Penyebab kulit tangan kering pada wanita

Banyak orang yang familiar dengan masalah kulit tangan kering. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Kondisi kulit yang mengelupas, berkerut, dan “perkamen” bukan hanya fenomena yang menimbulkan rasa tidak nyaman, tetapi juga merupakan sinyal bahwa Anda harus segera mulai merawat tangan. Pertama-tama, ada baiknya mengidentifikasi alasan manifestasi yang tidak estetis dan tidak menyenangkan ini. Kulit tangan kering, pecah-pecah, dan gejala tidak menyenangkan lainnya muncul karena suatu alasan. Mari kita cari tahu keadaan apa yang memicu gambaran tidak menyenangkan ini?

Kulit tangan kering: penyebab

Kekurangan vitamin, perawatan yang tidak memadai, udara kering dan faktor stres lainnya berdampak buruk pada kondisi kulit kita. Sedangkan untuk tangan, biasanya, semua pengaruh negatif ini tercermin terlebih dahulu.

Mencuci tangan dengan air yang sangat panas dan produk sulfat yang agresif memiliki efek negatif. Kulit kering mungkin mengganggu Anda setelah menggunakan shower gel atau sabun cair yang salah.

Dianjurkan untuk merawat tangan Anda dengan krim pelembab dan bergizi setiap kali setelah kontak dengan air. Untuk pilihan krimnya tidak harus mahal: ada produk yang sangat terjangkau yang dapat memenuhi fungsinya dengan baik. Anda hanya dapat memahami apakah suatu krim cocok untuk Anda atau tidak dengan mencobanya.

Penyakit yang menyebabkan kulit kering

Sayangnya, kulit tangan kering bisa disebabkan oleh penyakit tertentu. Krim dan masker dalam hal ini tidak akan efektif. Jika Anda memiliki kulit yang sangat kering di tangan Anda, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda. Berikut beberapa kemungkinan alasannya:

1. Reaksi alergi. Manifestasi ini dapat disebabkan oleh apa saja - mulai dari pemakaian cincin yang terbuat dari paduan yang salah hingga makanan. Seorang dokter kulit akan mengidentifikasi masalahnya, dan tes dapat menentukan secara akurat apa sebenarnya yang menyebabkan reaksi tersebut.
2. Penyakit jamur. Sayangnya, kulit tangan yang kering, pecah-pecah, dan rasa tidak nyaman bisa disebabkan oleh jamur. Pilihan ini sangat mungkin terjadi jika kaki seseorang terkena penyakit ini.
3. Anemia defisiensi besi. Penyakit ini berdampak buruk pada kondisi tubuh secara keseluruhan, termasuk kulit tangan.
4. Peningkatan gula darah. Bukan rahasia lagi kalau penderita diabetes menderita kulit kering.
5. Penyakit gastrointestinal. Jika tubuh tidak mampu menyerap unsur mikro dari makanan secara maksimal, tentunya akan timbul kekurangan vitamin, dan buruknya kondisi kulit ari tidak akan lama terjadi.

Mitos tentang kulit kering

1. Krim yang baik sudah cukup untuk mengatasi masalah ini.

Padahal, masalah kulit apa pun harus didekati secara komprehensif. Untuk benar-benar menghilangkan kulit kering dan, sebagai akibatnya, mencegah penuaan, Anda harus memperhatikan pola makan Anda, serta menggunakan berbagai prosedur untuk melembabkan area yang bermasalah secara mendalam.

2. Krim tangan yang melembapkan dan menutrisi hanya dibutuhkan untuk kulit kering.

Itu tidak benar. Faktanya, semua kulit membutuhkan hidrasi. Dan semakin baik perawatan yang dipilih, semakin nyaman sensasinya, semakin lama tangan Anda akan terlihat awet muda.

3. Kekeringan hanya disebabkan oleh kurangnya air pada kulit.

Sebenarnya, hal ini tidak benar. Selain kelembapan, kulit membutuhkan sekresi lemak yang cukup.

4. Kekeringan adalah kecenderungan genetik.

Sama sekali tidak perlu. Fenomena yang tidak menyenangkan ini mungkin disebabkan oleh perawatan rutin yang tidak tepat atau tidak memadai serta kekurangan vitamin dan unsur mikro.

Di mana memulainya?

Pertama-tama, untuk menghilangkan rasa tidak nyaman, sebaiknya gunakan krim tangan sesegera mungkin. Setelah setiap kontak dengan air dan sebelum keluar, manipulasi ini harus dilakukan. Jika situasinya sangat parah dan Anda memiliki kulit yang sangat kering di tangan Anda, ingatlah: semakin kaya dan bergizi krimnya, semakin baik.

Perlu diketahui bahwa saat menggabungkan asupan beberapa vitamin secara oral, sebaiknya konsultasikan dengan dokter agar tidak menumpuk kelebihan vitamin di dalam tubuh.

Masker alami untuk kulit tangan kering

Di rumah, Anda bisa mengatasi kulit tangan kering dengan menggunakan beberapa produk. Misalnya, minyak sayur bunga matahari sangat membantu. Ini harus sedikit dihangatkan hingga suhu yang nyaman. Kemudian tangan Anda harus direndam dalam minyak selama kurang lebih 20 menit, setelah itu sisa minyak dari kulit harus dibersihkan dengan serbet.

Mandi dengan minyak zaitun akan memperbaiki kondisi kulit Anda secara signifikan. Untuk melakukan ini, tuangkan satu sendok makan minyak ke dalam sedikit air matang hangat dan pegang tangan Anda dalam campuran ini selama setengah jam.

Kompres yang terbuat dari kentang tumbuk dan rendaman kaldu melembutkan kulit dengan sempurna.

Jika Anda lebih menyukai pengobatan alami saat merawat diri, Anda pasti akan menyukai masker oatmeal untuk tangan kering. Oatmeal adalah salah satu dari sedikit makanan yang mengandung asam hialuronat. Minyak apa pun ditambahkan ke bubur, setelah itu campuran ini dioleskan ke tangan.

Menambahkan vitamin minyak, madu dan bahan tambahan lainnya akan meningkatkan efek dan efek penyembuhan produk pada kulit. Penggunaan mayones buatan sendiri yang dibuat berdasarkan minyak sayur dan telur juga sangat membantu.

Lemak hewani alami, misalnya lemak beruang atau luak, sangat kaya akan vitamin. Bagaimanapun, hewan-hewan ini berhibernasi, dan tubuh mereka menyimpan cadangan kompleks yang seimbang dan kuat dari semua unsur mikro yang diperlukan untuk kehidupan.

Jika Anda memiliki kulit tangan yang sangat kering, masuk akal untuk menambah durasi prosedur apa pun menjadi satu jam.

Terapi parafin - hidrasi kulit dalam

Banyak orang tahu betapa tidak nyamannya kulit kering di tangan. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini, Anda bertanya? Prosedur yang disukai banyak orang - terapi parafin - mengatasi kekeringan dengan baik. Bertentangan dengan anggapan bahwa ini murni prosedur salon, sangat mungkin untuk melakukannya sendiri di rumah. Untuk melakukan ini, Anda pasti memerlukan parafin kosmetik khusus, beberapa kantong plastik, dua handuk, dan wadah yang tidak perlu atau wadah lain. Perangkat lain, seperti bak mandi dan sarung tangan khusus, tentu saja membuat prosedurnya lebih mudah dan menyenangkan, tetapi Anda dapat dengan mudah melakukannya tanpa perangkat tersebut.

Jadi, seluruh bungkus parafin dicairkan dalam wadah yang tidak perlu di penangas air. Sementara potongan dalam wadah kami berubah menjadi massa cair yang homogen, gosok kulit tangan Anda secara menyeluruh dengan scrub selama beberapa menit. Dengan cara ini Anda akan menghilangkan partikel kulit mati dan membiarkan nutrisi bekerja lebih keras selama prosedur.

Jika adonan sudah benar-benar meleleh, olesi tangan Anda dengan krim favorit Anda, lalu celupkan ke dalam parafin. Tentunya sebelum membenamkan tangan seluruhnya, usahakan terlebih dahulu apakah suhu komposisinya nyaman untuk menghindari luka bakar. Biarkan tangan Anda berada di dalam parafin selama 10 detik, lalu keluarkan, biarkan film yang dihasilkan “mengeras” selama beberapa detik, lalu turunkan kembali ke dalam komposisi. Penyelaman seperti itu bisa dilakukan hingga 7 kali. Sebelum terakhir kali, rapatkan jari-jari Anda, sebagai hasilnya Anda akan mendapatkan lapisan parafin yang sangat padat. Kemudian Anda perlu meletakkan tas di tangan Anda dan membungkusnya dengan handuk selama 20-30 menit. Selama waktu ini, kulit menerima hidrasi dan nutrisi yang mendalam. Sirkulasi darah dan proses metabolisme dipercepat, krim yang dioleskan diserap secara intensif. Keringat yang dikeluarkan dalam kondisi “rumah kaca” diserap kembali, sementara semua kotoran dan racun tetap berada di parafin. Selain fakta bahwa kulit kering di tangan Anda tidak lagi mengganggu Anda, prosedur ini memungkinkan Anda merawat kutikula dengan sempurna, memperkuat kuku, dan mempercepat pertumbuhannya.

Terakhir, lapisan parafin dikeluarkan dari tangan dan dibuang, dan sisa komposisinya tetap berada di dalam wadah hingga waktu berikutnya.

Pengobatan dengan obat-obatan

Pada kasus lanjut, kulit kering di tangan pecah-pecah dan muncul luka berdarah. Dalam hal ini, kebersihan tangan perlu dijaga secara khusus, desinfeksi area ini dengan klorheksidin atau miramistin, dan olesi luka dengan salep penyembuhan. Ini bisa berupa obat yang mengandung panthenol, Solcoseryl atau obat non hormonal lainnya.

Perhatian ekstra

Kulit kering pada jari tangan dan telapak tangan mungkin disebabkan karena tidak menggunakan sarung tangan pelindung saat bekerja di sekitar rumah. Buatlah aturan: pakaian tersebut harus dipakai tidak hanya saat menggunakan bahan kimia yang jelas-jelas agresif (misalnya, saat mencuci toilet, oven, bak mandi). Untuk pekerjaan sehari-hari di sekitar rumah yang melibatkan kontak dengan bahan pembersih dan deterjen, disarankan untuk memakai sarung tangan tersebut.

Selalu keringkan tangan dan jangan biarkan mengering dengan sendirinya. Dan sebelum berjemur, jangan lupa untuk mengoleskan tabir surya pada area yang kering dan menua tersebut.

Pastikan untuk melakukan eksfoliasi tangan Anda dengan scrub 2-3 kali seminggu. Anda tidak boleh melakukan ini lebih sering, tetapi pengelupasan kulit dalam jumlah sedang tidak akan membahayakan kulit. Setelah manipulasi ini, selalu oleskan krim bergizi.

Apa yang harus dilakukan jika Anda alergi terhadap krim tangan?

Sayangnya, hal ini cukup sering terjadi. Jika Anda selalu alergi terhadap krim tangan, cobalah mengonsumsi krim pelindung bayi yang bergizi. Produk-produk seperti itu untuk bayi cukup murah, tetapi mereka melakukan tugasnya dengan sangat baik dan praktis tidak menimbulkan reaksi alergi.

Sedikit trik

Selain terapi parafin, Anda juga bisa melakukan prosedur yang tidak memakan banyak energi di rumah. Cukup bungkus tangan Anda dengan krim favorit Anda di dalam kantong plastik selama 20 menit hingga satu jam.

Dan ingat, semakin terhidrasi kulit tangan Anda, tampilannya akan semakin muda, segar, dan sehat. Dengan merawat diri, memperhatikan setiap detail, hingga ujung kuku, Anda akan terlihat jauh lebih muda dari usia Anda.

Banyak orang yang mengalami kulit kering mengetahui bahwa hal itu dapat menimbulkan banyak masalah. Mengencangkan, struktur berpori halus, iritasi, warna kusam, mengelupas dan gatal - sensasi tidak nyaman ini bisa membuat Anda kesal dan membuat Anda berpikir untuk mencari cara untuk melawannya. Selain itu, kulit kering lebih rentan keriput dan lebih cepat menua.

Pada artikel kali ini kami akan memberi tahu Anda tentang penyebab kulit kering dan cara pengobatannya. Pengetahuan seperti itu akan membantu Anda menghilangkan sensasi tidak menyenangkan yang ditimbulkannya dan mencegah pembentukan kerutan dini.

Tanda-tanda kulit kering

Anda dapat menentukan sendiri kulit kering: saat Anda menekan dengan jari, bekas di permukaannya tidak hilang dalam waktu lama. Ada juga tanda-tanda lain:

1. keketatan;
2. pori-pori yang tidak terlihat;
3. sering iritasi (kemerahan);
4. mengelupas;
5. kurangnya elastisitas;
6. retak.

Saat lapisan atas kulit mengering, ia kehilangan integritasnya dan kotoran, bakteri, dan bahan kimia dapat melewati celah mikro yang dihasilkan. Selanjutnya, zat asing tersebut dapat menyebabkan iritasi dan gatal-gatal.

Penyebab

Kulit kering disebabkan oleh terhambatnya produksi sebum, yang dipicu oleh beberapa alasan. Dalam beberapa kasus, tidak efektifnya fungsi kelenjar sebaceous disebabkan oleh kecenderungan turun-temurun. Dermatologis mencatat bahwa kulit kering pada orang muda sering kali menunjukkan sifat genetik, sedangkan pada orang tua muncul karena faktor internal atau eksternal lainnya.

Penyebab eksternal utama kulit kering adalah sebagai berikut:

1. udara kering;
2. iklim;
3. air panas dan dingin;
4. paparan sinar matahari dalam waktu lama;
5. pembekuan;
6. perawatan kulit yang tidak tepat (kosmetik agresif, sering mencuci dengan sabun, dll).

Penyebab internal utama kulit kering:

1. dehidrasi (kekurangan asupan air, gangguan pencernaan, demam tinggi, dll);
2. ketidakseimbangan hormon (diabetes melitus, hipotiroidisme, menopause, dll);
3. penyakit metabolik;
4. sering stres;
5. penggunaan antibiotik jangka panjang;
6. hipovitaminosis (terutama A dan E);
7. penyakit kulit (alergi, keratosis, eksim, dermatitis, psoriasis, infeksi jamur, dll);
8. gizi buruk dan pola makan yang melelahkan;
9. kebiasaan buruk (merokok, konsumsi teh dan kopi manis berlebihan, minuman berkarbonasi);
10. penuaan.

Kulit kering dapat bersifat umum atau mempengaruhi area tubuh tertentu. Lokalisasi zona tertentu dapat menunjukkan penyebab kemunculannya, dan berbagai cara dapat digunakan untuk menghilangkan dan mengobatinya.

Pilihan pengobatan untuk tangan dan jari kering

Tangan dan jari kering seringkali disebabkan oleh faktor eksternal. Mencuci piring tanpa sarung tangan dengan bahan agresif atau dengan air panas, udara dingin, menggunakan sabun antibakteri atau penghilang bau, bekerja di tanah, bekerja dengan campuran bangunan - ini tidak semuanya merupakan faktor yang menyebabkan kulit kering. Perhatian khusus harus diberikan pada pembentukan retakan pada jari. Gejala ini mungkin mengindikasikan kurangnya asupan vitamin A, E dan golongan B ke dalam tubuh.

Untuk menghilangkan dan mengobati kulit kering pada tangan dan jari, beberapa tindakan harus dilakukan:

1. gunakan sarung tangan katun atau karet saat menangani bahan agresif;
2. kenakan sarung tangan atau sarung tangan hangat selama musim dingin;
3. gunakan tabir surya;
4. Keringkan kulit tangan Anda dengan lembut setelah dicuci dengan handuk lembut;
5. gunakan deterjen lembut dan berkualitas tinggi untuk mencuci tangan;
6. menormalkan nutrisi;
7. perhatikan kecukupan asupan vitamin A, E dan golongan B.

Perawatan kulit tangan kering dapat dilakukan dengan menggunakan krim penyembuh luka farmasi dan berbagai resep tradisional.

Pengobatan tradisional menganjurkan penggunaan berbagai mandi, kompres dan masker yang menyembuhkan luka, memberi nutrisi dan melembabkan:

1. Masker kentang – rebus kentang di kulitnya, kupas dan haluskan hingga menjadi pasta. Tambahkan satu sendok makan susu hangat ke dalamnya. Oleskan masker hangat pada kulit tangan selama 20 menit selama beberapa hari berturut-turut, 2-3 kali sehari.
2. Kompres madu dan gliserin - ambil masing-masing 1 sendok teh madu, gliserin, air dan tepung. Campur bahan hingga rata dan oleskan campuran tersebut ke tangan Anda. Kenakan sarung tangan katun selama 20 menit. Kompres ini paling baik dilakukan beberapa kali sehari selama seminggu.
3. Kompres krim asam – campurkan segelas krim asam kental dengan kuning telur dan jus lemon. Basahi kain kasa dengan campuran yang dihasilkan dan oleskan ke tangan Anda, kencangkan bagian atasnya dengan cling film dan kenakan sarung tangan atau bungkus tangan Anda dengan handuk hangat. Setelah 20 menit, hilangkan sisa kompres dengan kapas dan kenakan sarung tangan katun bersih. Kompres seperti itu paling baik dilakukan sebelum tidur selama beberapa hari.
4. Masker minyak zaitun dan jus lemon - campurkan satu sendok makan minyak dengan 1/2 sendok teh jus lemon dan 1 sendok teh krim tangan. Sebelum tidur, oleskan campuran tersebut ke kulit tangan Anda dan kenakan sarung tangan berbahan katun. Masker ini bisa digunakan seminggu sekali untuk pencegahan atau beberapa hari untuk mengatasi kulit kering di tangan.
5. Penangas minyak - tuangkan minyak zaitun, bunga matahari, atau biji rami ke dalam mangkuk kecil dan panaskan dalam penangas air hingga suhu yang nyaman (harus sangat hangat). Rendam tangan Anda dalam minyak selama 20 menit. Setelah itu, keringkan tangan Anda dengan serbet. Disarankan untuk melakukan prosedur tersebut 2 kali seminggu.

Resep tradisional berikut digunakan untuk mengobati jari pecah-pecah:

1. Salep dari oleoresin dan madu - dalam mangkuk logam, campurkan 10 g oleoresin, 10 g madu, 15 g lilin lebah, dan 30 ml vodka. Letakkan di atas api dan sambil terus diaduk, tunggu sampai semua bahan benar-benar larut. Tuang salep ke dalam wadah kaca bersih dan simpan di lemari es. Untuk perawatannya, oleskan produk pada retakan dan tutupi dengan plester perekat bakterisida. Biarkan selama 7–8 jam.
2. Salep pisang raja - haluskan herba kering menjadi bubuk, campur dengan 3 tetes minyak dan tambahkan Vaseline (dengan perbandingan 1:9). Oleskan dengan cara yang sama seperti salep berbahan oleoresin dan madu.
3. Salep calendula - giling setengah gelas bunga calendula kering menjadi bubuk dan campur dengan satu gelas lemak babi cair. Tempatkan campuran dalam penangas air dan, aduk terus dengan spatula kayu, aduk hingga rata. Tuang ke dalam wadah kaca dan simpan di lemari es. Oleskan dengan cara yang sama seperti salep berbahan oleoresin dan madu.

Jika Anda memiliki tangan kering dan jari pecah-pecah, dokter kulit dapat merekomendasikan vitamin dan mineral kompleks kepada Anda - tidak disarankan untuk memilihnya sendiri.

Pada beberapa kasus, tangan kering dan bersisik bisa disebabkan oleh penyakit jamur. Kulit menjadi tertutup bintik-bintik dengan berbagai ukuran dan warna (dari merah muda hingga agak kebiruan), dan pasien mungkin mengalami rasa gatal dan perih. Pada lipatannya bisa retak dan membentuk pulau-pulau bersisik putih. Perawatan yang tepat untuk infeksi jamur pada kulit tangan hanya ditentukan oleh dokter kulit setelah tes laboratorium dilakukan untuk menentukan jenis jamur. Baru setelah itu dokter dapat meresepkan obat antijamur dan menentukan durasi penggunaannya.

Pilihan pengobatan untuk siku kering

Kulit kering pada siku bisa disebabkan oleh berbagai penyebab eksternal dan internal. Pengelupasan di area ini dipicu oleh tekanan mekanis (misalnya saat bekerja di kantor) atau seringnya mandi. Bisa juga disebabkan oleh berbagai penyakit.

Penyebab paling umum dari siku kering adalah:

1. hipotiroidisme - penyakit ini menyebabkan perlambatan metabolisme dan regenerasi kulit, sel-sel epidermis mati, tidak sempat terkelupas dan kulit menjadi kering dan kasar;
2. anemia defisiensi besi - kekurangan zat besi menyebabkan penurunan hemoglobin dan kekurangan oksigen dalam jaringan, gangguan metabolisme menyebabkan kulit kering;
3. diabetes mellitus - kegagalan metabolisme menyebabkan terganggunya nutrisi seluruh jaringan tubuh, kulit menjadi dehidrasi, rentan dan tipis, muncul area peradangan dan gatal-gatal;
4. penyakit autoimun dan dermatologis - dermatitis atopik, neurodermatitis, skleroderma, iktiosis kulit dan penyakit lainnya menyebabkan pengelupasan dan pengerasan kulit.

Perawatan kulit kering pada siku ditujukan untuk menghilangkan penyebab gejala tersebut. Selain mengobati penyakit yang mendasarinya, penggunaan krim dengan kamomil dan alfalfa, balsem Lipikar, krim Pitival dan Atoderm, salep Radevit, minyak (kakao, shea, mangga, dll.) dan resep tradisional mungkin direkomendasikan.

Pengobatan tradisional menganjurkan pengobatan kulit kering pada siku sebagai berikut:

1. Ampas kopi dan scrub madu – tambahkan madu ke dalam ampas kopi, oleskan pada siku dan pijat dengan gerakan memutar untuk mengangkat sel kulit mati. Bilas dengan air hangat dan oleskan krim atau minyak bergizi.
2. Kompres dari krim asam dan minyak bunga matahari - campur bahan dalam proporsi yang sama, oleskan campuran tersebut ke kain kasa dan oleskan ke siku, bungkus dengan kain hangat dan biarkan selama 10-20 menit.
3. Mandi susu – panaskan susu dan rendam siku Anda di dalamnya selama 20 menit. Keringkan dengan serbet dan ulangi prosedur di sisi lain.

Metode pengobatan kulit kering

Kulit wajah kering dapat disebabkan oleh kecenderungan turun-temurun, faktor eksternal, perubahan terkait usia, atau gangguan pada kelenjar sebaceous. Penurunan tingkat sekresi sebum dapat dipicu oleh berbagai penyakit pada saluran pencernaan, endokrin atau sistem saraf dan kekurangan vitamin A, E dan kelompok B. Untuk mengobati patologi ini, diperlukan konsultasi dengan dokter, yang akan membantu mengidentifikasi penyebabnya dan menentukan pengobatan penyakit yang mendasarinya.

Untuk mencegah berkembangnya masalah ini, perlu untuk meminimalkan dampak agresif lingkungan dan memberikan perawatan yang tepat pada kulit. Mencuci dan merawat kulit seperti itu sebaiknya dilakukan hanya dengan bantuan produk khusus. Anda juga bisa menggunakan berbagai produk bergizi dan melembapkan buatan sendiri.

Pengobatan tradisional menyarankan penggunaan masker berikut untuk kulit kering:

1. Masker minyak plum, melon dan jojoba - ambil semua bahan dalam proporsi yang sama. Giling daging buah plum dan melon matang dengan garpu hingga menjadi bubur. Tambahkan minyak dan aduk rata. Oleskan ke wajah dan bilas dengan air hangat setelah 20 menit.
2. Masker kuning telur, minyak sayur dan kamomil - kocok kuning telur dengan satu sendok teh minyak sayur (almond, biji rami, bunga matahari, zaitun, dll.), tambahkan satu sendok makan ekstrak farmasi kamomil dan kocok lagi. Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda dan bilas setelah 10-15 menit dengan air sedikit hangat.
3. Masker oatmeal dan minyak zaitun - rebus serpihan dalam susu. Ambil 3-4 sendok makan bubur, tambahkan minyak zaitun dalam jumlah yang sama dan kocok. Oleskan lapisan tebal ke wajah. Bilas setelah 15 menit dengan air hangat dan bilas wajah Anda dengan air dingin.

Cara mengatasi kulit kering pada tubuh

Kulit kering pada tubuh secara umum juga bisa disebabkan oleh faktor luar, namun paling sering disebabkan oleh penyakit pada organ dalam. Untuk mengobatinya, perlu diketahui penyebabnya dan menghilangkannya. Selain menghilangkan pengaruh faktor eksternal (air panas, deterjen agresif, paparan sinar matahari yang terlalu lama, dll.) dan mengobati penyakit yang mendasarinya, dianjurkan untuk menjaga pola minum normal, makan produk susu dalam jumlah yang cukup. , ikan, minyak sayur, brokoli, kacang-kacangan dan makanan laut .

Untuk melembabkan dan memberi nutrisi pada kulit setelah prosedur kebersihan, berbagai kosmetik untuk kulit kering dengan ceramide, asam lemak dan lipid harus digunakan. Anda juga dapat menggunakan berbagai resep tradisional untuk mandi, masker, dan peeling:

1. Kupas dengan madu, garam laut dan minyak zaitun - campurkan 4 sendok makan madu dan 1 sendok makan garam laut halus, tambahkan satu sendok makan minyak zaitun ke dalam campuran yang dihasilkan dan aduk. Oleskan pada kulit tubuh yang telah dibersihkan dan pijat ringan. Setelah 5 menit, mandi air hangat.
2. Mandi dari rebusan biji rami dan kamomil - rebus 5 sendok teh biji rami dalam satu liter air selama kurang lebih 15 menit, siapkan rebusan kamomil (resep tertera pada kemasan). Campur kedua ramuan dengan perbandingan 1:1 dan tambahkan ke 1/2 bak mandi. Durasi prosedur ini sekitar 15 menit.
3. Mandi susu, mentega almond, dan madu - panaskan satu liter susu dan tambahkan 200 madu ke dalamnya, campur dengan satu sendok pencuci mulut mentega almond. Tuang komposisinya ke dalam bak mandi. Durasi prosedur ini sekitar 15-20 menit.
4. Masker madu dan minyak zaitun – campur madu dan minyak dengan perbandingan 1:1, oleskan pada kulit tubuh yang telah dibersihkan dan biarkan selama 20 menit. Mandi air hangat.
5. Masker alpukat, pisang, krim dan mentega - haluskan satu buah alpukat dan pisang dengan garpu hingga menjadi bubur, tambahkan 100 g mentega, 1/2 cangkir krim ke dalam adonan dan kocok semuanya hingga rata. Tambahkan beberapa tetes minyak mawar dan kocok lagi maskernya. Oleskan pada kulit tubuh yang telah dibersihkan selama 15 menit. Mandi air hangat menggunakan waslap.

Pilihan pengobatan untuk kulit kering di kaki dan tumit

Kulit kering pada tumit dan kaki dapat disebabkan oleh penggunaan sepatu yang tidak nyaman, kekurangan vitamin A dan E, penyakit pada sistem endokrin, dan infeksi jamur. Dalam beberapa kasus, semua alasan ini dapat menyebabkan terbentuknya retakan di area kulit yang kasar, yang menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan rasa sakit.

Jika masalah seperti itu disebabkan oleh sepatu yang tidak nyaman, maka cukup dengan membuangnya dan memilih sepatu dengan mempertimbangkan ukuran dan bentuk kaki. Perawatan kulit kering pada kaki dan tumit harus ditujukan untuk menghilangkan penyakit yang mendasarinya. Untuk melakukan ini, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli endokrinologi atau dokter kulit. Kurangnya pengobatan yang memadai akan memperburuk penyakit yang mendasarinya dan berkembangnya komplikasi.

Untuk pengobatan lokal pada kulit kering pada tumit dan kaki, berbagai bahan dapat digunakan: emolien, eksfolian, antibakteri, dan penyembuhan luka. Pilihan mereka tergantung kondisi kulit.

Untuk menghilangkan kulit yang sangat kering pada tumit dan kaki, pengobatan tradisional menawarkan resep sebagai berikut:

1. Masker apel hijau – parut satu buah apel di parutan halus, oleskan puree pada kain kasa dan oleskan pada kaki. Kenakan kaus kaki. Biarkan kompres semalaman. Di pagi hari, bersihkan masker dan oleskan krim bergizi pada kulit.
2. Masker kentang dan biji rami - parut kentang mentah di parutan halus, tambahkan biji rami dalam jumlah yang sama, tambahkan sedikit air dan rebus adonan hingga kental. Biarkan agak dingin dan oleskan pada kaki. Setelah 20 menit, bilas dengan air hangat, hilangkan area kulit yang terkelupas dan lumasi kaki Anda dengan yodium.
3. Masker dengan minyak jarak - basahi kain kasa dengan minyak dan oleskan pada kaki atau tumit. Kenakan kaus kaki hangat dan biarkan semalaman. Di pagi hari, bersihkan kulit Anda dengan serbet.

Untuk mengobati tumit pecah-pecah, Anda bisa menggunakan resep tradisional yang telah dijelaskan di atas untuk pengobatan jari pecah-pecah. Penggunaan cara-cara tersebut juga memberikan hasil yang baik:

1. Gliserin dengan amonia - campur bahan dengan perbandingan 1:1 dan oleskan pada kaki yang dikukus. Kenakan kaus kaki. Oleskan hingga retakan dan kulit kasar hilang.
2. Cuka sari apel – tambahkan jumlah air yang sama ke dalam 20 ml cuka. Rendam sepotong kain kasa dalam larutan tersebut dan oleskan pada kaki Anda, kenakan kaus kaki dan biarkan semalaman. Di pagi hari, basuh kaki Anda dan hilangkan area kulit kasar yang melunak. Lumasi retakan dengan bahan antibakteri, oleskan krim bergizi pada kaki.

Dengan infeksi jamur pada kaki, area kemerahan terbentuk pada kulit, yang kemudian terkelupas, menjadi nyeri dan gatal. Pengobatan penyakit tersebut hanya dapat diresepkan setelah tes laboratorium dilakukan, yang menentukan jenis jamur dan memungkinkan dokter memilih obat yang diperlukan dan menentukan durasi terapi.

Kulit kering bukan hanya masalah kosmetik. Tanda seperti itu mungkin mengindikasikan penyakit, perawatan yang tidak tepat, kekurangan vitamin, perubahan terkait usia, dan kecenderungan turun-temurun. Ada banyak kosmetik dan obat tradisional untuk mengatasi masalah ini, namun sebelum menggunakannya, pastikan untuk mengetahui penyebab kulit kering. Dengan cara ini Anda dapat mencegah perkembangan penyakit dan perkembangan komplikasi yang ditimbulkannya.

Dokter mana yang harus saya hubungi?

Untuk menghilangkan kulit kering, Anda perlu menghubungi dokter kulit atau ahli kecantikan yang akan merekomendasikan produk perawatan. Pada saat yang sama, Anda perlu mengunjungi terapis dan menjalani pemeriksaan untuk mengetahui penyebab kekeringan tersebut. Jika perlu, konsultasi dengan ahli endokrinologi, ginekolog, ahli mikologi (untuk penyakit kulit jamur), ahli alergi (untuk dermatitis atopik), ahli hematologi (untuk anemia), ahli reumatologi (untuk skleroderma) ditentukan. Disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi mengenai saran nutrisi.

Kami hanya memikirkan krim tangan di musim dingin, ketika kulit pecah-pecah dan terkelupas karena embun beku dan angin. Namun sebaiknya jangan berlebihan dan selalu bawa satu tube krim - terutama jika kulit tangan Anda kering. Ngomong-ngomong, sekarang kami akan memberi tahu Anda mengapa dia menjadi seperti ini dan apa yang harus dilakukan.

Isi

1. Kulit kering: tanda-tanda utama
2. Penyebab kekeringan
3. Perawatan yang tepat untuk kulit tangan kering
4. Perawatan musiman
5. Mandi tangan
6. Aturan diet untuk kulit kering
7. Tindakan pencegahan
8. Review produk perawatan

Kulit kering: tanda-tanda utama

Kulit kering dapat disebabkan oleh kecenderungan genetik dan faktor eksternal - penggunaan produk kosmetik yang dipilih dengan buruk atau kondisi cuaca yang buruk.

Kulit kering tidak dapat mempertahankan kelembapan dengan baik karena lapisan pelindung alaminya, yaitu mantel hidrolipid, rusak. Terutama seringnya, area dengan kulit tipis mengalami masalah ini: kelopak mata, lengan, leher, décolleté.

Penyebab kekeringan

Sering mencuci tangan dengan pembersih yang agresif dan penggunaan gel bakterisida (terutama penting bagi dokter dan perawat).

Menggunakan bahan kimia rumah tangga tanpa sarung tangan.

Menggunakan scrub terlalu sering sehingga mengganggu integritas lapisan pelindung epidermis.

Bekerja dengan bahan kimia, pelarut dan zat agresif lainnya.

Kondisi cuaca ekstrem: panas atau, sebaliknya, embun beku parah dan angin sedingin es.

Kelembapan udara dalam ruangan yang rendah merupakan masalah umum di musim dingin, karena saat pemanas sentral dinyalakan, udara cenderung kering.

Untuk mencegah tangan menjadi kering, kenakan sarung tangan saat membersihkan dan mencuci piring. © iStock

Perawatan yang tepat untuk kulit tangan kering

Catatan, dengan apa kamu mencuci tangan dan seberapa sering? Anda melakukannya. Jika kulit tangan Anda kering dan pecah-pecah merupakan masalah yang terus-menerus Anda alami atau pekerjaan Anda mengharuskan Anda mencuci tangan berkali-kali dalam sehari, gantilah sabun batangan atau sabun cair klasik dengan pembersih berbentuk krim yang lebih lembut.

Penting batasi kontak kulit tangan Anda dengan bahan kimia rumah tangga, misalnya saat mencuci piring: gunakan sarung tangan atau ganti produk dengan pelembab dan yang hipoalergenik.

Lulur tangan memang tidak terlalu populer, namun tidak ada salahnya untuk mendapatkannya. Pengelupasan kulit secara teratur (beberapa kali seminggu). menghilangkan partikel mati epidermis dan menyebabkan sel diperbarui lebih cepat. Kulit tidak hanya menjadi lebih lembut dan empuk, tetapi juga lebih baik dalam menerima zat-zat bermanfaat yang terkandung dalam produk perawatan selanjutnya.

Krim tangan harus ada di meja samping tempat tidur setiap wanita (Anda bisa memasukkan yang kedua ke dalam tas, dan yang ketiga ke laci meja kantor Anda). Tanpanya, kulit tangan Anda akan menjadi keriput terlebih dahulu.

Sebagai pengobatan darurat untuk pemulihan cepat, gunakan masker tangan: Ini bisa berupa produk khusus atau krim lemak apa pun yang dioleskan dalam lapisan tebal. Kenakan sarung tangan katun di atasnya.

Gunakan krim tangan beberapa kali sehari. © iStock