Aerofagia
Aerofagia to połykanie powietrza w ilości większej niż zwykle dostarczana z pożywieniem.
Przyczyny aerofagii:
- Fast food
- Rozmowy przy jedzeniu
- Nadmierne spożycie napojów gazowanych (woda gazowana, piwo itp.)
Objawy aerofagii:
- Uczucie ciężkości i pełności w okolicy nadbrzusza
- Odbijanie powietrza
- W przypadku przewlekłej aerofagii odbijanie może wystąpić niezależnie od przyjmowania pokarmu, w tym w nocy
- Ból w okolicy serca
- Ataki uduszenia
Zalecenia dotyczące aerofagii:
- Jedzenie małymi porcjami i powoli
- Wyeliminuj napoje gazowane ze swojej diety
- Nie rozmawiaj podczas jedzenia
- Jeżeli aerofagia nie ustępuje, należy zasięgnąć porady lekarza, gdyż przyczyną może być choroba układu oddechowego lub pokarmowego.
U dzieci aerofagia często pojawia się na skutek nieprawidłowej pracy układu pokarmowego, a także podczas ssania pustej lub niedostatecznie wypełnionej piersi. Może to prowadzić do zaburzeń odżywiania. Objawy aerofagii u dziecka: płacz podczas karmienia, wzdęcia, niedomykalność i wymioty po jedzeniu. Wymagana jest konsultacja z pediatrą.