La dualité mentale est un état dans lequel une personne éprouve en même temps des sentiments ou des pensées contradictoires à l’égard de quelque chose. Par exemple, une personne peut aimer quelqu’un et le détester en même temps.
Le terme « dualité psychique » est souvent utilisé comme synonyme d’ambivalence en psychologie. L'ambivalence signifie la présence simultanée d'attitudes, de sentiments ou d'aspirations positives et négatives envers le même objet.
Les causes de la dualité mentale peuvent être différentes. Par exemple, cela peut survenir en raison d'un conflit interne de motivations ou de désirs. Une personne peut vouloir faire quelque chose, mais en même temps comprendre que c'est mal ou dangereux.
L'ambivalence est souvent associée à l'anxiété et à la frustration. Cela empêche une personne de prendre des décisions et d’agir de manière réfléchie. Comprendre ses causes et discuter ouvertement des motivations contradictoires aide à surmonter la dualité mentale.