L'hypertension (HTN) est un groupe de maladies chroniques qui se développent lorsque les vaisseaux sanguins se rétrécissent ou se dilatent. L'hypertension se manifeste sous la forme d'une augmentation de la pression dans les artères, qui peut être soit un diagnostic indépendant, soit faire partie de nombreuses autres maladies.
Une forme d’hypertension est l’hypertension stable (comme le montre le diagramme ci-dessus). Avec une tension artérielle saine, le sang se contracte dans la poitrine et circule vers le cœur, puis vers les artères et enfin vers les membres. En cas d’hypertension stable, les parois artérielles se compriment et le flux sanguin diminue. Cela provoque une pression accrue dans les bras, les jambes et d’autres parties du corps. Une hypertension stable peut résulter de nombreuses causes différentes, notamment l'hypertension, la consommation excessive d'alcool, les maladies rénales, le stress, un repos insuffisant, le manque d'activité physique, etc.
L'hypertension stable est une maladie chronique. Son développement peut être lent et progressif. Cela peut ne pas causer d'inconfort chez une personne pendant une longue période, mais en même temps détruire progressivement le système cardiovasculaire, puis d'autres organes et systèmes du corps. Les symptômes de l'hypertension peuvent inclure de la fatigue, des maux de tête, des étourdissements, un gonflement des jambes, une augmentation du cholestérol, une mauvaise mémoire et une mauvaise attention et une vision floue. Des symptômes d’insuffisance cardiaque, de maladie coronarienne, d’accident vasculaire cérébral et d’autres maladies cardiovasculaires peuvent également apparaître. Si l’hypertension n’est pas traitée, elle peut entraîner un risque accru de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Le traitement de l'hypertension peut inclure des médicaments, des changements de mode de vie tels qu'une alimentation saine, l'activité physique, l'arrêt du tabac et de l'alcool, le contrôle du poids, ainsi que le maintien d'une routine quotidienne et d'un bon sommeil. Pour les cas plus complexes, comme l’hypertension, l’utilisation de médicaments spéciaux est nécessaire. Cependant, le traitement de l’hypertension est complexe et à long terme, car il nécessite une surveillance constante et continue et le respect des recommandations du médecin.
De plus, dans le traitement de la maladie hypertensive, il est recommandé d'effectuer des exercices physiques qui contribuent à améliorer la fonction cardiaque, à réduire le risque de complications, à combattre les œdèmes et à abaisser la tension artérielle. Vous devez éviter de consommer de l'alcool, du thé et du café forts, réduire votre consommation de sel et augmenter votre consommation de liquides. Il est également recommandé d'augmenter votre consommation de potassium et de magnésium et de réduire votre consommation de graisses.
L'hypertension stable est l'une des maladies du système cardiovasculaire les plus courantes et potentiellement dangereuses. Cette maladie s'accompagne d'une augmentation constante de la pression artérielle, ce qui peut entraîner de graves conséquences sur la santé. Dans cet article, nous examinerons les principales causes de la maladie, ses symptômes, son traitement et sa prévention, ainsi que le rôle d'un mode de vie sain dans la réduction du risque de développer une hypertension.
L'hypertension stable est due à une violation du mécanisme de régulation de la pression artérielle dans le corps, qui se produit lorsque les parois des vaisseaux sanguins se développent excessivement et que la quantité de sang qui les traverse augmente. Certains facteurs, tels que l'hérédité, le stress, une mauvaise alimentation, le tabagisme, la consommation d'alcool, le surpoids et autres, peuvent contribuer au développement d'une hypertension stable.
Les principaux symptômes de l'hypertension de type stable sont : - la fatigue ; - mal de tête; - bruit dans les oreilles ; - vertiges; - gonflement;
Afin de traiter l’hypertension persistante, il est nécessaire d’adhérer à un mode de vie sain. L’action la plus importante est de réduire votre consommation de sel et d’ajouter des aliments riches en potassium, comme les bananes et les oranges. Vous pouvez également commencer à manger plus sainement, en abandonnant les aliments gras et épicés et en mangeant davantage de légumes et de fruits. Réduire la consommation d’alcool contribue également à réduire l’hypertension artérielle.
Dans les premiers stades d'une augmentation persistante de la pression artérielle, un traitement médicamenteux peut être utilisé, mais avec la progression de la maladie et l'apparition de complications de santé, un traitement plus sérieux, voire une intervention chirurgicale, peut être nécessaire.
Il est important de comprendre qu'avec des visites régulières chez un cardiologue, une surveillance rapide de l'état de santé et la prévention des manifestations retardées de l'hypertension persistante, cela contribuera à réduire considérablement les risques de développement et à prolonger la vie des patients.