Масаж роликовим масажером для обличчя

Переваги масажу обличчя масажером не піддаються сумніву! Основне призначення даного приладу – омолодити обличчя, надати йому здорового відтінку та усунути сліди втоми. Масаж обличчя вібромасажер корисний жінкам будь-якого віку. Але спочатку розберемося, що являє собою звичайний масаж обличчя, для чого він ще потрібен і які проблеми він допомагає подолати.

Популярні різновиди масажу

Для досягнення бажаного ефекту процедуру слід проводити щодня.

Існує чимало різновидів масажу обличчя, кожен із них має свою унікальну техніку. Лікарі та косметологи зійшлися на думці, що масаж обличчя є корисним: він допомагає покращити циркуляцію крові, подолати вікові зміни шкіри, зробивши її привабливішою. З його допомогою можна скоригувати форму обличчя та забезпечити профілактику проти старіння шиї.

Для проведення процедури можна звернутися до салону краси. Одним із найпоширеніших є масаж із гліколієвою кислотою, варто знати, що така процедура сильно відлущує. Ще один, не менш популярний різновид - зволожуючий масаж обличчя: підходить він для всіх типів шкіри, і в цьому його головна перевага. Проти чорних точок проводиться масаж, що має на увазі глибинну очистку (в даному випадку вам доведеться потерпіти). Лімфатичний дренажний масаж активізує вихід токсинів із організму.

Техніки масажу обличчя: протипоказання до процедури

На салонний масаж можна приходити приблизно раз на 2 місяці, проте все залежить виключно від потреб вашої шкіри. До підбору фахівця слід підійти з особливою уважністю. Можна цікавитись у подруг, який масаж обличчя краще на їх погляд, і чи можуть вони вам щось порадити. Пам'ятайте, для кожної жінки процедура індивідуальна: що може подобатися одній, то може і не підійти іншій. Запитайте спеціаліста, де і як довго він навчався. Хороший масажист має спеціалізуватися лише на масажі.

Якщо у вас немає можливості зробити масаж у салоні, рекомендується зробити його у домашніх умовах (бажано перед сном). Щоденний масаж обличчя повинен займати приблизно 15 хвилин, для досягнення максимального ефекту рекомендується дотримуватись дієти та не вживати шкідливих продуктів. Масаж обличчя може припускати тонізуючу процедуру: у разі руху рук мають бути досить енергійними. Для релаксації вам потрібно буде застосувати більш повільні рухи, таким чином можна домогтися розслаблення м'язів. Щоб ваші руки легко рухалися і ковзали, рекомендується нанести гель або крем.

Можна застосовувати техніку погладжування: спочатку шкіру потрібно погладжувати повільно, рухи мають бути плавними та легкими, поступово їх можна прискорювати. За допомогою розминання проводяться сильніші, інтенсивніші рухи. Такий масаж може нагадувати перемішування тіста, проте будьте обережні та не надто тисніть на шкіру. Кожній дівчині необхідно знати, як робити масаж обличчя та які ще різновиди існують.

1. Натискання – подушками пальців натискаємо у необхідні області.
2. Щипки – середній та вказівний палець рухається за типом ножиць. Даний вид масажу допоможе позбавитися другого підборіддя.
3. За допомогою методу постукування можна тонізувати шкіру та зміцнити нервову систему.
4. За допомогою поплескування можна зробити шкіру більш пружною.

Масаж обличчя масажером і перерахованими вище методами має свої протипоказання. Його не можна проводити, якщо у вас є тріщини на обличчі, висипання, опіки. При підвищеному та зниженому тиску також не рекомендується проводити цю процедуру. Після цього можна робити різні маски для обличчя, їх дія посилюється саме в цей період.

Різновиди масажерів для обличчя

Роликовий масажер для обличчя з механічним принципом роботи простий в експлуатації та доступний за ціною. Пристрій являє собою два з'єднані між собою валики невеликих розмірів, які найчастіше бувають виконані з таких матеріалів, як пластмаса, дерево або камінь. Переміщення валиків по шкірі справляє ефект глибокого масажу. Ця проста конструкція в русі використовує майже всі шари шкіри, забезпечуючи підтяжку овалу обличчя, гладкість і гнучкість.

Протипоказання! Роликовий масажер не застосовують при ушкодженнях та запаленнях на шкірному покриві (ранки, подряпини тощо).

Міостимулятори або електричні масажери. Основна мета застосування таких пристроїв у косметології – досягнення ліфтинг-ефекту, розгладжування мімічних зморшок та усунення жирових відкладень, що спостерігаються з віком у ділянці шиї. Завдяки використанню міостимуляторів нормалізується кровообіг у дермі, покращується лімфодренаж. Електричний масажер є гідною альтернативою уколам ботоксу та деяким іншим процедурам омолодження, які здійснюють сьогодні в салонах краси.

Протипоказання! Електричний масажер заборонено використовувати для роботи з чутливою шкірою.

Вакуумний масажер є одним з найефективніших і затребуваних видів, призначених для очищення пір та боротьби зі зморшками. Результат застосування такого масажера – відсутність чорних крапок та дрібних запалень на шкірі, свіжий вигляд, рівний колір, підтягнутість, пружність, чіткі лінії обличчя.

Протипоказання! Використання вакуумного масажера не рекомендується при сухій та/або запаленій шкірі, а також при наявності на шкірі розширених судин.

Кисневий масажер. Прилад створений для покращення кровообігу та насичення шкіри киснем. У процесі роботи пристрій формує, а потім випускає молекули газу, який необхідний для шкіри (як, втім, і всьому організму) для нормального функціонування. Під час процедури кисневого масажу нормалізуються обмінні процеси. Шкіра відновлюється, набуваючи гарного здорового кольору.

Ультразвуковий масажер для обличчя. Дії апарату спрямовано усунення косметичних дефектів шкіри, порушують її гладкість. Вирівнюють шкіру високочастотні коливання ультразвуку, під дією яких клітини шкіри як би стискаються та розтискаються. Крім цього, прилад активізує вироблення колагену, що надає шкірі гладкості, а контуру обличчя – підтягнутість.

Протипоказання! Масаж ультразвуком не підходить за наявності у шкірі імплантів.

Інфрачервоний масажер використовують частіше для дії на зону навколо очей. У цій області шкіра тонка і дуже чутлива, схильна до сухості та появи пігментації, зморшок. Масажери активно борються із цими недоліками. Пристрій, що відрізняється компактними розмірами, має металевий наконечник і нерідко буває укомплектований насадками з різними функціями. Основний режим дії масажера – це вібрація.

Існують також масажери типу 2 в 1, що поєднують у собі дію ультразвукового та інфрачервоного випромінювань. Безумовно, ефективність масажу, який виконується таким приладом, значно збільшується.

Протипоказання! Застосування інфрачервоного масажера не припустимо у разі, якщо на шкірі присутні подряпини та рани.

Лазерний масажер використовують з метою підтягнути овал обличчя, позбавитися дрібних зморшок і зробити рівним колір обличчя. Такий масаж стимулює метаболічні процеси у шкірі. Видимий результат настає після першої процедури.

Нефритовий масаж

Одним із методів лікування хвороб у нетрадиційній медицині є стоун-терапія, яка передбачає використання каменів, що мають цілющі властивості. Нефритовий масажер для обличчя – це прилад з механічним типом впливу, валики якого виготовлені з природного матеріалу – нефриту. Масажер допомагає підтримувати здоров'я шкіри, живлячи її корисними мікроелементами, що містяться у камені.

При масажі обличчя нефритом відбуваються такі процеси:

1. посилюється дія різних косметичних засобів;
2. покращується мікроциркуляція крові;
3. усуваються сліди втоми, запалень та подразнень;
4. активізуються регенеруючі процеси;
5. зникають сині кола під очима та набряки;
6. усуваються незначні дефекти шкірного покриву.

Нефритовий масажер під час процедури може використовуватись як у холодному, так і нагрітому стані. Щоб трохи розігріти камінь, нефрит попередньо поміщають у ємність з гарячою водою. Камінь здатний довго утримувати тепло. Погладжування теплим каменем викликають приємні відчуття та благотворно впливають на шкіру.

Перед застосуванням пристрій слід змастити косметичним маслом або кремом. Слід зазначити, що гладка поверхня деталей масажера унеможливлює нанесення будь-яких травм шкірі обличчя.

Важливі моменти при виборі масажера

Регулярне використання масажера для обличчя – це одна з умов, необхідних для повноцінного догляду за шкірою та підтримки її тонусу. Іншим важливим питанням у цій справі є зручність, ефективність та безпека використання приладу.

Отже, вибираючи масажер для обличчя, потрібно звернути увагу на такі дані, як:

1. джерело живлення – від мережі або від акумулятора (бажано, щоб прилад працював і від електрики та зарядного пристрою, це дозволить використовувати його в різних умовах);
2. розміри пристрою (надто важкий - незручний в експлуатації, ну а занадто маленький і легкий може не справлятися на 100% зі своїми функціями і не принесе бажаного результату);
3. зручна ручка (апарат потрібно тримати протягом усієї процедури однією рукою, тому ручка повинна бути неодмінно зручною з нерівною поверхнею, що перешкоджає ковзанню);
4. потужність приладу (від цього показника залежить те, наскільки ефективно працює масажер, чим вища потужність, тим інтенсивніший рух насадок);
5. додаткові функції та насадки (слід заздалегідь дізнатися, наскільки прилад багатофункціональний, і які деталі входять до комплектації).

Особливості використання масажера

Масажери для обличчя набули широкої популярності. Вони універсальні та мають чудові технічні можливості. Ці компактні пристрої дозволяють проводити як звичайний, так і масаж для розігріву глибинних тканин, більше того, їх можна використовувати абсолютно в будь-який час і в будь-якому зручному для вас місці. Щоб отримати бажаний ефект від користування електромасажером, необхідно дотримуватись певних правил. Для кожної зони обличчя є свої насадки, в процесі їх застосування слід чергувати. Переваги масажерів для особи не піддаються сумніву! З їх допомогою можна покращити кровотік у тканинах, запобігти закупорюванню пір.

Для досягнення ще більшого ефекту використовуйте натуральні косметичні олії та трави, що підходять вам, таким чином вам вдасться наситити шкіру необхідними поживними компонентами. Кожному, хто має такий масажер, необхідно знати, як робити масаж обличчя та що слід враховувати. Головна перевага масажарів полягає в тому, що вони сприяють виведенню жиру і токсинів, що накопичилися. Разом з цим вони забезпечують профілактику проти акне. З їх допомогою можна швидко очистити та освітлити обличчя, а також забезпечити профілактику проти зморшок.

Перед використанням краще докладно вивчити інструкцію та розібратися, за яку область відповідає конкретна насадка. У дорожчих моделях у комплекті є спеціальна інфрачервона насадка, що дозволяє виводити токсини із глибинних шарів шкіри. Такі насадки часто використовуються для усунення набряків та зняття сверблячки. Інфрачервоний масаж має бадьорий і тонізуючий вплив і, якщо робити його перед сном, заснути буде непросто.

Якщо ви хочете підтягнуту шкіру, робіть масажні рухи знизу вгору і проводьте їх тільки по масажних лініях. Для зони носа та області навколо очей є свої насадки: ніс та його крила рекомендується обробляти останніми. Для зняття набряклості під очима та видалення темних кіл потрібно круговими рухами, починаючи від внутрішніх куточків очей пересувати тренажер до скронь та назад. Такий масаж добре тонізує шкіру та перешкоджає появі зморшок під очима.

Не всі жінки довіряють косметичним засобам проти старіння. Але є такі, які обирають не лише косметологічний шлях до омолодження, а й масаж обличчя проти зморшок. Технік для цього розроблено достатньо, щоб вибрати відповідну і зробити масаж особи своєю звичкою. Домашній самомасаж або в косметичному салоні – не має значення. Чи не вірите в ефективність? Спробуйте!

Як правильно робити масаж обличчя?

У кожній косметичній процедурі можна знайти багато нюансів до проведення. Це стосується масажу. Щоб він приносив очікуваний ефект, робити його потрібно правильно.

Масаж обличчя

Руками

Найголовніше правило при масажі руками - чистота «апарата» для масажу (тобто рук), а також поверхні, що масажується. Тому перелік правил для безпечного масажу руками починається саме з цього нюансу:

1. вимийте руки, очистіть шкіру обличчя будь-яким зручним способом (умийтеся з гелем, протріть спонжиком та лосьйоном/міцелярною водою тощо). Для найбільшої ефективності можна розпарити шкірку теплим компресом чи над парою;
2. скористайтеся такою олією для масажу, яка не викликає алергії. Робіть масаж ніжно, теплими руками і лише за тими лініями та точками, які описані у певній техніці;
3. Не використовуйте ділянки шкіри з наявністю бородавок, родимок.

Після закінчення спеціальних масажних вправ не зайвим буде нанести живильний крем або сироватку. Робити масаж руками можна хоч щодня, він точно не зашкодить.

Масажні лінії (лінії відтоку лімфи) на обличчі

Масажером

Для шкіри обличчя найпростіше використовувати роликові пристрої з кількома валиками, які охоплюють різні зони обличчя одночасно. Перед початком масажних процедур за допомогою масажера правил чистоти ніхто не скасовував:

1. очистіть масажер спиртом. «Наведіть чистоту» поверхні, що масажується, при необхідності розпарте;
2. нанесіть масажне масло (або жирний крем), рухайте масажер не поспішаючи, помірно натискайте на нього, щоб не завдати шкоди шкірному покриву;
3. при використанні пристосування, враховуйте розташування масажних ліній та рухайтеся ними;
4. після закінчення масажних маніпуляцій вмийтеся теплою водою і нанесіть крем або сироватку.

Використовувати масажні пристрої не рекомендується частіше, ніж 2 рази на тиждень. А курс такого омолодження не має перевищувати 1 місяця.

Антивікові методики масажу обличчя (нижче до кожної методики потрібні фото. Дуже вітаються покрокові фото)

«Уми» різних поколінь ламали голову над тим, як зробити масаж максимально ефективним. Так з'являлися нові методики, які здатні зменшити глибокі зморшки, мінімізувати кількість мімічних і підтягнути овал обличчя. Проводити сеанси масажу варто років із 28-ми, за потреби – трохи раніше (коли вже видно вікові зміни шкіри). Просто так, у дуже молодому віці масажні маніпуляції проводити не рекомендовано.

Оновлення особи після курсів масажу

До речі, практично всі види масажу обличчя, описані нижче, спрямовані на антивіковий ефект. Техніки дозволяють:

1. підвищити тонус шкірного покриву, перешкоджати появі нових вікових зморшок;
2. зробити лімфодренаж та кровопостачання краще;
3. підтягнути шкіру на проблемних ділянках особи, «уражених» віковими змінами;
4. омолодити шкіру, зняти набряклість очей;
5. коригувати овал особи;
6. позбавити другого підборіддя;
7. зменшити прошарки підшкірного жиру.

Масажі для обличчя допоможуть і пригальмувати старіння, щоб нові зморшки з'явилися якомога пізніше.

Класичний масаж обличчя

Регулярні сеанси класичного масажу допоможуть позбавитися ознак старіння шкіри і досягти значних результатів вже за пару місяців.

Він має на увазі почергове оперування такими прийомами: розминання і погладжування, «пальчикова» вібрація, що поплескує, і розтирання. Беруть участь подушечки вказівного та середнього пальців.

Напрямки рухів масажними лініями:

1. куточки рота - верхня частина мочки вуха;
2. серединка підборіддя – мочка вуха;
3. крила носа - верх вушної раковини;
4. верхня повіка з внутрішнього куточка - до зовнішнього кута;
5. середина чола - віскі;
6. нижня повіка (зовнішній кут) - до внутрішнього;
7. куточки рота - верхня частина мочки вуха.

Напрямки рухів масажними лініями

Проводити сеанси масажу варто курсами – 15 – 20 сеансів із інтервалом 1-2 діб. Курс можна повторювати вже за 1.5-2 місяці.

Японський масаж Цоган та Асахі

Суть масажу - вплив на спеціальні точки обличчя (де знаходяться лімфовузли) тиском. Такі дії сприяють відтоку лімфи від дерми, завдяки чому відбувається детоксикація, а м'язи зміцнюються. Таким масажем Цоган (Асахі) можна досягти цілей:

Підходять масажні маніпуляції як 20-річним дівчатам, так і жінкам більш поважного віку. Деякі вправи японської техніки можна пропускати чи робити щодня, а зробити акцент на проблемних ділянках.

Танака Юкуко, фундатор техніки Асахи (ще її називають Цоган або Зоган), виділяє окремі вправи для різних зон обличчя. Але найголовнішим є завершальне:

1. скласти разом 3 пальці (тобто «середні» — крім мізинця та великого) і натиснути на лімфоточку біля вух, плавно спуститися до шиї, потім у бік ключиці.

Вправи для зон:

1. Очі. Середні пальці розмістити біля зовнішніх куточків очей, плавно переміщуйте їх до внутрішніх. Зупиніться на 3 секунди. Збільште тиск і перемістіться під бровами до зовнішніх куточків, зробіть зупинку на 3 секунди. Послабте тиск, перемістіться до внутрішніх куточків. Знову збільште тиск і поверніться до зовнішніх куточків, зробіть зупинку на 3 секунди. Закінчіть вправу рухом завершення.
   
   
   
   Масаж для області очей
2. Лоб. На середині чола розмістіть середні пальці. Натисніть на 3 секунди, а потім перейдіть до скронь. Розверніть руки на 90⁰ та прямуйте вниз. Закінчіть вправу.
   
   
   
   Масаж для області чола
3. Ніс. Починаючи від ямочок біля крил носа, зробіть трьома пальцями повільні рухи вгору до перенісся і назад (5 разів). Додавши безіменний пальчик, добре розітріть перенісся і нижче, плавно переміщайтеся до щок. Закінчіть вправу.
   
   
   
   Масаж для носа
4. Губи. На середині підборіддя розташуйте 3 і 4 пальці, натискайте 3 секунди. Потім прямуйте до носогубної складки, затримайтеся на 2 секунди. Закінчіть вправу.
   
   
   
   Масаж для області губ
5. Щоки. Складіть перед собою руки: локоток до ліктя, долоньку долоньки. Розкрийте догори долоні, розташуйте їх підстави біля губ і прямуйте до носа. Потім закрийте щоки долоньками, натисніть на 3 секунди. Закінчіть вправу.
   
   
   
   Масаж для області щік
6. Нижня частина особи. Притисніть 2,3 та 4 пальці до підборіддя. З легким тиском переміщуйте їх до очей, розгорніть пензель і прямуйте до скронь. Закінчіть вправу. Масаж для нижньої частини обличчя

Задіяні всі зони обличчя, а імпульси від масажу сягають глибоких м'язів. При систематичному вплив вони розм'якшуються, а складки зморшок зменшуються або зовсім зникають. Проводиться масаж 1 раз/день. Його можна робити самостійно або просто довіритися фахівцю.

Китайська

Такий вид точкового масажу пригальмовує старіння, а також допомагає шкірі омолодитися. А роблять китайський лімфодренажний масаж (його так теж називають) за такою схемою:

1. встаньте рівно, розправте плечі;
2. розітріть долоні, щоб вони стали тепленькими;
3. зробіть рух долонями, начебто вмиваєтеся кілька разів;
4. виконайте кругові рухи очима в один бік – 10 разів, потім у інший. У процесі треба часто моргати;
5. розгорніть кисті великими пальцями вниз, натисніть на западини біля перенісся біля внутрішніх куточків очей;
6. вказівними пальцями переміщайтеся від перенісся до крил носа і навпаки – по 5 разів на один бік;
7. трьома пальцями (2, 3, 4-ий) зробіть поплескування щік прямуючи від вилиць до рота, на рахунок «5» зміцніть натискання, продовжіть до рахунку «10» і послабте натиск;
8. заведіть верхню губу під нижню, потім подайте підборіддя трохи вперед, щоб шкіра під ним натягнулася. Натисніть з упором на точку підборіддям посередині (там де промацується пульс), потім переміщайтеся такими точками у бік вух;
9. помасажуйте вуха зверху вниз не поспішаючи, приділіть більше часу мочкам;
10. розчепірте пальці як граблі, торкаючись шкіри голови зробіть рухи, що розчісують, від чола до потилиці.

Елементи китайського масажу

Такий простий масаж рекомендовано робити щодня по одному разу. Тільки при систематичному проведенні процедури вдасться досягти позитивного результату.

Масаж ложками

Ще один вид китайського масажу – ложками. Для проведення маніпуляцій підійдуть звичайні столові ложки з нержавіючої сталі, а для зони навколо очей - чайну.

Інструменти для масажу

Для лікувальної процедури проти зморшок різного типу необхідно зробити наступні вправи:

1. зануріть у прохолодний відвар ромашки чайну ложку, додайте її спочатку до верхнього віку, потім знову зануріть у відвар. Прикладіть до нижнього віку. Повторіть самі дії з другим оком;
   
   
   
   Масаж ложками: початок
2. підігрійте трохи оливкової олії, зануріть туди столову ложку і поплескуючи обробіть зону чола між бровами, потім пропрацюйте ті ж ділянки круговими натисканнями ложки;
   
   
   
   Масаж ложками: продовження
3. нагрійте ложку в гарячому відварі ромашки та проводьте нею у напрямку від шиї до підборіддя;
   
   
   
   Продовжуємо…
4. надуйте щоки і простучи всю поверхню легенько ложкою;
   
   
   
   Стукаємо легенько по щоках ложкою
5. Нагрійте ложку в гарячому відварі ромашки і обробіть всі ділянки обличчя з мімічними зморшками круговими рухами за годинниковою стрілкою і проти неї.
   
   
   
   Завершення

Як варіант, всі активні зони (масажні лінії та лімфоточки) легко можна масажувати ложкою. Косметичний ефект настає під час систематичного проведення масажних процедур.

Щипковий за Жаком

Щипкова техніка досить складна для самомасажу, але освоїти її цілком реально. Косметичні олії в даному випадку недоречні. Роблять щипковий масаж масажними лініями, щипками великого і вказівного пальця.

Починається масажне обряд з верхньої частини обличчя: між бровами, переходячи до чола. Далі прямуйте до очей: у цій зоні м'яко масажуйте круговими рухами, що натискають, чергуючи з погладжуваннями. Масаж далі проводиться від носа (від перенісся до крил), переходячи до щок масажними лініями і т.д.

Лінії для «щипків»

Тайська

Антивіковий тайський масаж не дуже ефективний у самостійному виконанні. Для отримання максимального ефекту краще користуватися особливими засобами, які знайдуться тільки в «азіатських» салонах.

Починають масаж погладжуванням шиї, переходячи до підборіддя і до вух. Продовжується маніпуляція круговими рухами, що погладжують, по вилицях і щоках, переходячи на зону навколо рота, носа, чола, скронь. Біля очей тактика змінюється: подушечками пальців виконуються погладжування від куточків очей, прямуючи до перенісся через зону нижньої повіки. Потім повертаються до зовнішнього кута над верхнім віком. Кожній зоні варто приділити загалом 5 хвилин.

Проведення тайського масажу

Точковий масаж Шіацу

Одна з ефективних методик, за допомогою якої зморшки розгладжуються, а шкіра підтягується – масаж Шіацу (Шіатсу – «натискання пальцями»). Він побудований на точковій дії, після чого досягається ефект омолодження:

1. робіть натискання на крапки по 5 секунд подушечками безіменних пальців починаючи від центру чола, прямуючи поступово до скронь (тримати на скроні 7 секунд);
2. поставте вказівні (другий) пальці під брову з зовнішньої сторони, середні (третій) - посередині, безіменні (четвертий) - на початок. Тримайте 7 секунд;
3. переставте середній палець до зовнішнього кута ока, тримайте 7 секунд. Потім знову переставте цей же палець лише до внутрішніх куточків. Тримайте 7 секунд;
4. зробіть гримасу «нахмурування» і поставте на вертикальні зморшки, що вийшли, великий палець, натисніть на 7 секунд;
   
   
   
   Виконання масажу Шіацу: кроки 1 - 4
5. Розосередити пальці: четвертий на внутрішній кут ока, третій - на верхню повіку, другий - на зовнішній кут. Натисніть пальцями на ці точки (7 секунд). Те саме зробіть і з нижнім віком (середній палець розташується на нижньому столітті);
6. для вилиць: по їх лінії розташовують три середні пальці на відстані 1.5 см один від одного, натиснути на 7 секунд;
7. для носа: у ямочках біля крил носика поставити вказівні пальці та натиснути на 5 секунд;
8. натиснути над губами середнім пальцем, потім під губами центром на 7 секунд;
9. на западинах щік розмістити третій і четвертий палець, великий - під щелепою на місці пульсації вен, натиснути на 7 секунд.
   
   
   
   Виконання масажу Шіацу: кроки 5 - 9

Розташовувати пальці варто перпендикулярно поверхні шкіри, а після масажу зволожити шкіру.

Лімфодренажний

Суть масажу – поліпшити лімфовідтікання, щоб вивести зі шкіри токсини та омолодити її. До лімфодренажного масажу відносять такі види: японський, вакуумний, класичний. Всі вони мають на увазі маніпуляції з лімфатичними вузлами і струмами, масажними лініями (по лініях відтоку лімфи).

Схема лімфовузлів

Якщо слідувати строго по цих лініях і робити щипкові або погладжувальні рухи (а також за допомогою вакуумного пристрою), то ліфодренажний ефект буде досягнутий.

Вакуумний

Такий вид масажу проводять за допомогою спеціальних пристосувань: бабушкінських банок, гумовим масажером, а також силіконовими банками, апаратом.

Пристосування для вакуумного масажу

Щоб зробити таку процедуру, потрібно слідувати наступним крокам:

1. очистіть шкіру і нанесіть олію чи крем;
2. встановіть банку або вакуумну насадку апарата на середину чола так, щоб вона як би присмокталася до шкіри (скляні агрегати потрібно розігрівати для цього зсередини) і рухайте нею від середини лоба до скронь і навпаки. Далі потрібно рухатись «по вертикалі» — від брів до лінії росту волосся;
   
   
   
   Виконання вакуумного масажу
3. далі встановіть банку на вилиці і рухайтеся до носа і навпаки, потім змінюйте напрямок у бік губ;
4. нанесіть рясно масло або крем під нижню повіку і на верхню. Виберіть банку найменшого діаметру та встановіть у зовнішнього куточка, потім плавно переміщайте її до внутрішнього та навпаки. Те саме потрібно зробити і на верхньому столітті, попередньо заплющивши око.

Так роблять вакуумний масаж

Також вакуумний масаж можна робити в області декольте та шиї, а вибирати для цього краще банки більшого діаметру, ніж для обличчя.

Вакуумний масаж шиї та декольте.

Протипоказання

Незважаючи на всі переваги масажу обличчя, його можна робити далеко не всім. Загальними протипоказаннями до масажних маніпуляцій є:

1. купероз, велика кількість бородавок і родимок на обличчі;
2. алергічні, гормональні та інші висипання;
   
   
   
   Протипоказання до проведення масажу обличчя
3. «негаразди» з лімфатичною системою;
4. інфекційні захворювання;
5. ранки, виразки на шкірі;
6. нещодавній пілінг чи ін'єкційні процедури.

Крім перерахованих протипоказань, масаж не варто робити занадто молодим леді, а також жінкам з невеликим жировим прошарком під шкірою обличчя.

Жінки стежать за своєю зовнішністю, намагаються виглядати красиво та молодо. Існує багато способів, що зберігають і продовжують свіжість та пружність шкіри обличчя. Вибір процедури, що омолоджує, залежить від того, що віддасть перевагу жінка: правильне харчування, активний спосіб життя, косметичні процедури, комплексний догляд або пластичну операцію. Починати догляд за своєю зовнішністю потрібно заздалегідь, а чи не за фактом проблеми. Один з ефективних та популярних способів зберегти молодість обличчя – апаратний масаж, який можна зробити за допомогою масажера, навіть у домашніх умовах.

Масаж обличчя: корисний та шкідливий вплив

Масажні процедури давно прийнято вважати ефективним способом оздоровлення та омолодження людини. Для жінок, які ретельно стежать за своїм зовнішнім виглядом, це корисна лікувальна методика.

У чому користь масажу для обличчя?

Видів масажних процедур кілька. Вони відрізняються за впливом та застосуванням додаткових засобів. Але ціль у них однакова: зробити обличчя красивим.

1. Косметична процедура покращує клітинний обмін, стимулює виробництво власного колагену. Глибина зморшок зменшується, обличчя стає підтягнутим.
2. Механічне вплив на шари епідермісу сприяє кращому кровообігу, кисневому насичення клітин. Це позбавляє жінку від блідого вигляду і робить щоки рум'яними.
3. Усуває набряки, допомагає позбутися темних кіл.
4. Повертає еластичність та підтягнутість завдяки набутому тонусу. Покращує харчування та кисневий обмін.
5. Стимулювання нервових закінчень є приємною процедурою та сприяє виробленню ендорфіну.

Буває, що масажна процедура приносить жінці замість задоволення шкоду:

1. Якщо сеанс проводить дилетант, а чи не досвідчений косметолог чи масажист.
2. Крихкість кровоносних судин – одне із протипоказань для таких маніпуляцій.
3. Вид масажу не відповідає віку клієнтки. Жінкам на шістдесятому році життя не рекомендовано робити процедури, що розтягують.
4. Невідповідність масажної методики до типу шкіри. Особливо треба врахувати наявність тонкої зі слабкими м'язами.

Види масажу

Залежно від того, яке обладнання використовують, розрізняють:

1. неапаратний масаж, який виготовляється вручну з використанням косметичних засобів;
2. апаратний масаж, який проводиться спеціальним обладнанням.

Обидва види мають високу ефективність, підбираються фахівцем індивідуально до кожного клієнта, відрізняються впливом.

Масаж неапаратного вигляду

1. Косметичний, який називають ще класичним. Цей вид мануального впливу проводять косметологи салону у вигляді рук, що погладжують і розтирають, з використанням підібраного індивідуально косметичного засобу: гелю, тальку, крему або масла. З його допомогою знімається набряклість, підтримується тонус м'язів обличчя, зменшується глибина зморшок.
2. Пластичний, що підтягує без скальпеля хірурга. З віком шкіра може деформуватись, процеси регенерації уповільнюються. Цей вид масажу допомагає підтягнути шкірний покрив, зняти набряклість. Проводиться посилена дія на епідерміс.
3. Щипкова процедура проводиться у вигляді щипків, погладжувань та вібруючих рухів з використанням тальку. Підсилює кровообіг, насичення клітин киснем. Покращує колір обличчя, допомагає відлущувати ороговілі частинки. Показаний для жінок з вугровим або жирним типом шкіри. Протипоказаний при пошкодженнях шкіри, запаленнях.
4. Лімфодренажний проводиться у вигляді чергування погладжувань та поплескування з використанням. Під час мануального впливу застосовується гель чи крем. Омолодження шкірного покриву простежується у спаданні набряклості та вирівнювання кольору. Рекомендований людям з набряками, опухлими очима. Протипоказано, якщо є гнійні запалення, ракові пухлини, інфекції.

Масаж апаратного вигляду

1. Гальванізація – комфортна та безпечна маніпуляція, що проводиться впливом електричних розрядів під низькою напругою на тканинні клітини епідермісу. Це допомагає прискорити обмін, покращити регенерацію, відновити захисні властивості зовнішніх чинників.
2. Лімфодренаж із впливом електричного струму на всі шари епідермісу. Посилюється лімфатичний відтік, організм очищається від токсинів та зайвої рідини, м'язи під дією такого тренування стають пружними та еластичними. Шкірний покрив вирівнюється та розгладжується.
3. Вакуумний масаж здійснюється за допомогою приладу, що втягує шкіру. Допомагає усунути жирові відкладення, зняти набряклість, покращити кровопостачання. Проводити цю процедуру рекомендують у спеціаліста, щоб уникнути пошкодження тканини. Неправильне поводження може травмувати. Нерідко при процедурі виникають болючі відчуття.
4. Кріомасаж заснований на протизапальному та знеболювальному впливі низької температури. Від холоду судини різко звужуються, та був розширюються. Це сприяє активізації обмінного процесу, оздоровленню та омолодженню. Апаратний кріомасаж є лікування шкіри лікарськими препаратами, потрапити яким в епідерміс допомагає електричний струм приладу.
5. Мікрострумова терапія проводиться за допомогою електродів та струмопровідного гелю. Імпульси апарату активізують роботу лімфатичної системи, усувають набряклість, пігментацію, зморшки та інші ознаки старіння шкіри.

Чому масажер кращий за звичайний масаж

Переваги масажера для обличчя в тому, що не кожна жінка може дозволити собі відвідування салону, а самомасаж не дає ефективного результату. Апаратні маніпуляції доступні для домашніх умов. Допомагають проводити комплексний регулярний догляд за своєю зовнішністю, омолоджувати та оздоровлювати шкірний покрив, гарно виглядати. Прилад маленький, компактний, зручний, займає мало місця і завжди під рукою. Відмінною особливістю вважається відсутність болючих відчуттів, мінімум механічних пошкоджень і видимий результат через кілька процедур.

Масажні апарати мають різні види та напрямки. Найбільшого ефекту можна досягти, якщо правильно дотримуватися правил використання.

1. Уважно вивчити і суворо дотримуватись інструкції. До приладу додаються різні насадки, кожен для певних м'язів обличчя.
2. Проводити мануальний вплив, повільно, ковзаючи пристроєм по шкірі, не затримуючи на якійсь ділянці.
3. Дотримуватись масажні лінії.
4. Не виробляти сильного тиску, є ризик отримати протилежний результат.
5. Якщо пристрій призначений для точкового масування, то лікувальна методика інша. Потрібно правильно знайти точки та впливати на них.
6. Перед використанням пристрою з функцією очищення готують шкіру, розпаривши її.
7. Весь сеанс проходитиме за чверть години, спочатку не більше п'яти хвилин. Рекомендують проводити масаж увечері за 1,5-2 години. Періодичність повторення - не менше двох і не більше чотирьох разів на тиждень.
8. Перед використанням пристрою перевіряється його справність.

Види масажних приладів

Апарат вибирається з урахуванням проблем шкіри та залежно від способу впливу.

Існують такі категорії пристроїв:

1. Вакуумний. Головне призначення – очистити шкіру від забруднення, нормалізувати роботу сальних залоз, розгладити невеликі зморшки.
2. Ультразвуковий. Допомагає покращити вироблення власного колагену, повернути м'язовій тканині пружність, зробити шкірний покрив еластичним.
3. Електричний. Впливаючи струмом на глибокі шари епідермісу, допомагає позбутися жирових клітин та покращити кровообіг.
4. Інфрачервоний. Підходить для оздоровлення ділянок шкіри довкола очей. Підвищує імунітет та захисні властивості від шкірних інфекцій.
5. Лазерний. Омолоджує та підтягує шкіру, активізуючи обмін речовин та відновлюючи овал обличчя. Позитивний результат дає перший сеанс.
6. Кисневий. Основне призначення – наситити епідерміс киснем. Допомагає у поліпшенні кровообігу та відновлення фізіологічних процесів: оновлення та омолодження за рахунок власних ресурсів.

Найбільшою популярністю користуються комбіновані апарати, які входять кілька способів впливу. Наприклад, ультразвукове та інфрачервоне.

Вартість пристроїв різна, підібрати можна не лише відповідно до мети, але й бюджету.

Рейтинг найкращих масажерів для обличчя

Роликовий апарат

Ефективний для механічного впливу, являє собою валики, що обертаються.

1. глибоко масажує шкіру;
2. покращує роботу кровоносних судин;
3. відновлює регенеруючі процеси;
4. допомагає повернути здоровий колір обличчя;
5. простота у використанні;
6. бюджетна вартість.

1. рекомендований для використання вранці, що не завжди зручно;
2. не можна застосовувати за наявності шкірних запалень чи ушкоджень.

Найпопулярніші моделі:

Простий у застосуванні, може використовуватися для всього тіла, усуває зморшки, набряки, покращує роботу кровоносної системи, підтягує контур обличчя.

Ціна: від 1500 руб.

Відмінний прилад для 3Д пластичного масажу у поєднанні з мікростимуляцією.

Ціна: від 1900 руб.

Прилад для ефективного самомасажу, ручний без акумулятора, впливає відразу на три лицьові ділянки. Зберігає свіжість обличчя навіть після важкого робочого дня. Забирає припухлості, дбайливо підтягує, допомагає вбирання косметичних засобів та харчування шкірного шару.

Один з поширених міні-масажерів, що забезпечує глибокий і дбайливий масажний вплив. Шкіра тонізується, підтягується, знімається зайва напруга у м'язах.

Унікальний прилад із природним лікувальним каменем – нефритом, від якого покращується кровоносна циркуляція, зменшується кількість мімічних зморшок. Шкіра стає свіжою, пружною майже після першого сеансу. Камінь у нагрітому стані має цілющі властивості від нежитю, синуситу, гаймориту та вушних запалень. Допомагає при головних болях, підвищеному тиску та проблемах із щитовидною залозою.

Рейтинг за ціною:

Ультразвуковий апарат

Унікальна модель для самомасажу.

1. робить мікромасаж;
2. очищення верхніх верств від забруднення;
3. насичує глибокі шари епідермісу поживними речовинами;
4. стимуляція м'язів лиця електричними імпульсами;
5. усунення в'ялої шкіри;
6. покращення лімфатичного відтоку;
7. гімнастика для особи;
8. омолодження та оздоровлення;
9. працює від акумулятора чи мережі.

1. ціна вища за бюджетну;
2. протипоказано при вагітності, тромбофлебіті;
3. не можна людям із кардіостимуляторами.

Найпопулярніші моделі:

Добре стимулює метаболічні та регенеруючі властивості епідермісу, зміцнює лицьові м'язи, здійснює підтяжку без операції.

Найефективніша модель зі світлотерапією, що стимулює м'язи обличчя електричними імпульсами, що допомагає в боротьбі з фізіологічними процесами старіння.

Рейтинг за ціною:

Вакуумний апарат

Ефективно очищає, втягуючи шар шкіри, не травмує.

1. покращує метаболічні процеси;
2. усуває жирові клітини;
3. подібність до акупунктурного масажу;
4. нормалізує відтік лімфи;
5. заспокійливий і розслаблюючий вплив, добре допомагає при втомі та стресі;
6. виводить токсини;
7. зміцнює лицьові м'язи

1. протипоказаний при наявності крихких кровоносних судин;
2. не можна при онкологічних та інших захворюваннях шкіри.

Найпопулярніші моделі:

Має в наборі три насадки, що дозволяє підібрати процедури очищення відповідно до проблеми або типу шкіри: глибока, щоденна, пілінгова.

Ціна: від 2500 руб.

Масажна процедура з цим приладом зменшуватиме глибину зморшок, покращить метаболічний процес, позбавить токсинів.

Рейтинг за ціною:

Масажер – щітка

Вібруючи і делікатно очищаючи шкіру, сприяє звуженню пор та вирівнюванню поверхні.

1. ніжний вплив, що очищає;
2. швидке зняття макіяжу;
3. антибактеріальна дія: видаляє бактерії та хворі підсохлі клітини;
4. підходить навіть для чутливої ​​шкіри;
5. видаляючи забруднення, звужує пори.

1. не може остаточно замінити пілінгову процедуру;
2. не можна використовувати при шкірних запаленнях.

Найпопулярніші моделі:

Забезпечує комфортний очищувальний догляд. Підходить для будь-якого типу обличчя та щоденного використання. Щітка легко очищає шкіру від макіяжу, масажує без пошкоджень, вібрацією сигналізує про необхідність переміщення на іншу ділянку шкіри. Має режим анти-вік: вирівнює дрібні зморшки, робить шкіру гладкою та пружною.

Ціна: 10000 руб.

Унікальний прилад для освіження, очищення та пожвавлення шкірного покриву. Популярна як серед жінок, так і чоловіків незалежно від віку. У поєднанні з косметичними засобами забезпечує комплексний догляд за бюджетною вартістю.

Мікрострумовий апарат

Працює за лікувальною методикою, слабкими імпульсами стимулюючи вироблення таких речовин, як колаген та еластин. Регенерує та оновлює клітини. Містить кілька функцій, що впливають.

1. ефективний позитивний результат;
2. впливає на глибокі зморшки;
3. покращує провідність нервових імпульсів, стимулювання нормальної роботи клітин епідермісу;
4. повертає еластичність в'ялої шкіри;
5. проводить безопераційний ліфтинг;
6. більшість приладів із двома діями;
7. рекомендовано жінкам віком від 35 років.

1. протипоказано при гіпертонії та наявності кардіостимулятора;
2. не можна особам зі шкірними захворюваннями.

Найпопулярніші моделі:

Відмінні риси приладу – поєднання ультразвукового та гальванічного впливу.

Ефективне застосування при розгладжуванні мімічних зморшок. Результат досягається вже через 3-4 сеанси. Використання спеціальних струмопровідних чи живильних гелів покращує інтенсивність масажних маніпуляцій.

Прийнятна ціна: 1690 руб.

Як і де вибрати масажер

Вибір приладу треба здійснювати за порадами косметолога з урахуванням проблеми зі шкірою, поставленої мети та ціни. Звернути увагу на компактність, простоту використання, зрозумілу і доступну інструкцію.

Купуючи електричну модель, рекомендують пристрої з акумулятором, які зручно брати в поїздки.

У спеціалізованих магазинах великий асортимент апаратури, але легко замовити і на Aliexpress.

Для кожного віку використовується свій тип приладу:

1. для молодої шкіри краще вибрати із роликової серії;
2. для зрілої шкіри підібрати потужнішу модель: ультразвукову, з масажною щіткою або комбіновану.

Зважаючи на зайнятість сучасної жінки, у неї зачату немає можливості регулярно відвідувати косметолога, а тим більше пластичного хірурга. Не кажучи вже про те, що процедури у фахівців не всім по кишені. Вікові зміни та проблеми легко може вирішити масажер для обличчя. Це унікальна, доступна для будь-якої жінки можливість зберегти здоров'я, продовжити свою молодість і виглядати чудово.