Тріщини сосків У годуючих мам

Годування грудьми – це природний та здоровий спосіб харчування немовляти, який не тільки забезпечує його всім необхідним для зростання та розвитку, а й зміцнює зв'язок між матір'ю та дитиною. Однак, незважаючи на всі переваги грудного вигодовування, деякі жінки стикаються з проблемою тріщин сосків, які можуть призвести до хворобливих відчуттів та навіть інфекції.

Тріщини сосків можуть утворюватися з різних причин, включаючи неправильну техніку годування, недостатньо хорошу підготовку молочних залоз під час вагітності, гіповітаміноз та загальне ослаблення організму жінки. Вони можуть призвести до хворобливості та ускладнити процес годування груддю. Тому, щоб уникнути тріщин сосків, необхідно дотримуватися деяких рекомендацій.

По-перше, дуже важливо утримувати груди у суворій чистоті. Перед кожним годуванням необхідно мити молочну залозу теплою водою з милом і просушити чистим м'яким рушником або марлею. Не слід витирати груди, щоб не травмувати шкіру, а потрібно промокнути її насухо. Не варто використовувати для знезараження шкіри соска спиртові розчини, оскільки спирт сильно сушить шкіру, а стерильність такого ступеня зовсім не потрібна. Потрібно обмивати сосок і прилеглу до нього область 2% розчином соди (одна чайна ложка на склянку кип'яченої води) або просто кип'яченою водою. Декілька перших крапель молока краще зцідити, щоб очистити зовнішні відділи вивідних проток молочних залоз від мікроорганізмів, що потрапили туди.

По-друге, для пом'якшення сосків слід використовувати мазі або олії на основі ланоліну, які допоможуть запобігти тріщинам сосків. Інші масла (вазелін, рослинна олія тощо) можуть викликати алергію у дитини та розлад травлення, тому їх не слід використовувати. Масло потрібно змащувати на груди після годування, тоді воно частково всмокчеться в шкіру, а частково змиється водою.

По-третє, необхідно підкладати в бюстгальтер м'які гігієнічні прокладки на область соска і регулярно їх міняти у випадках спонтанного виділення молока у проміжках між годуваннями, оскільки підвищена вологість може провокувати пошкодження шкіри та розвиток хвороботворних мікробів.

Якщо у вас вже з'явилися тріщини сосків, потрібно вжити заходів для їх лікування. У такому випадку можна використовувати спеціальні креми або мазі, які допоможуть загоювати рани та зменшити болючість. Крім того, необхідно обов'язково консультуватися з лікарем, який може призначити інші лікарські препарати або процедури.

Сподіваюся, ці рекомендації допоможуть вам уникнути або швидко вилікувати тріщини сосків, щоб годування грудьми було приємним та комфортним для вас та вашого малюка.