Aerofagya

Aerofagia

Aerophagia adalah menelan udara melebihi jumlah yang biasanya diberikan bersama makanan.

Penyebab aerofagia:

1. Makanan cepat saji
2. Percakapan sambil makan
3. Konsumsi minuman berkarbonasi secara berlebihan (air soda, bir, dll)

Gejala aerofagia:

1. Perasaan berat dan penuh di daerah epigastrium
2. Udara bersendawa
3. Dengan aerophagia kronis, bersendawa bisa terjadi terlepas dari asupan makanannya, termasuk di malam hari
4. Sakit di daerah jantung
5. Serangan mati lemas

Rekomendasi untuk aerophagia:

1. Makan dalam porsi kecil dan perlahan
2. Menghilangkan minuman berkarbonasi dari diet Anda
3. Jangan bicara sambil makan
4. Jika aerophagia terus berlanjut, konsultasikan dengan dokter, karena penyebabnya mungkin penyakit pernafasan atau pencernaan.

Pada anak-anak, aerophagia sering terjadi karena fungsi sistem pencernaan yang tidak sempurna, serta saat menghisap payudara yang kosong atau kurang terisi. Hal ini dapat menyebabkan gangguan makan. Tanda-tanda aerophagia pada anak: menangis saat menyusu, kembung, regurgitasi dan muntah setelah makan. Konsultasi dengan dokter anak diperlukan.