Gamet (dari bahasa Yunani "gamet", yang berarti "istri") adalah sel reproduksi yang berpartisipasi dalam proses reproduksi seksual. Gamet bervariasi dalam bentuk dan fungsi tergantung pada jenis kelamin organisme yang memproduksinya. Pada betina, gametnya berupa telur, dan pada jantan berupa sperma.
Telur, atau oosit, adalah sel terbesar dalam tubuh hewan. Mereka diproduksi di ovarium wanita dan dapat tetap tidak aktif sampai titik tertentu ketika mereka mulai berkembang dan bersiap untuk pembuahan. Telur mengandung DNA seks yang dibutuhkan untuk menciptakan organisme baru. Mereka juga mengandung nutrisi yang memungkinkan embrio berkembang selama beberapa hari pertama kehidupannya.
Spermatozoa, atau spermatozoa, diproduksi di testis pria dan merupakan sel kecil yang bergerak. Mereka hanya mengandung DNA seks dan diperlukan untuk pembuahan sel telur. Sperma bergerak menuju sel telur berkat alat motoriknya, yang membantu mereka mengatasi hambatan dalam perjalanan menuju pembuahan.
Selama hubungan seksual, sperma meninggalkan alat kelamin pria dan memasuki sistem reproduksi wanita, lalu bergerak menuju sel telur. Ketika sperma mencapai sel telur, ia menembusnya dan bersatu dengan nukleusnya, membentuk zigot. Zigot mengandung DNA seksual dari kedua orang tuanya dan mulai membelah membentuk organisme baru.
Dengan demikian, gamet berperan penting dalam proses reproduksi seksual. Mereka berisi informasi yang diperlukan untuk menciptakan organisme baru dan memungkinkan mereka mewarisi gen dari kedua orang tuanya. Tanpa gamet, proses reproduksi seksual tidak mungkin terjadi, dan kehidupan di planet ini tidak akan dapat berlanjut.