Aerofaji
Aerofaji, genellikle yiyeceklerle sağlanan miktardan fazla havanın yutulmasıdır.
Aerofajinin nedenleri:
- Fast food
- Yemek yerken yapılan konuşmalar
- Gazlı içeceklerin aşırı tüketimi (gazlı su, bira vb.)
Aerofaji belirtileri:
- Epigastrik bölgede ağırlık ve dolgunluk hissi
- Geğiren hava
- Kronik aerofajide, gece de dahil olmak üzere gıda alımından bağımsız olarak geğirme meydana gelebilir.
- Kalp bölgesinde ağrı
- Boğulma saldırıları
Aerofaji için öneriler:
- Küçük porsiyonlarda ve yavaş yemek
- Diyetinizden gazlı içecekleri çıkarmak
- Yemek yerken konuşmayın
- Aerofaji devam ederse, nedeni solunum veya sindirim hastalığı olabileceğinden bir doktora danışın.
Çocuklarda aerofaji sıklıkla sindirim sisteminin kusurlu işlevlerinden ve ayrıca boş veya yetersiz doldurulmuş bir memeyi emerken ortaya çıkar. Bu yeme bozukluklarına yol açabilir. Bir çocukta aerofaji belirtileri: beslenme sırasında ağlama, şişkinlik, kusma ve yemekten sonra kusma. Bir çocuk doktoruna danışmak gereklidir.