Az interdentális fogselyem, más néven fogselyem vagy fogselyem, az egyik fontos szájhigiéniai eszköz. Ez egy vékony, általában nejlonból vagy poliészterből készült fogselyem, amelyet az ételmaradék és a lepedék eltávolítására használnak a fogak között, ahol a hagyományos fogkefe nem érheti el.
A fogselyem használata fontos eleme a száj egészségének megőrzésének, valamint a lepedék, a fogszuvasodás és az ínybetegségek kialakulásának megelőzésének. A napi fogselyem használata segít eltávolítani a baktériumokat és az ételmaradékokat, amelyek felhalmozódhatnak a fogak között, és rossz lehelethez vezethetnek.
Az interdentális fogselyem általában vékony szerkezetű, így könnyen behatol a szűk fogközökbe. Lehet speciális viasszal bevonva, vagy olyan textúrájú, amely segíti a lepedék hatékonyabb eltávolítását és gyengéden masszírozza az ínyt. A cérna darabok formájában vagy orsón is bemutatható, ami biztosítja a könnyű használatot.
Ha fogselymet szeretne használni a fogak közötti tisztításhoz, kövesse néhány egyszerű lépést. Először le kell vágnia körülbelül 45 centiméteres cérnát, tekerje a mutató keze ujjai köré, és hagyjon egy kis részt közöttük. Ezután óvatosan vezesse a fogselymet a fogai közé, ujjaival tartva „C” alakot. Sima mozdulatokkal mozgassa a fogselymet fel-le és minden fog körül, elérve a fogközt és az íny alatti teret.
Legyen azonban óvatos, amikor fogselymet használ a fogak közötti tisztításhoz. Kerülni kell a túl nagy nyomást, hogy elkerülje az íny károsodását vagy a vérzést. Ha a fogselyem nehezen kerül a fogai közé, vagy kellemetlen érzést okoz, előfordulhat, hogy más módszert kell kipróbálnia a fogak közötti tisztításra, például fogpiszkálóval vagy fogközi kefével.
Jelenleg különböző típusú fogköztisztító fogselyem található a piacon, különböző tulajdonságokkal és ízekkel. Egyes szálak illatanyagot vagy bevonatot adtak a használat utáni frissesség érzésének fokozása érdekében. Fogközi fogselyem kiválasztásakor javasolt, hogy konzultáljon fogorvosával vagy higiénikusával az egyéni igények alapján történő ajánlásokért.
Összefoglalva, az interdentális fogselyem, más néven fogselyem vagy fogselyem, elengedhetetlen eszköz a száj egészségének megőrzéséhez. Ez egy vékony, általában nejlonból vagy poliészterből készült szál, amely hatékonyan távolítja el a lepedéket és az ételmaradékot a szűk fogközökből. A rendszeres fogselyem használata segít megelőzni az ínybetegségeket, a fogszuvasodást és a rossz leheletet.
Az interdentális fogselyem egy kis rostos fonal, amelyet a fog és az íny közötti tisztításra terveztek, segít eltávolítani az elakadt ételt és a baktériumokat. Bár sok fogkrém és kefe elősegíti a tisztítást, előfordulhat, hogy nem távolítanak el teljesen minden foltot. Ez a vékony cérna nemcsak a száj egészségének megőrzésében segít, hanem elengedhetetlen a megfelelő fogápoláshoz is.
A fogközök tisztítására szolgáló fogselyem bármely gyógyszertárban megvásárolható. Számos hosszban és vastagságban kapható. A szálakat egyedileg kell kiválasztani, ha a foga körüli területet is meg kell tisztítani, akkor ennek megfelelően válasszon vékony és hosszú cérnát.
Az ilyen szál használatának folyamata nagyon egyszerű: tekerje végig az íny szélén, majd egy ringató mozdulattal vezesse végig a fog külső részén, így eltávolíthatja a leragadt lepedéket. Fogmosás után víz alatt öblítse ki a száját fogselymvel, és nagyon jól öblítse ki. Még néhány jellemzője ennek a kefének: fogmosáskor ne harapjon túl sokat az ínybe. Ez azt jelenti, hogy azonnal le kell lógnia, amint meghúzza a cérnát, és elkezd mozogni az égen, ekkor görgethet a szájában. A szál törlésekor sima mozgásokat kell alkalmazni. Ha elkezdi mozgatni az ujját, meglepő módon a szálak a fogban maradnak.