám na kůži);
2. přihlásit se na kurz mikroproudové terapie (dopad malých proudových výbojů na měkké tkáně v oblasti kolem očí);
3. podstoupit kurz mezoterapie a laserového peelingu;
4. zjistěte sami, co je to „lipofilling“ (zavedení vlastní tukové emulze pacienta do oblasti pod dolními víčky a do oblasti nasolacrimálních rýh);
5. v případě potřeby se rozhodněte pro radikální metody: například lifting nití.

Vrásky kolem úst

Malé vrásky kolem úst (nazývají se „kabelkové vrásky“) se objevují především u veselých a laskavých lidí: po celý život se usmívají a smějí a nemračí obočí ani čelo.

Když jsou vrásky umístěny radiálně kolem úst (jako malé paprsky), člověk může být plachý, zranitelný a uzavřený.

Vrásky v koutcích rtů (loutkové linky), směřující dolů, jsou běžné u lidí, kteří jsou nervózní a podráždění.

Obecně platí, že vrásky kolem úst se vždy objevují u těch, kteří mají špatný návyk na kouření a dělají to již mnoho let.

Kromě toho věnujte pozornost nasolabiálním záhybům: jsou zvláště výrazné u těch lidí, kteří utrpěli mnoho utrpení a zklamání.

Jak se toho zbavit?

Vrásky kolem úst obvykle nejsou tak výrazné jako vrásky kolem očí nebo na čele, ale lze a je třeba se s nimi vypořádat.

Doma:

1. za prvé přestat kouřit;
2. dělat cvičení (vyslovujte písmena O, A, I; střídavě zvedněte horní a dolní rty);
3. masírujte podél linií kolem rtů a od rtů k bradě (při aplikaci krému proti stárnutí);
4. používejte masky s vaječným bílkem (na rty a oblast kolem nich naneste běžný vaječný bílek, po 15 minutách opláchněte);
5. Vždy používejte balzám na rty.

V kabině:

1. přihlaste se k postupu mezoterapie nebo biorevitalizace;
2. pravidelně navštěvujte kosmetologa pro chemický peeling nebo laserový peeling;
3. zkuste lipofilling.

Všechny „symboly vrásek“ jsou samozřejmě jen konvencí. Je jen na vás, zda tomu věříte nebo ne. Jedna věc je jasná: s vráskami je třeba bojovat. Co vám mohou s jistotou říci, je váš věk. Přesto se pokusíme oklamat přírodu?

Existují kontraindikace. Nutná konzultace specialisty

Čtěte také na portálu „Kupuji“:

1. Řekněte svým přátelům:

Chcete-li dostávat upozornění, musíte se přihlásit nebo zaregistrovat

Věnovali jste někdy pozornost výrazu své tváře, když jdete po ulici?

Jednou, když jsem náhodně pohlédl na zrcadlovou výlohu obchodu, uviděl jsem svůj zachmuřený výraz ve tváři s upleteným obočím. Dokonce jsem se cítil nějak nesvůj... Opravdu jsem takový? Spěchala roztáhla obočí do stran, uvolnila svaly na čele a krásná žena šla dál.

Představte si mé překvapení, když jsem doslova o pár minut později znovu uviděl svůj zachmuřený výraz v dalším okně! Moje obočí se automaticky přesunulo ke kořeni nosu. Takže odtud pocházejí tyto svislé záhyby mezi obočím! Na vině není jen a ne tolik věk! Je jasné, proč můj elitní krém proti vráskám, koupený za slušné peníze, nemá očekávaný účinek. Zde je v první řadě nutné nehladit pokožku, ale uvolnit svaly.

Po tomto incidentu jsem se začal více dívat na lidi na ulici (hlavně ženy, samozřejmě). Všiml jsem si, že poměrně hodně žen „nosí“ ve tváři uzavřený, naštvaný výraz. Věřte mi, není to hezké!

Objevil jsem další ošklivý zlozvyk – „násilné“ zvednutí obočí, neustálé napínání čelních svalů. To vedlo k vytvoření příčných záhybů na čele a obávám se, že dokonce ke spasmu frontalis svalu. Protože k uvolnění předního svalu je potřeba vědomého úsilí.

Jak se zbavit zvyku svrašťovat čelo a mračit obočí? Koneckonců, když jsou svaly čela klidné a neshromažďují příčné a vertikální záhyby pokožky čela, dává to optimistický a sebevědomý vzhled.

Po prostudování zdrojů informací, které mám k dispozici, jsem zjistil, že existuje několik způsobů, jak se tohoto zlozvyku zbavit, tedy uvolnění předních svalů:

1. Relaxace prostřednictvím samomasáže čela a oblasti obočí.
2. Relaxace pomocí indické techniky vycházející ze staroindického učení ájurvédy – Shirodara.
3. Botox (injekce pod kůži toxinu, který má paralytický účinek).
4. Chirurgický lift.

Poslední možnost hned zavrhujeme – vše není tak zanedbané! Podívejme se na další tři podrobněji.

Botox je postup pro zavedení léku do vrásek na obličeji, který dočasně odstraňuje tón, což vede k vyhlazení vrásek a silnému liftingu. Doba trvání léku je v průměru 6 měsíců. Botoxové injekce jsou snadno nabízeny v kosmetických salonech ženám nad 35 let. Botox neznamená úplné a nevratné odstranění vrásek, nicméně během aplikace botoxové injekce se ženy odvykají od zvyku šklebit se a zvyknou si ovládat mimiku, což nakonec vede k přirozenému vyhlazení vrásek. 2-3 botoxové procedury umožní zbavit se nejčastější příčiny vrásek – zlozvyku mračit se.

Nevýhodou této možnosti je vysoká cena postupu a pravděpodobnost negativních vedlejších účinků (modřiny). Další nevýhoda je čistě psychická – osobně bych si netroufl jít pod jehlu s toxinem ze strachu z bolesti.

Další možností je shirodara. Shirodara (shiro - hlava, dahra - proud) je účinek pomalu proudícího proudu teplého aromatického oleje na oblast „třetího oka“, tedy prostor mezi obočím, spojený s masáží hlavy. Tato procedura blahodárně působí na celé tělo, od nervového systému až po vyhlazení vrásek na obličeji. Stimulace oblasti třetího oka má silný účinek na mozková centra, která vylučují serotonin, chemickou látku, která vyvolává pocity potěšení a relaxace. Shirodara má hluboký relaxační účinek na celé tělo, zmírňuje stres a nervové poruchy, bojuje proti nespavosti a bolestem hlavy. Po takové masáži jsou vrásky vyhlazené, obličej vypadá svěží a odpočatý.

Nevýhodou tohoto postupu je, že shirodara se nepoužívá v čisté formě. Kosmetický salon nabízí rozšířenou verzi shirodary v kombinaci s masáží hlavy a celého těla. Po shirodaře je na hodinu kontraindikována jakákoli fyzická aktivita a řízení je nežádoucí. Proto je lepší si na proceduru vyhradit 2,5 hodiny předem a projít si ji kompetentně od začátku do konce. Jinak, proč se vůbec obtěžovat? A toto potěšení není levné kvůli vysoké spotřebě aromatického oleje.

Ve výsledku se pro mě jako nejpřijatelnější relaxační varianta ukázala samomasáž čela a oblasti mezi obočím. Výhodou této procedury je, že i během náročného dne si vždy najdete čas na trochu odpočinku a relaxace. Samomasáž uvolňuje napětí ve svalech čela a vyhlazuje mimické vrásky. Masírujte bez přílišného tlaku a zavřete oči. Tak:

Samomasáž oblasti obočí

položte prostředníček pravé ruky na hřbet nosu, provádějte klepání na špičku pravého obočí;
provádějte lehké hladící pohyby ve stejném směru;
masírujte stejným způsobem prostředníkem levé ruky v opačném směru.

Samomasáž čela

položte prsty levé ruky na levý spánek zadní stranou a provádějte hladící pohyby zleva doprava;
Proveďte klepání konečky prstů ve stejném směru;
Bez pohybu nebo natahování pokožky lehkými krouživými pohyby masírujte čelo stejným směrem;
proveďte masáž stejným způsobem, změňte polohu rukou a poté položte ukazováčky na hřbet nosu;
provádějte hladící pohyby nad obočím směrem ke spánkům;
masírujte stejným směrem, lehce zatlačte polštářky ukazováčků, poté položte konečky prstů těsně nad kořen nosu;
provádět hladící pohyby směrem ke spánkům;
provádějte masážní pohyby ve stejném směru, lehce zatlačte konečky prstů;
dokončete masáž čela hladivými pohyby hřbety obou dlaní.

Jedná se o efektivní a časově nenáročnou metodu.

Navíc bych rád doporučil účinný způsob ovládání výrazu obličeje. Večer doma po práci si nalepíme obyčejné poštovní známky v ceně 10 kopějek za kus na čelo, na místo, kde se nacházejí vaše nejhlubší vrásky (budou stačit dvě známky) a získáme úžasnou kontrolu nad svými emocemi! Ucítíme sebemenší pohyb čelních svalů a nedovolíme jim napnout se. Je známo, že jakýkoli zvyk, je-li používán denně, je fixován do 21 dnů, takže náklady na tento postup nás budou stát 4 rubly 20 kopejek!

Lepicí pásku bych nedoporučoval používat místo poštovních známek, protože na kůži dost silně drží a později je bolestivé odtrhnout. Při použití pásky je navíc potřeba dávat pozor, aby nedošlo k nechtěné depilaci obočí.

Pokračuji, jak jsem slíbil, v tématu mimických vrásek. Není to relevantní pro každého, ale pro ty, kteří toto téma sami zažili, se informace mohou hodit. Dnes se chci trochu dotknout toho, jak se tvoří a jak to souvisí se zdravím. Dám vám také 3 tipy, které jsem na sobě testoval a které zaručeně pomohou zredukovat mimické linky.

Odkud se berou výrazové linie?

Počátek vrásek na kůži, které se později změní ve vrásky, může začít v dospívání nebo v dětství. Zvyk svrašťovat čelo nebo „tlačit“ obočí napětím, podrážděním nebo jakoukoli intenzivní aktivitou zpočátku nevyvolává obavy. Protože v dětství, kdy se mění emoce, se pokožka vrací do obvyklého stavu. S věkem tento zlozvyk nezmizí, ale výrazové vrásky na vaší tváři zůstávají i poté, co jste ho uvolnili.

Jak nadměrné svalové napětí poškozuje vaše zdraví?

Udělej si malý test. Při práci u počítače nebo jiných činnostech, které vyžadují soustředění, si všímejte, které svaly jsou napjaté. Opravdu potřebujete namáhat krk, ramena a záda, abyste mohli psát? Jak pomáhá napětí v čele a hřbetu nosu při studiu něčeho? Půjde hádka efektivněji, když porozumíte svému obočím a vráskám na čele?

V běžném životě velmi často využíváme svaly, které nejsou potřeba pro současné aktivity. Vzniká tak zbytečné napětí a člověk se mnohem rychleji unaví. Proto se po pracovním dni v sedě můžete cítit „rozbití“, jako by uběhly hodiny fyzické práce.

Na obličeji se takové napětí mění ve vrásky na obličeji a je zhoršováno změnami souvisejícími s věkem a vystavením pokožky slunci. A pak se „náhle“ objevily tyto elegantní mimické vrásky. Dale Carnegie se v jedné ze svých knih odvolává na ověřená fakta, že únava je způsobena namáháním očí, a tedy i svalů kolem nich. Velmi často se objevují mimické vrásky na čele, kolem očí, mezi obočím.

3 praktické tipy pro boj s výrazovými vráskami

Jak prevence, kdy ještě žádné mimické vrásky nejsou, tak léty trénovaný boj s vráskami na pleti se řídí stejnými zásadami. Jde jen o to, že v případech, kdy se mimické vrásky na obličeji již usadily, je třeba jednat intenzivněji a na všech frontách. Věřte, že vrásky na obličeji lze upravit v každém věku.

Tady jsou 3 tipy, které mi hodně pomáhají:

1. Během dne pravidelně kontrolujte, zda nejsou vaše obličejové svaly zbytečně napjaté. Můžete také požádat své blízké, aby vám řekli, kdy je čas „zjednodušit si obličej“ a uvolnit svaly.

2. Ráno a večer provádějte cvičení pro problémovou oblast obličejových svalů. V ideálním případě by se samozřejmě měly cvičit všechny svaly, ale můžete začít s problémovými partiemi. Sochařství obličeje vyvinula (nebo jednoduše zpopularizovala) Carol Maggio. Cviky snadno najdete na internetu. Dává velmi dobré výsledky asi po měsíci tréninku.

3. Používejte pomocníky. Jsou to frownies náplasti a krémy s botoxovým efektem (mám o nich příspěvky na kosmetičce). Pokud je případ vážný, tak zpočátku něco takového hodně pomůže.

Několikrát jsem se podíval na náplasti a přemýšlel o jejich koupi, ale dokud mě reklama nepřesvědčila. Je lepší vědomě odstavit svaly od zbytečného namáhání. Jakmile obvaz sloupnete, napětí se může vrátit. Možná tyhle patche někdy vyzkouším, ale ne v blízké budoucnosti.

Používám relaxační krémy s botoxovým efektem a docela dobře fungují. Je to dobrý způsob, jak si pomoci vyrovnat se s nadměrným mikronapětím v pokožce a svalech obličeje. O nich a botoxu vám povím podrobněji, samostatně, a určitě vám přesně ukážu, jaké značky používám a co funguje.

Pokud se budete řídit těmito jednoduchými pravidly a budete brát své výrazové vrásky vážně, pak vám dávám 99,9% záruku, že během 1-2 měsíců vaše výrazové vrásky ztratí své pozice. Ale musíte začít dnes. Teď lépe. Je něco příliš napjaté?