Ξηρότητα και ξεφλούδισμα του δέρματος του σώματος

Το ξηρό δέρμα προκαλεί πολλά προβλήματα στους ιδιοκτήτες του. Κατά κανόνα, το θέμα δεν τελειώνει με την ξηρότητα· παράλληλα, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα: θαμπάδα, ερεθισμός, κνησμός, ξεφλούδισμα και σύσφιξη. Το ξηρό δέρμα είναι πιο ευαίσθητο σε φυσικούς και οικιακούς παράγοντες, γερνάει πιο γρήγορα και φλεγμονώνεται.

Οι αντικειμενικές αισθήσεις όσων έχουν ξηρό δέρμα δεν είναι επίσης ευχάριστες. Τα ρούχα που έρχονται σε επαφή με το δέρμα και το άγγιγμα προκαλούν επίσης ερεθισμούς και η ίδια η εμφάνιση του δέρματος, που θυμίζει χώμα της ερήμου, καταπιέζει τη διάθεση.

Το πρόβλημα δεν πρέπει να αγνοηθεί, καθώς δεν είναι μόνο αισθητικά αντιαισθητικό, αλλά συχνά αποτελεί ένδειξη ορισμένων ασθενειών.

Γιατί το δέρμα χρειάζεται νερό;

Η υγρασία εξασφαλίζει ελαστικότητα και σφριγηλότητα του δέρματος, καθώς και θρέψη των κυττάρων. Ο βαθμός ενυδάτωσης καθορίζεται από την κατάσταση της κεράτινης στιβάδας του δέρματος και την ποσότητα του σμήγματος, τα οποία είναι υπεύθυνα για την ανταλλαγή υγρασίας μεταξύ του χόριου και του περιβάλλοντος. Η μέτρια κεράτινη στιβάδα και το λίπος δημιουργούν ένα λιπιδικό φιλμ στο δέρμα, το οποίο εμποδίζει την υγρασία να φύγει από το δέρμα και επιθετικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες να διεισδύσουν στο δέρμα.

Η μη σχηματισμένη προστατευτική μεμβράνη λιπιδίων, που προκαλείται από εξωτερικούς ή εσωτερικούς παράγοντες, οδηγεί σε υπερβολική εξάτμιση της υγρασίας, που σημαίνει ξηροδερμία. Ταυτόχρονα, η μικροκυκλοφορία του αίματος και ο τροφισμός επιδεινώνονται και οι ίνες κολλαγόνου υποφέρουν. Το δέρμα γίνεται όχι μόνο ξηρό, αλλά και πλαδαρό.

Αιτίες ξηροδερμίας

Η ξηροδερμία εμφανίζεται λόγω της μείωσης της παραγωγής σμήγματος παρουσία προκλητικών παραγόντων. Μερικές φορές η αναποτελεσματική έκκριση σμήγματος είναι ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό του σώματος.

1. Εάν το πρόβλημα εμφανίζεται σε νεαρά άτομα, είναι πιθανότατα γενετικό.
2. Σε ώριμους ανθρώπους, αυτή η κατάσταση εμφανίζεται στο πλαίσιο ορισμένων εξωτερικών και εσωτερικών λόγων. Οι ορμονικές αλλαγές οδηγούν σε μείωση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων, η οποία επηρεάζει άμεσα την κατάσταση του δέρματος. Η έλλειψη κατάλληλης φροντίδας επιδεινώνει το πρόβλημα.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι σε περιπτώσεις όπου το ξηρό δέρμα προκαλείται από εσωτερικά αίτια (ασθένειες ή καταστάσεις του σώματος), καμία εξωτερική επιρροή - κρέμες, λουτρά και άλλες διαδικασίες που στοχεύουν στην ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος δεν οδηγούν στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Και μόνο η θεραπεία της υποκείμενης νόσου μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος.

Εσωτερικοί λόγοι

Εξωτερικοί λόγοι

1. Δερματικές παθήσεις: κεράτωση, δερματίτιδα, ψωρίαση, έκζεμα, αλλεργίες, μυκητιάσεις
2. Ορμονικές ανισορροπίες (υποθυρεοειδισμός, διαβήτης, εμμηνόπαυση, εγκυμοσύνη)
3. Αφυδάτωση, που είναι συνέπεια ανεπαρκούς κατανάλωσης αλκοόλ, δυσπεψίας, υπερθερμίας, διάρροιας, εμέτου κ.λπ.
4. Μεταβολική νόσος
5. Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
6. Παθήσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος
7. Παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα
8. Αυτοάνοσο νόσημα
9. Σιδηροπενική αναιμία
10. Φυσική γήρανση του δέρματος
11. Υποβιταμίνωση, ιδιαίτερα Α και Ε
12. Μακροχρόνια θεραπεία με αντιβιοτικά και κάποια άλλα φάρμακα
13. Έλλειψη διατροφικής πρόσληψης, εξαντλητικές δίαιτες
14. Πάθος για καφέ και δυνατό τσάι
15. Κακές συνήθειες (κάπνισμα, αλκοόλ)
16. Συχνό στρες

1. Ξηρό κλίμα
2. Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο
3. Ξηρός αέρας
4. Πάγωμα
5. Ζεστό ή κρύο νερό
6. Έκθεση σε οικιακές ή βιομηχανικές χημικές ουσίες
7. Ακατάλληλη φροντίδα: συχνή χρήση αλκαλικού σαπουνιού, λοσιόν με αλκοόλ, οικιακές χημικές ουσίες, επιθετικά καλλυντικά, συχνά ξεφλούδισμα.
8. Εργασία στο έδαφος κλπ χωρίς προστατευτικά γάντια
9. Εργασία σε συνθήκες υψηλών θερμοκρασιών (ζεστά εργαστήρια)

Η ξηροδερμία μπορεί να είναι γενική ή να επηρεάσει ορισμένες περιοχές του σώματος (πρόσωπο, χέρια, πόδια κ.λπ.). Ο εντοπισμός της ξηρότητας μπορεί άμεσα ή έμμεσα να υποδεικνύει τους λόγους εμφάνισής της.

Εκδηλώσεις ξηροδερμίας

Υπάρχει ένα απλό τεστ στο σπίτι για να προσδιορίσετε εάν έχετε ξηρό δέρμα: πιέστε τα δάχτυλά σας στο δέρμα μέχρι να παραμείνουν σημάδια - εάν δεν εξαφανιστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπάρχει πρόβλημα ξηρότητας.

1. Σφικτότητα. Όταν ένα τέτοιο δέρμα τραβιέται κατά λάθος ή σκόπιμα, εμφανίζονται ορατές ρωγμές στην κεράτινη στοιβάδα.
2. Κνησμός. Η ξηρότητα και ο κνησμός του δέρματος συνοδεύονται μεταξύ τους, με το ένα φαινόμενο να επιδεινώνει το άλλο.
3. Αόρατοι, σβησμένοι πόροι, σαν να έχουν γίνει ελαφρά σκόνη.
4. Ερεθισμός, ερυθρότητα;
5. Ξεφλούδισμα του δέρματος έως και σημαντικό, όταν το δέρμα καλύπτεται κυριολεκτικά με λέπια. Γίνεται πιο αισθητό μετά το πλύσιμο του δέρματος και μετά το στέγνωμα του.
6. Όταν περιπλέκεται από μόλυνση που έχει διεισδύσει μέσω μικρορωγμών: περιοχές φλεγμονής με πρήξιμο.

Θεραπεία ξηροδερμίας και ξεφλούδισμα

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ένας εξειδικευμένος ειδικός - ένας δερματολόγος - πρέπει να ανακαλύψει την αιτία και στη συνέχεια να συνταγογραφήσει θεραπεία. Εάν το αβλαβές ξηρό δέρμα μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς ιατρική βοήθεια, τότε σε περίπτωση ασθένειας, οι κρέμες και άλλα προϊόντα θα είναι απλώς άχρηστα.

Εάν εμφανιστεί ξηροδερμία με επιπλοκές με τη μορφή ερεθισμού και μικρορωγμών, η βασική θεραπεία θα πρέπει να περιλαμβάνει αλοιφές με δεξπανθενόλη. Μόνο αφού ανακουφιστεί ο ερεθισμός, μπορείτε να μεταβείτε σε καλλυντικά και κρέμες. Τα καλλυντικά που περιέχουν αλκοόλ, τα επιθετικά peeling και οι μάσκες με φιλμ θα πρέπει να αποκλείονται. Μην στεγνώνετε ενεργά το δέρμα σας με μια πετσέτα μετά το πλύσιμο.

Ξηρό δέρμα χεριών

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία αυτού του φαινομένου είναι εξωτερικοί παράγοντες. Εάν, εκτός από ξηρότητα, υπάρχουν και ρωγμές στα δάχτυλα, αυτό μπορεί να υποδηλώνει υποβιταμίνωση, αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής, μυκητιάσεις κ.λπ. (βλ. αιτίες ρωγμών στα χέρια). Εάν έχετε ρωγμές ανάμεσα στα δάχτυλά σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - πιθανότατα πρόκειται για έκζεμα.

Γενικές συστάσεις

1. Προστατέψτε τα χέρια σας με γάντια από καουτσούκ ή βαμβάκι όταν εργάζεστε με επιθετικές ενώσεις ή στο έδαφος, πλένοντας πιάτα.
2. Προστατέψτε τα χέρια σας με ζεστά γάντια ή γάντια το χειμώνα.
3. Χρησιμοποιήστε πλύσεις χεριών και σώματος με ουδέτερο pH.
4. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό όταν μαυρίζετε στον ήλιο.
5. Κανονικοποιήστε τη διατροφή σας, φροντίστε να συμπεριλάβετε φυτικά και ζωικά έλαια στο μενού.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

1. Μάσκα πατάτας. Καθαρίζουμε και πολτοποιούμε τις βραστές πατάτες στο μπουφάν τους, προσθέτουμε μια κουταλιά ζεστό γάλα. Όσο είναι ζεστή, απλώστε τη μάσκα στο δέρμα των χεριών σας 2-3 φορές την ημέρα για 4-5 συνεχόμενες ημέρες. Αφήνουμε μέχρι να κρυώσει.
2. Μάσκα ελαιόλαδου και χυμού λεμονιού. Πάρτε κρέμα χεριών (1 κουταλάκι του γλυκού) ως βάση, προσθέστε 1 κουτ. βούτυρο και μισό κουτ. χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε πριν τον ύπνο και βάλτε από πάνω υφασμάτινα γάντια. Επαναλάβετε εβδομαδιαία.
3. Κομπρέσα μελιού-γλυκερίνης. Ανακατεύουμε 1 κουτ. γλυκερίνη, υγρό μέλι, αλεύρι και νερό και απλώστε το μείγμα στα χέρια σας, φορώντας από πάνω υφασμάτινα γάντια. Συνιστάται να το κάνετε δύο φορές την ημέρα, κάθε μέρα, για 20 λεπτά.
4. Κομπρέσα ξινή κρέμα. Περίπου 200 ml ξινή κρέμα με περιεκτικότητα 20% σε λιπαρά αναμιγνύονται με κρόκο αυγού και χυμό λεμονιού. Καθαρή γάζα είναι εμποτισμένη σε αυτό το μείγμα και εφαρμόζεται στα χέρια, καλυμμένη με μεμβράνη και μια πετσέτα. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε τα υπολείμματα και βάλτε υφασμάτινα γάντια στα χέρια σας. Είναι καλύτερα να το κάνετε πριν τον ύπνο για αρκετές ημέρες στη σειρά.
5. Λουτρό λαδιού. Ζεσταίνουμε οποιοδήποτε φυτικό λάδι μέχρι να ζεσταθεί και βυθίζουμε τις βούρτσες σε αυτό για 20 λεπτά. Εκτελέστε δύο φορές την εβδομάδα.

Επουλωτικές, θρεπτικές και μαλακτικές κρέμες πληγών:

Astroderm

Θεραπευτική κρέμα με βάση την D-πανθενόλη, τη βινυλίνη, την αλλατοΐνη, τη βιταμίνη Ε και τα εκχυλίσματα αχύρου και καλέντουλας. Αποκαθιστά γρήγορα τις προστατευτικές λειτουργίες του δέρματος, επουλώνει τις ρωγμές και αναπλάθει το δέρμα. Τιμή περίπου 85 ρούβλια.

1. Θεραπευτής αλόης

Κρέμα επούλωσης και εξάλειψης της ξηρότητας. Το εκχύλισμα αλόης αποκαθιστά το δέρμα, επιταχύνει την ανάπλαση, αποτρέπει τις ρωγμές και μαλακώνει το δέρμα. 110 τρίψτε.

1. Βελούδινες λαβές Για πολύ ξηρό δέρμα

Εξαλείφει τον ερεθισμό, την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα. Συστατικά: βούτυρο κακάο, D-πανθενόλη, αλλατοΐνη, γλυκερίνη και ελαιόλαδο. 75 τρίψτε.

1. Κρέμα αποκατάστασης χεριών Belita

Καταπραΰνει, αποκαθιστά και μαλακώνει το δέρμα χάρη στα εκχυλίσματα άνθης φλαμουριάς και ιπποφαούς, έλαιο ιπποφαούς και φύτρου σίτου, γλυκερίνη, βιταμίνη Ε. Τιμή περίπου 85 ρούβλια.

1. Κρέμα λαδιού από τη Vitex

Εξαλείφει την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα. Συστατικά: εκχυλίσματα καλέντουλας, χαμομηλιού, κολλιτσίδας, έλαιο από πυρήνα βερίκοκου και βούτυρο καριτέ. 90 τρίψτε.

Αντιμετώπιση ρωγμών

1. Αλοιφή από μέλι και ρητίνη. Σε μεταλλική κατσαρόλα ανακατεύουμε 10 γρ ελαιορητίνη και μέλι, προσθέτουμε 30 ml βότκα και 15 γρ κερί μέλισσας.Βάζουμε στη φωτιά ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Ψύξτε και ψύξτε. Η αλοιφή εφαρμόζεται απευθείας στη ρωγμή και σφραγίζεται με βακτηριοκτόνο γύψο για 7-8 ώρες.
2. Αλοιφή καλέντουλας. Αλέστε περίπου 100 ml αποξηραμένων λουλουδιών φυτών σε σκόνη και ανακατέψτε με 200 ml λιωμένο χοιρινό λίπος. Φέρτε μέχρι να ομογενοποιηθεί σε υδατόλουτρο, κρυώστε. Εφαρμόζεται με τον ίδιο τρόπο.
3. Plantain αλοιφή. Αλέστε το ξηρό βότανο σε σκόνη και προσθέστε 9 μέρη βαζελίνης και 3 σταγόνες φυτικό λάδι. Εφαρμόζεται με τον ίδιο τρόπο.

Διαβάστε περισσότερα για τη θεραπεία των σκασμένων χεριών στο άρθρο μας.

Ξηροί αγκώνες

Συχνά εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μηχανικής καταπόνησης (θέση εργασίας με έμφαση στους αγκώνες) ή μανίας με τα μπάνια. Οι ξηροί αγκώνες μπορεί να είναι σύμπτωμα:

1. υποθυρεοειδισμός
2. Σιδηροπενική αναιμία
3. σακχαρώδης διαβήτης
4. αυτοάνοσο νόσημα
5. δερματικές ασθένειες.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής:

1. Scrub με μέλι-καφέ. Προσθέστε μέλι στο κατακάθι του καφέ από ένα φρεσκοκομμένο ρόφημα, ανακατέψτε και κάντε απαλό μασάζ με το απολεπιστικό που προκύπτει στο βρασμένο δέρμα των αγκώνων σας. Ξεπλύνετε με νερό και λιπάνετε γενναιόδωρα με φυτικό λάδι.
2. Συμπιέστε ηλιέλαιο και ξινή κρέμα - ανακατέψτε τα συστατικά σε ίσα μέρη, μουλιάστε καθαρή γάζα στο μείγμα, τοποθετήστε την στον αγκώνα, τυλίξτε το σε ένα ζεστό πανί για 20 λεπτά.
3. Λουτρό γάλακτος. Ζεσταίνουμε φρέσκο ​​γάλα και βυθίζουμε και τους δύο αγκώνες σε αυτό για 20 λεπτά.

Επουλωτικές, θρεπτικές και μαλακτικές κρέμες πληγών:

1. Συμπύκνωμα κρέμας SOS για πολύ ξηρό δέρμα χεριών και αγκώνων από την Evelyn - έχει έντονη δράση σε τραχύ, ξηρό δέρμα, βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα χάρη στο ενεργό σύμπλεγμα: πρωτεΐνες κατσικίσιου γάλακτος, έλαιο φύτρων σίτου, βιταμίνες A, F, E , Η, προελαστίνη. Τιμή περίπου 70 ρούβλια.
2. Αλοιφή Radevit – εξαλείφει το ξεφλούδισμα,
   
   
   
   θρέφει και μαλακώνει το δέρμα, αποκαθιστά ενεργά το δέρμα. Περιέχει βιταμίνες D2, A, E, γλυκερίνη, βαζελίνη και άλλα συστατικά. Τιμή περίπου 370 ρούβλια.

Ξηρό δέρμα προσώπου

Πολύ συχνά αυτό το χαρακτηριστικό του δέρματος του προσώπου κληρονομείται. Λόγω του ότι το πρόσωπο είναι ένα ανοιχτό μέρος του σώματος, εξωτερικοί παράγοντες όπως ο αέρας, ο ήλιος κ.λπ., προκαλούν ξηροδερμία. Οι αλλαγές του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία και η κακή λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων επιδεινώνουν επίσης την κατάσταση.

Μια σειρά από παθολογίες του γαστρεντερικού συστήματος, του κεντρικού νευρικού συστήματος και του ενδοκρινικού συστήματος έχουν μεταξύ των συμπτωμάτων τους ξηρό δέρμα του προσώπου. Η υποβιταμίνωση Ε και Α επηρεάζει αρνητικά το δέρμα του προσώπου.

Γενικές συστάσεις

1. Ελαχιστοποιήστε τις βλαβερές επιπτώσεις των περιβαλλοντικών παραγόντων: φορώντας καπέλα με φαρδύ γείσο το καλοκαίρι, ζεστά φαρδιά φουλάρια το χειμώνα.
2. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό από Μάρτιο έως Σεπτέμβριο. Το χειμώνα, χρησιμοποιήστε κρέμες από τις ειδικές σειρές «χειμώνα» που προστατεύουν το δέρμα από τον αέρα και τον παγετό: ZIMA από τη Faberlic, Winter care από τη Biocon, Winter από τη Floresan.
3. Πλένετε μόνο με ουδέτερα προϊόντα, αποφεύγετε το σαπούνι.
4. Τρέφετε τακτικά το δέρμα με κρέμες σχεδιασμένες για ξηρό δέρμα.
   

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

1. Μάσκα φρούτων και μούρων. Το θρυμματισμένο πεπόνι, το δαμάσκηνο και το λάδι jojoba αναμειγνύονται σε ίσες ποσότητες και εφαρμόζονται στο πρόσωπο για ένα τέταρτο της ώρας. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Επαναλάβετε όσο χρειάζεται.
2. Μάσκα αυγού-ελαίου. Ανακατεύουμε τον χτυπημένο κρόκο 1 αυγού με 1 κουτ. λάδι (οποιοδήποτε λαχανικό) και προσθέτουμε προσεκτικά στο μείγμα 1 κουτ. φαρμακευτικό εκχύλισμα χαμομηλιού. Εφαρμόστε το μείγμα για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
3. Μάσκα βρώμης. 3 κ.σ. Ανακατεύουμε πλιγούρι βρασμένο στο γάλα με 3 κ.σ. ελαιόλαδο, απλώστε ένα παχύ στρώμα στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε πρώτα με ζεστό και μετά κρύο νερό.

Θρεπτικές και μαλακτικές κρέμες

Κρέμα έξτρα διατροφής 24 ΩΡΩΝ για το πρόσωπο Nanosomes από την Belit

– παρέχει μακροχρόνια ενυδάτωση και θρέψη χάρη στο συνένζυμο, το σησαμέλαιο, το έλαιο βερίκοκου και φύτρων σιταριού, τα νανοσώματα και τη λανολίνη. επαναφέρει την ελαστικότητα του δέρματος. Τιμή περίπου 170 ρούβλια.

1. Λιποκρέμα LOCOBASE για ξηρό και πολύ ξηρό δέρμα

καλλυντικό προϊόν με πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε λιπίδια. Σχηματίζει ένα λιπαρό στρώμα στο δέρμα και το προστατεύει από την ξήρανση, χωρίς να φράζει τους πόρους και χωρίς την επίδραση της ορατής λιπαρής γυαλάδας. Η δραστική σύνθεση περιέχει υγρή παραφίνη, μακρογόλη και κετοστεαρυλαιθέρα. Τιμή περίπου 650 ρούβλια.

1. Κρέμα νύχτας Clean Line Έντονη θρέψη

περιέχει φύτρο σιταριού και έλαιο αλόης και έχει έντονο μαλακτικό και θρεπτικό αποτέλεσμα. Χάρη στην αλόη εξαλείφει τους ερεθισμούς και λειαίνει τις ρυτίδες. Τιμή περίπου 65 ρούβλια.

Ξηρό δέρμα σώματος

Η σοβαρή ξηρότητα του δέρματος του σώματος σπάνια προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες και είναι συχνότερα συνέπεια οποιασδήποτε ασθένειας. Η εποχική ξηρότητα του δέρματος του σώματος συνδέεται συχνά με το υπερβολικό μαύρισμα από τον ήλιο. Οι άνθρωποι που επισκέπτονται τακτικά λουτρά και σάουνες διατρέχουν επίσης κίνδυνο ξηροδερμίας.

Γενικές συστάσεις

1. Καθιερώστε ένα καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ.
2. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με γαλακτοκομικά προϊόντα, φυτικά έλαια, ψάρια και ξηρούς καρπούς.
3. Θρέψτε και ενυδατώστε το δέρμα με ειδικές κρέμες μετά τη λήψη διαδικασιών νερού.
4. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό κατά το μαύρισμα.
   

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

1. Ξεφλούδισμα από θαλασσινό αλάτι, μέλι και ελαιόλαδο – 4 κ.σ. πάρτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι. τα υπόλοιπα συστατικά. Κάντε ελαφρύ μασάζ στο καθαρό δέρμα με το μείγμα και μετά κάντε ντους.
2. Μπάνιο με χαμομήλι και λιναρόσπορο. Βράζουμε 5 κουταλιές της σούπας σε 1 λίτρο νερό. λιναρόσπορο, χωριστά βράζουμε 2 κ.σ. σε 1 λίτρο νερό. ξερό χαμομήλι - βράστε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Στραγγίστε και τα δύο αφεψήματα και προσθέστε τα στο μπάνιο, τα οποία πρέπει να τα πάρετε για 15 λεπτά.
3. Μπάνιο με γάλα και μέλι. Διαλύστε 200 γραμμάρια μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού σε 1 λίτρο ζεστό γάλα. λάδι (ελαιόλαδο, αμύγδαλο) - προσθέστε το μείγμα στο μπάνιο, το οποίο λαμβάνεται για 15 λεπτά.
4. Μάσκα ελιάς. Ενώ κάνετε ντους, κάντε απαλό μασάζ στο σώμα σας με ζεστό ελαιόλαδο και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα υπολείμματα με ζεστό νερό.

Θρεπτικές και μαλακτικές κρέμες

Dove Intensive Body Cream Oil για πολύ ξηρές επιδερμίδες

Παρέχει έντονη ενυδάτωση στο δέρμα χάρη σε ένα σύμπλεγμα ελαίων και μια ειδική φόρμουλα Cream-Oil. Τιμή περίπου 250 ρούβλια.

1. Johnson's baby oil

Βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα, δημιουργώντας ένα ειδικό προστατευτικό στρώμα στο δέρμα. Υποαλλεργικό. Τιμή περίπου 130 ρούβλια.

1. Κρέμα σώματος Nivea SOS εντατική

Κρέμα ανάπλασης με πανθενόλη, γκρέιπφρουτ, λάιμ, καμέλια, αμύγδαλο. Εξαλείφει την ξηρότητα και το σφίξιμο ενώ διατηρεί το αποτέλεσμα για 48 ώρες. Τιμή περίπου 270 ρούβλια.

Ξηρά τακούνια και πόδια

Το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από τη χρήση άβολων παπουτσιών, το συχνό περπάτημα ξυπόλητος ή την έλλειψη υγιεινής φροντίδας των ποδιών. Η υποβιταμίνωση, οι ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, οι μυκητιάσεις οδηγούν σε ξηρά πόδια. Το ξηρό δέρμα στα πόδια, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, οδηγεί στο σχηματισμό περιοχών σκλήρυνσης και ρωγμών, οι οποίες μπορεί να επιπλέκονται από βακτηριακή λοίμωξη (βλ. θεραπεία σκασμένων φτέρνων).

Το ξηρό δέρμα του σώματος είναι ένα πρόβλημα που προκαλεί σημαντική ενόχληση. Το ξεφλούδισμα, ο κνησμός και το αίσθημα σφίξιμο εμφανίζονται υπό την επίδραση εσωτερικών και εξωτερικών παραγόντων.

Ποια είναι η αιτία της υπερβολικής ξηρότητας του δέρματος; Τι πρέπει να κάνουν τα άτομα με ξηρό δέρμα; Οι συμβουλές ειδικών θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος.

Ενυδατωμένο δέρμα – ομορφιά και υγεία

Με την πρώτη ματιά, το πρόβλημα της ξηροδερμίας μπορεί να φαίνεται τραβηγμένο. Πολλοί άνθρωποι δεν θεωρούν ότι το ξεφλούδισμα και ο κνησμός είναι σοβαρό πρόβλημα.

στην πραγματικότητα πίσω από ένα καλλυντικό ελάττωμα υπάρχουν συχνά σοβαρά προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα, μεταβολικές διαταραχές, έλλειψη βιταμινών και άλλα δυσάρεστα φαινόμενα. Η εμφάνιση της επιδερμίδας αντανακλά τη γενική κατάσταση του σώματος.

Το λείο δέρμα δεν είναι μόνο ομορφιά, αλλά και υγεία. Κρίνετε μόνοι σας:

1. Το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα σε διάφορα μέρη του σώματος είναι πιο ευαίσθητο σε μικροτραύματα. Τα παθογόνα μικρόβια διεισδύουν εύκολα μέσα από απαρατήρητες ρωγμές.
2. Η υπερβολική ξηρότητα είναι απόδειξη μιας ανισορροπίας στην ισορροπία του νερού στο σώμα. Τα επιδερμικά κύτταρα δεν λαμβάνουν αρκετή υγρασία, το δέρμα ζαρώνει και χάνει την ελκυστική του εμφάνιση.
3. Η τάση για ξηρό δέρμα υποδηλώνει δυσλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Η έλλειψη επαρκούς ποσότητας σμήγματος είναι η αιτία της λέπτυνσης της επιδερμίδας, της εμφάνισης πρώιμων ρυτίδων και της πρόωρης γήρανσης του δέρματος.

Αιτίες έλλειψης υγρασίας

Γιατί υπάρχει ξηρό δέρμα στο σώμα; Για κάποιους ανθρώπους το πρόβλημα σχετίζεται με την έκθεση σε εποχικούς παράγοντες, ενώ για άλλους η λεπτομερής εξέταση αποκαλύπτει παθήσεις των εσωτερικών οργάνων. Πολλές γυναίκες κατηγορούν μόνο τον εαυτό τους για την εμφάνιση ξηρών περιοχών στο σώμα τους.

1. φτωχή διατροφή;
2. συχνές επισκέψεις στο σολάριουμ.
3. παραμονή στην παραλία χωρίς να εφαρμόζετε στο δέρμα κρέμες με φίλτρα UV.
4. ξηρό εσωτερικό αέρα. Ο λόγος είναι η λειτουργία των συσκευών θέρμανσης και των συστημάτων κλιματισμού.
5. δεν πίνετε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
6. δερματολογικές ασθένειες στις οποίες διαταράσσεται η παραγωγή κεραμιδίων.
7. ορμονικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της εμμηνόπαυσης, μετά τον τοκετό.
8. πάθος για μοντέρνες δίαιτες.
9. χρήση επιθετικών καθαριστικών ενώσεων.
10. τη χρήση τζελ που δεν είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας.
11. να κάνετε τακτικά ζεστά μπάνια ή ντους.
12. διαταραχές στη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος.

Η ξηροδερμία προκαλείται συχνά από:

1. συνεχές άγχος?
2. κλιματικά χαρακτηριστικά·
3. υποβιταμίνωση, έλλειψη βιταμινών Α και Ε, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητα του δέρματος.
4. μακρά πορεία αντιβιοτικής θεραπείας.
5. κληρονομική προδιάθεση;
6. κάπνισμα, κατανάλωση καφέ, δυνατό τσάι, ανθρακούχα ποτά.

Στην ιστοσελίδα μας υπάρχει ένα ενδιαφέρον άρθρο σχετικά με το πώς να θεραπεύσετε τις ρωγμές στα δάχτυλα.

Διαβάστε τα πάντα για τη θεραπεία βρασμού σε αυτή τη διεύθυνση.

Πώς να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα

Η αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-λίπους δεν είναι υπόθεση μιας ημέρας. Είναι σημαντικό όχι μόνο να συγκαλύψετε ένα καλλυντικό ελάττωμα και να προσπαθήσετε να κρύψετε τις λεπιώδεις περιοχές από άλλους, αλλά και να βρείτε τις αιτίες των δυσάρεστων εκδηλώσεων.

Εάν βρείτε πρόβλημα, ζητήστε συμβουλές από:

Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται διαβούλευση:

1. νευρολόγος;
2. ενδοκρινολόγος?
3. αλλεργιολόγος;
4. τροφολόγος;
5. γαστρεντερολόγος.

Η θεραπεία για το ξηρό δέρμα εξαρτάται από την αιτία., προκαλώντας ερεθισμό, κνησμό και διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αρκεί να εξαλειφθεί ο προκλητικός παράγοντας και μετά από λίγο το δέρμα θα γίνει ξανά ελαστικό και λείο.

Πολύ ξηρό δέρμα σώματος, τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; χρήσιμες συμβουλές:

1. πίνετε έως και 2 λίτρα υγρών την ημέρα.
2. Αποφύγετε να κάνετε ζεστά μπάνια.
3. χρησιμοποιήστε αφρόλουτρο με βάση την κρέμα.
4. Μην αγοράζετε τρίβει.
5. κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, πάρτε ορμονικά φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
6. θεραπεία χρόνιων ασθενειών που προκαλούν ξηρότητα της επιδερμίδας.

Συστάσεις από διατροφολόγους

Ακούστε τις συμβουλές των ειδικών στην υγιεινή διατροφή:

1. ξεχάστε τις αυστηρές δίαιτες. Έλλειψη βιταμινών, ανεπάρκεια μικροστοιχείων, πρωτεϊνών, θρεπτικών ουσιών οδηγεί σε μειωμένο τόνο, χαλάρωση και ξηρό δέρμα.
2. Να είστε προσεκτικοί με τα διουρητικά και τα τσάγια αδυνατίσματος. Αφαιρούν υγρό από το σώμα πέρα ​​από τα φυσιολογικά όρια, τα κύτταρα αφυδατώνονται γρήγορα.
3. η απώλεια βάρους πρέπει να είναι σταδιακή. Η ενεργή απώλεια βάρους επιδεινώνει την κατάσταση του δέρματος.
4. αναθεωρήστε τη διατροφή σας. Εστιάστε σε τροφές που περιέχουν βιταμίνες Α και Ε. Οι ξηροί καρποί, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το μοσχαρίσιο συκώτι και τα θαλασσινά είναι υγιεινά. Μην ξεχνάτε τα φυτικά έλαια, το μπρόκολο, τα βότανα, τα θαλασσινά, το βούτυρο, τα όσπρια.

Ενυδατικές κρέμες

Χρησιμοποιήστε καλλυντικά από γνωστές εταιρείες. Τα φθηνά προϊόντα περιέχουν συχνά επιθετικά συστατικά που επιδεινώνουν την κατάσταση του δέρματος.

1. Καλλυντικό γάλα με φυσικά έλαια και ενυδατικά συστατικά. Τα προϊόντα των εταιρειών Black Pearl, Johnson’s Baby, Bubchen, Nivea, GARNIER, Yves Rocher έχουν λάβει πολλές θετικές κριτικές.
2. Συχνά κατάλληλο για γυναίκες με ξηρό δέρμα σειρά ενυδατικών συνθέσεων για παιδιά. Πολλοί άνθρωποι με ξηρό δέρμα εφαρμόζουν το Johnson's Baby Transparent Moisturizing Balm στο βρεγμένο σώμα τους αφού κάνουν μπάνιο ή ντους. Το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό.
3. Καλλυντική κρέμα – ένα μοντέρνο προϊόν με λεπτή, ελαφριά υφή και ευχάριστο άρωμα. Περιέχει φυσικά συστατικά και ένα ενυδατικό σύμπλεγμα. Το προϊόν διατηρεί την ισορροπία του νερού και κάνει την επιδερμίδα βελούδινη και λεία. Κατάλληλο για καθημερινή ενυδάτωση, δεν προκαλεί αλλεργίες.

Παραδοσιακές μέθοδοι και συνταγές

Αφιερώστε λίγο χρόνο στο δέρμα σας - και θα είναι απαλό, λείο, σαν του μωρού. Μάσκες, λουτρά, διατροφικές συνθέσεις από φαρμακευτικά βότανα και θεραπευτικά προϊόντα θα αποτρέψουν την ξηροδερμία.

1. Λουτρό γλυκερίνης. Διαλύστε μισό ποτήρι ιατρικής γλυκερίνης σε ζεστό νερό. Κάντε μπάνιο για μισή ώρα. Μετά τη διαδικασία, στεγνώστε ελαφρά το σώμα σας.
2. Μάσκα σώματος με χυμό αλόης ή κεφίρ. Μετά τις διαδικασίες νερού, λιπάνετε το σώμα με ένα από τα εξαρτήματα. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε.
3. Γρήγορα και εύκολα. Αναμείξτε 50 ml γάλα και 250 ml μεταλλικό νερό. Έτσι παίρνουμε ένα είδος κρέμας σώματος για πολύ ξηρό δέρμα. Περιποιηθείτε όλες τις περιοχές, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές του peeling. Το τρίψιμο της σύνθεσης επιταχύνει την παραγωγή κολλαγόνου.
4. Ενυδατική μάσκα. Αλέστε 2 μπανάνες, τον πολτό δύο αβοκάντο στο μπλέντερ, ρίξτε 200 γραμμάρια βούτυρο, λιωμένο σε λουτρό νερού, προσθέστε 10 σταγόνες ροδέλαιο. Χτυπάμε το μείγμα και απλώνουμε στο σώμα. Μετά από 25 λεπτά, ξεπλύνετε.
5. Μια αποτελεσματική μάσκα μελιού-ελαίου. Ζεσταίνουμε 4 κ.σ. μεγάλο. μέλι, ανακατεύουμε με την ίδια ποσότητα ελαιόλαδου, τρίβουμε μέσα το μείγμα. Ξεπλύνετε μετά από 15–20 λεπτά. Το προϊόν ενυδατώνει καλά και απομακρύνει τις τοξίνες.
6. Εξαιρετική ενυδατική μάσκα. Αναμείξτε ένα διάλυμα ελαίου βιταμίνης Ε (10 σταγόνες) και νερό (1 ποτήρι). Περιποιηθείτε το δέρμα, αντικαταστήστε τη βιταμίνη με λάδι αμυγδάλου, βερίκοκου, ροδάκινου. Το λάδι αβοκάντο ενυδατώνει τέλεια το δέρμα.
7. Μπάνιο με αφέψημα χαμομηλιού και λιναρόσπορου. Μια σειρά ευχάριστων περιποιήσεων θα καταπραΰνει το ξηρό, ερεθισμένο δέρμα. Βράζουμε 5 κ.σ. μεγάλο. λιναρόσποροι σε ένα λίτρο νερό Ξεχωριστά, ετοιμάστε ένα έγχυμα χαμομηλιού σύμφωνα με τη συνταγή στη συσκευασία. Ρίξτε το περιεχόμενο και των δύο δοχείων στο μπάνιο. Χαλαρώστε για 20 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, στεγνώστε ελαφρά το σώμα σας.
8. Λουτρό βρώμης για φαγούρα και ξεφλούδισμα. Ρίξτε πλιγούρι στο ύφασμα και δέστε το. Κρεμάστε τη σακούλα κάτω από ένα μικρό ρεύμα νερού. Κάντε μπάνιο για 20 λεπτά.

Διαβάστε τα πάντα σχετικά με τη χρήση αλοιφής ψευδαργύρου για την ακμή σε ξεχωριστό άρθρο.

Κάντε κλικ εδώ για πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες και τη θεραπεία της ροδόχρου ακμής του δέρματος.

Αν ακολουθήσετε τον σύνδεσμο, θα μάθετε πώς να θεραπεύετε γρήγορα έναν κάλο στη φτέρνα.

Απαιτήσεις για καλλυντικά

Πώς να επιλέξετε καλλυντικά για ξηρό δέρμα; Χρήσιμες συμβουλές:

1. αγοράστε σκευάσματα υψηλής ποιότητας με φυσικά συστατικά.
2. σταματήστε να χρησιμοποιείτε scrub και peeling.
3. επιλέξτε όχι συνηθισμένο, αλλά υγρό σαπούνι κρέμας.
4. Το αφρόλουτρο πρέπει να περιέχει ενυδατικά, θρεπτικά, κρεμώδη συστατικά.
5. Μην σκουπίζετε την επιδερμίδα με λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ.
   Το ιδανικό προϊόν για τη φροντίδα του δέρματος που ξεφλουδίζει είναι η καλλυντική κρέμα.
6. καθαρίστε και ενυδατώστε το σώμα σας με ειδικό γάλα.
7. επιλέξτε καλλυντικά από την ίδια σειρά.
   αλλάξτε τη μάρκα κάθε έξι μήνες ή δοκιμάστε μια διαφορετική σειρά.

Καθημερινή φροντίδα

Ο κύριος κανόνας είναι να διεξάγονται τακτικά οι διαδικασίες. Η τεμπελιά είναι κακός βοηθός στην καταπολέμηση της αυξημένης ξηρότητας του δέρματος.

Πέντε σημαντικοί κανόνες:

1. Λούστε το πρωί με κρεμώδες αφρόλουτρο.
2. Μετά τις διαδικασίες νερού, λιπάνετε το σώμα σας με βάλσαμο για μωρά, μην σκουπίζεστε.
3. Είναι το δέρμα σας ξηρό; Ενυδατώστε το με καλλυντική κρέμα.
4. Το βράδυ κάντε μπάνιο με χαμομήλι, μέλι, γλυκερίνη ή άλλο ευεργετικό προϊόν.
5. Εφαρμόστε μια θρεπτική λοσιόν με κεραμίδια, λιπαρά οξέα και φωσφολιπίδια στο σώμα σας.

Μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα. Κάντε μια ήπια απολέπιση μία φορά την εβδομάδα. Χρήση:

1. ένα μείγμα από θρεπτικό γάλα και κατακάθι καφέ. Κρατήστε τη μάζα στο σώμα σας για 3-5 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό?
2. ξεφλούδισμα από ψιλοαλεσμένα αμύγδαλα, πλιγούρι, κρέμα γάλακτος. Κρατήστε το μείγμα για 5 λεπτά, ξεπλύνετε.

Πώς να διατηρήσετε τον τόνο του δέρματος

Η διατήρηση της ισορροπίας νερού-λίπους της επιδερμίδας δεν είναι δύσκολη. Συνηθίστε τον εαυτό σας στην τακτική φροντίδα του σώματος - και θα αποτρέψετε την εμφάνιση λεπιών, ερεθισμένων βλαβών.

Μέτρα πρόληψης:

1. διατηρήστε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ.
2. Μην κάνετε δίαιτες μόδας.
3. μην παρασυρθείτε με τσάγια απώλειας βάρους και διουρητικά.
4. μισή ώρα πριν βγείτε έξω, λιπάνετε τα χέρια και το πρόσωπό σας με κρέμα ανάλογα με την εποχή. Το καλοκαίρι χρειάζεστε σκευάσματα με φίλτρα UV, το χειμώνα χρειάζεστε μια πλούσια θρεπτική κρέμα.
5. επισκέπτεστε το σολάριουμ λιγότερο συχνά.
6. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό στην παραλία.
7. επιλέξτε καλά προϊόντα καθαρισμού, ενυδάτωσης, θρέψης.
8. μην χρησιμοποιείτε φθηνά, χαμηλής ποιότητας καλλυντικά περιποίησης σώματος.

Μερικοί ακόμη σημαντικοί κανόνες:

1. χρησιμοποιήστε σπιτικές θεραπείες και λαϊκές συνταγές για καθαρισμό και ενυδάτωση.
2. Κάντε ζεστά και όχι ζεστά μπάνια.
3. Μην καθαρίζετε το δέρμα με σκληρά πανάκια ή επιθετικούς παράγοντες.
4. Εάν ο αέρας είναι πολύ ξηρός, αγοράστε έναν υγραντήρα.
5. θεραπεία ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, δερματικών παθήσεων.
6. Μειώστε τον αριθμό των φλιτζανιών καφέ ή τσαγιού κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Το παρακάτω βίντεο μιλά για προϊόντα «οικονομικού κόστους» για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος:

Σας άρεσε το άρθρο; Εγγραφείτε σε ενημερώσεις ιστότοπου μέσω RSS ή ακολουθήστε τις ενημερώσεις στα VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus ή Twitter.

Εγγραφείτε στις ενημερώσεις μέσω e-mail:

Πες στους φίλους σου!

Αιτίες ξηροδερμίας σώματος: αντιμετώπιση του προβλήματος και συστάσεις από διατροφολόγους: 15 σχόλια

Με τέτοια συμπτώματα, πρέπει οπωσδήποτε να πάτε για να δείτε έναν γιατρό, στη Μόσχα, φυσικά, υπάρχουν πολλά από αυτά και μπορείτε να ψάξετε για τόσο καιρό, αλλά από τη δική μου εμπειρία θέλω να δώσω έναν ιστότοπο όπου μπορείτε να κάνετε ραντεβού χωρίς καν να φύγετε))) - +7 (495 ) 120-59-62, και μην καθυστερείτε, όσο πιο γρήγορα επικοινωνήσετε, τόσο λιγότερες συνέπειες θα υπάρχουν, Υγεία σε όλους!

Μερικές φορές αρκεί απλώς να επιλέξετε μια καλή ενυδατική κρέμα για να λύσετε προβλήματα με το ξηρό δέρμα. Οι αλοιφές φαρμακείου που περιέχουν βιταμίνη Α είναι αρκετά χρήσιμες.Το ίδιο videstim ενυδατώνει τέλεια το δέρμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πρόσωπο και χέρια. Μπορείτε επίσης να λερώσετε τα χείλη σας εάν ξεφλουδίζουν και σκάνε λόγω ξηρότητας.

Υπάρχουν πολλά προϊόντα σε καταστήματα και φαρμακεία, προτιμώ πολύ τα φαρμακευτικά προϊόντα, μου αρέσει αυτή η κρέμα όπως η Burenka για το σώμα, κάνει επίσης τις φτέρνες απαλές)

1 υγραντήρας για το διαμέρισμα! Τα μισά προβλήματα του δέρματος και της υγείας σας θα εξαφανιστούν. Καθεστώς κατανάλωσης - τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα. Αφρόλουτρο με ενυδατικό ή/και θρεπτικό σύμπλεγμα, ή ακόμα καλύτερα, κρέμα-τζελ ή κρέμα/σαπούνι. Μην φείδεστε και λιπαίνετε γενναιόδωρα το δέρμα με μια θρεπτική κρέμα όπως η Buryonka.

Μου αρέσει επίσης να χρησιμοποιώ αυτή την κρέμα) Συνήθως τη συνδυάζω με μια πορεία υαλουρονικού οξέος από την Evalar. Το εφέ μου ταιριάζει αρκετά. Το δέρμα γίνεται πολύ απαλό και βελούδινο.

Οι ρωγμές στα δάχτυλά μου είναι πολύ επώδυνες και καμία κρέμα δεν με βοηθάει. Η σωτηρία μου είναι οι βιταμίνες, καλύτερα σαν σύμπλεγμα για όλα ταυτόχρονα) Εδώ στο Evalar υπάρχει ένα εξαιρετικό σύμπλεγμα βιταμινών για το δέρμα των μαλλιών και των νυχιών, το ήπια το φθινόπωρο και για δεύτερο μήνα δεν θυμάμαι για το ρωγμές.

Το δέρμα μου στεγνώνει πάντα τον χειμώνα((αφρόλουτρο με υαλουρονικό οξύ και θρεπτική κρέμα Burenka με σώζει!

Είναι αυτή η κρέμα σώματος Burenka; Πώς είναι η συνέπεια;

Γενικά, αυτή η κρέμα Burenka είναι κατάλληλη για το σώμα, τις φτέρνες και τα χέρια. υπάρχει μεγάλος όγκος) αρκετός για όλα) δεν συσφίγγει το δέρμα και απορροφάται αρκετά γρήγορα. Η συνοχή είναι πιο πηχτή.

Ο αέρας στο διαμέρισμα το χειμώνα πρέπει πραγματικά να υγραίνεται, αυτό βοηθά να αποφευχθεί η ξηρότητα τόσο στους βλεννογόνους όσο και στο δέρμα. Είναι επίσης καλό να χρησιμοποιείτε προϊόντα χωρίς σαπούνι για να πλύνετε τα μαλλιά και το σώμα σας. Χρησιμοποιώ τζελ Urelia, ενυδατώνει και μαλακώνει το δέρμα. Και τρίβω βάλσαμο Urelia στις φτέρνες μου για να τις κάνω μαλακές))

Συμφωνώ απόλυτα ότι η αιτία των δερματικών προβλημάτων είναι ο κακός τρόπος ζωής και η κακή διατροφή. Διορθώστε προβλήματα, μην αντιμετωπίζετε τις συνέπειες.

Το δέρμα απλά δεν ξεφλουδίζει και η κρέμα από μόνη της δεν θα βοηθήσει. Πήρα μερικές βιταμίνες που ονομάζονταν Natubiotin. Πολύ καλό και ποιοτικό, μετά από μόλις 2 εβδομάδες χρήσης, το δέρμα έγινε πιο ενυδατωμένο, και μέσα σε ένα μήνα λειάνθηκαν ακόμη και οι μικρές ρυτίδες.

Συμφωνώ ότι η διατροφή είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για τη θεραπεία των δερματικών παθήσεων, αλλά όταν το πρόβλημα υπάρχει ήδη, πρέπει να λυθεί. Λιπάνω τις ξηρές περιοχές του δέρματος που ξεφλουδίζουν με βάλσαμο Urelia 50 με ουρία. Αυτό βοηθά να απαλλαγούμε από τον κνησμό και το ξεφλούδισμα. Και πλένω με τζελ Urelia Isispharma: σώμα και μαλλιά. Έτσι λύνω το πρόβλημα της ενυδάτωσης για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση με βοηθά να αντιμετωπίσω το ξηρό δέρμα. Παίρνω διάφορα λάδια εσωτερικά με άδειο στομάχι, διπλασιάζω ωμέγα-3 από το Evalar και πίνω περισσότερο νερό. Η τακτική κατανάλωση ξηρών καρπών και αβοκάντο βοηθά επίσης στο ξηρό δέρμα.

Είχα ρωγμές στα δάχτυλά μου λόγω έλλειψης βιταμινών, έκανα ένα μάθημα, χρησιμοποίησα δακτυλική επισκευή για να επουλώσω τις ρωγμές, βοήθησε πραγματικά να αποκατασταθεί γρήγορα το σκασμένο δέρμα, σχηματίζει μια μεμβράνη στη ρωγμή και προστατεύει από τα μικρόβια

Ξέρωση, ή ξηρό δέρμα, που εκδηλώνεται με τραχιά, ξηρή δομή της επιφάνειας του δέρματος, μερικές φορές με σχηματισμό μικρών ή μεγάλων φολίδων πιτυρίασης. Το ξηρό δέρμα είναι συχνά φαγούρα και επιρρεπές σε ερεθισμούς.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το ξηρό δέρμα είναι απλώς ένας τύπος χόριου, επομένως δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίσετε, αρκεί να εξαλείψετε τα δυσάρεστα συμπτώματα και να επιτύχετε την αισθητική ομορφιά. Ωστόσο, η ξήρωση εξακολουθεί να είναι μια παθολογία, η οποία, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Πώς διατηρείται η κανονική υγρασία του δέρματος;

Ξηρό δέρμα – πρόκειται για μείωση σε σχέση με τον κανόνα στην υγρασία, την περιεκτικότητα σε λιπαρά και την ελαστικότητά του. Η κανονική περιεκτικότητα σε λάδι, η υγρασία και η ελαστικότητα του δέρματος διατηρούνται από το κερατινοποιημένο επιθήλιο της επιδερμίδας και τα λιπίδια, τα οποία παράγονται από ελασματοειδή σώματα στο κοκκώδες στρώμα του δέρματος και στους σμηγματογόνους αδένες (σμήγμα). Τα λιπίδια που συντίθενται από ελασματοειδή σώματα σχηματίζουν ένα διλιπιδικό στρώμα μεταξύ ορισμένων κυττάρων της κεράτινης στιβάδας του δέρματος, διαμορφώνοντάς τα σε μια ισχυρή δομή που δεν αφήνει το νερό να περάσει έξω, εμποδίζοντας δηλαδή τη διαεπιδερμική απώλεια υγρασίας. Τα λιπίδια που εκκρίνονται από τους σμηγματογόνους αδένες αναμιγνύονται με τον ιδρώτα, γαλακτωματοποιούνται και καλύπτουν το δέρμα με ένα λεπτό στρώμα που ονομάζεται υδρολιπιδικός μανδύας.

Οι διαταραχές στη δραστηριότητα αυτού του πολύπλοκου συστήματος οδηγούν στην εμφάνιση σημαδιών ξηρού δέρματος.

Σημειώστε ότι το σύστημα για τη διατήρηση της κανονικής υγρασίας του δέρματος εκτελεί και άλλες σημαντικές λειτουργίες για το σώμα:

1. διατηρεί την ελαστικότητα του δέρματος και αποτρέπει την υπερβολική ξήρανση του σε διαφορετικές κλιματολογικές συνθήκες.
2. καταστέλλει τον πολλαπλασιασμό των παθογόνων που οφείλονται σε ουσίες και λιπαρά οξέα που περιέχονται στο σμήγμα και τον ιδρώτα.
3. Τα λιπαρά οξέα εξουδετερώνουν τα αλκάλια και έτσι διατηρούν μια σταθερή ευνοϊκή ισορροπία οξέος-βάσης.
4. Συμμετέχει στη θερμορύθμιση του σώματος αλλάζοντας τη σύνθεση του υδατικού-λιπιδικού μανδύα.
5. είναι ένας από τους τρόπους απομάκρυνσης των άχρηστων προϊόντων και άλλων ουσιών από το σώμα.

Γιατί το δέρμα γίνεται ξηρό; Οι κύριες αιτίες ξηροδερμίας

Οι κύριοι μηχανισμοί για την ανάπτυξη της ξηρότητας και ξεφλούδισμα του δέρματος είναι παραβίαση της οξεοβασικής ισορροπίας του, κακή λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, πολύ συχνή ανανέωση του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας και έλλειψη υγρασίας στο επιθήλιο.

Οι λόγοι μπορεί να είναι:

1. εξωτερικές επιρροές?
2. διάφορες ασθένειες - τόσο δερματολογικές όσο και γενικές.
3. γενική κατάσταση του σώματος.

Εξωτερικές επιρροές που προκαλούν ξηροδερμία

Από τους εξωτερικούς παράγοντες που έχουν δυσμενή επίδραση στο δέρμα και προκαλούν ξηρό δέρμα τα πιο σημαντικά είναι τα ακόλουθα:

1. έκθεση σε επιθετικές ουσίες.
2. σκάσιμο, υποθερμία ή υπερθέρμανση του δέρματος (για παράδειγμα, σάουνα).
3. ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος?
4. έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία, ειδικά σε συνδυασμό με καιρικές συνθήκες, ή παρατεταμένη επαφή με αλκαλικό περιβάλλον (για παράδειγμα, παραμονή στην παραλία δίπλα στη θάλασσα).
5. τακτική έκθεση σε ζεστό ή εξαιρετικά κρύο νερό, ειδικά σε χλωριωμένο νερό.

Ασθένειες που προκαλούν ξηροδερμία και ξεφλούδισμα

Το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα μπορεί να είναι συμπτώματα των ακόλουθων ασθενειών:

1. αλλεργική αντίδραση;
2. επίκτητες, κληρονομικές ή συγγενείς δερματικές παθήσεις, όπως ψωρίαση, σμηγματόρροια, έκζεμα, ατοπική δερματίτιδα, ιχθύωση.
3. ασθένειες βακτηριακής, ιογενούς, φλεγμονώδους, κληρονομικής και άλλης αιτιολογίας.

Αν τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής, τότε το δέρμα είναι ο καθρέφτης της υγείας μας. Το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία του

1. ενδοκρινικές παθήσεις (υπερ- ή υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα ή των επινεφριδίων, σακχαρώδης διαβήτης).
2. προβλήματα με το πεπτικό σύστημα (γαστρίτιδα, δωδεκαδακτυλίτιδα, χολοκυστίτιδα).
3. μεταβολικές διαταραχές?
4. ορισμένες νευρολογικές παθήσεις (ημικρανία, βλαστική-αγγειακή δυσλειτουργία, νευραλγία, νευρώσεις, κατάθλιψη),
5. βλάβη στο ενδοκρινικό σύστημα και άλλες ασθένειες που απαιτούν θεραπεία.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, όταν επικοινωνείτε με έναν δερματολόγο, εάν δεν υπάρχουν εμφανείς δερματοπάθειες, αλλά παρατηρούνται αποκλίσεις από τον κανόνα, ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει μια γενική εξέταση για να εντοπίσει πιθανές παθήσεις.

Η ξήρωση ως σύμπτωμα διαταραχών της γενικής κατάστασης του σώματος

Αποκλίσεις και αλλαγές στη γενική κατάσταση του σώματος, που οδηγούν σε ξηρό δέρμα:

1. αφυδάτωση του σώματος λόγω ανεπαρκούς πρόσληψης υγρών, αυξημένη εφίδρωση.
2. χρήση διουρητικών και καθαρτικών.
3. ανεπάρκεια βιταμινών (έλλειψη βιταμινών και μετάλλων).
4. φυσιολογικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.
5. γενετικά χαρακτηριστικά του δέρματος.

Η πιο συνηθισμένη αιτία ανάπτυξης της ξήρωσης είναι η κακή διατροφή και, ως αποτέλεσμα, η έλλειψη μετάλλων και βιταμινών στο σώμα. Το ανοιξιάτικο ξεφλούδισμα του δέρματος, που συχνά μπερδεύεται ως αλλεργία, είναι στην πραγματικότητα τις περισσότερες φορές εκδήλωση έλλειψης βιταμινών στον οργανισμό.

Είναι θαμπό, ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα που στις περισσότερες περιπτώσεις είναι το πρώτο σύμπτωμα ανεπάρκειας βιταμινών Α, Ε, Β1 και C. Είναι ενδιαφέρον ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης Β6 εκδηλώνεται αντίθετα, με λιπαρό δέρμα επιρρεπές σε σχηματισμό ακμής. Το ξηρό δέρμα των χεριών μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη βιταμινών Α, Ε, Β7 και D.

Το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα μπορεί επίσης να προκληθεί από έλλειψη μετάλλων (ψευδάργυρος, μαγνήσιο) και ωμέγα 3 (πολυακόρεστα λιπαρά οξέα).

Παράγοντες κινδύνου που προκαλούν ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα

1. Κλιματικές συνθήκες που περιλαμβάνουν ζεστό και ξηρό αέρα, έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, θυελλώδη κλίματα, ειδικά σε συνδυασμό με ζεστό και ξηρό αέρα ή υγρό και κρύο αέρα, θαλάσσιους ανέμους.
2. Συνθήκες διαβίωσης, συμπεριλαμβανομένης της παρατεταμένης παραμονής σε εσωτερικούς χώρους με συστήματα κλιματισμού ή κεντρικής θέρμανσης, χωρίς τη χρήση υγραντήρων.
3. Έκθεση σε χημικές ουσίες, τόσο στο σπίτι όσο και στην εργασία, συμπεριλαμβανομένου του χλωριωμένου νερού στην πισίνα και στη βρύση, τη χρήση οικιακών χημικών ουσιών (απορρυπαντικά, σκόνη πλυσίματος), καλλυντικά, εργασία σε χημικά ή φαρμακευτικά εργοστάσια.
4. Ορισμένες συνήθειες και εθισμοί, όπως συχνά ζεστά μπάνια ή ντους, επίσκεψη σε σολάριουμ ή σάουνα, σκληρό ή βακτηριοκτόνο σαπούνι.
5. Οι φυσιολογικοί παράγοντες περιλαμβάνουν την ηλικία του ατόμου, την αφυδάτωση και την παρουσία οποιωνδήποτε ασθενειών.

Τύποι ξηροδερμίας

Ξηρό δέρμα χωρίζεται σε τρεις κύριους τύπους όσον αφορά τις αιτίες:

1. Επίκτητη ξήρωση εμφανίζεται λόγω της επίδρασης ορισμένων παραγόντων στο χόριο, για παράδειγμα, ως αντίδραση στη θεραπεία με συστηματικά ή εξωτερικά ρετινοειδή, καθώς και λόγω εσφαλμένα επιλεγμένων καλλυντικών, κακής φροντίδας του δέρματος ή υπερβολικής χρήσης peeling, δερμοαπόξεσης και άλλων επεμβατικών καλλυντικών διαδικασίες.
2. Γεροντική ξήρωση – γήρανση του δέρματος, το ξεθώριασμα του ως φυσική φυσιολογική διαδικασία, συμπεριλαμβανομένης της λέπτυνσης, του ξεφλουδίσματος και της ξηρότητας του δέρματος κατά την εμμηνόπαυση.
3. Συνταγματική ξήρωση προκύπτει ως αποτέλεσμα ορισμένων γενετικών ή φυσιολογικών χαρακτηριστικών. Για παράδειγμα, ήπια ξήρωση λόγω ανεπαρκούς λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων μπορεί να παρατηρηθεί σε παιδιά από δύο έως έξι ετών, καθώς και σε γυναίκες με λεπτό λευκό δέρμα.

Σημάδια ξηρού δέρματος

1. Τραχύτητα του δέρματος, με τους πόρους συνήθως αόρατους.
2. Αίσθημα σφίξιμο ή σφίξιμο του δέρματος, ειδικά μετά από θεραπείες νερού ή σε κρύο καιρό. Το δέρμα του προσώπου είναι το πιο ευαίσθητο από αυτή την άποψη.
3. Η εμφάνιση του peeling. Η ζυγαριά μπορεί να είναι μικρή ή μεγάλη πλάκα.
4. Μερικές φορές μπορεί να υπάρξει απώλεια ελαστικότητας και σφριγηλότητας του δέρματος.
5. Σε σοβαρές περιπτώσεις ή σε περιόδους έξαρσης, μπορεί να εμφανιστούν ρωγμές, ειδικά στις πτυχές του δέρματος.
6. Το δέρμα γίνεται πολύ ευαίσθητο, μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός, ερυθρότητα, κνησμός και κάψιμο.

Η παρουσία τουλάχιστον τριών από τα αναφερόμενα σημάδια μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη ξήρωσης.

Κλινικές εκδηλώσεις ξηροδερμίας

Η ξήρωση μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους ανάλογα με το βαθμό ξηρό δέρμα και οι λόγοι που οδηγούν σε αυτό.

1. Πρώτου βαθμού χαρακτηρίζεται από διαλείπουσα ξηρότητα, πιθανώς ελαφρύ ξεφλούδισμα και αίσθημα σύσφιξης του δέρματος. Όταν χρησιμοποιείτε κρέμες, τα συμπτώματα εξαφανίζονται γρήγορα.
2. Δεύτερο επίπεδο συνοδεύεται από ένα συνεχές αίσθημα ξηρότητας και σύσφιξης του δέρματος, το ξεφλούδισμα της λεπτής πλάκας γίνεται οπτικά αισθητό, εμφανίζονται μικρές ρυτίδες, η χρήση κρέμας δεν βοηθά όσο θα έπρεπε. Το δέρμα γίνεται ευαίσθητο, μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός με μικρές αλλαγές στο εξωτερικό περιβάλλον, ασθενής έκθεση σε φυσικούς ή χημικούς ερεθιστικούς παράγοντες.
3. Τρίτο στάδιο χαρακτηρίζεται από σημαντική ξηρότητα, παρουσία ξεφλούδισμα μεγάλων πλακών, εμβάθυνση ρυτίδων, ρωγμές, πιθανώς κνησμό και ερύθημα. Τα μαλακτικά δεν φέρνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.
4. Τέταρτο βαθμό συνοδεύεται από εκφυλιστικές αλλαγές στην επιδερμίδα και το χόριο. Το δέρμα γίνεται πλαδαρό και γερασμένο.

Πότε να δείτε γιατρό

Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ακόμη και με μικρό ξεφλούδισμα - είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την αιτία και να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα και τη σωστή αγωγή περιποίησης δέρματος. Αλλά εάν η ξηρασία συνοδεύεται από έντονο κνησμό, σημαντικό ξεφλούδισμα, ανάπτυξη λοίμωξης, σχηματισμό ροής, έλκη, αλλαγές στο χρώμα ή την υφή του δέρματος, καθώς και από ταχεία εξέλιξη της διαδικασίας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν δερματολόγο.

Θεραπεία για ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα

Ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα - αυτό, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αποτέλεσμα συστηματικών διαταραχών, επομένως μερικά από τα σημαντικά σημεία στη θεραπεία είναι: ομαλοποίηση του ύπνου, εγκατάλειψη κακών συνηθειών (τσιγάρα, αλκοόλ), προστασία του δέρματος από σκάσιμο, παγετό και υπεριώδη ακτινοβολία, συμπεριλαμβανομένης άρνηση επίσκεψης στο σολάριουμ.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη διατροφή. Αλλά εάν η ξηρότητα και το ξεφλούδισμα προκαλούνται από ανεπάρκεια βιταμινών και έλλειψη μετάλλων στο σώμα, τότε η βελτίωση της διατροφής από μόνη της δεν θα είναι αρκετή, καθώς τα προϊόντα δεν θα μπορούν πλέον να αντισταθμίσουν την έλλειψη μικρο- και μακρο-στοιχείων. Πρέπει να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας με πολυβιταμίνες και στη συνέχεια να παρακολουθήσετε τη διατροφή σας.

Το δεύτερο στάδιο στη θεραπεία της ξηροδερμίας είναι ο σωστός καθαρισμός του δέρματος. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές λοσιόν, κρέμες ή γαλακτώματα, τα πιο δημοφιλή από τα οποία είναι οι κρύες κρέμες και τα μη ιονικά απορρυπαντικά. Τα κανονικά σαπούνια και άλλα απορρυπαντικά πρέπει να αποφεύγονται καθώς μπορούν να στεγνώσουν περαιτέρω το δέρμα. Μετά από διαδικασίες νερού, το δέρμα δεν πρέπει να σκουπίζεται, αλλά να λερώνεται.

Το τρίτο σημαντικό βήμα στη θεραπεία του ξηρού και ξεφλουδισμένου δέρματος είναι η σωστή φροντίδα του, η χρήση ειδικών ενυδατικών και μαλακτικών κρεμών, η σύνθεση και οι συγκεντρώσεις των οποίων πρέπει να είναι παρόμοιες με τα φυσιολογικά λιπίδια. Η επιλογή ενός συγκεκριμένου προϊόντος θα πρέπει να γίνεται από ειδικό, με βάση την ηλικία του ασθενούς, τον βαθμό ξηρότητας του δέρματος και την αιτία ανάπτυξης της ξηροδερμίας.

Σήμερα χρησιμοποιούνται τέσσερις τύποι μέσων ξηρό δέρμα:

1. Χημικά, βοηθώντας τη διείσδυση της υγρασίας από την κεράτινη στοιβάδα βαθιά στο χόριο.
2. Σημαίνει πρόληψηδιαεπιδερμική απώλεια νερού, η μέθοδος σχηματισμού ενός φιλμ λιπιδίων που καλύπτει το δέρμα.
3. Κερατολυτικοί παράγοντες, μαλάκωμα και εξάλειψη της περίσσειας κεράτινης στιβάδας.
4. Πράκτορες κερατοπλαστικής, ενισχύοντας τη διαδικασία φυσιολογικού σχηματισμού της κεράτινης στιβάδας.

Φυσικοθεραπεία για ξηρό δέρμα

1. Μικρορεύματα – η έκθεση σε ηλεκτρικά ρεύματα χαμηλής συχνότητας οδηγεί σε διέγερση των σμηγματογόνων αδένων, βελτίωση της ανταλλαγής αίματος και λέμφου, βελτίωση της διατροφής και της οξυγόνωσης των ιστών και επιτάχυνση της πρωτεϊνικής σύνθεσης.
2. Μεσοθεραπεία – εισαγωγή κοκτέιλ μεσοθεραπείας κάτω από το δέρμα με ενέσεις. Τα κοκτέιλ παρασκευάζονται πάντα μεμονωμένα, ανάλογα με το τι λείπει από το δέρμα και πώς μπορεί να αποκατασταθεί η κανονική του λειτουργία.
3. Οζονοθεραπεία – εισαγωγή κάτω από το δέρμα μιας ειδικής οζονισμένης σύνθεσης που έχει ανοσοτροποποιητική, αναπλαστική, αποτοξινωτική και αντιφλεγμονώδη δράση.

Εάν υπάρχει συγκεκριμένη ασθένεια, πρέπει να συνταγογραφηθεί ειδική θεραπεία.

Η χρήση του βάλσαμου KEEPER για τη θεραπεία της ξήρωσης

Στο θεραπεία της ξήρωσης Πρώτου και δεύτερου βαθμού, το φυσικό βάλσαμο "Keeper" μπορεί να προσφέρει αποτελεσματική βοήθεια.

Το κύριο ενεργό συστατικό του βάλσαμου είναι η απορημωμένη ναφθαλάνη - μια μοναδική φυσική ουσία με αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές, αντικνησμώδεις και αναπλαστικές ιδιότητες, η οποία χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων.

Τα φυσικά αιθέρια έλαια που περιλαμβάνονται στο βάλσαμο βοηθούν επίσης στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου δέρματος και αυξάνουν τις αναγεννητικές λειτουργίες και τις λειτουργίες φραγμού του δέρματος.

Το βάλσαμο Guardian περιέχει βιταμίνες Α και Ε, που επιταχύνουν την αναγέννηση και μειώνουν τη φλεγμονή. Το βάλσαμο δεν περιέχει ορμονικά ή αντιβιοτικά συστατικά. Δεν προκαλεί αλλεργίες ή ερεθισμούς.

Το Balm "Keeper" θα βοηθήσει να καταπραΰνει το κατεστραμμένο δέρμα, να μειώσει τον ερεθισμό και το ξεφλούδισμα και να επιταχύνει την ανάπλαση των προσβεβλημένων περιοχών του δέρματος.