In verità viaggiare con un freddo intenso è un grande pericolo, anche quando si è supportati da attrezzature e rifornimenti; cosa si può dire se si realizza senza di loro! Quanti viaggiatori, avvolti in tutto ciò che potevano, morirono a causa del freddo e della tempesta di neve per gli spasmi, per il kuzaz, per il gelo, per lo sakta, e per di più morirono come muoiono bevendo oppio e mandragora.
Se la loro condizione non termina con la morte, allora sperimentano la fame, chiamata “fame dei cani”. Al posto nostro abbiamo accennato a cosa bisogna fare in questo caso e per altre patologie.
È meglio coprire i pori del corpo e proteggere il naso e la bocca dalla penetrazione improvvisa di aria fredda. È necessario proteggere anche gli arti come menzioneremo di seguito.
Quando un viaggiatore fa una sosta nella stagione fredda, non deve riscaldarsi immediatamente, ma dovrebbe riscaldarsi gradualmente e poco a poco; Non dovresti precipitarti al fuoco ed è meglio non avvicinarti. È meglio astenersi dall'avvicinarsi al fuoco quando il viaggiatore intende proseguire immediatamente ed uscire al freddo.
Questo viene fatto se il freddo non ha portato il viaggiatore al punto di rilassamento e perdita di forza. Tuttavia, quando il freddo ha un effetto su di lui, è imperativo sbrigarsi con il riscaldamento e la lubrificazione con oli riscaldanti, in particolare quelli con proprietà antidoto, ad esempio l'olio di giglio.
Se un viaggiatore nella stagione fredda smette di avere fame e mangia qualcosa di caldo, sviluppa una strana febbre, che ricorda la febbre. Per i viaggiatori c'è il cibo che allevia gli effetti del freddo; questa è l'essenza del piatto, a cui si aggiungono in grande quantità aglio, noci, senape e puzzolente gomma di ferula. A volte viene aggiunto il siero di latte cagliato per rendere l'aglio e le noci più appetibili. È bene aggiungere anche lo strutto, soprattutto se si beve vino puro a fine pasto.
Una persona che viaggia con tempo freddo non dovrebbe viaggiare affamata. Deve mangiare a sazietà, bere vino al posto dell'acqua, poi aspettare un po' affinché tutto si sistemi nello stomaco e si riscaldi, dopodiché può partire. La gomma puzzolente di Ferula è uno dei mezzi che riscalda una persona congelata, soprattutto se un dirham viene consumato nel vino. Una dose sufficiente è un dirham in un sorso di vino.
Per chi viaggia quando fa freddo, ci sono unguenti che proteggono il corpo dagli effetti del freddo; Questi includono l'olio d'oliva e altri.
L'aglio è il miglior rimedio contro il catarro causato dal freddo.