Олія примули вечірньої для волосся

У той час як більшість красунь купує нові рекламовані засоби для волосся, у пошуках найбільш ефективного, інша частина користується олією примули вечірньої. Вона вважалася унікальним засобом багатьох недуг ще в індіанців Америки. Використовуючи цю олію в домашніх умовах, ви за короткий час побачите позитивний вплив на волосся.

Користь олії примули для волосся

Олія примули вже давно використовується у косметології. Переоцінити користь олії не можна. Справа в тому, що до його складу входить так звана незамінна кислота - ліноленова. Організм нездатний її синтезувати самостійно, тому ми отримуємо її із товарів. Крім того масло містить токоферол, що покращує харчування волосяних цибулин і зміцнює їх.

Отже, чим саме корисна олія примули вечірньої для волосся і який ефект принесе регулярне використання олії:

1. Регенерує клітини шкіри голови;
2. Забирає подразнення шкіри;
3. Бореться із сухістю;
4. Допомагає у разі лупи;
5. Лікує себорею;
6. Пожвавлює та зміцнює волосся;
7. Відновлює ламке волосся;
8. Зупиняє випадання волосся.

Де купити олію примули?

Якщо ви вирішили купити олію примули, то найкраще це зробити в аптеці. Так вам гарантовано його якість. Справа в тому, що справжнє масло можна отримати, використовуючи методом холодного віджиму насіння зрілої енотери. Колір масла жовтуватий, а сама олія прозора.

Масло може продаватися в капсулах для вживання його всередину або в бульбашках, як звичайне ефірне масло. Ціна за 50 мл може коливатися від 650 до 1100 рублів залежно від виробника. Якщо ви купуєте для прийому всередину капсули, то 100 штук обійдуться вам близько 1200-1400 рублів. До упаковки обов'язково додається інструкція із застосування. До складу таких капсул крім самої олії можуть входити допоміжні речовини.

Купуючи масло, не забудьте, що крім звичного назви - масло примули, воно має й інші назви: енотера, рапунцель або віслючок.

Застосування олії примули для волосся

Масло енотери при проблемах з волоссям дуже ефективно застосовувати внутрішньо, а заразом поєднувати з його зовнішнім застосуванням. Олія має специфічний смак, але оскільки засіб виробляється у капсулах, розжовувати їх необов'язково. Тож не дивуйтеся, побачивши подібне поєднання примула-капсули, а відразу купуйте їх.

Догляд за волоссям буде також ефективним, якщо ви будете використовувати олію зовнішньо. Найпростіше застосування - це аплікації з використанням цієї олії. Достатньо наносити масло на шкіру голови всього на 15-25 хвилин і вже після декількох процедур ви помітите, як проблеми відступають.

Щоб не викликати підвищеної жирності шкіри, а також підвищити ефективність, масло рекомендується змішувати з улюбленою базовою олією: оливковою, авокадо. Достатньо додати 20–30% олії за об'ємом у суміш, щоб уже відчути ефект.

Додайте масло в шампуні, що також сприяє здоров'ю волосся.

Шкода подібне застосування олії не принесе, а протипоказання олії – індивідуальна непереносимість.

Маски з олією примули для волосся

Існує безліч масок для волосся з олією примули вечірньої. Найбільш ефективні та прості рецепти можна подивитися нижче.

Маска від випадіння волосся

Ті, хто вирішить використовувати масло примули від випадіння волосся і для їх росту, однозначно оцінить таку маску:

1. Підігріти 5 мл олії примули.
2. Змішати їх з 15 мл теплої олії макадамії.
3. Додати масло розмарину (3 кап.) та іланг-іланг (5 кап.).
4. Втерти у шкіру голови, залишити впливати хоча б 30 хвилин.
5. Змити склад шампунем.

Увага! Не менш ефективні будуть маски, якщо змішати олію примули з олією мигдалю чи авокадо.

Маска при лупі та себореї

1. Змішайте олію примули з олією жожоба по 6-7 мл.
2. Прилийте олію чайного дерева (5 кап.).
3. Втирайте суміш у шкіру, роблячи масаж протягом 5 хвилин.
4. Залишіть олію на всю ніч.
5. Вранці вимийте голову.

Рецепт для зміцнення волосся

1. Змішати в рівних пропорціях олію примули з реп'яховим маслом.
2. Суміш трохи підігріти.
3. Прилити ефірну олію перцю (8 кап.).
4. Втерти та тримати півгодини.
5. Ретельно змити.

Маска для відновлення волосся

Не менш ефективно олія вечірньої примули для відновлення волосся.

1. Рівну кількість масел примули та чорного кмину змішати (приблизно по 5-6 мл);
2. Додати олію апельсина (6 кап.) та рожевого дерева (4 кап.);
3. Витримати суміш 20 хвилин;
4. Змити.

Відгуки про застосування олії примули

Я вже давно взяла за правило додавати олію примули у свій кондиціонер для волосся. Після цього залишається тільки розчесати волосся та неймовірний блиск забезпечений.

Катерина, 31 рік

Не розумію тих, хто за шалені гроші купує олії з силіконами, коли в простій аптеці можна купити звичайну олію примули і отримати ефект від неї, що перевищує ефект покупних засобів для волосся, у кілька разів. Головне не лінуватися та наносити його регулярно.

Я спробувала наносити масло примули лише кілька разів і вже відчуваю результат! Волосся стає ну дуже м'яким, а лупа зникла! Продовжуватиму використання, оскільки корисні властивості масла дійсно помітні.

На десерт, відео: Нова та ефективна маска для росту волосся

Олія, яка витягується з насіння вечірньої примули, зазвичай використовується як лікувальний препарат, для місцевого лікування або як добавка при проблемах з волоссям.

Вечірній первоцвіт також відомий як нічна або вечірня примула. Це квітуча рослина з жовтою квіткою, яка в основному росте в Північній Америці та Європі. У той час як більшість квітучих рослин відкриваються зі сходом сонця, вечірня примула розкриває свої пелюстки з настанням сутінків.

Олія вечірньої примули відома своїми гормональними, протизапальними та антиоксидантними властивостями. Воно так само популярне, як натуральний засіб для зменшення випадання волосся, але на даний момент проведено недостатньо досліджень, що це підтверджують.

Які його передбачувані переваги примули для волосся?

Олія вечірньої примули багата на жирні омега кислоти. Це означає, що вона може:

1. боротися з окислювальними процесами;
2. зменшити запалення;
3. стимулювати здорове зростання клітин.

Через це вважається, що масло першоцвіту може допомогти з випадінням волосся, яке спричинене:

1. дефіцит поживних речовин;
2. збитками навколишнього середовища;
3. запалення шкіри голови.

Ця рослина також містить фітоестрогени, що дозволяє припустити, що за його допомогою можна зменшити симптоми гормональних станів, таких як менопауза. Випадання волосся є поширеним симптомом менопаузи, тому первоцвіт тут може виконувати подвійну функцію.

Дослідження про примулу та випадання волосся

Дослідження щодо використання цієї рослини для росту волосся та загального здоров'я волосся обмежені. Але були дослідження того, як певні інгредієнти чи хімічні компоненти впливають на здоров'я волосся. Хоча це дає деяке уявлення про те, використання олії первоцвіту може впливати на випадання волосся, необхідні додаткові дослідження, щоб прояснити вплив цієї рослини на здоров'я волосся.

Олія примули сприяє зростанню нового волосся. Як і інші рослинні олії, олія примули містить арахідонову кислоту. Цей інгредієнт, як було доведено, сприяє зростанню нового волосся та допомагає існуючим стрижням волосся рости довше.

Олія примули може допомогти зменшити запалення шкіри голови та пошкодження волосяного фолікула. Гамма-лінолева кислота (ГЛК) являє собою жирну кислоту омега-ланцюга, що міститься в цій олії. Цей інгредієнт відомий своїми протизапальними властивостями. Хоча не було досліджень олії примули щодо запалення шкіри голови, її вивчали як рослинну терапію запальних станів, таких як атопічний дерматит (екзема). Деякі дослідження також показують, що знайдені у рослині стерини можуть допомогти зменшити запалення.

Олія примули може допомогти зменшити окислювальний процес. Стрес, який ви наносите на своє волосся – наприклад, засоби, укладання тепла тощо – може посилити випадання волосся, пов'язане з алопецією.

Олія вечірнього первоцвіту багата на антиоксидант вітаміном Е, який, як відомо, знімає окисний процес. У дослідженні 2010 року виявили, що прийом пероральних добавок із вітаміном Е допомагає покращити симптоми алопеції. Учасники, які приймають добавки з вітаміном Е, також мали вищу кількість волосся на сантиметр шкіри голови, ніж учасники, які приймали плацебо. Це говорить про те, що олія вечірньої примули може стимулювати та захищати волосяні фолікули, підтримуючи їх здоров'я та активність.

Як використовувати олію вечірньої примули для волосся

Ви можете застосовувати його місцево, вживати його перорально або використовувати обидва методи. Але не плутайте «ефірне масло вечірньої примули» з «олія вечірньої примули». Ефірні олії набагато сильніші і виділяють леткі аромати, що використовуються в ароматерапії.

Якщо випадання волосся пов'язане із запаленням, непідтверджена інформація про користь олії примули передбачає місцеве застосування. Якщо випадання волосся пов'язане з гормональним захворюванням, харчові добавки з олією примули добавки будуть кориснішими.

На відміну від ліків, рослинні харчові добавки не регулюються Управлінням контролю за продуктами та ліками. Це означає, що ви повинні купувати тільки якісні продукти у перевірених виробників.

Вам також слід поговорити з лікарем про ваш індивідуальний ризик побічних ефектів або взаємодію з іншими добавками та ліками.

Добавки з олією примули найкраще приймати під час їжі. Середня доза становить 500 міліграмів на день – вищу дозу ви повинні обговорити зі своїм лікарем.

Місцеве застосування олії вечірньої примули для волосся

На відміну від ефірних олій, олію вечірньої примули не потрібно розбавляти. Але потрібно зробити попередній тест, щоб перевірити можливі алергічні реакції. Якщо ви використовуєте ефірну олію вечірньої примули, ви повинні розбавити її в маслі-основі перед застосуванням.

Як використовувати олію вечірньої примули:

1. Почніть з сухого волосся для максимального проникнення у волосяний фолікул.
2. Ви можете трохи нагріти масло, втративши його між долонями, перш ніж наносити його на голову.
3. Помасажуйте олію на шкірі голови.
4. Дозвольте маслу перебувати на вашому волоссі близько 30 хвилин.
5. Промийте його, використовуючи м'який кремовий миючий засіб.

Ви навіть можете додати масло у свій улюблений шампунь. Просто обов'язково масажуйте суміш глибоко в корені та шкіру голови, перш ніж змити його.

Є також готові шампуні з маслом вечірньої примули, які ви можете придбати у магазинах та онлайн. Залежно від ваших уподобань, ви можете вибрати шампунь тільки з маслом примули або з додаванням інших потрібних для волосся, що випадає компонентами, наприклад з біотином або з маслом розмарину.

Потенційні побічні ефекти та ризики при використанні олії примули вечірньої

Олія первоцвіту зазвичай безпечно використовувати протягом коротких періодів часу. Неясно, чи безпечно воно для довгострокового використання. Проте важливо поговорити з лікарем перед його використанням або будь-якого іншого альтернативного засобу.

Якщо ви відчуваєте якісь незвичайні побічні ефекти при використанні цього засобу, припиніть його прийом і поговоріть із лікарем. Побічні ефекти, на які слід звернути увагу - підвищене випадання волосся, обрив волосся по довжині або кореня зміна кольору волосся або шкіри голови.

Користь та шкода олії примули вечірньої відомі у традиційній медицині та косметології. Залежно від способу прийому можна вибрати найбільш підходящу форму випуску продукту - капсули або рідина.

Опис та користь примули вечірньої

Примула вечірня має кілька назв – енотера, первоцвіт вечірній. Вона являє собою декоративно-квітучу рослину, що характеризується зеленувато-жовтими трубчастими квітками, темно-зеленим листям. Крім декоративності, енотера славиться корисними властивостями. Олія рослини примули, користь якого відома давно, застосовується з лікувальною метою. Його одержують із насіння рослини методами холодного віджиму або екстракції.

Склад та калорійність олії примули

Лікувальні властивості та широке поширення в медицині та косметології, масляна витяжка примули отримала завдяки багатому хімічному складу, наведеному нижче в таблиці.

У таблиці кислоти, що входять до складу олії первоцвіту:

Крім перелічених компонентів, до складу продукту входять ефірні олії, вуглеводи, вітаміни С, Е, мікроелементи (натрій, залізо, цинк, кальцій).

Оскільки продукт містить переважно жири, його калорійність на 100 г висока – 900 ккал (або 3767 кДж).

Чим корисна олія примули для жінок та чоловіків

Вживання олії примули вечірньої приносить користь для жінок та чоловіків. Незалежно від віку воно допомагає боротися з різними недугами, підтримувати організм у здоровому стані, наприклад:

1. стабілізувати тиск;
2. врівноважити показники глюкози, холестерину;
3. покращити зір;
4. запобігти тромбозу;
5. знизити шкоду, що завдається організму медикаментами, що приймаються;
6. зменшити розпад клітин печінки при вживанні алкоголю;
7. знизити біль суглобів при остеопорозі.

Багато жінок часто стикаються із певними жіночими проблемами. Прийом олії допомагає вирішити більшість із них – полегшити біль під час менструацій, симптоми клімаксу.

Регулярний прийом масляної витяжки примули стане порятунком при прояві симптоматики простатиту у чоловіків, що знизить ризик виникнення захворювань передміхурової залози.

Як застосовувати олію примули з лікувальною метою

Багатий склад продукту зумовлює його корисні властивості при лікуванні різноманітних хвороб.

У період вагітності

Вживання олії примули вечірньої при вагітності позитивно впливає розвиток головного мозку і нервової системи малюка, а матері дозволяє уникнути сильних розривів промежини під час пологів.

Незважаючи на всю користь, продукт украй не рекомендується приймати у першому триместрі вагітності. На початку другого триместру його вводять невеликими дозуваннями та приймають по 500-1000 мг щодня. Починаючи з 34 тижнів вагітності, дозу рекомендується підвищити до 1500-2000 мг.

Перевищувати дозування не можна, інакше масло може завдати шкоди мамі та малюку. Починати прийом можна лише після консультації із гінекологом.

Перед пологами

Гінекологи рекомендують приймати внутрішньо та зовнішньо. У першому випадку корисні властивості олії вечірньої примули в капсулах розгладжують м'язи, формують їхню пружність. З 34 тижня вагітності потрібно приймати по 1 капсулі, з 36 - по 2 шт., З 38 тижня до самих пологів - 3 шт. щоденно.

При масажі промежини масляної витяжки примули, шкіра набуває еластичність, пружність, стає підготовленою до високих родових навантажень.

При клімаксі

Вживання масляної витяжки енотери значно полегшує симптоми, що виникають у жінок у період менопаузи: припливи, мінливість настрою та дратівливість, проблеми, пов'язані зі здуттям живота, втома. Для цього достатньо приймати по одній капсулі препарату при кожному їді (не більше 6 разів на день).

При клімаксі потрібно проводити лікування курсами, кожен з яких становить від 20 до 30 днів. За рік бажано пройти 2-3 курси.

При ендометріозі

У боротьбі з ендометріозом необхідно пройти місячний курс прийому препаратів на основі примули вечірньої. У окремих випадках він може бути продовжений за призначенням лікаря. Також індивідуально виробляється схема прийому олії. Зазвичай призначають 2-3 капсули щодня під час їди.

При міомі

Кошти на основі олії примули вечірньої ефективно зупиняють зростання міоми, і завдяки своїм корисним властивостям здатні запобігти її утворенню. Щоденне дозування олії становить 500 мг. Точну схему прийому необхідно обговорити з лікарем-гінекологом.

При кісті яєчника

Масляна витяжка примули може бути включена до загального вітамінного комплексу, що призначається гінекологом при лікуванні кісти. Його користь обумовлюється наявністю гамма-лінолієвої кислоти, що відновлює гормональне тло, Омега-3 і вітаміну Е, що мають протизапальний ефект.

Максимальна щоденна доза олійної витяжки становить 600 мг. Тривалість курсу лікування не перевищує 30 днів.

Від нейропатії при цукровому діабеті

Користь і шкода олії енотери в області лікування нейропатії у діабетиків ще до кінця не вивчені, незважаючи на те, що вона здатна полегшити багато симптомів захворювання (слабкість, поколювання та оніміння кінцівок та ін.). Результат досягається лише після тривалого курсу. Його тривалість може становити рік. Перший ефект помітний після півроку постійного лікування. Максимальна щоденна доза препарату при діабеті становить 480 мг, його приймають під час їди.

Особливу шкоду олію завдає людям, які приймають препарати для розрідження крові, можливе виникнення гематом, кровотеч.

При склерозі та порушення пам'яті

Олія примули вечірньої виявляє свої корисні властивості при лікуванні порушень роботи головного мозку: сприяє покращенню пам'яті, координації рухів, підтримує інтелект. Тому енотер ефективно використовується в лікуванні хвороб Паркінсона, Альцгеймера, склерозу.

При вживанні олії першоцвіту основні ліки продовжують приймати відповідно до рекомендацій лікаря. Курс лікування становить 1 місяць. За рік пацієнт повинен пройти декілька таких курсів, їх точну кількість та дозування призначають лікарем в індивідуальному порядку.

Застосування олії примули вечірньої у косметології

У косметології олія примули знайшла своє широке застосування. Його наносять зовнішньо у суміші з іншими маслами. Особливу ефективність і користь, первоцвіт проявляє як компонент косметичних засобів для догляду за шкірою обличчя та волоссям.

Для шкіри обличчя

Корисні властивості олії примули вечірньої у догляді за шкірою обличчя обумовлюються вмістом лінолієвої кислоти. Цей компонент відновлює та пом'якшує суху шкіру, розгладжує зморшки, живить, зволожує шкірний покрив. Нижче наведено кілька рецептів масок для догляду за шкірою обличчя.

Рецепт 1. Користь примули у догляді за сухою шкірою

Необхідно змішати олії:

1. примули вечірньої – 1 год. л.;
2. ши - 1 ч. л.;
3. жожоба - 2 ч. л.;
4. авокадо – 1 год.

До складу додають по 2 краплі олій герані, лаванди та ромашки. Корисну суміш наносять щодня як денний і нічний крем. У короткий термін зовнішній вигляд шкіри покращиться.

Рецепт 2. Корисні властивості енотери в боротьбі з пігментацією та ластовинням

Для приготування складу знадобиться змішати такі олії:

1. примули - 2 ч. л.;
2. какао - 1 ч. л.;
3. сафлори – 5 крапель;
4. лимона – 2 краплі;
5. рожевого дерева – 2 краплі;
6. петігрейну - 2 краплі.

Суміш наноситься лише на ділянки пігментації.

Для волосся

Особливу користь масло енотери для волосся надає за рахунок токоферону, що міститься в ній. Речовина зміцнює і живить волосяні цибулини, тому часто його застосовують у боротьбі з випаданням волосся. Також маски та аплікації на його основі допоможуть покращити зовнішній вигляд волосся. Нижче представлені рецепти масок, у яких корисні властивості примули вечірньої проявляються найефективніше.

Рецепт 1. Користь енотери від випадіння волосся

Для боротьби з подібною проблемою необхідно:

1. приготувати маску - змішати та підігріти олію примули (5 мл), макадамії (15 мл), розмарину (3 краплі), іланг-ілангу (5 крапель);
2. масажними круговими рухами втерти корисний склад у шкіру голови та залишити протягом півгодини;
3. маску змити шампунем.

Рецепт 2. Корисні властивості енотери в боротьбі з лупою

В даному випадку маску готують та використовують за наступною схемою:

1. змішують олії енотери та жожоба (по 7 мл), додають 5 крапель олії чайного дерева;
2. склад наносять масажними рухами протягом 5 хв;
3. процедуру проводять увечері, маску залишають на ніч, вранці змивають шампунем.

В яких препаратах міститься олія примули

В аптеках можна придбати препарати, одним із діючих компонентів яких є олія первоцвіту. Для лікування жіночих захворювань гінекологи часто призначають різні БАДи, наприклад, «Гінокомфорт» або «Фемікапс». При проблемах із серцево-судинною системою рекомендується приймати «Cолгар». Крім вищенаведених на аптечних полицях, є безліч інших лікарських препаратів, добавок і косметики на основі масляної витяжки примули вечірньої.

Шкода масла енотери та протипоказання

Шкода засіб може завдати лише за індивідуальної непереносимості. Є особливі групи людей, яким використання олії небажане, до них належать хворі на шизофренію, епілепсію, системні захворювання крові.

З особливою обережністю до застосування цього продукту слід ставитись хворим на псоріаз. Використовувати його тільки після консультації з лікарем. При недотриманні дозування може виникнути алергічна реакція.

Висновок

Користь та шкода олії примули вечірньої у різних галузях медицини та косметології давно доведені. Його застосування при лікуванні конкретного захворювання обов'язково слід обговорити з лікарем. Тільки так отримують максимальну користь для організму, не завдаючи йому шкоди.