Carpometacarpal nivel

Kämmenjalkanivel on monimutkainen nivel, joka yhdistää ranteen ja metacarpuksen. Se on välttämätöntä käden ja sormien normaalille toiminnalle, koska sen avulla ne voivat liikkua ja suorittaa erilaisia ​​liikkeitä.

Kämmenjalkanivel koostuu kahdesta luusta: säteestä ja lantioluun luusta. Niitä yhdistävät nivelsiteet ja lihakset, jotka tarjoavat nivelelle vakautta ja joustavuutta.

Tärkeä näkökohta nivelen toiminnassa on sen kyky taivuttaa ja laajentaa sormia ja kättä kokonaisuudessaan. Tämä nivel osallistuu myös esineisiin tarttumiseen ja tarkkojen liikkeiden suorittamiseen.

Nivelen normaalin toiminnan kannalta on tarpeen seurata sen tilaa, välttää vammoja ja vaurioita sekä harjoittaa säännöllisesti urheilua ja harjoituksia joustavuuden ja lihasvoiman ylläpitämiseksi.