La miofascite è una malattia che provoca infiammazione e irritazione dei muscoli e dei tendini. Può essere causato da vari fattori come affaticamento muscolare, stretching improprio, cattiva postura della schiena o utilizzo di una tecnica impropria durante il lavoro. La miofascia influenza il funzionamento dell'intero corpo, compresi la colonna vertebrale e il collo, provocando dolore, gonfiore, infiammazione e limitazione dei movimenti. Per coloro che sono coinvolti nell'esercizio fisico, siano essi atleti o