Iho-ongelmat synnytyksen jälkeen

Poistuvatko ruskeat täplät iholtani?

Raskauden aikana ilmennyt ihon pigmentaatio häviää vuoden kuluessa synnytyksestä. Kasvojen ja kaulan ihon pigmenttimuutoksia kutsutaan kloasmaksi. Linjaa, joka kulkee alas vatsan keskeltä häpyluusta navaan, kutsutaan linea albaksi.
Ikäpilkkujen esiintyminen kehossa johtuu korkeasta hormonitasosta raskauden aikana. Synnytyksen jälkeen näiden hormonien tasot laskevat. Näet, että täplistä tulee vähemmän havaittavia, vaikka jotkut eivät katoa kokonaan.
Ehkä ihon pigmentaatio on perinnöllinen tekijä. Ihmiset, joilla on tumma iho, erityisesti aasialaista syntyperää, ovat alttiimpia pigmentoituneille läiskille.
Jos haluat täplät katoavan, sinun on vältettävä altistumista auringolle. Auringonvalolle altistuessaan täplät tummuvat entisestään. Jos haluat tai sinun täytyy olla auringossa, käytä leveälieristä hattua, pitkät hihat ja käytä aurinkovoidetta.
Saatat huomata ihosi tummuvan uudelleen joillakin alueilla, jos alat käyttää hormoneja sisältäviä ehkäisypillereitä. Jos et pidä siitä, keskustele lääkärisi kanssa toisesta ehkäisymuodosta.
Jos täplät eivät vaalene vuoden kuluessa synnytyksestä, varaa aika ihotautilääkärille. Ehkä hän neuvoo sinua käyttämään ensin valkaisuvoidetta.

Häviävätkö venytysmerkit (striat)?

Venytysmerkit eivät häviä kokonaan, mutta niistä tulee vähemmän havaittavia tulevina kuukausina ja vuosina. Aluksi ne ovat vaaleanpunaisia, ruskeita tai violetteja. Mutta vähitellen pigmentaatio alkaa kadota, ja niistä tulee vaaleampia.
Jos venytysmerkit vaivaavat sinua, voit käyttää erilaisia ​​voiteita ja voiteita. Useimmat venytysmerkkihoidot yksinkertaisesti kosteuttavat ihoa.
A-vitamiinijohdannaisia, kuten tretinoiinia (Retin-A) sisältävät voiteet voivat vähentää venytysmerkkejä. Mutta tällaisia ​​voiteita myydään vain reseptillä.
Lääkäri ei pääsääntöisesti määrää A-vitamiinijohdannaisia ​​sisältävää voidetta, jos aiot saada lisää lapsia. Jos tulet raskaaksi voiteen käytön aikana, se voi vahingoittaa sikiötä. Älä myöskään käytä tätä voidetta imetyksen aikana.
Voit taistella venytysmerkkejä vastaan ​​laserhoidolla. Se on tehokkain, kun venytysmerkit ovat vielä punaisia, ruskeita tai violetteja, mutta se ei silti poista niitä kokonaan. Kosmeettinen leikkaus on toinen vaihtoehto epäpuhtauksien hoitoon. Muista, että sekä laserhoito että plastiikkakirurgia ovat kalliita toimenpiteitä.

Miksi ihon rakenne muuttuu?

Äitiyteen liittyvä stressi, hormonaaliset muutokset ja väsymys näkyvät kaikki iholla. Ennen raskautta ja sen aikana ihosi saattoi olla kirkas, ja sitten noin kuukausi synnytyksen jälkeen se yhtäkkiä tahriutuu. Tätä kutsutaan synnytyksen jälkeiseksi akneksi.
Käsittele ihoasi huolellisesti ja puhdista kasvosi kahdesti päivässä hellävaraisella saippualla tai kasvovedellä. Älä hiero kasvojasi, jotta se ei ärsytä ihoa ongelma-alueilla. Voit käyttää pehmeää liinaa tai yksinkertaisesti pestä kätesi ja levittää sitten vesipohjaista kosteusvoidetta, jos sinulla on kuiva iho.
Käänny lääkärin puoleen, jos tarvitset apua. Hän voi suositella bentsoyyliperoksidia tai A-vitamiinijohdannaista (tretinoiinia) sisältävän voiteen käyttöä yhdessä antibioottien kanssa.
Lääkäri neuvoo sinua yhdessä tai toisessa hoitomenetelmässä ottaen huomioon ihon tilan ja sen mukaan, imetätkö vai et ja suunnitteletko uutta raskautta. Jos käytät tretinoiinivoidetta, on erittäin tärkeää käyttää tehokasta ehkäisyä, koska tämä voide voi vahingoittaa sikiötä.
Voit myös käyttää yhdistelmäehkäisypillereitä aknen hoitoon, mutta vain jos et imetä. Tämä vaihtoehto sopii vain niille äideille, jotka ruokkivat vauvaansa maidolla.
Synnytyksen jälkeen ihosi voi kuivua, joten on parasta välttää voimakkaita puhdistusaineita, koska ne voivat ärsyttää ihoa entisestään.

Milloin kannattaa hakea ammattiapua?

Jos ihosi tila ei parane tai sinulla on muita huolestuttavia oireita, ota yhteyttä lääkäriisi.
Joskus kuiva iho viittaa kilpirauhasen patologiaan. Ja tummat täplät iholla osoittavat joskus päinvastoin sen hyperfunktiota.
Kilpirauhasen tilan määrittämiseksi lääkärisi voi ottaa verikokeen. Muita kilpirauhasen ongelmiin viittaavia oireita ovat lisääntynyt väsymys, selittämätön painonpudotus tai -nousu sekä kuumuuden tai kylmyyden sietokyky.
Tyypillisesti raskauden aikana ja sen jälkeen tapahtuvat ihomuutokset eivät vaadi lääketieteellistä toimenpiteitä. Mutta jos ihosairautesi huolestuttaa sinua vakavasti, ota yhteys lääkäriisi.
Muista, että täplät ja venytysmerkit ovat vaarattomia, vaikka et ehkä pidä niistä. Itse asiassa ne ovat todiste siitä, että teit upeaa työtä vauvasi kantamisessa ja synnyttämisessä!

Äidiksi tuleminen on jokaiselle naiselle todellista onnea, joka muuttaa paitsi hänen maailmankatsomuksensa, ajatuskulkunsa myös hänen ruumiinsa ja kasvonsa tuntemattomaksi. Kasvojen iho synnytyksen jälkeen: kasvojen ihon huononemisen syyt, asianmukainen hoito ja palauttaminen.

Syyt kasvojen ihon heikkenemiseen synnytyksen jälkeen

Monet naiset kohtaavat sen tosiasian, että lasta kantaessaan vartalon ja kasvojen iho on kukoistava, säteilevä ulkonäkö, ja heti kun vaalitut 9 kuukautta kuluu, kaunis ulkonäkö katoaa tuntemattomaan. Tämä johtuu monista tekijöistä. Unen väheneminen ja nuoren äidin niin sanottu ”synnytyksen jälkeinen masennus” tekee veronsa, ja iho muuttuu sameaksi, joustamattomaksi ja epäterveeksi, raskauden aikana noussut kilot johtavat ihon roikkumiseen, kun pulleat posket ovat epämiellyttävä näky. lyhyen ajan kuluttua.

Ikäpilkkujen mahdollinen esiintyminen ei tuo onnea naiselle. Loppujen lopuksi niistä ei ole niin helppoa päästä eroon. Kuiva iho ja hilseily johtuu siitä, että imetykseen liittyy hivenaineiden ja vitamiinien siirtyminen maidon mukana vauvalle. Siksi imetyksen aikana on yksinkertaisesti välttämätöntä syödä kunnolla ja järkevästi. Täydentämään kehon ainetasapainoa.

Kasvojen ihon hoito synnytyksen jälkeen

Jotta voit pitää hyvää huolta ihostasi, sinun on tehtävä muutakin kuin vain syödä hyvin. Mutta juo myös paljon puhdasta hiilihapotonta vettä. Suuri määrä hedelmiä, vihanneksia ja vihanneksia auttaa täydentämään kehon vitamiinihäviöitä ja palauttamaan ihon tuoreuden ja sileyden. Kotikuorinta- ja hankaustoimenpiteet ovat hyödyllisiä, ne auttavat poistamaan dermiksen marraskeden. Kosteuttavien voiteiden käyttö. Öljyt ja naamiot kasvoihollesi saavat sen näyttämään kunnolliselta lyhyessä ajassa. Tärkeintä on pitää huolta itsestäsi eikä olla laiska, vaikka olet väsynyt pienen lapsen hoitamisen vaivalloon.

Ole kaunis ja terve!

Korkea progesteronitaso raskauden aikana antaa naisille elastisen ja pehmeän ihon. Synnytyksen jälkeen kaikki kuitenkin muuttuu dramaattisesti. Ihon kanssa on monia ongelmia. Siksi ihonhoito synnytyksen jälkeen on niin tärkeää vastasyntyneelle äidille. Mitä pitää tehdä palauttaakseen entisen elastisuuden? Mitkä ovat yleisimmät ongelmat ja mikä on niiden syy, opit tästä artikkelista.

Iho-ongelmat synnytyksen jälkeen

Monet keskustelupalstat ovat yksinkertaisesti täynnä synnyttävien naisten valituksia ihon muutoksista synnytyksen jälkeen. Useimmiten äidit kohtaavat:

- ihottumat kasvoilla sekä öljyinen tai kuiva dermis;
- hanhenlihalle jaloissa;
- iho-ongelmia käsissä;
- erityyppiset ihonalaiset tiivisteet;
- dermiksen dermatologiset ongelmat, joihin liittyy kutinaa, kuoriutumista, pigmentaatiota.
Jotta saat käsityksen siitä, kuinka käsitellä tätä tai tuota muutosta, sinun tulee ymmärtää yksityiskohtaisesti jokainen mainittu patologinen ilmiö.

Kuinka hoitaa ihosi kuntoon synnytyksen jälkeen?

Vauvan hoitaminen, varsinkin jos se on esikoinen, ei anna naiselle mahdollisuutta huolehtia ulkonäöstään. Rajoitettu vapaa-aika pakottaa äidit etsimään nopeita menetelmiä kasvojen siivoamiseen synnytyksen jälkeen. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että on tarpeen valita menetelmät ongelmien ratkaisemiseksi ihotyypin mukaan.

Entä jos synnytyksen jälkeiset iho-ongelmat koostuvat kuivuudesta?

Kuiva dermis lapsen syntymän jälkeen ei ole harvinainen ilmiö. Iho näyttää elottomalta ja reagoi negatiivisesti erilaisiin ärsyttäviin aineisiin - kosmetiikkaan, hygieniatuotteisiin. Kasvojen ongelmia synnytyksen jälkeen havaitaan tässä tapauksessa punoituksen, kutinan ja kuorinnan muodossa. Progesteronin puute vaikuttaa merkittävästi ihon terveyteen. Kasvot kärsivät ensisijaisesti tällä alueella olevien talirauhasten vähäisestä määrästä.
Kasvojen hoitoa synnytyksen jälkeen vaikeuttaa paitsi ajan puute myös imetys. Siksi sinun tulee valita sopivimmat ja turvallisimmat keinot. Esimerkiksi kotona voit valmistaa luonnollisen voiteen tai korjaavan naamion.

Kasvovoide synnytyksen jälkeen

Resepti tehokkaan lääkkeen valmistamiseksi ihon palauttamiseksi synnytyksen jälkeen on melko yksinkertainen. Sinun on sekoitettava 50 grammaa voita 2 tl:aan. oliiviöljy. Sitten seosta tulee lämmittää kunnes se sulaa, ja kun se on jäähtynyt, lisää 2 munankeltuaista ja ½ tl. hunaja Lisäksi saatuun massaan kaadetaan lasillinen kamomillauutteen keittämistä, rkl. l. kamferiöljyä ja ½ tl. glyseriini.

Tätä voidetta voidaan käyttää päivittäin aamulla ja illalla. Luonnollinen koostumus kosteuttaa nopeasti kuivaa ihoa, lievittää tulehdusta ja antaa sille terveen ilmeen.

Naamio synnytyksen jälkeen

Regeneroivan naamion valmistamiseksi kuivalle iholle tarvitset: rkl. l. oliiviöljyä, tl. hunajaa, 1 munankeltuainen, tl. sitruunamehua.
Sekoita kaikki luetellut ainesosat yhteen astiaan ja levitä tuloksena oleva massa kasvoillesi. Pese naamio pois 20 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä. Munankeltuainen sisältää paljon hyödyllisiä aineita sekä A- ja E-vitamiinia. Siksi sen käyttö parantaa kasvojen ihon tilaa ensimmäisen käyttökerran jälkeen.

Kuinka puhdistaa kasvosi synnytyksen jälkeen?

Monet synnyttäneet naiset valittavat, että heidän kasvonsa rasvoittuvat synnytyksen jälkeen ja kysyvät: "Mitä tälle ongelmalle tehdä?" Huolimatta siitä, että tämäntyyppinen iho näyttää nuorekkaimmalta kaikista olemassa olevista ihotyypeistä, se aiheuttaa omistajalleen paljon vaivaa. Laajentuneet huokoset, pääsääntöisesti useat ihottumat sekä lian ja pölyn houkuttelevuus ovat rasvaisen ihon pääpiirteitä.

Öljyt kasvojen iho-ongelmien poistamiseen synnytyksen jälkeen

Voit normalisoida ihosi tilaa ja päästä eroon rasvaisesta ihosta joidenkin öljyjen avulla. Lisää 10 ml:aan vesikouruöljyä 1-2 tippaa öljyä jostakin komponentista: geraniumista. Sitruuna, cananga, laventeli, sypressi.

Santelipuuöljy on myös erittäin tehokas. Tuotetta voidaan levittää mihin aikaan päivästä tahansa. Öljyn tulee pysyä kasvoilla 10 minuuttia.
Toinen sopiva öljy on santelipuu.

Synnytyksen jälkeen hanhenlihalle jaloissa: mitä tehdä?

Hanhenlihat jaloissa edustavat orvaskeden liiallista keratinisoitumista hormonaalisten järjestelmän häiriöiden ja vitamiinin puutteen vuoksi. Kaikki tämä voi olla tyypillistä synnyttäville naisille. Siksi he kohtaavat tämän taudin. Ihannetapauksessa naisen tulisi hakea apua ihotautilääkäriltä, ​​joka määrää hoidon. Vauvojen äideillä ei kuitenkaan aina ole tätä mahdollisuutta.

Alkuvaiheessa, ennen kuin vierailet asiantuntijan vastaanotolla, voit ottaa vitamiinikompleksin, joka sisältää merkittävän pitoisuuden ryhmien A, C, E alkuaineita. Voit myös ottaa lyhyen retinoidien kurssin. Jos kuitenkin havaitset allergisen reaktion, sinun tulee lopettaa lääkkeen käyttö.

Paikalliset aineet toimivat hyvin myös kananlihalle, erityisesti hormonaalisia kortikosteroideja sisältävät voiteet, geelit ja voiteet. Asetyylisalisyylihappopohjaiset voiteet ovat myös osoittautuneet hyvin. Lääkkeiden ja kosmetiikan lisäksi voit käyttää miellyttäviä ja samalla hyödyllisiä tekniikoita tämän ongelman torjumiseksi.

Kylpy

Asiantuntijat sanovat, että voit unohtaa kananlihalle veden lämpövaikutusten avulla. Suorita tätä varten kylpy; veden lämpötilan tulee olla sellainen, että se ei polta ihoa. Lisää veteen enintään 100 g männyn neulauutetta ja 45 g maissitärkkelystä. Siirrä vauvan hoitovastuu jollekin kotitaloudessa olevalle ja mene 20-25 minuutiksi lepäämään.

Huomautus! Veden pinta ei saa nousta rintakehän yläpuolelle.

Hieronta

Vesihoitojen jälkeen voit jatkaa taistelua hanhenlihaa vastaan ​​hieronnan avulla. Hieronta selluliittia torjuvilla silikonikupeilla mahdollistaa ihon terveen ulkonäön palauttamisen ja rasvakertymien poistamisen. Niitä voi ostaa apteekista.
Ennen. Ennen kuin aloitat hieronnan, levitä iholle kosteuttavaa öljyä tai voidetta ja siirrä purkki ihon ongelma-alueille aiheuttamatta liiallista painetta instrumenttiin.
Voit suorittaa toimenpiteen suoraan kylpyhuoneessa. Hieronta tulee lopettaa ihon punoituksen jälkeen. Toimenpiteen päätyttyä peitä dermis tuotteella, joka sisältää runsaasti asetyylisalisyylihappoa.

Wraps

Nykyaikaisessa kosmetologiassa parantavat kääreet ovat yleistyneet, joiden avulla voit nopeasti palauttaa ihon synnytyksen jälkeen ja vapauttaa sitä monista ongelmista. Suklaata, merilevää ja kirsikoita käytetään parantavina aineina. Keskitytään hunajakääreeseen.

Sekoita mehiläistuote veteen suhteessa 5:1 ja lisää sitten seokseen rkl. l. gelatiini. Sekoita kaikki huolellisesti ja jätä tahna 15 minuutiksi. On odotettava, että gelatiinirakeet turpoavat.
Määritetyn ajan kuluttua levitä tuloksena oleva massa ongelma-alueille ja kääri kelmulle. Liota puoli tuntia ja huuhtele hunaja pois lämpimässä suihkussa tai kylvyssä. Levitä lopuksi iholle ravitseva voide.

Käsien iho-ongelmien poistaminen synnytyksen jälkeen

Käsien ihon kunto heijastuu paitsi kehon hormonaalisten muutosten lisäksi myös jatkuvassa kosketuksessa veden kanssa, mikä on väistämätöntä vauvan ilmestyessä taloon. Luonnollisesti dermis ei kestä tällaista kuormitusta. Kova vesi kuivattaa ihoa ja edistää epämukavuutta aiheuttavien mikrohalkeamien muodostumista. Mitä tehdä tässä tapauksessa.

Kosmetologit ja ihotautilääkärit antavat joitain neuvoja tästä asiasta:

1. Kaikki kotityöt talon ympärillä tulee suorittaa vain käsineillä. Tietenkin tämä lisävaruste aiheuttaa epämukavuutta varsinkin astioiden pesussa, mutta käsien ihon terveyden vuoksi voit kestää sen. Lisäksi ajan myötä tästä turvatoimenpiteestä tulee tapa, etkä enää tunne käsineitä. Voit myös käyttää erityistä voidetta suojana.

2. Jokaisen suojaamattoman vesikosketuksen jälkeen sinun tulee kosteuttaa käsien iho jollain tehokkaalla tuotteella.

3. On hyvä idea tehdä tulehdusta ehkäiseviä ja ihoa pehmentäviä käsikylpyjä ennen nukkumaanmenoa. Apteekista ostettavissa olevat tammenkuoren keitteet, joihin on lisätty eteerisiä öljyjä ja nestemäisiä A- ja E-vitamiineja, ovat erittäin tehokkaita.

4. Yöllä olisi hyvä käyttää ravitseva voidetta tai parantavia aineita, jos et ole jo suojannut käsiäsi kivuliailta halkeamilta.

5. Noin kerran viikossa voit antaa ihollesi samettisen ja silkin tuntuisen parafiininaamion avulla. Tätä varten sinun tarvitsee vain laittaa kätesi lämpimään aineeseen, jota voi ostaa apteekista. Parafiinin kovettumisen jälkeen pitää laittaa kertakäyttöiset sellofaanikäsineet ja niiden päälle talvihanskat ja pitää naamio päällä tunnin ajan. Parafiini parantaa verenkiertoa ja kynsien kuntoa.

6. Imetyksen aikana imettäville äideille tarkoitettujen vitamiinien tulisi olla kumppaneitasi. On suositeltavaa ottaa niitä koko imetyksen ajan. Vitamiinikompleksilla on positiivinen vaikutus paitsi ihon tilaan, myös kynsiin. Ja myös hiukset.

Ihon muodostumat

Ei ole harvinaista, että synnytyksen jälkeen useiden kehon osien iholle voi ilmaantua erilaisia ​​kasvaimia, kuten näppylöitä, mustapäitä ja punoitusta. Provoivia tekijöitä on monia. Voit oppia niistä lisää artikkelista – Akne synnytyksen jälkeen. Suurin vaara on kuitenkin synnytyksen jälkeiset kipeät kyhmyt ihon alla. Koska näennäisesti tavalliset ihonalaiset näppylät voivat olla todiste vaarallisen taudin kehittymisestä. Esimerkiksi stafylokokin aiheuttamat infektiot. Talirauhasten tai karvatuppien vauriot ilmenevät kiehumisena.

Oli miten oli, ihon alla olevat kyhmyt vaativat tutkimusta ja asiantuntijan lausunnon. Samalla ei pidä viivyttää lääkärissäkäyntiä. On paljon helpompi poistaa kaikki ongelmat kehityksen alkuvaiheessa.

Yleisiä suosituksia

Paikallinen kasvojen hoito synnytyksen jälkeen tai iho yleensäkään ei riitä. Dermiksen palauttaminen vaatii integroitua lähestymistapaa. Ruokavaliossamme päivittäin olevat tuotteet vaikuttavat merkittävästi paitsi sisäelinten myös ihon tilaan. Tasapainoinen ruokavalio on erinomainen ehkäisykeino vitamiinin puutteelle, maha-suolikanavan häiriöille ja erilaisille sairauksille.

Ruokalistalla tulee olla runsaasti A-, B-, C-, D-, E-vitamiinipitoisia ruokia. Lisäksi tuoreen äidin tulee kävellä mahdollisimman paljon raittiissa ilmassa ja yrittää nukkua riittävästi ainakin joskus.

Synnytyksen jälkeinen iho voi toipua ensimmäisten kuukausien aikana. Mutta tämä lausunto pätee vain, jos siitä huolehditaan asianmukaisesti.