Imetys on luonnollinen ja terveellinen tapa ruokkia vauvaa, joka ei ainoastaan tarjoa kaikkea kasvuun ja kehitykseen tarvittavaa, vaan myös vahvistaa äidin ja lapsen välistä sidettä. Kaikista imetyksen eduista huolimatta jotkut naiset kohtaavat kuitenkin halkeilevan nännen, joka voi johtaa kipuun ja jopa infektioon.
Säröileviä nännejä voi muodostua useista syistä, kuten väärästä ruokintatekniikasta, rintarauhasten riittämättömästä valmistelusta raskauden aikana, hypovitaminoosista ja naisen kehon yleisestä heikkenemisestä. Ne voivat aiheuttaa kipua ja vaikeuttaa imetystä. Siksi sinun on noudatettava joitain suosituksia välttääksesi halkeilevat nännit.
Ensinnäkin on erittäin tärkeää pitää rinnat tiukasti puhtaina. Ennen jokaista ruokintaa on tarpeen pestä maitorauhanen lämpimällä vedellä ja saippualla ja kuivata pehmeällä, puhtaalla pyyhkeellä tai sideharsolla. Rintoja ei pidä pyyhkiä, jotta se ei vahingoita ihoa, vaan pyyhi se kuivaksi. Älä käytä alkoholiliuoksia nännin ihon desinfiointiin, koska alkoholi kuivattaa ihoa suuresti, eikä tällaista steriiliysastetta vaadita ollenkaan. Sinun on pestävä nänni ja sen vieressä oleva alue 2-prosenttisella soodaliuoksella (yksi teelusikallinen lasillista keitettyä vettä) tai vain keitetyllä vedellä. On parempi puristaa ensimmäiset maitopisarat maitorauhasten erityskanavien ulompien osien puhdistamiseksi sinne päässeistä mikro-organismeista.
Toiseksi, lanoliinipohjaisia voiteita tai öljyjä tulee käyttää nännien pehmentämiseen, mikä auttaa estämään nännejen halkeilua. Muut öljyt (vaseliini, kasviöljy jne.) voivat aiheuttaa lapselle allergioita ja ruoansulatushäiriöitä, joten niitä ei tule käyttää. Öljyä tulee levittää rinnoille ruokinnan jälkeen, sitten se imeytyy osittain ihoon ja pestään osittain pois vedellä.
Kolmanneksi on tarpeen asettaa pehmeät terveyssiteet rintaliiviin nännin alueelle ja vaihtaa ne säännöllisesti, jos maitoa vapautuu itsestään ruokioiden välillä, koska korkea kosteus voi aiheuttaa ihovaurioita ja patogeenisten mikrobien kehittymistä.
Jos sinulla on jo halkeilevat nännit, sinun on ryhdyttävä toimenpiteisiin niiden hoitamiseksi. Tässä tapauksessa voit käyttää erityisiä voiteita tai voiteita, jotka auttavat parantamaan haavat ja vähentämään kipua. Lisäksi sinun tulee aina neuvotella lääkärisi kanssa, joka voi määrätä muita lääkkeitä tai toimenpiteitä.
Toivon, että nämä vinkit auttavat sinua välttämään halkeilevia nännejä tai parantamaan niitä nopeasti, jotta imetys on miellyttävää ja mukavaa sinulle ja vauvallesi.