目の周りのむくみやシワを解消するHeilun

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置いた： 中央のInguzから描画し、次に左右の譜表のコンポーネントを描画する必要があります。クリーム、保湿剤、アンチエイジングセラム、写真、ボディに塗布してください。 免責事項 : オーディンまたはアスガルドの神のエネルギーを使用できます。

責任 : ルーン文字のサインを配置するときは、診断と安全対策について知っておく必要があり、プロセスと予約についてはあなた自身が責任を負います。自分の能力に自信がない場合は、「ルーン文字のセットアップ」について相談するか、インターネットで連絡先を見つけてルーン文字の作者に助けを求めることができます。

条項の例: このルーン文字は、となります。さらに詳しくは、以下を参照してください。その後、このルーン文字のパターンは、フルネームの精神的、肉体的、エネルギーの健康に害を及ぼすことなく機能します。このルーン文字のパターンは、神オーディンの個人の力に作用します。私は今、このルーン文字の形を自分の息で活性化します、それでいいのです。これは本当です！

以下の後に削除されました: クリームに描いた場合、クリームがなくなったら、しばらくしてから感謝の言葉を添えて手から消すか燃やします（紙に描いた場合）

ルーン:
Inguz - この杖は、内部の変化 (目の周りの皮膚に与える活力) を象徴し、目と皮膚を癒し、健康を与えます。
ラグズ - stavkaでは、目の周りの皮下組織の腫れと蓄積した体液、過剰なリンパを意味します。
アンスズ - この杖では、これは杖の意識的な働きであり、ルーンの動作の正確な方向（光景のような）であり、ライドと連携して、ナウトは体が脱水症状にならないように。
Raido、Naut - 追放十字架 - は余分な体液を除去し、Ansuz と協力して - 危害や予期せぬ副作用なしに目的を持って機能します。
このような複雑な作業には、充電、つまりバッテリーが必要です。これがまさに Salt の役割であり、リンパドレナージのプロセスのためのエネルギーを蓄積し、余分な体液を除去します。
次の段階では、目の周りの皮膚を引き締めてしわを取り除くだけでなく、腫れの原因を治すことも必要です。
アイスランドのルーンプラスター - 浮腫の原因を癒します。
テイヴァズとヴニョのルーンの組み合わせは、成功、病気の容易な克服、腫れに対する勝利の喜びを意味します。

目の周りのしわを滑らかにし、最終的に目の下のたるみを取り除くために、この杖にはパース・イェラのルーン文字がたくさん使用されています。このルーン文字の組み合わせは、肌の本当の形を復元し、引き締め、滑らかにします。目尻のしわや目尻のしわ。

フェフのルーン文字が背景に見えます。この譜表では、それは目の周りの皮膚であり、復元され、引き締められ、ハイドロコロイド、コラーゲン、エラスチンで満たされています。この段階の作業は、この譜表の 2 番目のアイスランドのルーンであるソルによって促進されます。

Inguz で作られた他のすべての杖と同様に、この杖は、生き、動き、人生のあらゆる瞬間を楽しみたいという無敵の願望を与えてくれます。そしておそらくこれが癒しなのです。

著者: Nereida、インターネットから抜粋
ライブラリ「Zef Esoterics」の資料は情報提供を目的として公開されており、すべての権利は著者に帰属します。

詳細については、www.ynataly.info をご覧ください。

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目元のむくみ・しわなどを解消する（エクササイズ）

中央 - イングズから立ちを描き、次に左右に立ちのコンポーネントを描画します。

Inguz - この杖は、内部の変化 (目の周りの皮膚に与えられる活力) を象徴し、目と皮膚を癒し、健康を与えます。

ラグズとは、目の周りの皮下組織の腫れや体液の蓄積、過剰なリンパ液を意味します。

アンスズ - このスタフでは、スタフの意識的な働き、ルーンの動作の正確な方向（光景のような）があり、ライドと連携して、ナウトは体が傷つかないように過剰な体液の除去を制御します。脱水状態。

Raido、Naut - 追放十字架 - は余分な体液を除去し、Ansuz と協力して - 危害や予期せぬ副作用なしに目的を持って機能します。

このような複雑な作業には、充電、つまりバッテリーが必要です。これがまさに Salt の役割であり、リンパドレナージのプロセスのためのエネルギーを蓄積し、余分な体液を除去します。

次の段階では、目の周りの皮膚を引き締めてしわを取り除くだけでなく、腫れの原因を治すことも必要です。

アイスランドのルーンプラスター - 浮腫の原因を癒します。

浮腫の形成の理由はさまざまです。リンパ系の不適切な機能、腎不全、遺伝、食事中のスパイシーで塩辛い食べ物の過剰（塩分が水分を保持する）から、直接関係する神経ストレスやクロムの欠乏までです。神経組織の代謝において（体内のクロム欠乏は、血糖値の上昇に加えて、血漿中のトリグリセリドとコレステロールの増加をもたらし、最終的にはアテローム性動脈硬化、浮腫、肥満、さらには

したがって、プラストゥールのルーンはこれらすべての原因を癒し、それによって関連する病気から私たちを救います。

テイヴァズとヴニョのルーンの組み合わせは、成功、病気の容易な克服、腫れに対する勝利の喜びを意味します。

老化とシワの発生の主な原因の 1 つは、皮膚が伸びた後に元の位置に戻る能力 (皮膚の膨張) が損なわれることです。

目の周りのしわを滑らかにし、最終的に目の下のクマを取り除くために、この杖にはパース・イエラのルーン文字がたくさん使用されています。このルーン文字の組み合わせは、肌の本当の形を復元し、引き締め、また滑らかにします。目尻のしわや目尻のしわを解消します。

フェフのルーン文字が背景に見えます。この譜表では、それは目の周りの皮膚であり、復元され、引き締められ、ハイドロコロイド、コラーゲン、エラスチンで満たされています。

この段階の作業は、この譜表の 2 番目のアイスランドのルーンであるソルによって促進されます。

Inguz で作られた他のすべての杖と同様に、この杖は、生き、動き、人生のあらゆる瞬間を楽しみたいという無敵の願望を与えてくれます。そしておそらくこれが癒しなのです。

クリーム、保湿剤、アンチエイジングセラム、写真、ボディに塗布してください。

それについて包括的に議論することもできますし、説明に従って各ルーンを与え、最後に腫れの除去、腫れの原因の治癒、目尻のしわの除去、皮膚の膨満の増加などの一般的なタスクを与えることもできます。 (誰もが自分のニーズに合わせて調整します)

簡単なエクササイズで目の下のクマを取り除く方法。

まず第一に、バッグの中身を空にし、バッグの中に蓄積された脂肪や余分な液体を取り除く必要があります。結局のところ、体はこれらの物質を排泄系を通じて除去しなければならず、予備として蓄えてはなりません。もちろん、タマネギを切るだけで、「袋」から不要な液体が目で飛び出すこともありますが、このプロセス中に手で目をこすらないように注意してください。

怠けることに慣れておらず、目の下のクマと戦うために5分を犠牲にする準備ができている人のために、次のトレーニングを行ってください。まずは目の下に濃厚なクリームを塗るのを忘れずに！

右手の人差し指を右頬骨の上、鼻梁に垂直に、袋を押すように置きます（爪節は目頭の位置にあり、拳はほぼ耳介に当てます）。過度な圧力をかけずに、非常に優しく肌に触れる必要があります。このエクササイズを行うときに額にしわができないように、左手を額に置きます。

次にまぶたの腫れをとるときと同じ動きをしていきます。繰り返しの回数は少なくとも 20 回、または目が疲れるまで行う必要があります。ここでは円眼筋全体が機能しますが、この筋肉の下部にのみすべての注意を集中する必要があります。

次に、手の位置を変えて、第 2 の目にこの演習を実行します。

次に、カラスの足跡を取り除くのに役立つ複合体を実行します。

これらの練習は目を大きく開いた状態でも実行できますが、目を閉じた状態でこの複雑な動作を習得できるかどうかがスキルの高さになります。

親愛なる女性の皆さん、トレーニングしてください！今日、バレリーナ ジュリエット カンドゥのテクニックは、ハリウッドの美女と素朴な主婦の両方によって使用されています。

まだこれらの問題に悩まされていない場合でも、これらのエクササイズを学び、毎日のケアに組み込むことをお勧めします。クリームを塗るときは、この複合体を完了し、健康的なライフスタイルを送り、喫煙をやめ、アルコールを大量に飲まないこと、スモッグや紫外線の有害な影響、目の下のクマの問題から目を保護することを忘れないでください。あなたには決して影響しません！

まぶたの腫れを和らげます。

まぶたの腫れ、目の下のクマが目を覆うため、よく見えなくなるのと同じように。まぶたが腫れている人は遺伝的構造を持っていますが、このあまり快適ではないまぶたの腫れの残りの所有者は、不健康なライフスタイル、病気、悪い習慣、まぶたの不適切なスキンケアによって長年にわたってそれを患っています。

しかし、絶望しないでください。解決策はあります。まぶたの腫れは、筋肉の収縮を利用して抵抗を克服することで、完全に解消することも、目立たなくすることもできます。このテクニックはバレリーナのジュリエット・カンドによって開発されました。写真も彼女の著書「しわを取り除く方法」からのものです（画質が悪くてごめんなさい）。

そこで、まぶたの腫れを解消するマッサージ方法を学んでいきます。

3本の指が眉の上に来るように手を額に置き、小指は垂れ下がったまぶたの上に置きます。このようにして、運動中に眼輪筋の動きを制御できるようになります。

まぶたの腫れを和らげます。

1. まぶたを顎の骨に向かって下げますが、同時に小指で眼球に押し付けます。無理をしないでください。圧力が強すぎてはなりませんが、目を細めてはいけません。まぶたを下に下げる動きが指の抵抗を克服するのを感じるはずです。小指の下の筋肉の収縮に注意してください。
2. 額の筋肉が動かないように、額に 3 本の指を当ててコントロールします。慣れてきて、額にシワができずに眼輪筋が収縮する感覚がつかみやすくなったら、指の力を緩めることができます。徐々にやってください。まぶたの腫れとの戦いが額のしわにつながることを許してはなりません。
3. 小指でまぶたを押しながらまぶたを下げる動作を数回繰り返します。輪状筋が疲れるまで、できるだけ多く繰り返します。最初は3～5回程度とし、徐々に回数を20回まで増やしてください。
4. さて、練習の締めくくりとして、鍼治療を追加しましょう。わずかな痛みが現れるまで、眼窩の内側の上隅に圧力を加えます。エクササイズの最後のステップを行うときは、深呼吸してください (特に痛みを感じた場合)。呼吸はお腹から！息を吸い込んだ後、少し息を止め、同時に眼窩にかかる圧力を解放し、徐々に空気を吐き出すと良いでしょう。

少し休んで、まばたきし、もう一方の目をマッサージしながらエクササイズのサイクル全体を完了します。

最初は、すべてが簡単ではないかもしれませんが、徐々にエクササイズの実行順序とテクニック全体を習得し、それがより簡単になります。

まぶたが腫れてしまう人は、毎日のケアにこのエクササイズを取り入れてみてはいかがでしょうか。朝と夜に目の周りにクリームを塗り、まぶたのむくみをとる運動をしましょう。

そして健康で美しくなってください！ — 「楽に生きてください！」と願います。

腫れぼったい目の優れた治療法 – すりおろした生のジャガイモを圧縮したもの。普通のジャガイモをすりおろし、得られた塊に少しのディルを加え、包帯で包み、目に塗る必要があります。このような湿布を目に約10分間続けます。時間がない場合は、皮をむいたジャガイモを 2 つの部分に切り、半分にしたものを目に塗るだけでもいいでしょう。とても

目の下のクマにはハチミツ湿布が効果的です。このような湿布の作り方は非常に簡単です。大さじ1杯の新鮮な液体蜂蜜を卵白と大さじ1杯の小麦粉と混ぜる必要があります。この生地からフラットブレッドを作り、目に塗ります。目の下の腫れぼったい皮膚のもう一つの治療法は、つくしチンキ剤です。チンキ剤を準備するには、大さじ1杯の乾燥スギナ原料を取り、コップ1杯の熱湯を注ぎ、すべてを弱火で15分間一緒に沸騰させる必要があります。次に、ブロスをろ過し、目の下のローションとして使用する必要があります。

最も簡単なのは、毎日朝の洗顔後すぐに氷で肌を拭くことです。氷は、カモミール、ミント、セージ、キンセンカなどの薬草を煎じて作ることができます。氷を凍らせる必要はなく、スプーン2本を冷蔵庫で冷やし、凸部分を目に当てて使うだけです。

セージ、ミント、白樺の葉、シナノキの花から作られた湿布は、代謝プロセスと過剰な体液の流出を正常化するのに役立ちます。

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2015年5月24日(日) 21:49 + 引用本へ

ハイルン（目の周りのむくみやシワの解消） ネレイダ

中央からイングズを描き、次に左右に譜表のコンポーネントを描きます。

化合物:
Inguz - この杖は、内部の変化 (目の周りの皮膚に与えられる活力) を象徴し、目と皮膚を癒し、健康を与えます。
ラグズとは、目の周りの皮下組織の腫れや体液の蓄積、過剰なリンパ液を意味します。
アンスズ - このスタフでは、スタフの意識的な働き、ルーンの動作の正確な方向（光景のような）があり、ライドと連携して、ナウトは体が傷つかないように過剰な体液の除去を制御します。脱水状態。
Raido、Naut - 追放十字架 - は余分な体液を除去し、Ansuz と協力して - 危害や予期せぬ副作用なしに目的を持って機能します。
このような複雑な作業には、充電、つまりバッテリーが必要です。これがまさに Salt の役割であり、リンパドレナージのプロセスのためのエネルギーを蓄積し、余分な体液を除去します。

次の段階では、目の周りの皮膚を引き締めてしわを取り除くだけでなく、腫れの原因を治すことも必要です。

アイスランドのルーンプラスター - 浮腫の原因を癒します。浮腫の形成の理由はさまざまです。リンパ系の不適切な機能、腎不全、遺伝、食事中のスパイシーで塩辛い食べ物の過剰（塩分が水分を保持する）から、直接関係する神経ストレスやクロムの欠乏までです。神経組織の代謝において（つまり、体内のクロム欠乏は、血中のグルコース濃度の上昇に加えて、血漿中のトリグリセリドとコレステロールの増加をもたらし、最終的にはアテローム性動脈硬化症、浮腫、肥満、さらには「夜盲症"）
したがって、プラストゥールのルーンはこれらすべての原因を癒し、それによって関連する病気から私たちを救います。
テイヴァズとヴニョのルーンの組み合わせは、成功、病気の容易な克服、腫れに対する勝利の喜びを意味します。
老化とシワの発生の主な原因の 1 つは、皮膚が伸びた後に元の位置に戻る能力 (皮膚の膨張) が損なわれることです。
目の周りのしわを滑らかにし、最終的に目の下のクマを取り除くために、この杖にはパース・イエラのルーン文字がたくさん使用されています。このルーン文字の組み合わせは、肌の本当の形を復元し、引き締め、また滑らかにします。目尻のしわや目尻のしわを解消します。
フェフのルーン文字が背景に見えます。この譜表では、それは目の周りの皮膚であり、復元され、引き締められ、ハイドロコロイド、コラーゲン、エラスチンで満たされています。この段階の作業は、この譜表の 2 番目のアイスランドのルーンであるソルによって促進されます。

Inguz で作られた他のすべての杖と同様に、この杖は、生き、動き、人生のあらゆる瞬間を楽しみたいという無敵の願望を与えてくれます。そしてこれがおそらく治療法だ

クリーム、保湿剤、アンチエイジングセラム、写真、ボディに塗布してください。

それについて包括的に議論することもできますし、説明に従って各ルーンを与え、最後に腫れの除去、腫れの原因の治癒、目尻のしわの除去、皮膚の膨満の増加などの一般的なタスクを与えることもできます。 (誰もが自分のニーズに合わせて調整します)