Puting Retak pada Ibu Menyusui

Menyusui merupakan cara memberi makan bayi yang alami dan sehat, tidak hanya menyediakan segala yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan, tetapi juga mempererat ikatan antara ibu dan anak. Namun, terlepas dari semua manfaat menyusui, beberapa wanita menghadapi masalah puting pecah-pecah, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan bahkan infeksi.

Puting pecah-pecah dapat terjadi karena berbagai alasan, termasuk teknik menyusui yang tidak tepat, persiapan kelenjar susu yang tidak memadai selama kehamilan, hipovitaminosis, dan melemahnya tubuh wanita secara umum. Mereka dapat menyebabkan rasa sakit dan menyulitkan menyusui. Oleh karena itu, untuk menghindari puting pecah-pecah, Anda harus mengikuti beberapa anjuran.

Pertama, sangat penting untuk menjaga kebersihan payudara Anda. Sebelum menyusui, kelenjar susu harus dicuci dengan air hangat dan sabun dan dikeringkan dengan handuk atau kain kasa yang lembut dan bersih. Sebaiknya Anda tidak menyeka payudara agar tidak melukai kulit, melainkan mengeringkannya. Anda tidak boleh menggunakan larutan alkohol untuk mendisinfeksi kulit puting, karena alkohol sangat mengeringkan kulit, dan tingkat kemandulan seperti itu tidak diperlukan sama sekali. Anda perlu mencuci puting susu dan area sekitarnya dengan larutan soda 2% (satu sendok teh per gelas air matang) atau air matang saja. Beberapa tetes susu pertama sebaiknya diperas guna membersihkan bagian luar saluran ekskresi kelenjar susu dari mikroorganisme yang masuk ke dalamnya.

Kedua, salep atau minyak berbahan dasar lanolin harus digunakan untuk melembutkan puting, yang akan membantu mencegah puting pecah-pecah. Minyak lain (vaselin, minyak sayur, dll) dapat menyebabkan alergi pada anak dan gangguan pencernaan, sehingga tidak boleh digunakan. Minyak sebaiknya dioleskan pada payudara setelah menyusui, kemudian sebagian terserap ke dalam kulit dan sebagian lagi dicuci dengan air.

Ketiga, pembalut lembut harus dipasang di bra di area puting susu dan diganti secara teratur jika ASI keluar secara spontan di antara waktu menyusui, karena kelembapan yang tinggi dapat memicu kerusakan kulit dan berkembangnya mikroba patogen.

Jika puting Anda sudah pecah-pecah, Anda perlu mengambil tindakan untuk mengobatinya. Dalam hal ini, Anda bisa menggunakan krim atau salep khusus yang akan membantu menyembuhkan luka dan mengurangi rasa sakit. Selain itu, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda, yang mungkin akan meresepkan obat atau prosedur lain.

Semoga tips ini dapat membantu Anda menghindari atau menyembuhkan puting pecah-pecah dengan cepat sehingga menyusui menjadi menyenangkan dan nyaman bagi Anda dan bayi.