Massage avec un masseur facial à rouleaux

Les bienfaits du massage du visage avec un masseur ne font aucun doute ! Le but principal de cet appareil est de rajeunir le visage, de lui donner un tonus sain et d'éliminer les signes de fatigue. Le massage du visage avec un masseur vibrant est utile pour les femmes de tout âge. Mais d'abord, voyons ce qu'est un massage facial régulier, à quoi il sert et quels problèmes il aide à surmonter.

Types de massages populaires

Pour obtenir l'effet souhaité, la procédure doit être effectuée quotidiennement.

Il existe de nombreux types de massage du visage, chacun d’entre eux possède sa propre technique. Les médecins et les cosmétologues ont convenu que le massage du visage est utile : il contribue à améliorer la circulation sanguine, à lutter contre les changements cutanés liés à l'âge, la rendant plus attrayante. Avec son aide, vous pouvez corriger la forme du visage et prévenir le vieillissement du cou.

Pour effectuer la procédure, vous pouvez vous rendre dans un salon de beauté. L’un des plus courants est le massage à l’acide glycolique ; il faut savoir que cette procédure est hautement exfoliante. Une autre variété non moins populaire est le massage hydratant du visage : il convient à tous les types de peau, et c'est son principal avantage. Un massage est réalisé contre les points noirs, qui implique un nettoyage en profondeur (dans ce cas il faudra être patient). Le massage de drainage lymphatique active la libération des toxines du corps.

Techniques de massage du visage : contre-indications à l'intervention

Vous pouvez venir vous faire masser en salon environ une fois tous les 2 mois, mais tout dépend uniquement des besoins de votre peau. Le choix d'un spécialiste doit être abordé avec un soin particulier. Vous pouvez demander à vos amis quel massage du visage est le meilleur à leur avis et s'ils peuvent vous conseiller sur quelque chose. N'oubliez pas que la procédure est strictement individuelle pour chaque femme : ce qui peut plaire à l'une peut ne pas convenir à une autre. Demandez au spécialiste où et pendant combien de temps il a étudié. Un bon massothérapeute doit se spécialiser uniquement dans le massage.

Si vous n'avez pas la possibilité de vous faire masser en salon, il est recommandé de le faire à la maison (de préférence avant de vous coucher). Un massage facial quotidien devrait prendre environ 15 minutes ; pour obtenir un effet maximal, il est recommandé de suivre un régime et de ne pas manger d'aliments nocifs. Le massage du visage peut impliquer une procédure tonique : dans ce cas, les mouvements des mains doivent être assez énergiques. Pour vous détendre, vous devrez utiliser des mouvements plus lents, de cette façon vous pourrez obtenir une relaxation musculaire. Pour que vos mains bougent et glissent facilement, il est recommandé d'appliquer du gel ou de la crème.

Vous pouvez utiliser la technique des caresses : au début, la peau doit être caressée lentement, les mouvements doivent être doux et légers, ils peuvent être progressivement accélérés. A l'aide du pétrissage, des mouvements plus forts et plus intenses sont réalisés. Ce massage peut s’apparenter à un pétrissage de pâte, mais attention à ne pas exercer trop de pression sur la peau. Chaque fille doit savoir comment faire un massage du visage et quels autres types existent.

1. Pression – utilisez le bout de vos doigts pour appuyer sur les zones requises.
2. Pincement - le majeur et l'index bougent comme des ciseaux. Ce type de massage aidera à se débarrasser du double menton.
3. Grâce à la méthode du tapotement, vous pouvez tonifier la peau et renforcer le système nerveux.
4. Tapoter peut rendre la peau plus élastique.

Le massage du visage avec un masseur et les méthodes ci-dessus ont leurs contre-indications. Cela ne peut pas être effectué si vous avez des fissures sur le visage, des éruptions cutanées ou des brûlures. En cas d'hypertension et d'hypotension, cette procédure n'est pas non plus recommandée. Ensuite, vous pouvez réaliser différents masques, leur effet est renforcé pendant cette période.

Types de masseurs faciaux

Un masseur facial à rouleaux doté d'un principe de fonctionnement mécanique est facile à utiliser et abordable. L'appareil est constitué de deux petits rouleaux reliés entre eux, qui sont le plus souvent constitués de matériaux tels que le plastique, le bois ou la pierre. Le déplacement des rouleaux sur la peau produit l'effet d'un massage en profondeur. Cette conception simple utilise presque toutes les couches de la peau en mouvement, offrant ainsi un lifting, une douceur et une élasticité au contour du visage.

Contre-indications ! Le masseur à rouleaux n'est pas utilisé pour les dommages et les inflammations de la peau (plaies, égratignures, etc.).

Myostimulateurs ou masseurs électriques. L'objectif principal de l'utilisation de tels appareils en cosmétologie est d'obtenir un effet lifting, de lisser les rides du visage et d'éliminer les amas graisseux qui se forment avec l'âge au niveau du cou. Grâce à l'utilisation de myostimulateurs, la circulation sanguine dans le derme est normalisée et le drainage lymphatique est amélioré. Un masseur électrique constitue une alternative intéressante aux injections de Botox et à certaines autres procédures de rajeunissement pratiquées aujourd'hui dans les salons de beauté.

Contre-indications ! Le masseur électrique ne doit pas être utilisé sur des peaux très sensibles.

Un masseur sous vide est l’un des types les plus efficaces et les plus populaires conçus pour nettoyer les pores et combattre les rides. Le résultat de l'utilisation d'un tel masseur est l'absence de points noirs et d'inflammations mineures sur la peau, un aspect frais, une couleur uniforme, une fermeté, une élasticité et des lignes claires du visage.

Contre-indication ! L'utilisation d'un appareil de massage sous vide n'est pas recommandée pour les peaux sèches et/ou enflammées, ou s'il y a des vaisseaux sanguins dilatés sur la peau.

Masseur à oxygène. L'appareil est conçu pour améliorer la circulation sanguine et saturer la peau en oxygène. Pendant le fonctionnement, l'appareil forme puis émet des molécules de gaz, nécessaires à la peau (ainsi qu'à l'ensemble du corps) pour un fonctionnement normal. Pendant la procédure de massage à l'oxygène, les processus métaboliques sont normalisés. La peau est restaurée et acquiert une belle couleur saine.

Masseur facial à ultrasons. L'action de l'appareil vise à éliminer les défauts cosmétiques de la peau qui altèrent sa douceur. Les vibrations ultrasonores à haute fréquence lissent la peau, sous l'influence de laquelle les cellules cutanées semblent se comprimer et se desserrer. De plus, l'appareil active la production de collagène, ce qui rend la peau lisse et le contour du visage plus ferme.

Contre-indications ! Le massage par ultrasons ne convient pas s'il y a des implants dans la peau.

Un masseur infrarouge est souvent utilisé pour cibler la zone autour des yeux. Dans cette zone, la peau est fine et très sensible, sujette au dessèchement et à l’apparition de pigmentations et de rides. Les masseurs luttent activement contre ces défauts. L'appareil, caractérisé par sa taille compacte, possède une pointe métallique et est souvent équipé d'accessoires aux fonctions diverses. Le principal mode d’action du masseur est la vibration.

Il existe également des masseurs 2 en 1 qui combinent les effets des rayons ultrasoniques et infrarouges. Bien entendu, l'efficacité du massage effectué par un tel appareil augmente considérablement.

Contre-indications ! L'utilisation d'un masseur infrarouge n'est pas autorisée en cas d'égratignures et de blessures sur la peau.

Un masseur laser permet de resserrer l'ovale du visage, d'éliminer les ridules et d'uniformiser le teint. Ce massage stimule les processus métaboliques de la peau. Des résultats visibles apparaissent après la première procédure.

Massage aux jades

L'une des méthodes de traitement des maladies en médecine alternative est la thérapie aux pierres, qui implique l'utilisation de pierres ayant des propriétés curatives. Un masseur facial en jade est un appareil à impact mécanique dont les rouleaux sont en matériau naturel - le jade. Le masseur aide à maintenir la santé de la peau en la nourrissant des microéléments bénéfiques contenus dans la pierre.

Lors d'un massage du visage au jade, les processus suivants se produisent :

1. l'effet de divers produits cosmétiques est amélioré;
2. la microcirculation sanguine s'améliore;
3. les traces de fatigue, d'inflammation et d'irritation sont éliminées ;
4. les processus régénératifs sont activés;
5. les cernes bleus sous les yeux et les gonflements disparaissent ;
6. les défauts cutanés mineurs sont éliminés.

Le masseur de jade peut être utilisé à la fois froid et chauffé pendant la procédure. Pour réchauffer un peu la pierre, le jade est d'abord placé dans un récipient rempli d'eau chaude. La pierre est capable de retenir la chaleur pendant longtemps. Caresser avec une pierre chaude provoque une sensation agréable et a un effet bénéfique sur la peau.

Avant utilisation, l'appareil doit être lubrifié avec de l'huile ou de la crème cosmétique. Il convient de noter que la surface lisse des pièces du masseur élimine le risque de blessures à la peau du visage.

Points importants lors du choix d'un masseur

L'utilisation régulière d'un masseur facial est l'une des conditions nécessaires au soin complet de la peau et au maintien de sa tonicité. Un autre problème important à cet égard est la commodité, l'efficacité et la sécurité de l'utilisation de l'appareil.

Ainsi, lors du choix d'un masseur facial, vous devez faire attention à des données telles que :

1. source d'alimentation - sur secteur ou sur batterie (il est conseillé que l'appareil fonctionne à la fois sur électricité et sur chargeur, cela lui permettra d'être utilisé dans différentes conditions) ;
2. la taille de l'appareil (trop lourd n'est pas pratique à utiliser, mais trop petit et léger peut ne pas remplir à 100 % ses fonctions et n'apportera pas le résultat souhaité) ;
3. poignée confortable (l'appareil doit être tenu d'une seule main pendant toute la procédure, la poignée doit donc être confortable avec une surface inégale qui empêche de glisser) ;
4. la puissance de l'appareil (l'efficacité du masseur dépend de cet indicateur ; plus la puissance est élevée, plus le mouvement des accessoires est intense) ;
5. fonctions et accessoires supplémentaires (vous devez vous renseigner à l'avance à quel point l'appareil est multifonctionnel et quelles pièces sont incluses dans l'emballage).

Caractéristiques de l'utilisation du masseur

Les masseurs faciaux ont gagné en popularité. Ils sont polyvalents et possèdent d’excellentes capacités techniques. Ces appareils compacts vous permettent d'effectuer à la fois des massages réguliers pour réchauffer les tissus profonds et peuvent être utilisés absolument à tout moment et dans n'importe quel endroit qui vous convient. Pour obtenir l'effet souhaité en utilisant un masseur électrique, vous devez suivre certaines règles. Chaque zone du visage possède ses propres attaches, elles doivent être alternées lors de l'utilisation. Les bienfaits des masseurs faciaux ne font aucun doute ! Avec leur aide, vous pouvez améliorer la circulation sanguine dans les tissus et prévenir le colmatage des pores.

Pour obtenir des résultats encore meilleurs, utilisez des huiles et des herbes cosmétiques naturelles qui vous conviennent, vous pourrez ainsi saturer votre peau des composants nutritionnels nécessaires. Quiconque possède un masseur comme celui-ci doit savoir comment masser son visage et ce qu'il faut prendre en compte. Le principal avantage des masseurs est qu’ils aident à éliminer les graisses et les toxines accumulées. En même temps, ils assurent la prévention contre l’acné. Avec leur aide, vous pouvez rapidement nettoyer et éclaircir votre visage, ainsi que prévenir les rides.

Avant utilisation, il est préférable d'étudier les instructions en détail et de comprendre de quelle zone une buse spécifique est responsable. Les modèles plus chers incluent un accessoire infrarouge spécial qui vous permet d'éliminer les toxines des couches profondes de la peau. De tels accessoires sont souvent utilisés pour éliminer l'enflure et soulager les démangeaisons. Le massage infrarouge a un effet revigorant et tonique et, s'il est pratiqué avant de se coucher, il sera difficile de s'endormir.

Si vous souhaitez une peau raffermie, effectuez des mouvements de massage de bas en haut et effectuez-les uniquement le long des lignes de massage. La zone du nez et le contour des yeux ont leurs propres attaches : il est recommandé de traiter le nez et ses ailes en dernier. Pour soulager les poches sous les yeux et éliminer les cernes, vous devez déplacer l'appareil d'exercice dans un mouvement circulaire, en commençant par les coins internes des yeux jusqu'aux tempes et au dos. Ce massage tonifie bien la peau et prévient l'apparition des rides sous les yeux.

Toutes les femmes ne font pas confiance aux cosmétiques anti-âge. Mais il y a ceux qui choisissent non seulement la voie cosmétologique du rajeunissement, mais aussi le massage du visage contre les rides. Les techniques pour cela ont été suffisamment développées pour choisir la bonne et faire du massage du visage votre habitude. Auto-massage à la maison ou dans un salon de beauté, peu importe. Vous ne croyez pas à l'efficacité ? Essayez-le !

Comment faire correctement un massage du visage ?

Dans chaque procédure cosmétique, vous pouvez trouver de nombreuses nuances à réaliser. Cela s'applique également aux massages. Pour que cela produise l’effet escompté, il faut que cela soit fait correctement.

Massage du visage

Mains

La règle la plus importante lors du massage avec les mains est la propreté de « l'appareil » de massage (c'est-à-dire les mains), ainsi que de la surface massée. Par conséquent, la liste des règles pour un massage des mains en toute sécurité commence par cette nuance :

1. lavez-vous les mains, nettoyez votre visage de la manière qui vous convient (laver avec du gel, essuyer avec une éponge et une lotion/eau micellaire, etc.). Pour une plus grande efficacité, vous pouvez vaporiser la peau avec une compresse chaude ou à la vapeur ;
2. utilisez une huile de massage qui ne provoquera pas d’allergies. Faites le massage doucement, avec les mains chaudes et uniquement le long des lignes et des points décrits dans une certaine technique ;
3. n'utilisez pas les zones de peau présentant des verrues ou des grains de beauté.

Après avoir terminé les exercices de massage spéciaux, ce serait une bonne idée d'appliquer une crème ou un sérum nourrissant. Vous pouvez faire un massage des mains au moins quotidiennement, cela ne fera certainement pas de mal.

Lignes de massage (lignes de drainage lymphatique) sur le visage

Masseur

Pour la peau du visage, le plus simple est d’utiliser des appareils à rouleaux comportant plusieurs rouleaux qui couvrent différentes zones du visage en même temps. Avant de commencer les procédures de massage à l'aide d'un masseur, personne n'a annulé les règles de propreté :

1. Nettoyez le masseur avec de l'alcool. « Nettoyer » la surface massée, cuire à la vapeur si nécessaire ;
2. appliquez de l'huile de massage (ou une crème riche), déplacez le masseur lentement, appliquez une pression modérée dessus pour ne pas abîmer la peau ;
3. lors de l'utilisation de l'appareil, tenez compte de l'emplacement des lignes de massage et déplacez-vous le long de celles-ci ;
4. Après avoir terminé les manipulations de massage, laver à l'eau tiède et appliquer une crème ou un sérum.

Il n'est pas recommandé d'utiliser des appareils de massage plus de 2 fois par semaine. Et la durée d'un tel rajeunissement ne doit pas dépasser 1 mois.

Techniques de massage du visage anti-âge (ci-dessous chaque technique nécessite des photos. Les photos étape par étape sont les bienvenues)

Les « esprits » de différentes générations se demandaient comment rendre le massage aussi efficace que possible. Ainsi, de plus en plus de nouvelles techniques sont apparues permettant de réduire les rides profondes, de minimiser le nombre de rides du visage et de resserrer l'ovale du visage. Il vaut la peine d'effectuer des séances de massage à partir de 28 ans, si nécessaire - un peu plus tôt (lorsque les changements cutanés liés à l'âge sont déjà visibles). De même, dès le plus jeune âge, les manipulations de massage sont déconseillées.

Renouvellement du visage après des cours de massage

À propos, presque tous les types de massages du visage décrits ci-dessous visent un effet anti-âge. Les techniques permettent :

1. augmenter le teint, prévenir l'apparition de nouvelles rides liées à l'âge ;
2. améliorer le drainage lymphatique et l'approvisionnement en sang ;
3. resserrer la peau sur les zones à problèmes du visage « affectées » par les changements liés à l'âge ;
4. rajeunir la peau, soulager les poches des yeux ;
5. corriger l'ovale du visage ;
6. débarrassez-vous d'un double menton;
7. réduire les couches de graisse sous-cutanée.

Les massages du visage contribueront également à ralentir le processus de vieillissement afin que de nouvelles rides apparaissent le plus tard possible.

Massage du visage classique

Des séances régulières de massage classique aideront à éliminer les signes du vieillissement cutané et à obtenir des résultats significatifs en quelques mois seulement.

Il s'agit d'opérer en alternance les techniques suivantes : pétrissages et effleurages, tapotements « avec les doigts », vibrations et frottements. Les coussinets de l'index et du majeur sont impliqués.

Directions de mouvements le long des lignes de massage :

1. coins de la bouche - la partie supérieure du lobe de l'oreille ;
2. le milieu du menton est le lobe de l'oreille ;
3. ailes du nez - le sommet de l'oreillette;
4. paupière supérieure du coin interne au coin externe ;
5. milieu du front - tempes ;
6. paupière inférieure (coin externe) - vers l'intérieur;
7. coins de la bouche - la partie supérieure du lobe de l'oreille.

Directions des mouvements le long des lignes de massage

Les séances de massage doivent être effectuées en cours - 15 à 20 séances avec un intervalle de 1 à 2 jours. Le cours peut être répété après 1,5 à 2 mois.

Massage japonais Tsogan et Asahi

L'essence du massage consiste à appliquer une pression sur des points particuliers du visage (là où se trouvent les ganglions lymphatiques). De telles actions favorisent l’écoulement de la lymphe du derme, entraînant une détoxification et un renforcement des muscles. Avec ce massage Tsogan (Asahi), vous pouvez atteindre les objectifs suivants :

Les manipulations de massage conviennent aussi bien aux filles de vingt ans qu'aux femmes plus âgées. Certains exercices de technique japonaise peuvent être sautés ou ne pas être effectués quotidiennement, mais concentrez-vous sur les zones problématiques.

Tanaka Yukuko, le fondateur de la technique Asahi (également appelée Tsogan ou Zogan), identifie des exercices distincts pour différentes zones du visage. Mais le plus important est le dernier :

1. rassemblez 3 doigts (c'est-à-dire le « milieu » - à l'exception de l'auriculaire et du pouce) et appuyez sur la zone lymphatique près des oreilles, descendez doucement jusqu'au cou, puis vers la clavicule.

Exercices pour les zones :

1. Yeux. Placez votre majeur aux coins extérieurs de vos yeux, déplacez-les doucement vers les coins intérieurs. Arrêtez-vous pendant 3 secondes. Augmentez la pression et déplacez-vous sous les sourcils vers les coins extérieurs, arrêtez-vous pendant 3 secondes. Relâchez la pression et déplacez-vous vers les coins intérieurs. Augmentez à nouveau la pression et revenez aux coins extérieurs en vous arrêtant pendant 3 secondes. Terminez l'exercice par un mouvement de finition.
   
   
   
   Massage pour le contour des yeux
2. Front. Placez votre majeur au milieu de votre front. Appuyez pendant 3 secondes, puis déplacez-vous vers vos tempes. Tournez vos bras à 90⁰ et baissez la tête. Terminez l'exercice.
   
   
   
   Massage pour la zone du front
3. Nez. En partant des fossettes sur les ailes du nez, utilisez 3 doigts pour remonter lentement jusqu'à l'arête du nez et remonter (5 fois). En ajoutant votre annulaire, frottez bien l'arête de votre nez et en dessous, déplacez-vous doucement vers vos joues. Terminez l'exercice.
   
   
   
   Massage pour la zone du nez
4. Lèvres. Placez vos 3ème et 4ème doigts au milieu de votre menton et appuyez pendant 3 secondes. Avancez ensuite vers le sillon nasogénien et maintenez pendant 2 secondes. Terminez l'exercice.
   
   
   
   Massage des lèvres
5. Joues. Placez vos mains devant vous : coude contre coude, paume contre paume. Ouvrez vos paumes vers le haut, placez leurs bases près de vos lèvres et avancez vers votre nez. Couvrez ensuite vos joues avec vos paumes et appuyez pendant 3 secondes. Terminez l'exercice.
   
   
   
   Massage des joues
6. Partie inférieure du visage. Appuyez vos 2e, 3e et 4e doigts sur votre menton. Par de légères pressions, déplacez-les vers les yeux, tournez la brosse et dirigez-vous vers les tempes. Terminez l'exercice. Massage pour la partie inférieure du visage

Toutes les zones du visage sont sollicitées et les impulsions du massage parviennent jusqu’aux muscles profonds. Avec une exposition systématique, ils s'adoucissent et les plis des rides diminuent ou disparaissent complètement. Le massage est effectué une fois par jour. Vous pouvez le faire vous-même ou simplement faire confiance à un spécialiste.

Chinois

Ce type d'acupression ralentit le processus de vieillissement et aide également la peau à rajeunir. Et ils font un massage de drainage lymphatique chinois (on l'appelle aussi ainsi) selon le schéma suivant :

1. tenez-vous droit, redressez vos épaules ;
2. frottez vos paumes pour qu'elles deviennent chaudes ;
3. bougez vos paumes comme si vous vous laviez le visage plusieurs fois ;
4. Effectuez des mouvements circulaires avec vos yeux dans un sens - 10 fois, puis dans l'autre. Pendant le processus, vous devez cligner des yeux fréquemment ;
5. Tournez vos mains avec les pouces vers le bas, appuyez sur les dépressions de l'arête du nez près des coins internes des yeux ;
6. utilisez vos index pour passer de l’arête de votre nez aux ailes de votre nez et vice versa – 5 fois dans une direction ;
7. Avec trois doigts (2, 3, 4), tapotez vos joues en allant des pommettes vers la bouche, en comptant jusqu'à « 5 », augmentez la pression, continuez jusqu'en comptant jusqu'à « 10 » et relâchez la pression ;
8. Rentrez votre lèvre supérieure sous votre lèvre inférieure, puis inclinez légèrement votre menton vers l'avant pour resserrer la peau en dessous. Appuyez en insistant sur le point du milieu avec votre menton (là où le pouls est ressenti), puis déplacez-vous le long de ces points vers les oreilles ;
9. massez lentement vos oreilles de haut en bas, passez plus de temps sur les lobes des oreilles ;
10. écartez vos doigts comme un râteau, touchez le cuir chevelu et effectuez des mouvements de peignage du front à l'arrière de la tête.

Éléments du massage chinois

Il est recommandé d’effectuer ce simple massage une fois par jour. Ce n'est qu'avec une procédure systématique qu'un résultat positif peut être obtenu.

Masser avec des cuillères

Un autre type de massage chinois consiste à utiliser des cuillères. Pour les manipulations, des cuillères à soupe ordinaires en acier inoxydable conviennent et pour le contour des yeux, une cuillère à café.

Outils de massage

Pour une procédure de traitement contre les rides de différents types, vous devez effectuer les exercices suivants :

1. Trempez une cuillère à café dans une décoction fraîche de camomille, appliquez-la d'abord sur la paupière supérieure, puis plongez-la à nouveau dans la décoction. Appliquer sur la paupière inférieure. Répétez les mêmes étapes avec le deuxième œil ;
   
   
   
   Massage avec des cuillères : début
2. faites chauffer un peu d'huile d'olive, trempez-y une cuillère à soupe et, en tapotant, traitez la zone du front, entre les sourcils, puis travaillez les mêmes zones avec une pression circulaire de la cuillère ;
   
   
   
   Massage avec des cuillères : suite
3. faites chauffer une cuillère dans une décoction chaude de camomille et déplacez-la du cou vers le menton ;
   
   
   
   Nous allons continuer...
4. gonflez vos joues et tapotez légèrement toute la surface avec une cuillère ;
   
   
   
   Tapotez légèrement vos joues avec une cuillère
5. Faites chauffer une cuillère dans une décoction chaude de camomille et traitez toutes les zones du visage présentant des rides d'expression dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse.
   
   
   
   Achèvement

Alternativement, toutes les zones actives (lignes de massage et ganglions lymphatiques) peuvent simplement être massées avec une cuillère. L'effet cosmétique se produit lors de procédures de massage systématiques.

Pincer selon Jacquet

La technique du pincement est assez complexe pour l’auto-massage, mais il est tout à fait possible de la maîtriser. Les huiles cosmétiques sont inappropriées dans ce cas. Effectuez un massage par pincement le long des lignes de massage, en pinçant le pouce et l'index.

Le sacrement du massage commence par la partie supérieure du visage : entre les sourcils, en passant par le front. Dirigez-vous ensuite vers les yeux : sur cette zone, massez délicatement par des mouvements de pressions circulaires alternés avec des effleurages. Le massage s'effectue ensuite à partir du nez (de l'arête du nez aux ailes), en passant par les joues le long des lignes de massage, etc.

Lignes pour "pincer"

thaïlandais

Le massage thaïlandais anti-âge n’est pas très efficace lorsqu’il est pratiqué indépendamment. Pour obtenir le meilleur effet, il est préférable d'utiliser des produits spéciaux que l'on ne trouve que dans les salons « asiatiques ».

Commencez le massage en caressant le cou, en remontant jusqu'au menton et aux oreilles. La manipulation se poursuit par des mouvements circulaires le long des pommettes et des joues, en passant par la zone autour de la bouche, du nez, du front et des tempes. Près des yeux, la tactique change : du bout des doigts, des effleurages sont effectués depuis le coin des yeux, en direction de l'arête du nez en passant par la zone de la paupière inférieure. Revenez ensuite au coin externe au-dessus de la paupière supérieure. Chaque zone doit disposer d'un total de 5 minutes.

Effectuer un massage thaïlandais

Massage d'acupression Shiatsu

L'une des méthodes efficaces pour lisser les rides et raffermir la peau est le massage Shiatsu (Shiatsu - « pression des doigts »). Il est construit sur un effet ciblé, après quoi l'effet rajeunissant est obtenu :

1. appuyez sur les pointes pendant 5 secondes avec la pulpe de vos annulaires, en partant du centre du front, en remontant progressivement vers les tempes (maintenez les tempes pendant 7 secondes) ;
2. Placez votre index (2e) sous votre sourcil sur le côté extérieur, votre majeur (3e) au milieu et votre annulaire (4e) au début. Tenez pendant 7 secondes ;
3. déplacez votre majeur vers le coin externe de votre œil et maintenez-le pendant 7 secondes. Déplacez ensuite à nouveau le même doigt, uniquement vers les coins intérieurs. Tenez pendant 7 secondes ;
4. faites une grimace « renfrognée » et placez votre pouce sur les rides verticales résultantes, appuyez pendant 7 secondes ;
   
   
   
   Réaliser un massage Shiatsu : étapes 1 à 4
5. écartez les doigts : le 4ème sur le coin interne de l'œil, le 3ème sur la paupière supérieure, le 2ème sur le coin externe. Appuyez vos doigts sur ces points (7 secondes). Faites de même avec la paupière inférieure (placez votre majeur sur la paupière inférieure) ;
6. pour les pommettes : placer trois majeurs le long de leur ligne à une distance de 1,5 cm l'un de l'autre, appuyer pendant 7 secondes ;
7. pour le nez : placez vos index dans les fossettes proches des ailes du nez et appuyez pendant 5 secondes ;
8. appuyez au-dessus des lèvres avec votre majeur, puis sous les lèvres au centre pendant 7 secondes ;
9. Placer les 3ème et 4ème doigts sur le creux des joues, le pouce sous la mâchoire à l'endroit de pulsation des veines, appuyer pendant 7 secondes.
   
   
   
   Réaliser un massage Shiatsu : étapes 5 à 9

Placez vos doigts perpendiculairement à la surface de la peau, et après le massage, hydratez la peau.

Drainage lymphatique

L’essence du massage est d’améliorer le drainage lymphatique afin d’éliminer les toxines de la peau et de la rajeunir. Le massage de drainage lymphatique comprend les types suivants : japonais, sous vide, classique. Tous impliquent la manipulation des ganglions lymphatiques et des courants lymphatiques, le long des lignes de massage (le long des lignes d'écoulement lymphatique).

Schéma des ganglions lymphatiques

Si vous suivez strictement ces lignes et effectuez des mouvements de pincement ou de caresses (ainsi qu'en utilisant un appareil à vide), l'effet de drainage lymphatique sera alors obtenu.

Vide

Ce type de massage s'effectue à l'aide d'appareils particuliers : des coupelles « grand-mère », un masseur en caoutchouc, ainsi que des coupelles et un appareil en silicone.

Appareils de massage sous vide

Pour effectuer cette procédure, vous devez suivre les étapes suivantes :

1. nettoyer la peau et appliquer de l'huile ou de la crème ;
2. placez le pot ou l'embout sous vide de l'appareil au milieu du front pour qu'il « aspire » la peau (les unités en verre doivent être chauffées de l'intérieur pour cela) et déplacez-le du milieu du front vers les tempes et vice versa. Ensuite, vous devez vous déplacer « verticalement » - des sourcils à la racine des cheveux ;
   
   
   
   Effectuer un massage sous vide
3. placez ensuite le pot sur la pommette et avancez vers le nez et vice versa, puis changez de direction vers les lèvres ;
4. Appliquer généreusement de l'huile ou de la crème sous la paupière inférieure et sur la paupière supérieure. Sélectionnez un pot du plus petit diamètre et placez-le dans le coin extérieur, puis déplacez-le doucement vers le coin intérieur et vice versa. La même chose doit être faite sur la paupière supérieure, après avoir fermé l’œil.

C'est comme ça qu'ils font un massage sous vide

Le massage sous vide peut également être effectué au niveau du décolleté et du cou, et pour cela il est préférable de choisir des pots d'un diamètre plus grand que pour le visage.

Massage sous vide du cou et du décolleté.

Contre-indications

Malgré tous les avantages du massage du visage, tout le monde ne peut pas le faire. Les contre-indications générales aux manipulations de massage sont :

1. la rosacée, une abondance de verrues et de grains de beauté sur le visage ;
2. éruptions cutanées allergiques, hormonales et autres;
   
   
   
   Contre-indications au massage du visage
3. « problèmes » avec le système lymphatique ;
4. maladies infectieuses;
5. plaies, ulcères sur la peau;
6. procédures récentes de peeling ou d’injection.

En plus des contre-indications énumérées, le massage ne doit pas être administré aux très jeunes femmes, ni aux femmes ayant une petite couche de graisse sous la peau du visage.

Les femmes prennent soin de leur apparence, essaient d'être belles et jeunes. Il existe de nombreuses façons de préserver et de prolonger la fraîcheur et l’élasticité de la peau du visage. Le choix de la procédure anti-âge dépend de ce que préfère la femme : une bonne alimentation, un mode de vie actif, des interventions esthétiques, des soins complets ou une chirurgie plastique. Vous devez commencer à prendre soin de votre apparence à l'avance, et non après le problème. L'un des moyens efficaces et populaires de conserver un visage jeune est le massage matériel, qui peut être effectué à l'aide d'un masseur, même à la maison.

Massage du visage : effets bénéfiques et néfastes

Les procédures de massage ont longtemps été considérées comme un moyen efficace de guérir et de rajeunir une personne. Pour les femmes qui surveillent attentivement leur apparence, il s'agit d'une technique thérapeutique utile.

Quels sont les bienfaits du massage du visage ?

Il existe plusieurs types de procédures de massage. Ils diffèrent par l'impact et l'utilisation de fonds supplémentaires. Mais leur objectif est le même : embellir votre visage.

1. La procédure cosmétique améliore le métabolisme cellulaire et stimule la production de votre propre collagène. La profondeur des rides diminue, le visage devient tonique.
2. L'action mécanique sur les couches de l'épiderme favorise une meilleure circulation sanguine et une saturation en oxygène des cellules. Cela soulage une femme de son apparence pâle et rend ses joues roses.
3. Élimine les gonflements, aide à se débarrasser des cernes.
4. Redonne élasticité et fermeté grâce à la tonicité acquise. Améliore la nutrition et l'échange d'oxygène.
5. La stimulation des terminaisons nerveuses est une procédure agréable et favorise la production d'endorphines.

Il arrive qu'une procédure de massage fasse du mal à une femme au lieu du plaisir :

1. Si la séance est réalisée par un amateur, et non par un cosmétologue ou massothérapeute expérimenté.
2. La fragilité des vaisseaux sanguins est l'une des contre-indications à de telles manipulations.
3. Le type de massage n’est pas adapté à l’âge du client. Il n'est pas recommandé aux femmes dans la soixantaine de subir des procédures d'étirement.
4. Incohérence entre les techniques de massage et le type de peau. Il faut surtout tenir compte de la présence de muscles fins avec des muscles faibles.

Types de massages

Selon le matériel utilisé, il y a :

1. massage non matériel, effectué manuellement à l'aide de produits cosmétiques ;
2. massage matériel effectué avec un équipement spécial.

Les deux types sont très efficaces, sont sélectionnés par un spécialiste individuellement pour chaque client et diffèrent par leur impact.

Massage sans appareil

1. Cosmétique, aussi appelé classique. Ce type de traitement manuel est réalisé par les cosmétologues du salon sous forme de mouvements de caresses et de frottements avec les mains à l'aide d'un produit cosmétique sélectionné individuellement : gel, talc, crème ou huile. Avec son aide, les poches sont éliminées, le tonus des muscles du visage est maintenu et la profondeur des rides est réduite.
2. En plastique, serrage sans scalpel de chirurgien. Avec l’âge, la peau peut se déformer et les processus de régénération ralentissent. Ce type de massage aide à raffermir la peau et à soulager les gonflements. Il y a un effet amélioré sur l'épiderme.
3. La procédure de pincement s'effectue sous forme de mouvements de pincement, de caresses et de vibrations à l'aide de talc. Augmente la circulation sanguine et la saturation des cellules en oxygène. Améliore le teint, aide à exfolier les particules mortes de la peau. Indiqué pour les femmes ayant des peaux acnéiques ou grasses. Contre-indiqué en cas de lésions cutanées et d'inflammation.
4. Le drainage lymphatique s'effectue sous forme d'alternance de caresses et de tapotements à l'usage. Lors du traitement manuel, un gel ou une crème est appliqué. Le rajeunissement de la peau se manifeste par l’atténuation du gonflement et l’uniformisation de la couleur. Recommandé pour les personnes ayant les yeux gonflés et gonflés. Contre-indiqué en cas d'inflammations purulentes, de tumeurs cancéreuses, d'infections.

Massage matériel

1. La galvanisation est une manipulation confortable et sûre, réalisée en appliquant des décharges électriques basse tension sur les cellules des tissus de l'épiderme. Cela aide à accélérer le métabolisme, à améliorer la régénération et à restaurer les propriétés protectrices contre les facteurs externes.
2. Drainage lymphatique par courant électrique sur toutes les couches de l'épiderme. Le flux lymphatique augmente, le corps est nettoyé des toxines et de l'excès de liquide et les muscles deviennent fermes et élastiques sous l'influence d'un tel entraînement. La peau est unifiée et lissée.
3. Le massage sous vide s'effectue à l'aide d'un appareil qui rétracte la peau. Aide à éliminer les amas graisseux, à soulager les gonflements, à améliorer la circulation sanguine. Il est recommandé que cette procédure soit effectuée par un spécialiste pour éviter des lésions tissulaires. Une mauvaise manipulation peut provoquer des blessures. La douleur survient souvent pendant la procédure.
4. Le cryomassage repose sur les effets anti-inflammatoires et analgésiques des basses températures. À cause du froid, les vaisseaux sanguins se rétrécissent fortement puis se dilatent. Cela aide à activer le processus métabolique, à améliorer la santé et le rajeunissement. Le cryomassage matériel est un traitement de la peau avec des médicaments qui sont délivrés dans l'épiderme par un courant électrique provenant de l'appareil.
5. La thérapie par microcourants est réalisée à l'aide d'électrodes et d'un gel conducteur. Les impulsions de l'appareil activent le système lymphatique, éliminent les poches, la pigmentation, les rides et autres signes du vieillissement cutané.

Pourquoi un masseur est-il meilleur qu'un massage ordinaire ?

Les avantages d'un masseur facial sont que toutes les femmes ne peuvent pas se permettre de se rendre dans un salon et que l'auto-massage ne donne pas de résultat efficace et visible. Les manipulations matérielles sont disponibles pour un usage domestique. Ils aident à effectuer des soins réguliers complets pour votre apparence, à rajeunir et à guérir la peau et à être belle. L'appareil est petit, compact, pratique, prend peu de place et est toujours à portée de main. Une caractéristique distinctive est l'absence de douleur, des dommages mécaniques minimes et des résultats visibles après plusieurs procédures.

Les appareils de massage ont différents types et directions. Le plus grand effet peut être obtenu si vous suivez correctement les règles d'utilisation.

1. Étudiez attentivement et suivez strictement les instructions. L'appareil est livré avec différents accessoires, chacun pour des muscles du visage spécifiques.
2. Effectuez la manipulation manuelle lentement, en faisant glisser l'appareil sur la peau, sans le tenir par aucune zone.
3. Suivez les lignes de massage.
4. N'appliquez pas de forte pression, vous risqueriez d'obtenir le résultat inverse.
5. Si l'appareil est destiné à l'acupression, la méthode de traitement est différente. Vous devez trouver les bons points et les influencer.
6. Avant d'utiliser un appareil doté d'une fonction nettoyante, préparez la peau en la vaporisant.
7. L'ensemble de la séance se déroule en un quart d'heure, initialement pas plus de cinq minutes. Il est recommandé de masser le soir pendant 1,5 à 2 heures. Fréquence de répétition : pas moins de deux et pas plus de quatre fois par semaine.
8. Avant d'utiliser l'appareil, son bon fonctionnement est vérifié.

Types d'appareils de massage

L'appareil est choisi en tenant compte des problèmes de peau et en fonction du mode d'exposition.

Il existe les catégories d'appareils suivantes :

1. Vide. L'objectif principal est de nettoyer la peau des impuretés, de normaliser le fonctionnement des glandes sébacées et de lisser les petites rides.
2. Ultrasonique. Aide à améliorer la production de votre propre collagène, à restaurer l'élasticité des tissus musculaires et à rendre la peau élastique.
3. Électrique. En influençant le courant sur les couches profondes de l'épiderme, il aide à éliminer les cellules graisseuses et à améliorer la circulation sanguine.
4. Infrarouge. Convient pour guérir la peau autour des yeux. Augmente l'immunité et les propriétés protectrices contre les infections cutanées.
5. Laser. Rajeunit et raffermit la peau, activant le métabolisme et restaurant l'ovale du visage. La première séance donne un résultat positif.
6. Oxygène. L'objectif principal est de saturer l'épiderme en oxygène. Aide à améliorer la circulation sanguine et à restaurer les processus physiologiques : renouvellement et rajeunissement en utilisant ses propres ressources.

Les plus populaires sont les appareils combinés, qui incluent plusieurs méthodes d'exposition. Par exemple, les ultrasons et l'infrarouge.

Le coût des appareils varie, vous pouvez choisir non seulement en fonction de l'objectif, mais également du budget.

Classement des meilleurs masseurs faciaux

Appareil à rouleaux

Efficace pour les impacts mécaniques, il est constitué de rouleaux rotatifs.

1. masse la peau en profondeur;
2. améliore le fonctionnement des vaisseaux sanguins;
3. restaure les processus régénératifs;
4. aide à retrouver un teint sain;
5. facilité d'utilisation;
6. prix budgétaire.

1. recommandé pour une utilisation le matin, ce qui n'est pas toujours pratique ;
2. Ne pas utiliser en cas d'inflammation ou de lésions cutanées.

Les modèles les plus populaires :

Facile à utiliser, peut être utilisé sur tout le corps, élimine les rides, les gonflements, améliore le fonctionnement du système circulatoire, resserre le contour du visage.

Prix ​​​​: à partir de 1500 roubles.

Un excellent appareil pour le massage plastique 3D en combinaison avec la microstimulation.

Prix ​​: à partir de 1900 roubles.

Un appareil d'auto-massage efficace, manuel et sans pile, agit sur trois zones du visage à la fois. Garde votre visage frais même après une dure journée de travail. Élimine les gonflements, resserre en douceur, aide à absorber les produits cosmétiques et nourrit la couche cutanée.

L'un des mini-masseurs les plus courants qui procure un effet de massage profond et doux. La peau est tonifiée, raffermie et les tensions musculaires excessives sont soulagées.

Un appareil unique avec une pierre de guérison naturelle - le jade, qui améliore la circulation sanguine et réduit le nombre de rides du visage. La peau devient fraîche et élastique presque dès la première séance. La pierre chauffée a des propriétés curatives contre l'écoulement nasal, la sinusite, la sinusite et l'inflammation des oreilles. Aide en cas de maux de tête, d'hypertension artérielle et de problèmes de thyroïde.

Classement par prix :

Appareil à ultrasons

Un modèle unique pour l'auto-massage.

1. fait du micromassage;
2. nettoyer les couches supérieures de la contamination;
3. sature les couches profondes de l'épiderme en nutriments;
4. stimulation des muscles du visage avec des impulsions électriques ;
5. élimination de la peau lâche;
6. amélioration du drainage lymphatique;
7. gymnastique pour le visage;
8. rajeunissement et guérison;
9. fonctionne sur batterie ou sur secteur.

1. le prix est supérieur au budget ;
2. contre-indiqué pendant la grossesse, thrombophlébite ;
3. Pas pour les personnes portant un stimulateur cardiaque.

Les modèles les plus populaires :

Stimule bien les propriétés métaboliques et régénératrices de l'épiderme, renforce les muscles du visage et permet un lifting sans chirurgie.

Le modèle le plus efficace avec luminothérapie, stimulant les muscles du visage avec des impulsions électriques, aidant à lutter contre les processus physiologiques du vieillissement.

Classement par prix :

Appareil à vide

Nettoie efficacement, rétractant la couche cutanée, ne blesse pas.

1. améliore les processus métaboliques;
2. élimine les cellules graisseuses ;
3. similitude avec le massage d'acupuncture ;
4. normalise l'écoulement lymphatique;
5. effet calmant et relaxant, bon contre la fatigue et le stress ;
6. élimine les toxines;
7. renforce les muscles du visage

1. contre-indiqué en présence de vaisseaux sanguins fragiles ;
2. Déconseillé en cas de cancer et autres maladies de la peau.

Les modèles les plus populaires :

Il dispose de trois accessoires dans le kit, qui vous permettent de choisir des procédures de nettoyage en fonction du problème ou du type de peau : peeling profond, quotidien, peeling.

Prix ​​: à partir de 2500 roubles.

Une procédure de massage avec cet appareil réduira la profondeur des rides, améliorera le processus métabolique et éliminera les toxines.

Classement par prix :

Masseur – brosse

En vibrant et en nettoyant délicatement la peau, il aide à resserrer les pores et à lisser la surface.

1. effet nettoyant doux;
2. démaquillage rapide;
3. effet antibactérien : élimine les bactéries et les cellules séchées malades ;
4. convient même aux peaux sensibles;
5. élimine les impuretés, resserre les pores.

1. ne peut pas remplacer complètement la procédure de peeling ;
2. ne peut pas être utilisé pour une inflammation cutanée.

Les modèles les plus populaires :

Fournit un soin nettoyant confortable. Convient à tout type de visage et à un usage quotidien. La brosse nettoie facilement la peau du maquillage, masse sans dommage et les vibrations signalent la nécessité de passer à une autre zone de la peau. Possède un mode anti-âge : unifie les rides fines, rend la peau lisse et élastique.

Prix ​​: 10 000 roubles.

Un appareil unique pour rafraîchir, nettoyer et revitaliser la peau. Populaire auprès des femmes et des hommes, quel que soit leur âge. En association avec des cosmétiques, il offre des soins complets à un prix économique.

Machine à microcourant

Il agit selon une méthode thérapeutique, stimulant la production de substances telles que le collagène et l'élastine avec de faibles impulsions. Régénère et renouvelle les cellules. Contient plusieurs fonctions d'influence.

1. résultat positif efficace;
2. affecte les rides profondes;
3. améliore la conductivité de l'influx nerveux, stimulant le fonctionnement normal des cellules épidermiques ;
4. redonne de l'élasticité à la peau affaissée ;
5. effectue un lifting non chirurgical ;
6. la plupart des appareils avec deux actions ;
7. Recommandé aux femmes de plus de 35 ans.

1. contre-indiqué en cas d'hypertension et de présence d'un stimulateur cardiaque ;
2. Pas pour les personnes souffrant de maladies de peau.

Les modèles les plus populaires :

Les caractéristiques distinctives de l'appareil sont une combinaison d'effets ultrasoniques et galvaniques.

Efficace lorsqu'il est utilisé pour lisser les rides du visage. Le résultat est obtenu après 3-4 séances. L'utilisation de gels conducteurs ou nourrissants spéciaux améliore l'intensité des manipulations de massage.

Prix ​​​​acceptable : 1690 roubles.

Comment et où choisir un masseur

Le choix de l'appareil doit se faire sur avis d'un cosmétologue, en tenant compte du problème de peau, des objectifs et du prix. Faites attention à la compacité, à la facilité d'utilisation, aux instructions claires et accessibles.

Lors de l'achat d'un modèle électrique, ils recommandent des appareils dotés d'une batterie, pratiques à emporter en voyage.

Les magasins spécialisés proposent un large assortiment de matériel, mais il est facile de commander sur Aliexpress.

Pour chaque âge, un type de dispositif différent est utilisé :

1. pour les peaux jeunes, il est préférable de choisir parmi la série de rouleaux ;
2. pour les peaux matures, choisissez un modèle plus puissant : à ultrasons, avec brosse de massage, ou une combinaison.

En raison de la nature occupée de la femme moderne, elle n'a souvent pas la possibilité de consulter régulièrement un cosmétologue, et encore moins un chirurgien plasticien. Sans parler du fait que tout le monde n’a pas les moyens de se permettre des interventions auprès de spécialistes. Les changements et problèmes liés à l’âge peuvent facilement être résolus avec un masseur facial. Il s'agit d'une opportunité unique offerte à toute femme de rester en bonne santé, de prolonger sa jeunesse et d'avoir fière allure.