Sécheresse et desquamation de la peau du corps

La peau sèche pose de nombreux problèmes à ses propriétaires. En règle générale, le problème ne s'arrête pas à la sécheresse, en parallèle, d'autres symptômes sont présents : matité, irritation, démangeaisons, desquamation et tiraillements. La peau sèche est plus sensible aux facteurs naturels et domestiques, vieillit plus vite et devient plus enflammée.

Les sensations objectives des peaux sèches sont également loin d’être agréables. Les vêtements en contact avec la peau et le toucher provoquent également des irritations, et l'apparence même de la peau, rappelant le sol du désert, déprime l'humeur.

Le problème ne doit pas être ignoré, car il est non seulement esthétiquement inesthétique, mais est souvent le signe de certaines maladies.

Pourquoi la peau a-t-elle besoin d'eau ?

L'humidité assure l'élasticité et la fermeté de la peau, ainsi que la nutrition cellulaire. Le degré d'hydratation est déterminé par l'état de la couche cornée de la peau et la quantité de sébum, qui sont responsables de l'échange d'humidité entre le derme et l'environnement. La couche cornée modérée et la graisse créent un film lipidique sur la peau, qui empêche l'humidité de quitter la peau et les facteurs environnementaux agressifs de pénétrer dans la peau.

Le film lipidique protecteur non formé, provoqué par des facteurs externes ou internes, entraîne une évaporation excessive de l'humidité, ce qui entraîne une peau sèche. Dans le même temps, la microcirculation sanguine et le trophisme se détériorent et les fibres de collagène en souffrent. La peau devient non seulement sèche, mais aussi flasque.

Causes de la peau sèche

La peau sèche est due à une diminution de la production de sébum en présence de facteurs provoquants. Parfois, une sécrétion de sébum inefficace est une caractéristique héréditaire du corps.

1. Si le problème survient chez les jeunes, il est très probablement génétique.
2. Chez les personnes d'âge mûr, cette condition se produit dans le contexte de certaines raisons externes et internes. Les changements hormonaux entraînent une diminution de l'activité des glandes sébacées, ce qui affecte immédiatement l'état de la peau. Le manque de soins appropriés aggrave le problème.

Il faut comprendre que dans les cas où la peau sèche est causée par des causes internes (maladies ou affections du corps), aucune influence externe - les crèmes, bains et autres procédures visant à hydrater et nourrir la peau ne conduisent pas à l'effet souhaité. Et seul le traitement de la maladie sous-jacente peut améliorer l'état de la peau.

Raisons internes

Raisons externes

1. Maladies de la peau : kératose, dermatite, psoriasis, eczéma, allergies, infection fongique
2. Déséquilibres hormonaux (hypothyroïdie, diabète, ménopause, grossesse)
3. Déshydratation, conséquence d'un régime d'alcool insuffisant, d'une indigestion, d'une hyperthermie, d'une diarrhée, de vomissements, etc.
4. Maladie métabolique
5. L'insuffisance rénale chronique
6. Maladies du système nerveux central
7. Maladies du tractus gastro-intestinal
8. Maladies auto-immunes
9. Déficience en fer
10. Vieillissement naturel de la peau
11. Hypovitaminose, en particulier A et E
12. Traitement à long terme avec des antibiotiques et certains autres médicaments
13. Manque d’apport nutritionnel, régimes épuisants
14. Passion pour le café et le thé fort
15. Mauvaises habitudes (tabagisme, alcool)
16. Stress fréquent

1. Climat sec
2. Exposition prolongée au soleil
3. Air sec
4. Gelé
5. Eau chaude ou froide
6. Exposition à des produits chimiques ménagers ou industriels
7. Soins inappropriés : utilisation fréquente de savon alcalin, de lotions alcoolisées, de produits chimiques ménagers, de produits cosmétiques agressifs, de peelings fréquents.
8. Travaux au sol, etc. sans gants de protection
9. Travailler dans des conditions de températures élevées (ateliers chauds)

La peau sèche peut être générale ou toucher certaines zones du corps (visage, bras, jambes…). La localisation de la sécheresse peut indiquer directement ou indirectement les raisons de son apparition.

Manifestations de peau sèche

Il existe un test simple à domicile pour déterminer si vous avez la peau sèche : appuyez vos doigts sur la peau jusqu'à ce que des marques subsistent - si elles ne disparaissent pas pendant une longue période, il y a un problème de sécheresse.

1. L'étanchéité. Lorsqu'une telle peau est tirée accidentellement ou intentionnellement, des fissures visibles apparaissent dans la couche cornée ;
2. Démangeaison. Sécheresse et démangeaisons de la peau s'accompagnent, un phénomène aggravant l'autre ;
3. Pores invisibles et effacés, comme légèrement poudrés ;
4. Irritation, rougeur ;
5. Desquamation de la peau jusqu'à significative, lorsque la peau est littéralement recouverte d'écailles. Cela devient plus visible après avoir lavé la peau puis l’avoir séchée.
6. En cas de complication d'une infection ayant pénétré par des microfissures : zones d'inflammation avec gonflement.

Traitement de la peau sèche et desquamation

Il faut comprendre qu'un spécialiste qualifié - un dermatologue - doit en rechercher la cause puis prescrire un traitement. Si une peau sèche et inoffensive peut être traitée sans aide médicale, alors en cas de maladie, les crèmes et autres produits seront tout simplement inutiles.

Si la peau sèche s'accompagne de complications sous forme d'irritation et de microfissures, le traitement de base doit inclure des pommades au dexpanthénol. Ce n'est qu'une fois l'irritation soulagée que vous pourrez passer aux cosmétiques et aux crèmes. Les cosmétiques contenant de l'alcool, les peelings agressifs et les masques en film doivent être exclus. Ne séchez pas activement votre peau avec une serviette après le lavage.

Peau sèche des mains

Dans la plupart des cas, la cause de ce phénomène est due à des facteurs externes. Si, en plus de la sécheresse, des fissures apparaissent également sur les doigts, cela peut indiquer une hypovitaminose, une dermatite allergique de contact, des infections fongiques, etc. (voir causes des fissures sur les mains). Si vous avez des fissures suintantes entre vos doigts, vous devriez consulter un médecin - il s'agit très probablement d'eczéma.

Recommandations générales

1. Protégez vos mains avec des gants en caoutchouc ou en coton lorsque vous travaillez avec des composés agressifs ou au sol, en faisant la vaisselle.
2. Protégez vos mains avec des gants ou des mitaines chauds en hiver.
3. Utilisez des nettoyants pour les mains et le corps au pH neutre.
4. Utilisez un écran solaire lorsque vous bronzez au soleil.
5. Normalisez votre alimentation, assurez-vous d'inclure des huiles végétales et animales dans le menu.

Recettes de médecine traditionnelle

1. Masque de pomme de terre. Épluchez et écrasez les pommes de terre bouillies dans leur veste, ajoutez une cuillerée de lait tiède. Pendant qu'il est chaud, appliquez le masque sur la peau de vos mains 2 à 3 fois par jour pendant 4 à 5 jours consécutifs. Laisser refroidir.
2. Masque à l'huile d'olive et au jus de citron. Prenez de la crème pour les mains (1 cuillère à café) comme base, ajoutez 1 cuillère à café. beurre et demi c. jus de citron. Appliquer avant de se coucher et mettre des gants en tissu dessus. Répétez chaque semaine.
3. Compresse miel-glycérine. Mélangez 1 c. glycérine, miel liquide, farine et eau et appliquez le mélange sur vos mains en portant des gants en tissu par-dessus. Il est recommandé de le faire plusieurs fois par jour, tous les jours, pendant 20 minutes.
4. Compresse de crème sure. Environ 200 ml de crème sure contenant 20 % de matières grasses sont mélangés avec du jaune d'œuf et du jus de citron. Une gaze propre est imbibée de ce mélange et appliquée sur les mains recouvertes d'un film alimentaire et d'une serviette. Après 20 minutes, rincez les résidus et mettez des gants en tissu sur vos mains. Il est préférable de le faire avant de se coucher plusieurs jours de suite.
5. Huile de bain. Faites chauffer n'importe quelle huile végétale jusqu'à ce qu'elle soit chaude et plongez-y les pinceaux pendant 20 minutes. A réaliser deux fois par semaine.

Crèmes cicatrisantes, nourrissantes et adoucissantes :

Astroderme

crème cicatrisante à base de D-panthénol, vinyline, allatoine, vitamine E et extraits d'achillée millefeuille et de calendula. Restaure rapidement les fonctions protectrices de la peau, guérit les fissures et régénère la peau. Prix ​​​​environ 85 roubles.

1. Guérisseur d'aloès

Crème cicatrisante et éliminatrice du dessèchement. L'extrait d'aloès restaure la peau, accélère la régénération, prévient les gerçures et adoucit la peau. 110 roubles.

1. Poignées en velours Pour peaux très sèches

Élimine les irritations, la sécheresse et la desquamation. Ingrédients : beurre de cacao, D-panthénol, allatoine, glycérine et huile d'olive. 75 roubles.

1. Crème réparatrice pour les mains Belita

Apaise, restaure et adoucit la peau grâce aux extraits de fleur de tilleul et d'argousier, à l'huile d'argousier et de germe de blé, à la glycérine, à la vitamine E. Prix : environ 85 roubles.

1. Crème à l'huile de Vitex

Élimine la sécheresse et la desquamation. Ingrédients : extraits de calendula, camomille, bardane, huile de noyau d'abricot et beurre de karité. 90 roubles.

Traitement des fissures

1. Pommade à base de miel et de résine. Dans une casserole en métal, mélangez 10 g d'oléorésine et le miel, ajoutez 30 ml de vodka et 15 g de cire d'abeille.Mettez le feu en remuant constamment jusqu'à ce que le mélange devienne homogène. Refroidir et réfrigérer. La pommade est appliquée directement sur la fissure et scellée avec un pansement bactéricide pendant 7 à 8 heures.
2. Pommade au calendula. Broyer environ 100 ml de fleurs de plantes séchées en poudre et mélanger avec 200 ml de graisse de porc fondue. Porter jusqu'à consistance lisse au bain-marie, laisser refroidir. Il s'applique de la même manière.
3. Pommade à la banane plantain. Broyez l'herbe sèche en poudre et ajoutez 9 parties de vaseline et 3 gouttes d'huile végétale. Il s'applique de la même manière.

Apprenez-en davantage sur le traitement des mains craquelées dans notre article.

Coudes secs

Survient souvent à la suite d'un stress mécanique (position de travail mettant l'accent sur les coudes) ou d'un engouement pour les bains. Les coudes secs peuvent être un symptôme de :

1. hypothyroïdie
2. déficience en fer
3. diabète sucré
4. maladies auto-immunes
5. maladies de la peau.

Recettes de médecine traditionnelle :

1. Gommage miel-café. Ajoutez du miel au marc de café d'une boisson fraîchement infusée, mélangez et massez doucement le gommage obtenu sur la peau cuite à la vapeur de vos coudes. Rincer à l'eau et lubrifier généreusement avec de l'huile végétale.
2. Compresse d'huile de tournesol et de crème sure - mélangez les ingrédients à parts égales, trempez une gaze propre dans le mélange, placez-la sur le coude, enveloppez-la dans un linge chaud pendant 20 minutes.
3. Bain de lait. Faites chauffer du lait frais et plongez-y les deux coudes pendant 20 minutes.

Crèmes cicatrisantes, nourrissantes et adoucissantes :

1. Crème concentrée SOS pour peau très sèche des mains et des coudes d'Evelyn - a un effet intensif sur les peaux rugueuses et sèches, aide à retenir l'humidité de la peau grâce au complexe actif : protéines de lait de chèvre, huile de germe de blé, vitamines A, F, E , H, proélastine . Prix ​​​​environ 70 roubles.
2. Pommade Radevit – élimine le pelage,
   
   
   
   nourrit et adoucit la peau, restaure activement la peau. Contient des vitamines D2, A, E, de la glycérine, de la vaseline et d'autres composants. Prix ​​​​environ 370 roubles.

Peau sèche du visage

Très souvent, cette caractéristique de la peau du visage est héritée. Du fait que le visage est une partie ouverte du corps, des facteurs externes tels que le vent, le soleil, etc. provoquent une peau sèche. Les changements cutanés liés à l'âge et le mauvais fonctionnement des glandes sébacées aggravent également la situation.

Un certain nombre de pathologies du tractus gastro-intestinal, du système nerveux central et du système endocrinien comptent parmi leurs symptômes une peau sèche du visage. L'hypovitaminose E et A affecte négativement la peau du visage.

Recommandations générales

1. Minimiser les effets néfastes des facteurs environnementaux : porter des chapeaux à larges bords en été, des écharpes larges et chaudes en hiver.
2. Utilisez un écran solaire de mars à septembre. En hiver, utilisez les crèmes des séries spéciales « hiver » qui protègent la peau du vent et du gel : ZIMA de Faberlic, Soins d'hiver de Biocon, Hiver de Floresan.
3. Laver uniquement avec des produits neutres, éviter le pain de savon.
4. Nourrissez régulièrement la peau avec des crèmes conçues pour les peaux sèches.
   

Recettes de médecine traditionnelle

1. Masque aux fruits et baies. L'huile de melon écrasée, de prune et de jojoba est mélangée en quantités égales et appliquée sur le visage pendant un quart d'heure. Laver à l'eau tiède. Répétez si nécessaire.
2. Masque à l'huile d'œuf. Mélangez le jaune battu d'1 œuf avec 1 c. huile (n’importe quel légume) et ajoutez délicatement 1 cuillère à café au mélange. extrait de camomille pharmaceutique. Appliquer le mélange pendant 15 minutes, puis rincer.
3. Masque à l'avoine. 3 cuillères à soupe. Mélangez les flocons d'avoine bouillis dans le lait avec 3 c. d'huile d'olive, appliquer en couche épaisse sur le visage pendant 15 minutes. Lavez d’abord à l’eau tiède, puis froide.

Crèmes nourrissantes et adoucissantes

Crème extra-nutritive 24 HEURES pour le visage Nanosomes de Belit

– apporte une hydratation et une nutrition à long terme grâce à la coenzyme, à l’huile de graines de sésame, à l’huile d’abricot et de germe de blé, aux nanosomes et à la lanoline ; restaure l'élasticité de la peau. Prix ​​​​environ 170 roubles.

1. LOCOBASE lipocrème pour peaux sèches et très sèches

produit cosmétique à très haute teneur en lipides. Forme une couche grasse sur la peau et la protège du dessèchement, sans obstruer les pores et sans effet gras visible. La composition active contient de la paraffine liquide, du macrogol et de l'éther cétostéarylique. Prix ​​​​environ 650 roubles.

1. Crème de nuit Clean Line Nourrissante Intense

contient de l'huile de germe de blé et d'aloès et a un effet adoucissant et nourrissant intense. Grâce à l'aloès, il élimine les irritations et lisse les rides. Prix ​​​​environ 65 roubles.

Peau sèche du corps

La sécheresse sévère de la peau du corps est rarement causée par des facteurs externes et est plus souvent la conséquence d'une maladie. La sécheresse saisonnière de la peau du corps est souvent associée à un bronzage excessif. Les personnes qui fréquentent régulièrement les bains et les saunas courent également un risque de peau sèche.

Recommandations générales

1. Établissez un régime de consommation d'alcool.
2. Enrichissez votre alimentation avec des produits laitiers, des huiles végétales, du poisson et des noix.
3. Nourrissez et hydratez la peau avec des crèmes spéciales après avoir pris des procédures à l'eau.
4. Utilisez un écran solaire pendant le bronzage.
   

Recettes de médecine traditionnelle

1. Peeling de sel marin, miel et huile d’olive – 4 c. prenez 1 cuillère à soupe de miel. ingrédients restants. Massez légèrement la peau nettoyée avec le mélange, puis prenez une douche.
2. Bain à la camomille et aux graines de lin. Faire bouillir 5 cuillères à café dans 1 litre d'eau. graines de lin, faire bouillir séparément 2 cuillères à soupe dans 1 litre d'eau. camomille sèche - faire bouillir à feu doux pendant 10 minutes. Filtrer les deux décoctions et les ajouter au bain qui doit être pris pendant 15 minutes.
3. Bain de lait et de miel. Dissoudre 200 grammes de miel et 1 cuillère à café dans 1 litre de lait tiède. huile (olive, amande) - ajoutez le mélange au bain, qui dure 15 minutes.
4. Masque aux olives. Pendant la douche, massez soigneusement votre corps avec de l'huile d'olive chauffée, puis rincez les résidus à l'eau tiède.

Crèmes nourrissantes et adoucissantes

Huile-crème corporelle intensive Dove pour peaux très sèches

Procure une hydratation intense à la peau grâce à un complexe d'huiles et une formule spéciale Crème-Huile. Prix ​​​​environ 250 roubles.

1. Huile pour bébé Johnson's

Aide à retenir l'humidité de la peau, créant une couche protectrice spéciale sur la peau. Hypoallergénique. Prix ​​​​environ 130 roubles.

1. Crème corporelle intensive Nivea SOS

Crème régénérante aux huiles de panthénol, pamplemousse, citron vert, camélia, amande. Élimine la sécheresse et les tiraillements tout en conservant l'effet pendant 48 heures. Prix ​​​​environ 270 roubles.

Talons et pieds secs

Le problème peut être causé par le port de chaussures inconfortables, la marche fréquente pieds nus ou le manque de soins hygiéniques des pieds. L'hypovitaminose, les maladies du système endocrinien, les infections fongiques entraînent des pieds secs. La peau sèche des pieds, si elle n'est pas traitée, entraîne la formation de zones de durcissement et de fissures, qui peuvent être compliquées par une infection bactérienne (voir traitement des talons fissurés).

La peau sèche du corps est un problème qui provoque un inconfort considérable. Des desquamations, des démangeaisons et une sensation de tiraillement surviennent sous l'influence de facteurs internes et externes.

Quelle est la cause d’une peau sèche excessive ? Que doivent faire les personnes ayant la peau sèche ? Les conseils d'experts aideront à résoudre le problème.

Peau hydratée – beauté et santé

À première vue, le problème de la peau sèche peut paraître farfelu. Beaucoup de gens ne considèrent pas la desquamation et les démangeaisons comme un problème grave.

En fait derrière un défaut esthétique se cachent souvent de graves problèmes au niveau des organes internes, troubles métaboliques, manque de vitamines et autres phénomènes désagréables. L’aspect de l’épiderme reflète l’état général du corps.

Une peau lisse n’est pas seulement une beauté, mais aussi une santé. Jugez par vous-même :

1. La peau sèche et squameuse sur diverses parties du corps est plus sensible aux microtraumatismes. Les microbes pathogènes pénètrent facilement par des fissures imperceptibles.
2. Une sécheresse excessive est la preuve d’un déséquilibre de l’équilibre hydrique du corps. Les cellules épidermiques ne reçoivent pas suffisamment d'humidité, la peau se plisse et perd son aspect attrayant.
3. Une tendance à la peau sèche indique un dysfonctionnement des glandes sébacées. Le manque de sébum en quantité suffisante est à l’origine d’un amincissement de l’épiderme, de l’apparition de rides précoces et d’un vieillissement prématuré de la peau.

Causes du manque d'humidité

Pourquoi y a-t-il une peau sèche sur le corps ? Pour certaines personnes, le problème est associé à l'exposition à des facteurs saisonniers, tandis que pour d'autres, un examen détaillé révèle des maladies des organes internes. De nombreuses femmes ne sont responsables que d’elles-mêmes de l’apparition de zones sèches sur leur corps.

1. mauvaise alimentation;
2. visites fréquentes au solarium;
3. rester à la plage sans appliquer de crèmes avec filtres UV sur la peau ;
4. air intérieur sec. La raison en est le fonctionnement des appareils de chauffage et des systèmes de climatisation ;
5. ne pas boire suffisamment d'eau pendant la journée ;
6. maladies dermatologiques dans lesquelles la production de céramides est perturbée ;
7. troubles hormonaux pendant la grossesse, la ménopause, après l'accouchement ;
8. passion pour les régimes à la mode;
9. utilisation de produits de nettoyage agressifs ;
10. l'utilisation de gels non adaptés à votre type de peau ;
11. prendre régulièrement des bains ou des douches chaudes ;
12. perturbations du fonctionnement du système endocrinien.

La peau sèche est souvent causée par :

1. stress constant;
2. caractéristiques climatiques ;
3. hypovitaminose, manque de vitamines A et E, responsables de l'élasticité de la peau ;
4. traitement antibiotique prolongé;
5. prédisposition héréditaire;
6. fumer, boire du café, du thé fort, des boissons gazeuses.

Sur notre site Web, vous trouverez un article intéressant sur la façon de soigner les fissures des doigts.

Découvrez tout sur le traitement par ébullition à cette adresse.

Comment se débarrasser de la peau sèche

Rétablir l’équilibre eau-graisse ne se fait pas en un jour. Il est important non seulement de dissimuler un défaut esthétique et d'essayer de cacher les zones squameuses aux autres, mais également de rechercher les causes des manifestations désagréables.

Si vous rencontrez un problème, demandez conseil à :

Dans certains cas, une consultation sera nécessaire :

1. neurologue;
2. endocrinologue;
3. allergologue;
4. nutritionniste;
5. gastro-entérologue.

Le traitement de la peau sèche dépend de la cause., provoquant une irritation, des démangeaisons et une perturbation des glandes sébacées. Dans certains cas, il suffit d'éliminer le facteur provoquant et, après un certain temps, la peau redeviendra élastique et lisse.

Peau du corps très sèche, que faire dans ce cas ? conseils utiles:

1. buvez jusqu'à 2 litres de liquide par jour;
2. évitez de prendre des bains chauds;
3. utilisez un gel douche à base de crème;
4. n'achetez pas de gommages;
5. pendant la ménopause, prenez les médicaments hormonaux prescrits par votre médecin ;
6. traiter les maladies chroniques qui provoquent la sécheresse de l'épiderme.

Recommandations des nutritionnistes

Écoutez les conseils d’experts en alimentation saine :

1. oubliez les régimes stricts. Le manque de vitamines, la carence en microéléments, protéines, nutriments entraînent une diminution du tonus, un relâchement et une peau sèche ;
2. Soyez prudent avec les diurétiques et les thés amaigrissants. Ils éliminent les liquides du corps au-delà des limites normales, les cellules se déshydratent rapidement ;
3. la perte de poids doit être progressive. La perte de poids active aggrave l'état de la peau ;
4. revoir votre alimentation. Concentrez-vous sur les aliments contenant des vitamines A et E. Les noix, les produits laitiers, le foie de bœuf et les poissons de mer sont sains. N'oubliez pas les huiles végétales, le brocoli, les herbes, les fruits de mer, le beurre, les légumineuses.

Hydratants

Utilisez des produits cosmétiques d'entreprises renommées. Les produits bon marché contiennent souvent des composants agressifs qui aggravent l'état de la peau.

1. Lait cosmétique avec des huiles naturelles et des ingrédients hydratants. Les produits des sociétés Black Pearl, Johnson’s Baby, Bubchen, Nivea, GARNIER, Yves Rocher ont reçu de nombreuses critiques positives.
2. Convient souvent aux femmes à la peau sèche gamme de compositions hydratantes pour enfants. De nombreuses personnes à la peau sèche appliquent le baume hydratant transparent Johnson's Baby sur leur corps mouillé après avoir pris un bain ou une douche. Le résultat est excellent.
3. Crème cosmétique – un produit moderne avec une texture délicate et légère et un arôme agréable. Contient des ingrédients naturels et un complexe hydratant. Le produit maintient l'équilibre hydrique et rend la peau veloutée et lisse. Convient pour une hydratation quotidienne, ne provoque pas d'allergies.

Méthodes et recettes traditionnelles

Passez un peu de temps sur votre peau et elle sera douce, lisse, comme celle d'un bébé. Masques, bains, compositions nutritionnelles à base d'herbes médicinales et produits cicatrisants préviendront la peau sèche.

1. Bain à la glycérine. Dissoudre un demi-verre de glycérine médicale dans de l'eau tiède. Prenez un bain pendant une demi-heure. Après la procédure, séchez légèrement votre corps en tapotant.
2. Masque corporel au jus d'aloès ou au kéfir. Après les procédures à l'eau, lubrifiez le corps avec l'un des composants. Après 20 minutes, rincez.
3. Rapide et facile. Mélangez 50 ml de lait et 250 ml d'eau minérale. On obtient ainsi une sorte de crème corporelle pour les peaux très sèches. Traitez toutes les zones, en accordant une attention particulière aux zones de desquamation. Frotter la composition accélère la production de collagène.
4. Masque hydratant. Broyez 2 bananes, la pulpe de deux avocats dans un mixeur, versez 200 g de beurre fondu au bain-marie, ajoutez 10 gouttes d'huile de rose. Fouettez le mélange et appliquez sur le corps. Après 25 minutes, rincez.
5. Un masque efficace à l'huile de miel. Faites chauffer 4 cuillères à soupe. l. miel, mélanger avec la même quantité d'huile d'olive, incorporer le mélange. Rincez après 15 à 20 minutes. Le produit hydrate bien et élimine les toxines.
6. Excellent masque hydratant. Mélangez une solution huileuse de vitamine E (10 gouttes) et d'eau (1 verre). Traitez la peau, remplacez la vitamine par de l'huile d'amande, d'abricot, de pêche. L'huile d'avocat hydrate parfaitement la peau.
7. Bain à la décoction de camomille et de graines de lin. Une cure de soins agréables apaisera les peaux sèches et irritées. Faire bouillir 5 cuillères à soupe. l. graines de lin dans un litre d'eau. Préparez séparément une infusion de camomille selon la recette figurant sur l'emballage. Versez le contenu des deux récipients dans le bain. Détendez-vous pendant 20 minutes. Après la procédure, séchez légèrement votre corps en tapotant.
8. Bain à l'avoine contre les démangeaisons et la desquamation. Versez les flocons d'avoine dans le tissu et attachez-le. Suspendez le sac sous un petit jet d'eau. Prenez un bain pendant 20 minutes.

Découvrez tout sur l'utilisation de la pommade au zinc contre l'acné dans un article séparé.

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Exigences pour les cosmétiques

Comment choisir des cosmétiques pour peaux sèches ? Conseils utiles:

1. acheter des formulations de haute qualité avec des ingrédients naturels ;
2. arrêtez d'utiliser des gommages et des peelings ;
3. choisissez pas du savon ordinaire, mais du savon crème liquide;
4. le gel douche doit contenir des ingrédients hydratants, nourrissants et crémeux ;
5. ne pas essuyer l'épiderme avec des lotions contenant de l'alcool ;
   Le produit idéal pour soigner une peau squameuse est la crème cosmétique ;
6. nettoyez et hydratez votre corps avec du lait spécial ;
7. sélectionner des produits cosmétiques de la même gamme ;
   changez de marque tous les six mois ou essayez une série différente.

Soins quotidiens

La règle principale est d'effectuer les démarches régulièrement. La paresse est une mauvaise aide dans la lutte contre la sécheresse cutanée accrue.

Cinq règles importantes :

1. Baignez-vous le matin avec un gel douche crémeux.
2. Après les procédures à l'eau, lubrifiez votre corps avec du baume pour bébé, ne vous essuyez pas.
3. Votre peau est sèche ? Hydratez-le avec une crème cosmétique.
4. Le soir, prenez un bain à la camomille, au miel, à la glycérine ou autre produit bienfaisant.
5. Appliquez une lotion nourrissante contenant des céramides, des acides gras et des phospholipides sur votre corps.

N'oubliez pas d'éliminer les cellules mortes. Faites une exfoliation douce une fois par semaine. Utiliser:

1. un mélange de lait nourrissant et de marc de café. Gardez la masse sur votre corps pendant 3 à 5 minutes. Rincer à l'eau tiède;
2. pelage d'amandes finement moulues, flocons d'avoine, crème sure. Gardez le mélange pendant 5 minutes, rincez.

Comment entretenir le teint

Maintenir l’équilibre eau-graisse de l’épiderme n’est pas difficile. Habituez-vous à des soins corporels réguliers et vous éviterez l'apparition de lésions squameuses et irritées.

Mesures de prévention :

1. continuer à boire;
2. Ne suivez pas de régimes à la mode ;
3. ne vous laissez pas emporter par les thés amaigrissants et les diurétiques ;
4. une demi-heure avant de sortir, lubrifiez vos mains et votre visage avec de la crème selon la saison. En été, vous avez besoin de formulations avec filtres UV, en hiver, vous avez besoin d'une crème riche et nourrissante ;
5. visitez le solarium moins souvent;
6. Utilisez de la crème solaire sur la plage ;
7. choisissez de bons produits nettoyants, hydratants et nourrissants ;
8. n'utilisez pas de produits cosmétiques de soins corporels bon marché et de mauvaise qualité.

Quelques règles plus importantes :

1. utilisez des remèdes maison et des recettes folkloriques pour nettoyer et hydrater ;
2. prendre des bains tièdes plutôt que chauds ;
3. ne nettoyez pas la peau avec des débarbouillettes dures ou des agents agressifs ;
4. si l'air est trop sec, achetez un humidificateur ;
5. traiter les maladies des organes internes, les maladies de la peau;
6. Réduisez le nombre de tasses de café ou de thé pendant la journée.

La vidéo suivante parle de produits « économiques » pour prendre soin des peaux sèches :

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Causes de la peau sèche du corps : traitement du problème et recommandations des nutritionnistes : 15 commentaires

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Parfois, il suffit de choisir une bonne crème hydratante pour résoudre les problèmes de peau sèche. Les pommades pharmaceutiques contenant de la vitamine A sont très utiles. Vistim hydrate également parfaitement la peau. Peut être utilisé sur le visage et les mains. Vous pouvez également enduire vos lèvres si elles s'écaillent et se fissurent à cause de la sécheresse.

Il y a beaucoup de produits en magasin et en pharmacie, je préfère vraiment les produits pharmaceutiques, j'aime bien cette crème comme Burenka pour le corps, elle rend aussi les talons doux)

1 Humidificateur pour l'appartement ! La moitié de vos problèmes de peau et de santé disparaîtront. Régime de consommation - au moins 2 litres par jour. Gel douche au complexe hydratant et/ou nourrissant, ou mieux encore, un gel-crème ou une crème/savon. N'épargnez pas et lubrifiez généreusement la peau avec une crème nourrissante comme Burenka.

J'aime aussi utiliser cette crème) Je la combine généralement avec une cure d'acide hyaluronique d'Evalar. L'effet me convient plutôt bien. La peau devient très douce et veloutée.

Les fissures sur mes doigts sont très douloureuses et aucune crème ne m'aide. Mon salut ce sont les vitamines, c'est mieux comme complexe pour tout à la fois) Ici à Evalar il y a un excellent complexe de vitamines pour la peau des cheveux et des ongles, je l'ai bu à l'automne et pour le deuxième mois je ne me souviens plus du des fissures.

Ma peau est toujours sèche en hiver((le gel douche à l'acide hyaluronique et la crème nourrissante Burenka me sauve !

Est-ce que c'est une crème pour le corps Burenka ? Comment est la consistance ?

De manière générale, cette crème Burenka convient au corps, aux talons et aux mains. il y a un gros volume) suffisant pour tout) il ne resserre pas la peau et est absorbé assez rapidement. La consistance est plus épaisse.

L'air de l'appartement en hiver a vraiment besoin d'être humidifié, cela permet d'éviter le dessèchement tant des muqueuses que de la peau. Il est également bon d’utiliser des produits sans savon pour se laver les cheveux et le corps. J'utilise le gel Urelia, il hydrate et adoucit la peau. Et je frotte le baume Urélia sur mes talons pour les rendre doux))

Je suis tout à fait d'accord que la cause des problèmes de peau est un mauvais mode de vie et une mauvaise alimentation. Résolvez les problèmes, ne traitez pas les conséquences.

La peau ne se décolle tout simplement pas et la crème seule ne suffit pas. J'ai pris des vitamines appelées Natubiotin. Très bon et de haute qualité, après seulement 2 semaines d'utilisation, la peau est devenue plus hydratée et en un mois même les petites rides ont été lissées.

Je reconnais que la nutrition est un facteur très important dans le traitement des maladies de la peau, mais lorsque le problème existe déjà, il faut le résoudre. Je lubrifie les zones sèches et desquamées de la peau avec le baume à l'urée Urelia 50. Cela aide à éliminer les démangeaisons et la desquamation. Et je lave avec le gel Urelia Isispharma : corps et cheveux. De cette façon, je résous le problème de l'hydratation pour longtemps.

Une approche globale m'aide à faire face à la peau sèche. Je prends diverses huiles en interne à jeun, je double les oméga-3 d'Evalar et je bois plus d'eau. La consommation régulière de noix et d’avocats aide également en cas de peau sèche.

J'avais des fissures aux doigts à cause d'un manque de vitamines, j'ai suivi un cours, j'ai utilisé du fingerfix pour cicatriser les fissures, cela m'a vraiment aidé à restaurer rapidement la peau éclatée, forme un film sur la fissure et protège des germes

Xérose, ou peau sèche, se manifestant par une structure rugueuse et sèche de la surface de la peau, parfois avec formation d'écailles de pityriasis petites ou grandes. La peau sèche provoque souvent des démangeaisons et est sujette aux irritations.

Beaucoup de gens pensent que la peau sèche n'est qu'un type de derme, il n'est donc pas nécessaire de la traiter, il suffit d'éliminer les symptômes désagréables et d'obtenir une beauté esthétique. Cependant, la xérose reste une pathologie qui, si elle n’est pas traitée, peut entraîner des complications et un vieillissement cutané précoce.

Comment maintenir une hydratation normale de la peau ?

Peau sèche – il s’agit d’une diminution par rapport à la norme de son humidité, de sa teneur en graisse et de son élasticité. La teneur normale en huile, l'hydratation et l'élasticité de la peau sont maintenues par l'épithélium kératinisé de l'épiderme et les lipides produits par les corps lamellaires de la couche granuleuse de la peau et les glandes sébacées (sébum). Les lipides synthétisés par les corps lamellaires forment une couche bilipidique entre certaines cellules de la couche cornée de la peau, les transformant en une structure solide qui ne laisse pas passer l'eau, c'est-à-dire empêchant la perte d'humidité transépidermique. Les lipides sécrétés par les glandes sébacées sont mélangés à la sueur, émulsionnés et recouvrent la peau d'une fine couche appelée manteau hydrolipidique.

Les perturbations dans l'activité de ce système complexe entraînent l'apparition de signes de sécheresse cutanée.

Notez que le système de maintien d'une hydratation normale de la peau remplit également d'autres fonctions importantes pour le corps :

1. maintient l'élasticité de la peau et évite son dessèchement excessif dans différentes conditions climatiques ;
2. supprime la prolifération d'agents pathogènes dus aux substances et acides gras contenus dans le sébum et la sueur ;
3. les acides gras neutralisent les alcalis et maintiennent ainsi un équilibre acido-basique favorable et constant ;
4. participe à la thermorégulation corporelle en modifiant la composition du manteau eau-lipide ;
5. est l'un des moyens d'éliminer les déchets et autres substances du corps.

Pourquoi la peau devient-elle sèche ? Principales causes de peau sèche

Les principaux mécanismes de développement de la sécheresse et peau qui pèle sont une violation de son équilibre acido-basique, un mauvais fonctionnement des glandes sébacées, un renouvellement trop fréquent de la couche supérieure de l'épiderme et un manque d'humidité dans l'épithélium.

Les raisons peuvent être :

1. influences extérieures;
2. diverses maladies – tant dermatologiques que générales ;
3. état général du corps.

Influences externes qui provoquent une peau sèche

Parmi les facteurs externes qui ont un effet néfaste sur la peau et provoquent peau sèche les plus significatifs sont les suivants :

1. exposition à des substances agressives;
2. gerçures, hypothermie ou surchauffe de la peau (par exemple, un sauna) ;
3. soins de la peau inappropriés;
4. exposition aux rayons ultraviolets, notamment en combinaison avec les intempéries, ou un contact prolongé avec un environnement alcalin (par exemple, rester sur la plage au bord de la mer) ;
5. exposition régulière à de l’eau chaude ou extrêmement froide, notamment à l’eau chlorée.

Maladies qui provoquent une peau sèche et squameuse

La peau sèche et squameuse peut être le symptôme des maladies suivantes :

1. réaction allergique;
2. les maladies cutanées acquises, héréditaires ou congénitales, notamment le psoriasis, la séborrhée, l'eczéma, la dermatite atopique, l'ichtyose ;
3. maladies d'étiologies bactériennes, virales, inflammatoires, héréditaires et autres ;

Si les yeux sont le miroir de l’âme, alors la peau est le miroir de notre santé. Une peau sèche et squameuse peut indiquer la présence de

1. maladies endocriniennes (hyper ou hypofonctionnement de la glande thyroïde ou des glandes surrénales, diabète sucré) ;
2. problèmes du tube digestif (gastrite, duodénite, cholécystite);
3. Troubles métaboliques;
4. certaines affections neurologiques (migraines, dysfonctionnements végétatifs-vasculaires, névralgies, névroses, dépression),
5. dommages au système endocrinien et autres maladies nécessitant un traitement.

C'est pourquoi, lorsqu'il contacte un dermatologue, s'il n'y a pas de dermatoses évidentes, mais que des écarts par rapport à la norme sont observés, le médecin doit prescrire un examen général pour identifier d'éventuelles affections.

La xérose comme symptôme de troubles de l'état général du corps

Déviations et modifications de l'état général du corps, conduisant à peau sèche:

1. déshydratation du corps due à un apport hydrique insuffisant, transpiration accrue;
2. utilisation de diurétiques et de laxatifs;
3. carence en vitamines (manque de vitamines et de minéraux);
4. changements physiologiques liés à l'âge;
5. caractéristiques génétiques de la peau.

La cause la plus fréquente du développement de la xérose est une mauvaise alimentation et, par conséquent, un manque de minéraux et de vitamines dans le corps. La desquamation printanière de la peau, souvent confondue avec une allergie, est en fait le plus souvent la manifestation d'un manque de vitamines dans l'organisme.

C'est une peau terne, sèche et squameuse qui est dans la plupart des cas le premier symptôme d'une carence en vitamines A, E, B1 et C. Fait intéressant, un manque de vitamine B6 se manifeste au contraire, avec une peau grasse sujette à la formation d'acné. La peau sèche des mains peut indiquer un manque de vitamines A, E, B7 et D.

La peau sèche et squameuse peut également être causée par un manque de minéraux (zinc, magnésium) et d'oméga 3 (acides gras polyinsaturés).

Facteurs de risque provoquant une peau sèche et squameuse

1. Conditions climatiques comprenant l'air chaud et sec, l'exposition aux rayons ultraviolets, les climats venteux, notamment en combinaison avec de l'air chaud et sec ou de l'air humide et froid, les vents marins.
2. Conditions de vie, y compris les séjours prolongés à l'intérieur avec des systèmes de climatisation ou de chauffage central, sans utilisation d'humidificateurs.
3. Exposition à des produits chimiques, tant à la maison qu'au travail, notamment l'eau chlorée de la piscine et du robinet, l'utilisation de produits chimiques ménagers (détergents, lessives), de cosmétiques, le travail dans des usines chimiques ou pharmaceutiques.
4. Certaines habitudes et addictions, comme les bains ou douches chauds fréquents, la visite d'un solarium ou d'un sauna, le savon dur ou bactéricide.
5. Les facteurs physiologiques comprennent l’âge d’une personne, la déshydratation et la présence de maladies.

Types de xérose

Peau sèche est divisé en trois types principaux concernant les causes :

1. Xérose acquise se produit en raison de l'impact de certains facteurs sur le derme, par exemple en réaction à un traitement avec des rétinoïdes systémiques ou externes, ainsi qu'en raison de produits cosmétiques mal sélectionnés, de mauvais soins de la peau ou d'une utilisation excessive de peeling, de dermabrasion et d'autres produits cosmétiques invasifs. procédures.
2. Xérose sénile – le vieillissement cutané, son atténuation en tant que processus physiologique naturel, comprenant l’amincissement, la desquamation et la peau sèche pendant la ménopause.
3. Xérose constitutionnelle résulte de certaines caractéristiques génétiques ou physiologiques. Par exemple, une légère xérose due à une fonction insuffisante des glandes sébacées peut être observée chez les enfants de deux à six ans, ainsi que chez les femmes à la peau blanche et fine.

Signes de peau sèche

1. Grossissement de la peau, avec des pores généralement invisibles.
2. Une sensation de tiraillement ou de tiraillement de la peau, notamment après des soins à l'eau ou par temps froid. La peau du visage est la plus sensible à cet égard.
3. L'apparition d'un pelage. Les écailles peuvent être petites ou grandes.
4. Il peut parfois y avoir une perte d’élasticité et de fermeté de la peau.
5. Dans les cas graves ou lors de périodes d'exacerbation, des fissures peuvent apparaître, notamment au niveau des plis de la peau.
6. La peau devient très sensible, des irritations, des rougeurs, des démangeaisons et des brûlures peuvent se développer.

La présence d'au moins trois des signes énumérés peut indiquer le développement d'une xérose.

Manifestations cliniques de la peau sèche

La xérose peut se manifester de différentes manières selon le degré peau sèche et les raisons qui y conduisent.

1. Premier degré caractérisé par une sécheresse intermittente, éventuellement une légère desquamation et une sensation de tiraillement de la peau. Lors de l'utilisation de crèmes, les symptômes disparaissent rapidement.
2. Deuxième étape s'accompagne d'une sensation constante de sécheresse et de tiraillement de la peau, une desquamation en fines plaques devient visuellement perceptible, de petites rides apparaissent, l'utilisation de crème n'aide pas autant qu'elle le devrait. La peau devient sensible, des irritations peuvent apparaître avec des modifications mineures de l'environnement extérieur, une faible exposition à des irritants physiques ou chimiques.
3. Troisième étape caractérisé par une sécheresse importante, la présence d'une desquamation en grandes plaques, un approfondissement des rides, des crevasses, éventuellement des démangeaisons et un érythème. Les émollients n'apportent pas l'effet souhaité.
4. Quatrième degré accompagné de modifications dégénératives de l'épiderme et du derme. La peau devient flasque et vieille.

Quand consulter un médecin

Il est préférable de consulter un spécialiste même en cas de desquamation mineure - il est important d'identifier la cause et de choisir les bons produits et le régime de soins de la peau. Mais si la xérose s'accompagne de démangeaisons sévères, d'une desquamation importante, du développement d'une infection, de la formation de suintements, d'ulcères, de changements dans la couleur ou la texture de la peau, ainsi que d'une progression rapide du processus, vous devez immédiatement contacter un dermatologue.

Traitement pour peau sèche et squameuse

Peau sèche et squameuse - ceci est, dans la plupart des cas, le résultat de troubles systémiques, c'est pourquoi certains des points importants du traitement sont : la normalisation du sommeil, l'abandon des mauvaises habitudes (cigarettes, alcool), la protection de la peau des gerçures, du gel et des rayons UV, notamment refus de visiter le solarium.

Une attention particulière doit être portée à la nutrition. Mais si la sécheresse et la desquamation sont causées par une carence en vitamines et un manque de minéraux dans l'organisme, alors l'amélioration de la nutrition ne suffira pas à elle seule, puisque les produits ne pourront plus compenser le manque de micro et macro éléments. Vous devez suivre un traitement multivitaminé, puis surveiller votre alimentation.

La deuxième étape du traitement de la xérose est un bon nettoyage de la peau. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des lotions, crèmes ou émulsions spéciales, dont les plus appréciées sont les cold cream et les détergents non ioniques. Les savons et autres détergents ordinaires doivent être évités car ils peuvent dessécher davantage la peau. Après les procédures à l'eau, la peau ne doit pas être essuyée, mais épongée.

La troisième étape importante dans le traitement de la peau sèche et squameuse consiste à en prendre soin correctement, en utilisant des crèmes hydratantes et adoucissantes spéciales, dont la composition et les concentrations doivent être similaires à celles des lipides physiologiques. Le choix d’un produit spécifique doit être fait par un spécialiste, en fonction de l’âge du patient, du degré de sécheresse cutanée et de la cause du développement de la xérose.

Il existe aujourd'hui quatre types de moyens utilisés pour peau sèche:

1. Produits chimiques, aidant à la pénétration de l'humidité de la couche cornée profondément dans le derme ;
2. Moyens de prévenirperte d'eau transépidermique, le procédé de formation d'un film lipidique recouvrant la peau ;
3. Agents kératolytiques, adoucissant et éliminant l'excès de couche cornée ;
4. Agents de kératoplastie, améliorant le processus de formation normale de la couche cornée.

Physiothérapie pour peau sèche

1. Microcourants – l’exposition à des courants électriques basse fréquence entraîne une stimulation des glandes sébacées, une amélioration des échanges sanguins et lymphatiques, une amélioration de la nutrition et de l’oxygénation des tissus, et une accélération de la synthèse protéique.
2. Mésothérapie – introduction d’un cocktail de mésothérapie sous la peau par injections. Les cocktails sont toujours préparés individuellement, en fonction de ce qui manque à la peau et de la manière dont son fonctionnement normal peut être rétabli.
3. Thérapie à l'ozone – introduction sous la peau d’une composition ozonisée spéciale qui a des effets immunomodulateurs, régénérants, détoxifiants et anti-inflammatoires.

S'il existe une maladie spécifique, un traitement spécifique doit être prescrit.

L'utilisation du baume KEEPER pour le traitement de la xérose

À traitement de la xérose Premier et deuxième degrés, le baume naturel « Keeper » peut apporter une aide efficace.

Le principal composant actif du baume est le naphtalane dérésiné - une substance naturelle unique aux propriétés anti-inflammatoires, analgésiques, antiprurigineuses et régénérantes, utilisée depuis l'Antiquité pour traiter les maladies de la peau.

Les huiles essentielles naturelles incluses dans le baume aident également à restaurer la peau endommagée et à augmenter les fonctions régénératrices et barrières de la peau.

Le baume Guardian contient des vitamines A et E, qui accélèrent la régénération et réduisent l'inflammation. Le baume ne contient pas de composants hormonaux ou antibiotiques. Ne provoque ni allergies ni irritations.

Le baume « Keeper » aidera à apaiser la peau endommagée, à réduire les irritations et la desquamation et à accélérer la régénération des zones cutanées affectées.