Olio di enotera per capelli

Mentre la maggior parte delle bellezze acquista nuovi prodotti per capelli pubblicizzati alla ricerca del più efficace, un'altra parte utilizza l'olio di enotera. Era considerato un rimedio unico per molti disturbi tra gli indiani d'America. Usando questo olio a casa, vedrai effetti positivi sui tuoi capelli in breve tempo.

Benefici dell'olio di primula per i capelli

L'olio di primula è stato a lungo utilizzato in cosmetologia. I benefici del petrolio non possono essere sopravvalutati. Il fatto è che contiene il cosiddetto acido essenziale: l'acido linolenico. Il corpo non è in grado di sintetizzarlo da solo, quindi lo otteniamo dagli alimenti. Inoltre, l'olio contiene tocoferolo, che migliora la nutrizione dei follicoli piliferi e li rafforza.

Quindi, cos'è esattamente l'olio di enotera buono per i capelli e quali effetti porterà l'uso regolare dell'olio:

1. Rigenera le cellule del cuoio capelluto;
2. Rimuove l'irritazione della pelle;
3. Combatte la secchezza;
4. Aiuta con la forfora;
5. Tratta la seborrea;
6. Rivitalizza e rinforza i capelli;
7. Ripristina i capelli fragili;
8. Arresta la caduta dei capelli.

Dove acquistare l'olio di primula?

Se decidi di acquistare l'olio di primula, è meglio farlo in farmacia. In questo modo ne hai la garanzia di qualità. Il fatto è che il vero olio può essere ottenuto spremendo a freddo i semi dell'enotera matura. Il colore dell'olio è giallastro e l'olio stesso è trasparente.

L'olio può essere venduto in capsule per uso orale o in fiale come il normale olio essenziale. Il prezzo per 50 ml può variare da 650 a 1100 rubli, a seconda del produttore. Se acquisti capsule per somministrazione orale, 100 pezzi ti costeranno circa 1200-1400 rubli. Le istruzioni per l'uso devono essere incluse nella confezione. Oltre all'olio stesso, tali capsule possono contenere sostanze ausiliarie.

Quando acquisti olio, non dimenticare che oltre al solito nome: olio di primula, ha anche altri nomi: enotera, rapunzel o pioppo tremulo.

Utilizzo dell'olio di primula per i capelli

L'olio di enotera per i problemi dei capelli è molto efficace se usato internamente e allo stesso tempo combinato con il suo uso esterno. L'olio ha un gusto specifico, ma poiché il prodotto è prodotto in capsule, non è necessario masticarle. Quindi non sorprenderti quando vedi una tale combinazione di capsule di primula, ma acquistale subito.

La cura dei capelli sarà efficace anche se usi l'olio esternamente. L'applicazione più semplice sono le applicazioni che utilizzano questo olio. È sufficiente applicare l'olio sul cuoio capelluto per soli 15-25 minuti e dopo un paio di procedure noterai come i problemi si attenuano.

Per non causare un aumento della pelle grassa e anche per aumentare l'efficienza, si consiglia di mescolare l'olio con l'olio base preferito: oliva, avocado. È sufficiente aggiungere alla miscela il 20–30% di olio in volume per sentire già l'effetto.

Aggiungi olio agli shampoo, che favorisce anche la salute dei capelli.

Tale uso dell'olio non causerà danni e le controindicazioni dell'olio sono l'intolleranza individuale.

Maschere con olio di primula per capelli

Esistono molte maschere per capelli con olio di enotera. Le ricette più efficaci e semplici possono essere trovate di seguito.

Maschera contro la caduta dei capelli

Coloro che decidono di utilizzare l'olio di primula per la caduta e la crescita dei capelli apprezzeranno sicuramente la seguente maschera:

1. Scaldare 5 ml di olio di primula.
2. Mescolarli con 15 ml di olio di macadamia caldo.
3. Aggiungi olio di rosmarino (3 gocce) e ylang-ylang (5 gocce).
4. Strofinare sul cuoio capelluto e lasciare agire per almeno 30 minuti.
5. Lavare la composizione con lo shampoo.

Attenzione! Le maschere non saranno meno efficaci se mescoli l'olio di primula con olio di mandorle o di avocado.

Maschera per forfora e seborrea

1. Mescolare l'olio di primula con olio di jojoba, 6–7 ml ciascuno.
2. Aggiungi olio dell'albero del tè (5 gocce).
3. Strofinare il composto sulla pelle, massaggiando per 5 minuti.
4. Lasciare agire l'olio durante la notte.
5. Lavati i capelli al mattino.

Ricetta per rinforzare i capelli

1. Mescolare l'olio di primula e l'olio di bardana in proporzioni uguali.
2. Scaldare leggermente il composto.
3. Aggiungere l'olio essenziale di pepe (8 gocce).
4. Strofinare e lasciare agire per mezz'ora.
5. Risciacquare abbondantemente.

Maschera per il ripristino dei capelli

L'olio di enotera non è meno efficace per il ripristino dei capelli.

1. Mescolare quantità uguali di olio di primula e di cumino nero (circa 5–6 ml ciascuno);
2. Aggiungere olio di arancia (6 gocce) e olio di palissandro (4 gocce);
3. Lasciare riposare il composto per 20 minuti;
4. Risciacquare.

Recensioni sull'uso dell'olio di primula

Da tempo ho preso l'abitudine di aggiungere olio di primula al mio balsamo per capelli. Dopodiché non resta che pettinare i capelli e la loro incredibile lucentezza sarà garantita.

Ekaterina, 31 anni

Non capisco chi compra oli con siliconi per soldi folli, quando in una semplice farmacia puoi acquistare il normale olio di primula e ottenerne un effetto molte volte maggiore dell'effetto dei prodotti per capelli acquistati in negozio. La cosa principale è non essere pigri e applicarlo regolarmente.

Ho provato ad applicare l'olio di primula solo un paio di volte e posso già sentire i risultati! I capelli diventano morbidissimi e la forfora è scomparsa! Continuerò ad usarlo, poiché le proprietà benefiche dell'olio sono davvero evidenti.

Per dessert, video: Una nuova ed efficace maschera per la crescita dei capelli

L'olio estratto dai semi di enotera è comunemente usato come preparato medicinale, per trattamenti topici o come integratore per problemi di capelli.

L'enotera è anche conosciuta come enotera o enotera. È una pianta da fiore dai fiori gialli che cresce principalmente in Nord America e in Europa. Mentre la maggior parte delle piante da fiore si aprono all'alba, l'enotera apre i suoi petali al tramonto.

L'olio di enotera è noto per le sue proprietà ormonali, antinfiammatorie e antiossidanti. È anche popolare come rimedio naturale per ridurre la caduta dei capelli, ma al momento non sono state condotte ricerche sufficienti per confermarlo.

Quali sono i presunti benefici della primula per i capelli?

L'olio di enotera è ricco di acidi grassi omega. Ciò significa che può:

1. combattere i processi ossidativi;
2. ridurre l'infiammazione;
3. stimolare la crescita delle cellule sane.

Per questo motivo, si ritiene che l’olio di primula possa aiutare con la caduta dei capelli causata da:

1. carenze nutrizionali;
2. danno ambientale;
3. infiammazione del cuoio capelluto.

Questa pianta contiene anche fitoestrogeni, il che suggerisce che potrebbe aiutare a ridurre i sintomi di disturbi ormonali come la menopausa. La caduta dei capelli è un sintomo comune della menopausa, quindi la primula può svolgere un doppio compito in questo caso.

Ricerca sulla primula e sulla caduta dei capelli

La ricerca sull’uso di questa pianta per la crescita dei capelli e la salute generale dei capelli è limitata. Ma sono stati condotti studi su come determinati ingredienti o componenti chimici influiscono sulla salute dei capelli. Sebbene ciò fornisca alcune informazioni sulla possibilità che l’uso dell’olio di primula possa influire sulla caduta dei capelli, sono necessarie ulteriori ricerche per chiarire gli effetti della pianta sulla salute dei capelli.

L'olio di primula favorisce la crescita di nuovi capelli. Come altri oli vegetali, l'olio di primula contiene acido arachidonico. È stato dimostrato che questo ingrediente promuove la crescita di nuovi capelli e aiuta i fusti dei capelli esistenti a crescere più a lungo.

L’olio di primula può aiutare a ridurre l’infiammazione del cuoio capelluto e i danni ai follicoli piliferi. L'acido gamma-linoleico (GLA) è un acido grasso omega presente in questo olio. Questo ingrediente è noto per le sue proprietà antinfiammatorie. Sebbene non siano state condotte ricerche sull’olio di primula per quanto riguarda l’infiammazione del cuoio capelluto, è stato studiato come terapia erboristica per condizioni infiammatorie come la dermatite atopica (eczema). Alcuni studi suggeriscono anche che gli steroli presenti nella pianta possono aiutare a ridurre l’infiammazione.

L’olio di primula può aiutare a ridurre il danno ossidativo. Lo stress che sottoponi ai tuoi capelli, come prodotti, styling a caldo e simili, può aggravare la caduta dei capelli associata all'alopecia.

L'olio di enotera è ricco di antiossidanti vitamina E, che è noto per alleviare il processo ossidativo. Uno studio del 2010 ha rilevato che l’assunzione di integratori orali di vitamina E ha contribuito a migliorare i sintomi dell’alopecia. I partecipanti che assumevano integratori di vitamina E avevano anche un numero maggiore di capelli per centimetro di cuoio capelluto rispetto ai partecipanti che assumevano un placebo. Ciò suggerisce che l’olio di enotera può stimolare e proteggere i follicoli piliferi, mantenendoli sani e attivi.

Come usare l'olio di enotera per i capelli

Puoi applicarlo localmente, consumarlo per via orale o utilizzare entrambi i metodi. Ma non confondere "olio essenziale di enotera" con "olio di enotera". Gli oli essenziali sono molto più forti e rilasciano aromi volatili utilizzati in aromaterapia.

Se la caduta dei capelli è associata all’infiammazione, prove aneddotiche sui benefici dell’olio di primula suggeriscono l’uso topico. Se la caduta dei capelli è dovuta a un disturbo ormonale, gli integratori di olio di primula saranno più utili.

A differenza dei farmaci, gli integratori alimentari a base di erbe non sono regolamentati dalla Food and Drug Administration. Ciò significa che dovresti acquistare solo prodotti di qualità da produttori affidabili.

Dovresti anche parlare con il tuo medico del rischio individuale di effetti collaterali o interazioni con altri integratori e farmaci.

È meglio assumere gli integratori di olio di primula con il cibo. La dose media è di 500 milligrammi al giorno: dovresti discutere dosaggi più alti con il tuo medico.

Applicazione topica di olio di enotera per capelli

A differenza degli oli essenziali, l’olio di enotera non necessita di diluizione. Ma è necessario fare un test preliminare per verificare eventuali reazioni allergiche. Se usi l'olio essenziale di enotera, dovresti diluirlo in un olio vettore prima dell'uso.

Come usare l'olio di enotera:

1. Inizia con i capelli asciutti per la massima penetrazione nel follicolo pilifero.
2. Puoi scaldare leggermente l'olio strofinandolo tra i palmi delle mani prima di applicarlo sulla testa.
3. Massaggia l'olio sul cuoio capelluto.
4. Lascia riposare l'olio sui capelli per circa 30 minuti.
5. Risciacqualo utilizzando un detergente cremoso delicato.

Puoi anche aggiungere l'olio al tuo shampoo preferito. Assicurati solo di massaggiare la miscela in profondità nelle radici e nel cuoio capelluto prima di risciacquarla.

Esistono anche shampoo già pronti con olio di enotera che puoi acquistare nei negozi e online. A seconda delle tue preferenze, puoi scegliere uno shampoo con solo olio di primula o con l'aggiunta di altri componenti necessari per la caduta dei capelli, come la biotina o l'olio di rosmarino.

Potenziali effetti collaterali e rischi dell'uso dell'olio di enotera

L'olio di primula è generalmente sicuro da usare per brevi periodi di tempo. Non è chiaro se sia sicuro per un uso a lungo termine. Tuttavia, è importante parlare con il medico prima di usarlo o qualsiasi altro rimedio alternativo.

Se si verificano effetti collaterali insoliti durante l'utilizzo di questo prodotto, interrompi l'assunzione e parla con il medico. Gli effetti collaterali a cui prestare attenzione sono l'aumento della caduta dei capelli, la rottura dei capelli sulla lunghezza o alla radice, il cambiamento del colore dei capelli o del cuoio capelluto.

I benefici e i danni dell'olio di enotera sono noti nella medicina tradizionale e nella cosmetologia. A seconda del metodo di somministrazione, è possibile scegliere la forma di rilascio del prodotto più adatta: capsule o liquido.

Descrizione e benefici dell'enotera

L'enotera ha diversi nomi: enotera, enotera. È una pianta ornamentale da fiore caratterizzata da fiori tubolari giallo-verdastri e foglie verde scuro. Oltre alle sue proprietà decorative, l'enotera è famosa per le sue proprietà benefiche. L'olio vegetale di primula, i cui benefici sono noti da molto tempo, viene utilizzato per scopi medicinali. Si ottiene dai semi della pianta mediante spremitura a freddo o metodi di estrazione.

Composizione e contenuto calorico dell'olio di primula

L'estratto di olio di primula ha proprietà medicinali ed è ampiamente utilizzato in medicina e cosmetologia grazie alla ricca composizione chimica mostrata nella tabella seguente.

La tabella mostra gli acidi che compongono l'olio di primula:

Oltre ai componenti elencati, il prodotto contiene oli essenziali, carboidrati, vitamine C, E, microelementi (sodio, ferro, zinco, calcio).

Poiché il prodotto contiene principalmente grassi, il suo contenuto calorico per 100 g è elevato: 900 kcal (o 3767 kJ).

Benefici dell'olio di primula per donne e uomini

Il consumo di olio di enotera ha benefici sia per le donne che per gli uomini. Indipendentemente dall'età, aiuta a combattere vari disturbi e a mantenere il corpo in uno stato sano, ad esempio:

1. stabilizzare la pressione sanguigna;
2. bilanciare i livelli di glucosio e colesterolo;
3. migliorare la vista;
4. prevenire la trombosi;
5. ridurre i danni causati all'organismo dai farmaci assunti;
6. ridurre la rottura delle cellule del fegato quando si beve alcol;
7. ridurre il dolore articolare dovuto all’osteoporosi.

Molte donne spesso affrontano alcuni problemi femminili. L'assunzione di olio aiuta a risolverne la maggior parte: allevia il dolore durante le mestruazioni, i sintomi della menopausa.

L'assunzione regolare di estratto di olio di primula sarà una salvezza per i sintomi della prostatite negli uomini e ridurrà il rischio di malattie della prostata.

Come usare l'olio di primula per scopi medicinali

La ricca composizione del prodotto determina le sue proprietà benefiche nel trattamento di varie malattie.

Durante la gravidanza

L’uso dell’olio di enotera durante la gravidanza ha un effetto positivo sullo sviluppo del cervello e del sistema nervoso del bambino e consente alla madre di evitare gravi rotture del perineo durante il parto.

Nonostante tutti i vantaggi, l'uso del prodotto è altamente sconsigliato nel primo trimestre di gravidanza. All'inizio del secondo trimestre si somministra in piccole dosi e si assumono 500-1000 mg al giorno. A partire dalla 34a settimana di gravidanza si consiglia di aumentare la dose a 1500-2000 mg.

I dosaggi non devono essere superati, altrimenti l'olio potrebbe danneggiare la madre e il bambino. Puoi iniziare a prenderlo solo dopo aver consultato un ginecologo.

Prima della nascita

I ginecologi consigliano di assumerlo internamente ed esternamente. Nel primo caso, le proprietà benefiche dell'olio di enotera in capsule levigano i muscoli e ne modellano l'elasticità. Da 34 settimane di gravidanza è necessario assumere 1 capsula, da 36 - 2 pezzi, da 38 settimane fino alla nascita - 3 pezzi. quotidiano.

Massaggiando il perineo con l'estratto di olio di primula, la pelle acquisisce elasticità, compattezza e si prepara ad un elevato stress lavorativo.

Durante la menopausa

L'uso dell'estratto di olio di enotera allevia notevolmente i sintomi che si manifestano nelle donne durante la menopausa: vampate di calore, sbalzi d'umore e irritabilità, problemi legati al gonfiore, affaticamento. Per fare questo, è sufficiente assumere una capsula del farmaco ad ogni pasto (non più di 6 volte al giorno).

Durante la menopausa è necessario sottoporsi a trattamenti in cicli, ciascuno dei quali dura dai 20 ai 30 giorni. Si consiglia di frequentare 2-3 corsi all'anno.

Per l'endometriosi

Nella lotta contro l'endometriosi, è necessario seguire un ciclo mensile di farmaci a base di enotera. In casi specifici può essere prolungato secondo la prescrizione del medico. Anche un regime di assunzione di olio viene sviluppato individualmente. Di solito vengono prescritte 2-3 capsule al giorno durante i pasti.

Per fibromi

I prodotti a base di olio di enotera bloccano efficacemente la crescita dei fibromi e, grazie alle loro proprietà benefiche, possono prevenirne la formazione. La dose giornaliera di olio è di 500 mg. L'esatto regime posologico deve essere discusso con il proprio ginecologo.

Con una cisti ovarica

L'estratto di olio di primula può essere incluso nel complesso vitaminico generale prescritto dal ginecologo per il trattamento delle cisti. I suoi benefici sono determinati dalla presenza di acido gamma-linoleico, che ripristina i livelli ormonali, Omega-3 e vitamina E, che hanno un effetto antinfiammatorio.

La dose massima giornaliera di estratto oleoso è di 600 mg. La durata di un ciclo di trattamento non supera i 30 giorni.

Per la neuropatia nel diabete mellito

I benefici e i danni dell'olio di enotera nel trattamento della neuropatia nei diabetici non sono stati ancora completamente studiati, nonostante possa alleviare molti sintomi della malattia (debolezza, formicolio e intorpidimento degli arti, ecc.). Il risultato si ottiene solo dopo un lungo percorso. La sua durata può essere un anno. Il primo effetto è evidente dopo sei mesi di trattamento continuo. La dose massima giornaliera del farmaco per il diabete è di 480 mg, da assumere durante i pasti.

L'olio è particolarmente dannoso per le persone che assumono anticoagulanti; possono verificarsi lividi e sanguinamento.

Per la sclerosi e i disturbi della memoria

L'olio di enotera mostra le sue proprietà benefiche nel trattamento dei disturbi cerebrali: aiuta a migliorare la memoria, la coordinazione dei movimenti e sostiene l'intelligenza. Pertanto, l'enotera viene utilizzata efficacemente nel trattamento delle malattie di Parkinson, Alzheimer e sclerosi.

Quando si consuma olio di primula, i farmaci essenziali continuano a essere assunti come raccomandato dal medico. Il corso del trattamento è di 1 mese. Nel corso di un anno, il paziente deve sottoporsi a diversi corsi di questo tipo, il numero esatto e il dosaggio vengono prescritti dal medico su base individuale.

L'uso dell'olio di enotera in cosmetologia

L'olio di primula ha trovato ampia applicazione in cosmetologia. Si applica esternamente in miscela con altri oli. La primula è particolarmente efficace e benefica come componente di prodotti cosmetici per la cura della pelle del viso e dei capelli.

Per la pelle del viso

Le proprietà benefiche dell'olio di enotera nella cura della pelle del viso sono determinate dal contenuto di acido linoleico. Questo componente ripristina e ammorbidisce la pelle secca, leviga le rughe, nutre e idrata la pelle. Di seguito sono riportate diverse ricette per maschere per il viso.

Ricetta 1. I benefici della primula nella cura della pelle secca

Devi mescolare gli oli:

1. enotera – 1 cucchiaino;
2. karitè – 1 cucchiaino;
3. jojoba – 2 cucchiaini;
4. avocado – 1 cucchiaino.

Aggiungi 2 gocce di oli di geranio, lavanda e camomilla alla composizione. La miscela benefica viene applicata quotidianamente come crema da giorno e da notte. In breve tempo l’aspetto della pelle migliorerà.

Ricetta 2. Proprietà utili dell'enotera nella lotta contro la pigmentazione e le lentiggini

Per preparare la composizione dovrai mescolare i seguenti oli:

1. primula – 2 cucchiaini;
2. cacao – 1 cucchiaino;
3. cartamo – 5 gocce;
4. limone – 2 gocce;
5. palissandro – 2 gocce;
6. petitgrain – 2 gocce.

La miscela viene applicata solo sulle aree di pigmentazione.

Per capelli

L'olio di enotera ha particolari benefici per i capelli grazie al tocoferone che contiene. La sostanza rafforza e nutre i follicoli piliferi, quindi viene spesso utilizzata nella lotta contro la caduta dei capelli. Inoltre, le maschere e le applicazioni basate su di esso contribuiranno a migliorare l'aspetto dei tuoi capelli. Di seguito sono riportate le ricette per maschere in cui le proprietà benefiche dell'enotera sono più efficaci.

Ricetta 1. Benefici dell'enotera per la caduta dei capelli

Per combattere questo problema è necessario:

1. preparare una maschera - mescolare e scaldare olio di primula (5 ml), macadamia (15 ml), rosmarino (3 gocce), ylang-ylang (5 gocce);
2. Strofinare la composizione benefica sul cuoio capelluto massaggiando con movimenti circolari e lasciare agire per mezz'ora;
3. lavare la maschera con lo shampoo.

Ricetta 2. Proprietà utili dell'enotera nella lotta contro la forfora

In questo caso la maschera viene preparata e utilizzata secondo il seguente schema:

1. mescolare oli di enotera e jojoba (7 ml ciascuno), aggiungere 5 gocce di olio di melaleuca;
2. La composizione viene applicata con movimenti massaggianti per 5 minuti;
3. La procedura viene eseguita la sera, la maschera viene lasciata durante la notte e al mattino viene lavata via con lo shampoo.

Quali preparati contengono olio di primula?

Nelle farmacie è possibile acquistare farmaci, uno dei cui principi attivi è l'olio di primula. Per curare le malattie femminili, i ginecologi prescrivono spesso vari integratori alimentari, come Gynocomfort o Femicaps. Per problemi al sistema cardiovascolare, si consiglia di assumere Solgar. Oltre a quanto sopra, sugli scaffali delle farmacie si trovano molti altri farmaci, integratori e cosmetici a base di estratto di olio di enotera.

Effetti dannosi dell'olio di enotera e controindicazioni

Il prodotto può causare danni solo in caso di intolleranza individuale. Esistono gruppi speciali di persone per le quali l'uso dell'olio è indesiderabile, tra cui pazienti con schizofrenia, epilessia e malattie sistemiche del sangue.

I pazienti affetti da psoriasi devono prestare particolare attenzione quando utilizzano questo prodotto. Usatelo solo dopo aver consultato il vostro medico. Se il dosaggio non viene seguito, può verificarsi una reazione allergica.

Conclusione

I benefici e i danni dell'olio di enotera in vari campi della medicina e della cosmetologia sono stati dimostrati da tempo. Il suo utilizzo nel trattamento di una malattia specifica dovrebbe essere discusso con il medico. Questo è l'unico modo per ottenere il massimo beneficio per il corpo senza danneggiarlo.