Reset syndrome adalah kelainan yang ditandai dengan ketidakmampuan atau keengganan untuk mematuhi prioritas hidup, fokus dan mundur dari keinginan untuk mencapai tujuan global. Keadaan ini dapat dibayangkan sebagai semacam kekuatan super pada otak manusia, yang mampu memutuskan hubungan dari dunia dan kompleksitasnya bila diperlukan untuk bertahan hidup.
Fitur seperti itu, sampai batas tertentu, dapat membantu seseorang hidup – tidak khawatir tentang hal-hal kecil yang tidak menyenangkan atau situasi sulit di masa depan. Namun, ketika seseorang kalah dalam pergulatan antara keinginan untuk bertindak dan kebutuhan untuk melepaskan diri, terjadilah dialog internal berbahaya yang disebut sindrom reset.
Bagaimana sindrom reset terjadi?
Otak tidak selalu bisa membedakan tindakan penting dan tidak perlu, apalagi jika Anda harus menyelesaikan banyak tugas secara berturut-turut. Dalam situasi seperti ini, pikiran menjadi kacau dan prioritas bisa berubah. Sindrom membuang mudah dipicu pada orang dengan harga diri rendah dan “pecundang kronis” yang terbiasa menunda-nunda berkali-kali dan segera menghilangkan kemungkinan kerugian agar bisa merasa lebih baik.
Perkembangan sindrom reset difasilitasi oleh kerentanan mental dan meningkatnya kecemasan yang dialami banyak orang ketika mencoba bersosialisasi atau mencapai kesuksesan. Dalam hal ini, kebiasaan diam, menunda, dan terus-menerus ragu menghalangi Anda untuk menjadi orang yang benar-benar bahagia dan puas.