Aerofagiya
Aerofagiya, adətən qida ilə təmin olunan miqdardan artıq havanın udulmasıdır.
Aerofagiyanın səbəbləri:
- Fast food
- Yemək yeyərkən söhbətlər
- Qazlı içkilərin həddindən artıq istehlakı (qazlı su, pivə və s.)
Aerofagiyanın simptomları:
- Epiqastrik bölgədə ağırlıq və dolğunluq hissi
- Gəyirmə havası
- Xroniki aerofagiya ilə gəyirmə qida qəbulundan asılı olmayaraq, o cümlədən gecə baş verə bilər
- Ürək bölgəsində ağrı
- Boğulma hücumları
Aerofagiya üçün tövsiyələr:
- Kiçik hissələrdə və yavaş-yavaş yemək
- Diyetinizdən qazlı içkilərin xaric edilməsi
- Yemək yeyərkən danışma
- Aerofagiya davam edərsə, həkimə müraciət edin, çünki səbəb tənəffüs və ya həzm sistemi xəstəlikləri ola bilər.
Uşaqlarda aerofagiya tez-tez həzm sisteminin qeyri-kamil funksiyaları səbəbindən, həmçinin boş və ya kifayət qədər doldurulmamış döşü əmdikdə baş verir. Bu, yemək pozğunluğuna səbəb ola bilər. Uşaqda aerofagiya əlamətləri: qidalanma zamanı ağlama, şişkinlik, regurgitasiya və yeməkdən sonra qusma. Pediatr ilə məsləhətləşmə tələb olunur.