Borstvoeding is een natuurlijke en gezonde manier om een baby te voeden, die niet alleen alles biedt wat nodig is voor de groei en ontwikkeling, maar ook de band tussen moeder en kind versterkt. Ondanks alle voordelen van borstvoeding worden sommige vrouwen echter geconfronteerd met het probleem van gebarsten tepels, wat tot pijn en zelfs infectie kan leiden.
Gebarsten tepels kunnen om verschillende redenen ontstaan, waaronder een onjuiste voedingstechniek, onvoldoende voorbereiding van de borstklieren tijdens de zwangerschap, hypovitaminose en algemene verzwakking van het lichaam van de vrouw. Ze kunnen pijn veroorzaken en het geven van borstvoeding bemoeilijken. Om gebarsten tepels te voorkomen, moet u daarom enkele aanbevelingen opvolgen.
Ten eerste is het erg belangrijk om je borsten strikt schoon te houden. Vóór elke voeding is het noodzakelijk om de borstklier te wassen met warm water en zeep en deze af te drogen met een zachte, schone handdoek of gaas. U moet uw borsten niet afvegen om de huid niet te beschadigen, maar deze beter droogdeppen. Gebruik geen alcoholoplossingen om de huid van de tepel te desinfecteren, omdat alcohol de huid enorm uitdroogt en een dergelijke mate van steriliteit helemaal niet vereist is. Je moet de tepel en het aangrenzende gebied wassen met een frisdrankoplossing van 2% (één theelepel per glas gekookt water) of gewoon gekookt water. Het is beter om de eerste paar druppels melk af te kolven om de buitenste delen van de uitscheidingskanalen van de borstklieren te reinigen van micro-organismen die daar zijn binnengekomen.
Ten tweede moeten zalven of oliën op basis van lanoline worden gebruikt om de tepels zachter te maken, wat gebarsten tepels helpt voorkomen. Andere oliën (vaseline, plantaardige olie, enz.) kunnen bij het kind allergieën en spijsverteringsstoornissen veroorzaken en mogen daarom niet worden gebruikt. De olie moet na het voeden op de borsten worden gesmeerd, waarna deze gedeeltelijk door de huid wordt opgenomen en gedeeltelijk met water wordt afgewassen.
Ten derde is het noodzakelijk om zachte maandverbanden in de beha op het tepelgebied te plaatsen en deze regelmatig te vervangen in geval van spontane melkafgifte tussen voedingen, omdat een hoge luchtvochtigheid huidbeschadiging en de ontwikkeling van pathogene microben kan veroorzaken.
Als u al tepelkloven heeft, moet u maatregelen nemen om deze te behandelen. In dit geval kunt u speciale crèmes of zalven gebruiken die de wonden helpen genezen en de pijn verminderen. Bovendien moet u altijd uw arts raadplegen, die mogelijk andere medicijnen of procedures voorschrijft.
Ik hoop dat deze tips je zullen helpen gebarsten tepels te voorkomen of snel te genezen, zodat borstvoeding voor jou en je baby prettig en comfortabel is.