Zatímco většina krásek si kupuje nové inzerované vlasové produkty při hledání nejúčinnějších, jiná část používá pupalkový olej. Mezi americkými Indiány byl považován za jedinečný lék na mnoho nemocí. Používáním tohoto oleje doma uvidíte pozitivní účinky na vlasy během krátké doby.
Výhody petrklíčového oleje pro vlasy
Olej z petrklíče se již dlouho používá v kosmetologii. Výhody ropy nelze přeceňovat. Faktem je, že obsahuje tzv. esenciální kyselinu – kyselinu linoleovou. Tělo si ho nedokáže samo syntetizovat, proto ho získáváme z potravy. Olej navíc obsahuje tokoferol, který zlepšuje výživu vlasových folikulů a posiluje je.
Takže, co přesně je pupalkový olej na vlasy dobrý a jaký účinek pravidelné používání oleje přinese:
- Regeneruje buňky pokožky hlavy;
- Odstraňuje podráždění pokožky;
- Bojuje proti suchu;
- Pomáhá proti lupům;
- Léčí seboreu;
- Revitalizuje a posiluje vlasy;
- Obnovuje křehké vlasy;
- Zastavuje vypadávání vlasů.
Kde koupit olej z prvosenky?
Pokud se rozhodnete koupit olej z prvosenky, je nejlepší to udělat v lékárně. Tak máte zaručenu jeho kvalitu. Skutečný olej lze totiž získat lisováním semen zralé pupalky za studena. Barva oleje je nažloutlá a samotný olej je průhledný.
Olej lze prodávat v kapslích pro orální použití nebo v lahvičkách jako běžný esenciální olej. Cena za 50 ml se může pohybovat od 650 do 1100 rublů, v závislosti na výrobci. Pokud si koupíte kapsle pro perorální podání, pak 100 kusů vás bude stát asi 1200–1400 rublů. Návod k použití musí být přiložen k obalu. Kromě samotného oleje mohou takové kapsle obsahovat pomocné látky.
Při nákupu oleje nezapomeňte, že kromě obvyklého názvu – petrklíčový olej má i další názvy: pupalkový, rapunzel nebo osika.
Použití oleje z petrklíče na vlasy
Pupalkový olej na problémy s vlasy je velmi účinný při vnitřním použití a zároveň v kombinaci s jeho zevním použitím. Olej má specifickou chuť, ale jelikož se produkt vyrábí v kapslích, není nutné je žvýkat. Takže nebuďte překvapeni, když uvidíte takovou kombinaci petrklíčů a tobolek, ale rovnou si je kupte.
Péče o vlasy bude také účinná, pokud budete olej používat zevně. Nejjednodušší aplikací jsou aplikace s použitím tohoto oleje. Olej stačí nanést na pokožku hlavy na 15–25 minut a po pár procedurách si všimnete, jak potíže ustupují.
Aby nedocházelo ke zvýšenému maštění pokožky a také ke zvýšení účinnosti, doporučuje se smíchat olej s vaším oblíbeným základním olejem: olivovým, avokádovým. Stačí do směsi přidat 20–30 % objemu oleje, abyste již pocítili účinek.
Do šamponů přidávejte olej, který také podporuje zdravé vlasy.
Takové použití oleje nezpůsobí škodu a kontraindikacemi oleje jsou individuální nesnášenlivost.
Masky s petrklíčovým olejem na vlasy
Existuje mnoho masek na vlasy s pupalkovým olejem. Nejúčinnější a nejjednodušší recepty najdete níže.
Maska proti vypadávání vlasů
Ti, kteří se rozhodnou použít petrklíčový olej na vypadávání a růst vlasů, určitě ocení následující masku:
- Zahřejte 5 ml oleje z petrklíče.
- Smíchejte je s 15 ml teplého makadamiového oleje.
- Přidejte rozmarýnový olej (3 kapky) a ylang-ylang (5 kapek).
- Vetřete do pokožky hlavy a nechte působit alespoň 30 minut.
- Umyjte kompozici šamponem.
Pozornost! Masky budou neméně účinné, pokud smícháte olej z petrklíče s mandlovým nebo avokádovým olejem.
Maska proti lupům a seboree
- Smíchejte olej z petrklíče s jojobovým olejem, každý po 6–7 ml.
- Přidejte tea tree olej (5 kapek).
- Směs vetřete do pokožky a masírujte 5 minut.
- Nechte olej působit přes noc.
- Umyjte si vlasy ráno.
Recept na posílení vlasů
- Smíchejte petrklíčový olej a lopuchový olej ve stejných poměrech.
- Směs mírně zahřejte.
- Přidejte pepřový esenciální olej (8 kapek).
- Vmasírujte a nechte půl hodiny působit.
- Důkladně opláchněte.
Maska pro obnovu vlasů
Neméně účinný pro obnovu vlasů je pupalkový olej.
- Smíchejte stejné množství oleje z petrklíče a černého kmínu (přibližně 5–6 ml každý);
- Přidejte pomerančový olej (6 kapek) a olej z růžového dřeva (4 kapky);
- Nechte směs stát 20 minut;
- Opláchněte.
Recenze o použití oleje z petrklíče
Už dlouho mám ve zvyku přidávat do vlasového kondicionéru olej z petrklíče. Poté už zbývá jen rozčesat vlasy a neuvěřitelný lesk je zaručen.
Ekaterina, 31 let
Nechápu ty, kteří si za šílené peníze kupují oleje se silikony, když si v jednoduché lékárně koupíte obyčejný petrklíčový olej a získáte z něj několikanásobně větší účinek než vlasové produkty z obchodu. Hlavní je nelenit a aplikovat ho pravidelně.
Zkoušel jsem aplikovat olej z petrklíče jen párkrát a už cítím výsledky! Vlasy jsou velmi jemné a lupy zmizely! Budu ho používat i nadále, jelikož blahodárné vlastnosti oleje jsou opravdu patrné.
Jako dezert video: Nová a účinná maska pro růst vlasů
Olej, který se získává ze semen pupalky dvouleté, se běžně používá jako léčivý přípravek, k lokální léčbě nebo jako doplněk při problémech s vlasy.
Pupalka je také známá jako pupalka noční nebo pupalka dvouletá. Je to žlutě kvetoucí rostlina, která roste především v Severní Americe a Evropě. Zatímco většina kvetoucích rostlin se otevírá při východu slunce, pupalka otevírá své okvětní lístky za soumraku.
Pupalkový olej je známý pro své hormonální, protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Je také populární jako přírodní lék na snížení vypadávání vlasů, ale v současné době není proveden dostatečný výzkum, který by to potvrdil.
Jaké jsou její předpokládané přínosy prvosenky pro vlasy?
Pupalkový olej je bohatý na omega mastné kyseliny. To znamená, že může:
- bojovat proti oxidačním procesům;
- snížit zánět;
- stimulovat zdravý růst buněk.
Z tohoto důvodu se věří, že petrklíčový olej může pomoci při vypadávání vlasů, které je způsobeno:
- nutriční nedostatky;
- poškození životního prostředí;
- zánětu pokožky hlavy.
Tato rostlina také obsahuje fytoestrogeny, což naznačuje, že může pomoci snížit příznaky hormonálních stavů, jako je menopauza. Vypadávání vlasů je častým příznakem menopauzy, takže prvosenka zde může plnit dvojí povinnost.
Výzkum prvosenky a vypadávání vlasů
Výzkum využití této rostliny pro růst vlasů a celkové zdraví vlasů je omezený. Ale byly provedeny studie o tom, jak určité složky nebo chemické složky ovlivňují zdraví vlasů. I když to poskytuje určitý pohled na to, zda může použití oleje z prvosenky ovlivnit vypadávání vlasů, je zapotřebí více výzkumu, aby se objasnily účinky rostliny na zdraví vlasů.
Pupalkový olej podporuje růst nových vlasů. Stejně jako ostatní rostlinné oleje obsahuje olej z prvosenky kyselinu arachidonovou. Bylo prokázáno, že tato složka podporuje růst nových vlasů a pomáhá prodlužovat stávající vlasové stonky.
Olej z petrklíče může pomoci snížit zánět pokožky hlavy a poškození vlasových folikulů. Kyselina gama-linolová (GLA) je omega mastná kyselina obsažená v tomto oleji. Tato složka je známá pro své protizánětlivé vlastnosti. Ačkoli nebyl proveden žádný výzkum týkající se petrklíčového oleje ohledně zánětu pokožky hlavy, byl studován jako bylinná terapie pro zánětlivé stavy, jako je atopická dermatitida (ekzém). Některé studie také naznačují, že steroly nalezené v rostlině mohou pomoci snížit zánět.
Olej z petrklíče může pomoci snížit oxidační poškození. Zátěž, kterou na vlasy kladete – jako jsou produkty, tepelný styling a podobně – může zhoršit vypadávání vlasů spojené s alopecií.
Pupalkový olej je bohatý na antioxidanty vitamín E, o kterém je známo, že zmírňuje oxidační proces. Studie z roku 2010 zjistila, že užívání perorálních doplňků vitaminu E pomohlo zlepšit příznaky alopecie. Účastníci užívající doplňky vitaminu E měli také vyšší počet vlasů na centimetr pokožky hlavy než účastníci užívající placebo. To naznačuje, že pupalkový olej může stimulovat a chránit vlasové folikuly a udržovat je zdravé a aktivní.
Jak používat pupalkový olej na vlasy
Můžete jej aplikovat lokálně, konzumovat orálně nebo použít oba způsoby. Nepleťte si ale „esenciální olej z pupalky“ s „pupalkovým olejem“. Esenciální oleje jsou mnohem silnější a uvolňují těkavé aroma používané v aromaterapii.
Pokud je ztráta vlasů spojena se zánětem, neoficiální důkazy o výhodách petrklíčového oleje naznačují místní použití. Pokud je vaše vypadávání vlasů způsobeno hormonální poruchou, budou prospěšnější doplňky s petrklíčovým olejem.
Na rozdíl od léků nejsou bylinné doplňky stravy regulovány Food and Drug Administration. To znamená, že byste měli kupovat pouze kvalitní produkty od důvěryhodných výrobců.
Měli byste také mluvit se svým lékařem o svém individuálním riziku nežádoucích účinků nebo interakcí s jinými doplňky a léky.
Doplňky s petrklíčovým olejem se nejlépe užívají s jídlem. Průměrná dávka je 500 miligramů denně – vyšší dávky byste měli probrat se svým lékařem.
Lokální aplikace pupalkového oleje na vlasy
Na rozdíl od esenciálních olejů se pupalkový olej nemusí ředit. Musíte však provést předběžný test, abyste zjistili možné alergické reakce. Pokud používáte esenciální olej z pupalky dvouleté, měli byste jej před použitím naředit v nosném oleji.
Jak používat pupalkový olej:
- Začněte se suchými vlasy pro maximální pronikání do vlasového folikulu.
- Před nanesením na hlavu můžete olej lehce zahřát třením mezi dlaněmi.
- Vmasírujte olej do pokožky hlavy.
- Nechte olej působit na vlasech asi 30 minut.
- Opláchněte ji jemným krémovým čisticím prostředkem.
Olej můžete dokonce přidat do svého oblíbeného šamponu. Nezapomeňte směs vmasírovat hluboko do kořínků a pokožky hlavy, než ji opláchnete.
Existují také hotové šampony s pupalkovým olejem, které můžete zakoupit v obchodech a online. Podle vašich preferencí si můžete vybrat šampon pouze s petrklíčovým olejem nebo s přídavkem dalších složek nezbytných pro vypadávání vlasů, jako je biotin nebo rozmarýnový olej.
Možné vedlejší účinky a rizika používání pupalkového oleje
Olej z petrklíče je obecně bezpečné používat po krátkou dobu. Není jasné, zda je bezpečný pro dlouhodobé užívání. Je však důležité, abyste si promluvili se svým lékařem, než jej použijete nebo jakýkoli jiný alternativní lék.
Pokud se při používání tohoto přípravku vyskytnou nějaké neobvyklé nežádoucí účinky, přestaňte jej užívat a poraďte se se svým lékařem. Vedlejší účinky, na které je třeba si dávat pozor, jsou zvýšené vypadávání vlasů, lámání vlasů po délce nebo u kořínků, změna barvy vlasů nebo vlasové pokožky.
Výhody a poškození oleje z pupalky jsou známé v tradiční medicíně a kosmetologii. Podle způsobu podání si můžete vybrat nejvhodnější formu uvolňování přípravku - kapsle nebo tekutinu.
Popis a výhody pupalky dvouleté
Pupalka má několik názvů - pupalka, pupalka. Je to okrasná kvetoucí rostlina vyznačující se zelenožlutými trubkovitými květy a tmavě zelenými listy. Kromě dekorativních vlastností je pupalka známá svými prospěšnými vlastnostmi. K léčebným účelům se používá rostlinný olej z petrklíče, jehož výhody jsou známy již dlouhou dobu. Získává se ze semen rostliny lisováním za studena nebo extrakcí.
Složení a obsah kalorií petrklíčového oleje
Extrakt z petrklíčového oleje má léčivé vlastnosti a je široce používán v lékařství a kosmetologii díky bohatému chemickému složení uvedenému v tabulce níže.
Tabulka ukazuje kyseliny, které tvoří olej z prvosenky:
Kromě uvedených složek obsahuje produkt éterické oleje, sacharidy, vitamíny C, E, mikroelementy (sodík, železo, zinek, vápník).
Vzhledem k tomu, že výrobek obsahuje převážně tuky, jeho obsah kalorií na 100 g je vysoký - 900 kcal (nebo 3767 kJ).
Výhody petrklíčového oleje pro ženy a muže
Konzumace pupalkového oleje má výhody pro ženy i muže. Bez ohledu na věk pomáhá bojovat s různými neduhy a udržovat tělo ve zdravém stavu, například:
- stabilizovat krevní tlak;
- vyrovnat hladiny glukózy a cholesterolu;
- zlepšit vidění;
- zabránit trombóze;
- snížit škody způsobené tělu užívanými léky;
- snížit rozpad jaterních buněk při pití alkoholu;
- snížit bolest kloubů způsobenou osteoporózou.
Mnoho žen se často potýká s určitými ženskými problémy. Užívání oleje pomáhá vyřešit většinu z nich - zmírnit bolesti při menstruaci, příznaky menopauzy.
Pravidelný příjem extraktu z petrklíčového oleje bude spásou pro příznaky prostatitidy u mužů a sníží riziko onemocnění prostaty.
Jak používat olej z prvosenky pro léčebné účely
Bohaté složení produktu určuje jeho příznivé vlastnosti při léčbě různých onemocnění.
Během těhotenství
Užívání pupalkového oleje během těhotenství má pozitivní vliv na vývoj mozku a nervového systému dítěte a umožňuje matce vyhnout se vážným rupturám hráze během porodu.
Přes všechny výhody se přípravek důrazně nedoporučuje používat v prvním trimestru těhotenství. Na začátku druhého trimestru se podává v malých dávkách a užívá se 500-1000 mg denně. Počínaje 34. týdnem těhotenství se doporučuje zvýšit dávku na 1500-2000 mg.
Dávkování by se nemělo překračovat, jinak může olej poškodit matku a dítě. Můžete začít užívat pouze po konzultaci s gynekologem.
Před narozením
Gynekologové doporučují užívat vnitřně i zevně. V prvním případě blahodárné vlastnosti pupalkového oleje v kapslích vyhlazují svaly a formují jejich pružnost. Od 34 týdnů těhotenství musíte užívat 1 kapsli, od 36 - 2 kusy, od 38 týdnů do porodu - 3 kusy. denně.
Při masáži hráze extraktem z petrklíčového oleje získává pokožka pružnost, pevnost a je připravena na vysoký pracovní stres.
Během menopauzy
Užívání extraktu z pupalkového oleje výrazně zmírňuje příznaky, které se u žen vyskytují v období menopauzy: návaly horka, změny nálad a podrážděnost, problémy spojené s nadýmáním, únava. K tomu stačí užít jednu tobolku léku s každým jídlem (ne více než 6krát denně).
Během menopauzy musíte podstoupit léčbu v kurzech, z nichž každá trvá od 20 do 30 dnů. Je vhodné absolvovat 2-3 kurzy ročně.
Na endometriózu
V boji proti endometrióze je nutné užívat měsíční kúru léků na bázi pupalky. Ve specifických případech může být prodloužena podle předpisu lékaře. Režim příjmu oleje je také vyvíjen individuálně. Obvykle se předepisují 2-3 kapsle denně s jídlem.
Pro myomy
Přípravky na bázi pupalkového oleje účinně zastavují růst myomů a díky svým blahodárným vlastnostem dokážou zabránit jejich vzniku. Denní dávka oleje je 500 mg. Přesný režim dávkování je třeba probrat s vaším gynekologem.
S cystou na vaječnících
Extrakt z petrklíčového oleje může být zahrnut do obecného komplexu vitamínů předepsaných gynekologem při léčbě cyst. Jeho přínos je dán přítomností kyseliny gama-linolové, která obnovuje hormonální hladinu, Omega-3 a vitamínu E, které působí protizánětlivě.
Maximální denní dávka olejového extraktu je 600 mg. Délka jednoho léčebného cyklu nepřesáhne 30 dní.
Pro neuropatii u diabetes mellitus
Přínosy a poškození pupalkového oleje při léčbě neuropatie u diabetiků nejsou dosud plně prozkoumány, přestože dokáže zmírnit mnoho příznaků onemocnění (slabost, brnění a necitlivost končetin atd.). Výsledek je dosažen až po dlouhém kurzu. Jeho trvání může být rok. První účinek je patrný po šesti měsících nepřetržité léčby. Maximální denní dávka léku na diabetes je 480 mg, užívaná s jídlem.
Olej je zvláště škodlivý pro lidi užívající léky na ředění krve, mohou se objevit modřiny a krvácení.
Při skleróze a poruchách paměti
Pupalkový olej projevuje své příznivé vlastnosti při léčbě mozkových poruch: pomáhá zlepšovat paměť, koordinaci pohybů a podporuje inteligenci. Proto se pupalka účinně používá při léčbě Parkinsonovy choroby, Alzheimerovy choroby a sklerózy.
Při konzumaci oleje z petrklíče se základní léky i nadále užívají podle doporučení lékaře. Průběh léčby je 1 měsíc. V průběhu roku musí pacient absolvovat několik takových cyklů, jejich přesný počet a dávkování stanoví lékař individuálně.
Použití pupalkového oleje v kosmetologii
Pupalkový olej našel široké uplatnění v kosmetologii. Zevně se aplikuje ve směsi s jinými oleji. Prvosenka je zvláště účinná a prospěšná jako složka kosmetických přípravků pro péči o pokožku obličeje a vlasy.
Pro pokožku obličeje
Příznivé vlastnosti pupalkového oleje v péči o pleť obličeje jsou dány obsahem kyseliny linolové. Tato složka obnovuje a zjemňuje suchou pokožku, vyhlazuje vrásky, vyživuje a hydratuje pokožku. Níže je několik receptů na obličejové masky.
Recept 1. Výhody prvosenky v péči o suchou pokožku
Musíte smíchat oleje:
- pupalka - 1 lžička;
- bambucké máslo - 1 lžička;
- jojoba - 2 lžičky;
- avokádo – 1 lžička.
Do kompozice přidejte 2 kapky oleje z pelargónie, levandule a heřmánku. Blahodárná směs se aplikuje denně jako denní a noční krém. Během krátké doby se vzhled pokožky zlepší.
Recept 2. Užitečné vlastnosti pupalky dvouleté v boji proti pigmentaci a pihám
K přípravě kompozice budete muset smíchat následující oleje:
- petrklíč - 2 lžičky;
- kakao - 1 lžička;
- světlice barvířská – 5 kapek;
- citron - 2 kapky;
- růžové dřevo - 2 kapky;
- petitgrain - 2 kapky.
Směs se aplikuje pouze na oblasti pigmentace.
Na vlasy
Pupalkový olej má zvláštní výhody pro vlasy díky tokoferonu, který obsahuje. Látka posiluje a vyživuje vlasové folikuly, proto se často používá v boji proti vypadávání vlasů. Také masky a aplikace založené na něm pomohou zlepšit vzhled vašich vlasů. Níže jsou uvedeny recepty na masky, ve kterých jsou prospěšné vlastnosti pupalky nejúčinnější.
Recept 1. Výhody pupalky na vypadávání vlasů
Chcete-li bojovat s tímto problémem, musíte:
- připravte si masku - smíchejte a zahřejte olej z petrklíče (5 ml), makadamiový (15 ml), rozmarýn (3 kapky), ylang-ylang (5 kapek);
- Masážními krouživými pohyby vetřete blahodárné složení do pokožky hlavy a nechte půl hodiny působit;
- smyjte masku šamponem.
Recept 2. Užitečné vlastnosti pupalky v boji proti lupům
V tomto případě je maska připravena a používána podle následujícího schématu:
- smíchejte pupalkový a jojobový olej (každý 7 ml), přidejte 5 kapek tea tree oleje;
- Kompozice se aplikuje masážními pohyby po dobu 5 minut;
- Procedura se provádí večer, maska se nechá přes noc a ráno se smyje šamponem.
Jaké přípravky obsahují petrklíčový olej?
V lékárnách si můžete koupit léky, jejichž jednou z účinných látek je olej z prvosenky. K léčbě ženských onemocnění gynekologové často předepisují různé doplňky stravy, jako je Gynocomfort nebo Femicaps. Při problémech s kardiovaskulárním systémem se doporučuje užívat Solgar. Kromě výše uvedených na policích lékáren existuje mnoho dalších léků, doplňků a kosmetiky na bázi extraktu z pupalkového oleje.
Škodlivé účinky pupalkového oleje a kontraindikace
Produkt může způsobit poškození pouze v případě individuální nesnášenlivosti. Existují zvláštní skupiny lidí, pro které je užívání oleje nežádoucí, patří sem pacienti se schizofrenií, epilepsií a systémovými onemocněními krve.
Pacienti s psoriázou by měli být při používání tohoto přípravku obzvláště opatrní. Používejte pouze po konzultaci s lékařem. Při nedodržení dávkování může dojít k alergické reakci.
Závěr
Výhody a poškození pupalkového oleje v různých oblastech medicíny a kosmetologie jsou již dlouho prokázány. Jeho použití při léčbě konkrétního onemocnění je třeba konzultovat s lékařem. Jedině tak získáte pro tělo maximální užitek, aniž byste mu ublížili.