髪用月見草オイル (日本語)

ほとんどの美人は最も効果的なものを求めて宣伝されている新しいヘア製品を購入しますが、月見草油を使用している人もいます。アメリカインディアンの間では、多くの病気に対する独特の治療法と考えられていました。このオイルを自宅で使用すると、短期間で髪に良い効果が現れます。

月見草油の髪への利点

月見草油は古くから美容に使用されてきました。石油の恩恵を過大評価することはできません。事実は、いわゆる必須酸であるリノレン酸が含まれているということです。体内で合成することができないため、食べ物から摂取します。さらに、このオイルには毛包の栄養を改善し、毛包を強化するトコフェロールが含まれています。

それでは、月見草油は髪にどのような効果をもたらすのでしょうか、また、定期的に使用するとどのような効果が得られるのでしょうか。

頭皮細胞を再生します。
皮膚の炎症を取り除きます。
乾燥と闘います。
フケに役立ちます。
脂漏症を治療します。
髪を活性化して強化します。
脆くなった髪を修復します。
抜け毛を防ぎます。

サクラソウ油はどこで買えますか？

サクラソウ油を購入する場合は、薬局で購入するのが最善です。 こうすることで、その品質が保証されます。実際のところ、本物の油は成熟した月見草の種子を低温圧搾することで得られます。オイルの色は黄色がかっており、オイル自体は透明です。

このオイルは、経口使用用のカプセルで販売されることも、通常のエッセンシャルオイルと同様にバイアルで販売されることもあります。メーカーによって異なりますが、50mlの価格は650ルーブルから1100ルーブルの範囲です。経口投与用のカプセルを購入する場合、100個の費用は約1200〜1400ルーブルになります。使用説明書はパッケージに同梱されている必要があります。オイル自体に加えて、そのようなカプセルには補助物質が含まれる場合があります。

油を購入するときは、月見草油という通常の名前に加えて、月見草、ラプンツェル、アスペンなどの別名もあることを忘れないでください。

髪に月見草油を使用する

髪の問題に対する月見草油は、内部使用だけでなく、外部使用と組み合わせて使用すると非常に効果的です。オイルには特有の味がありますが、カプセル状に製造されているため、噛む必要はありません。したがって、このようなサクラソウとカプセルの組み合わせを見つけても驚かないで、すぐに購入してください。

オイルを外から使うとヘアケアも効果的です。最も簡単なアプリケーションは、このオイルを使用したアプリケーションです。わずか 15 ～ 25 分間頭皮にオイルを塗布するだけで十分で、数回の手順の後、問題がどのように軽減するかがわかります。

脂性肌の増加を引き起こさず、効率を高めるために、オイルを好みのベースオイル（オリーブ、アボカド）と混合することをお勧めします。効果を実感するには、混合物に体積比で 20 ～ 30% のオイルを加えるだけで十分です。

シャンプーにオイルを加えると、髪の健康も促進されます。

そのような油の使用は害を引き起こすことはなく、油の禁忌は個人の不寛容です。

月見草油を使った髪用マスク

月見草オイルを配合したヘアマスクもたくさんあります。最も効果的で簡単なレシピを以下に示します。

脱毛マスク

脱毛と成長のためにサクラソウ油を使用することを決めた人は、次のマスクを間違いなく高く評価するでしょう。

サクラソウ油5mlを加熱します。
それらを15mlの温かいマカダミアオイルと混ぜます。
ローズマリーオイル（3滴）とイランイラン（5滴）を加えます。
頭皮にすり込み、少なくとも30分間放置します。
組成物をシャンプーで洗い流します。

注意！月見草油とアーモンド油またはアボカド油を混ぜてもマスクの効果は変わりません。

フケ・脂漏症用マスク

サクラソウ油とホホバ油をそれぞれ6～7mlずつ混ぜます。
ティーツリーオイル（5滴）を加えます。
混合物を皮膚にすり込み、5分間マッサージします。
オイルを一晩放置します。
朝、髪を洗います。

髪を強くするレシピ

サクラソウ油とゴボウ油を同じ割合で混ぜます。
混合物を少し温めます。
ペッパーエッセンシャルオイル（8滴）を加えます。
こすり込んで30分放置します。
しっかり洗い流してください。

育毛マスク

月見草油も毛髪の修復に同様に効果的です。

同量のサクラソウ油とブラッククミン油を混合します（それぞれ約 5 ～ 6 ml）。
オレンジオイル（6滴）とローズウッドオイル（4滴）を加えます。
混合物を20分間放置します。
洗い流す。

サクラソウ油の使用に関するレビュー

私は長い間、ヘアコンディショナーに月見草油を加えるのを習慣にしてきました。この後、残っているのは髪をとかすだけで、信じられないほどの輝きが保証されます。

エカテリーナ、31歳

簡単な薬局で普通の月見草油を買えば、市販のヘアケア製品の数倍の効果が得られるのに、クレイジーなお金でシリコン入りの油を買う人が理解できません。主なことは怠け者ではなく、定期的に適用することです。

サクラソウオイルを数回塗ってみましたが、すでに効果を感じています。髪がとても柔らかくなり、フケもなくなりました！オイルの有益な特性が本当に顕著なので、私はそれを使い続けます。

デザートには、ビデオ: 育毛のための新しくて効果的なマスク

月見草の種子から抽出される油は、医薬品、局所治療、または髪の問題のサプリメントとして一般に使用されます。

月見草は、夜または月見草としても知られています。主に北米とヨーロッパで生育する、黄色い花を咲かせる植物です。ほとんどの開花植物は日の出とともに開きますが、月見草は夕暮れ時に花びらを開きます。

月見草油は、ホルモン作用、抗炎症作用、抗酸化作用で知られています。抜け毛を減らす自然療法としても人気がありますが、現時点ではこれを確認するための十分な研究は行われていません。

サクラソウは髪にどのような効果があると考えられていますか?

月見草油にはオメガ脂肪酸が豊富に含まれています。これは、次のことができることを意味します。

酸化プロセスと戦う。
炎症を軽減します。
健康な細胞の成長を刺激します。

このため、月見草油は以下の原因による脱毛に効果があると考えられています。

栄養欠乏症;
環境被害。
頭皮の炎症。

この植物には植物エストロゲンも含まれており、更年期障害などのホルモン疾患の症状を軽減するのに役立つ可能性があることが示唆されています。脱毛は更年期障害の一般的な症状であるため、サクラソウは更年期障害の両方の役割を果たすことができます。

サクラソウと脱毛に関する研究

髪の成長と全体的な髪の健康のためのこの植物の使用に関する研究は限られています。しかし、特定の成分や化学成分が髪の健康にどのような影響を与えるかについては研究が行われています。これは月見草油の使用が脱毛に影響するかどうかについての洞察を提供しますが、この植物が髪の健康に及ぼす影響を明らかにするにはさらなる研究が必要です。

月見草油は新しい髪の成長を促進します。 他の植物油と同様に、月見草油にはアラキドン酸が含まれています。この成分は、新しい毛の成長を促進し、既存の毛幹が長く成長するのを助けることが証明されています。

サクラソウ油は、頭皮の炎症と毛包の損傷を軽減するのに役立ちます。 ガンマリノール酸 (GLA) は、このオイルに含まれるオメガ脂肪酸です。この成分は抗炎症作用があることで知られています。頭皮の炎症に関するサクラソウ油の研究はありませんが、アトピー性皮膚炎（湿疹）などの炎症状態に対するハーブ療法として研究されています。いくつかの研究では、この植物に含まれるステロールが炎症を軽減するのに役立つ可能性があることを示唆しています。

月見草油は酸化ダメージを軽減するのに役立ちます。 製品や熱によるスタイリングなど、髪にかかるストレスは、脱毛症に伴う脱毛を悪化させる可能性があります。

月見草油には抗酸化物質が豊富に含まれています ビタミンE、 酸化プロセスを緩和することが知られています。 2010年の研究では、経口ビタミンEサプリメントの摂取が脱毛症の症状の改善に役立つことが判明しました。また、ビタミンEサプリメントを摂取した参加者は、プラセボを摂取した参加者よりも頭皮1センチあたりの毛髪の数が多かった。これは、月見草油が毛包を刺激して保護し、毛包を健康で活発に保つ可能性があることを示唆しています。

月見草オイルの髪への使い方

局所的に塗布することも、経口で摂取することも、両方の方法を使用することもできます。ただし、「月見草エッセンシャルオイル」と「月見草油」を混同しないでください。エッセンシャルオイルははるかに強力で、アロマセラピーで使用される揮発性の香りを放出します。

脱毛が炎症に関連している場合、月見草油の利点に関する逸話的証拠は、局所的な使用を示唆しています。ホルモン障害が原因の脱毛の場合は、サクラソウ油のサプリメントがより効果的です。

薬とは異なり、ハーブ栄養補助食品は食品医薬品局によって規制されていません。これは、信頼できるメーカーから高品質の製品のみを購入する必要があることを意味します。

また、副作用や他のサプリメントや薬との相互作用に関する個人のリスクについても医師に相談する必要があります。

サクラソウ油サプリメントは食事と一緒に摂取するのが最適です。平均用量は 1 日あたり 500 ミリグラムです。これ以上の用量については医師と相談してください。

月見草油の髪への局所塗布

エッセンシャルオイルとは異なり、月見草油は希釈する必要がありません。ただし、アレルギー反応の可能性を確認するために予備検査を行う必要があります。月見草エッセンシャルオイルを使用する場合は、使用前にキャリアオイルで希釈する必要があります。

月見草オイルの使い方:

毛包への浸透を最大限に高めるために、乾いた髪から始めてください。
頭に塗る前に、手のひらでオイルをこすり、オイルを少し温めることができます。
頭皮にオイルをマッサージします。
オイルを髪に約30分間放置します。
マイルドなクリーム状のクレンザーを使用して洗い流してください。

お気に入りのシャンプーにオイルを加えることもできます。洗い流す前に、混合物を根元と頭皮の奥深くまでマッサージするようにしてください。

月見草油を配合した既製のシャンプーもあり、店舗やオンラインで購入できます。好みに応じて、月見草油のみを使用したシャンプー、またはビオチンやローズマリー油などの脱毛に必要な他の成分を加えたシャンプーを選択できます。

月見草油の使用による潜在的な副作用とリスク

月見草油は通常、短期間の使用には安全です。長期使用に安全かどうかは不明です。ただし、それまたは他の代替治療法を使用する前に医師に相談することが重要です。

この製品の使用中に異常な副作用が発生した場合は、使用を中止し、医師に相談してください。注意すべき副作用としては、抜け毛の増加、髪の長さに沿ってまたは根元で切れる、髪や頭皮の色の変化などが挙げられます。

月見草油の利点と害は、伝統医学と美容学で知られています。投与方法に応じて、カプセルまたは液体の最適な製品放出形態を選択できます。

月見草の説明と利点

月見草にはいくつかの名前があります - 月見草、月見草。黄緑色の筒状花と濃い緑色の葉が特徴の観賞用顕花植物です。装飾的な特性に加えて、月見草は有益な特性でも有名です。サクラソウ植物油は、その利点が古くから知られており、医療目的で使用されています。低温圧搾法または抽出法を使用して植物の種子から得られます。

サクラソウ油の成分とカロリー

月見草油抽出物には薬効があり、以下の表に示す豊富な化学組成のおかげで医学や美容分野で広く使用されています。

表はサクラソウ油を構成する酸を示しています。

記載された成分に加えて、この製品にはエッセンシャルオイル、炭水化物、ビタミンC、E、微量元素（ナトリウム、鉄、亜鉛、カルシウム）が含まれています。

製品には主に脂肪が含まれているため、100 gあたりのカロリー含有量は高く、900 kcal（または3767 kJ）です。

女性と男性にとってのサクラソウ油の利点

月見草油を摂取すると、女性と男性の両方にメリットがあります。年齢に関係なく、さまざまな病気と闘い、身体を健康な状態に維持するのに役立ちます。たとえば、次のとおりです。

血圧を安定させる。
グルコースとコレステロールレベルのバランスをとる。
視力を改善する。
血栓症を予防します。
服用した薬によって身体に生じる害を軽減します。
飲酒時の肝細胞の破壊を軽減します。
骨粗鬆症による関節痛を軽減します。

多くの女性は、特定の女性特有の問題に直面することがよくあります。オイルを摂取すると、月経中の痛みや更年期障害の症状を緩和するなど、それらのほとんどを解決できます。

月見草油抽出物を定期的に摂取すると、男性の前立腺炎の症状が軽減され、前立腺疾患のリスクが軽減されます。

月見草油を医療目的で使用する方法

製品の豊富な組成により、さまざまな病気の治療における有益な特性が決まります。

妊娠中の

妊娠中に月見草油を使用すると、赤ちゃんの脳と神経系の発達にプラスの効果があり、母親は出産時の会陰の重度の破裂を避けることができます。

あらゆる利点があるにもかかわらず、この製品は妊娠初期に使用することはあまり推奨されません。妊娠第 2 学期の初めに少量ずつ投与し、1 日あたり 500 ～ 1000 mg を摂取します。妊娠34週目からは1500～2000mgに増量することが推奨されています。

用量を超えてはなりません。そうしないと、オイルが母親と赤ちゃんに害を及ぼす可能性があります。婦人科医に相談した後にのみ服用を開始できます。

生まれる前

婦人科医は内服と外用の摂取を推奨しています。最初のケースでは、カプセルに入った月見草油の有益な特性が筋肉を滑らかにし、弾力性を形成します。妊娠34週以降は1カプセル、36週から2個、38週から出産までは3個を摂取する必要があります。毎日。

月見草油抽出物で会陰をマッサージすると、皮膚に弾力性とハリが得られ、労働による高いストレスに備えることができます。

更年期障害中

月見草油抽出物を使用すると、ほてり、気分の変動やイライラ、膨満感に伴う問題、疲労など、更年期障害の女性に起こる症状が大幅に軽減されます。これを行うには、毎食ごとに1カプセルの薬を服用するだけで十分です（1日6回以下）。

閉経期には、20〜30日間続く一連の治療を受ける必要があります。年間2～3回の受講をお勧めします。

子宮内膜症について

子宮内膜症との戦いでは、月見草をベースにした薬を毎月服用する必要があります。特定の場合には、医師の処方に従って延長することができます。油摂取計画も個別に開発されます。通常、毎日2〜3カプセルを食事とともに処方されます。

子宮筋腫用

月見草油をベースにした製品は、子宮筋腫の成長を効果的に阻止し、その有益な特性により、その形成を防ぐことができます。オイルの1日の摂取量は500mgです。正確な投与量については、婦人科医と相談してください。

卵巣嚢腫があると

月見草油抽出物は、嚢胞の治療において婦人科医によって処方される一般的なビタミン複合体に含めることができます。その効果は、ホルモンレベルを回復するガンマリノール酸、抗炎症作用のあるオメガ3、ビタミンEの存在によって決まります。

油抽出物の1日最大摂取量は600mgです。 1コースの治療期間は30日を超えません。

糖尿病における神経障害に対して

糖尿病患者の神経障害の治療における月見草油の利点と害は、病気の多くの症状（手足の脱力感、うずきやしびれなど）を軽減できるという事実にもかかわらず、まだ十分に研究されていません。結果は長いコースの後にのみ達成されます。その期間は 1 年になる場合があります。最初の効果は6か月の継続治療後に顕著になります。糖尿病治療薬の1日最大投与量は480mgで、食事と一緒に摂取します。

この油は抗凝血剤を服用している人にとって特に有害で、打撲や出血が起こる可能性があります。

硬化症と記憶障害の場合

月見草油は脳障害の治療に有益な特性を示し、記憶力、運動の調整を改善し、知能をサポートします。したがって、月見草はパーキンソン病、アルツハイマー病、硬化症の治療に効果的に使用されます。

月見草油を摂取する場合、医師の推奨に従って必須の薬を引き続き服用してください。治療期間は1ヶ月です。 1年の間に、患者はそのようなコースを数回受ける必要があり、その正確な回数と投与量は医師によって個別に処方されます。

美容における月見草油の使用

月見草油は美容分野で広く応用されています。他のオイルと混合して外用します。サクラソウは、顔の皮膚や髪のケアのための化粧品の成分として特に効果的で有益です。

顔の皮膚用

顔のスキンケアにおける月見草油の有益な特性は、リノール酸の含有量によって決まります。この成分は、乾燥した肌を回復させて柔らかくし、しわを滑らかにし、肌に栄養を与え、潤いを与えます。以下にフェイスマスクのレシピをいくつか紹介します。

レシピ 1. 乾燥肌のケアにおけるサクラソウの利点

オイルを混合する必要があります。

月見草 – 小さじ1
シア – 小さじ1
ホホバ – 小さじ2
アボカド – 小さじ1

ゼラニウム、ラベンダー、カモミールオイルを2滴この組成物に加えます。有益な混合物は、デイクリームとナイトクリームとして毎日塗布されます。短期間で肌の見た目が改善されます。

レシピ 2. 色素沈着やそばかすとの戦いにおける月見草の有用な特性

組成物を準備するには、次のオイルを混合する必要があります。

サクラソウ – 小さじ2
ココア – 小さじ1
ベニバナ – 5滴;
レモン – 2滴。
ローズウッド – 2滴;
プチグレン – 2滴。

混合物は色素沈着の領域にのみ適用されます。

髪用

月見草オイルにはトコフェロンが含まれているため、髪に特に効果があります。この物質は毛包を強化し、栄養を与えるため、脱毛との戦いによく使用されます。また、マスクとそれに基づくアプリケーションは、髪の外観を改善するのに役立ちます。以下は、月見草の有益な特性が最も効果的なマスクのレシピです。

レシピ 1. 脱毛に対する月見草の利点

この問題に対処するには、次のことを行う必要があります。

マスクを準備します - 月見草油 (5 ml)、マカダミア (15 ml)、ローズマリー (3 滴)、イランイラン (5 滴) を混ぜて加熱します。
有益な組成物を円を描くようにマッサージしながら頭皮に塗り込み、30分放置します。
マスクをシャンプーで洗い流します。

レシピ 2. フケとの戦いにおける月見草の有用な特性

この場合、マスクは次のスキームに従って準備され、使用されます。

月見草オイルとホホバオイル（各7ml）を混ぜ、ティーツリーオイルを5滴加えます。
組成物を5分間マッサージしながら塗布します。
手順は夕方に実行され、マスクは一晩放置され、朝シャンプーで洗い流されます。

どのような製剤にサクラソウ油が含まれていますか?

薬局では、有効成分の1つであるサクラソウ油を含む薬を購入できます。女性の病気を治療するために、婦人科医は多くの場合、Gynocomfort や Femicaps などのさまざまな栄養補助食品を処方します。心血管系の問題には、ソルガーの摂取をお勧めします。薬局の棚には、上記のものに加えて、月見草油抽出物をベースにした他の医薬品、サプリメント、化粧品が数多くあります。

月見草油の有害な影響と禁忌

この製品は、個人の不耐性の場合にのみ害を及ぼす可能性があります。統合失調症、てんかん、全身性血液疾患の患者など、油の使用が望ましくない特殊な人々がいます。

乾癬患者がこの製品を使用する場合は特に注意してください。医師と相談した後にのみ使用してください。用法用量を守らないとアレルギー反応が起こる可能性があります。

結論

医学や美容のさまざまな分野における月見草油の利点と害は長い間証明されてきました。特定の病気の治療における使用については、医師と相談する必要があります。これが、身体を傷つけずに最大限の利益を得る唯一の方法です。

髪用月見草オイル