あなたの顔に毛穴を治す方法

ほとんどの場合、脂性肌タイプの人はさまざまな肌の問題に直面しています。脂性肌は、吹き出物、ニキビ、炎症など、最も魅力的で魅力的な外観さえ台無しにする可能性があります。自宅でさまざまな手段を使って顔の毛穴を引き締める方法を見てみましょう。

毛穴ケアのルール

エステサロンに通ったり、高額なクリーニングを行っても、顔の毛穴を永久になくすことはできません。実際のところ、自然なプロセスは常に顔に発生しており、それらを根本的に変えることは不可能です。しかし、定期的に肌の手入れをし、すべての指示に従えば、見た目の問題を大幅に軽減できます。

生産的な結果を得るにはルールに従う必要があります:

1. 常に泡、ミルク、その他の製品を使って化粧品を肌から洗い流してください。
2. 1日2回、就寝前と就寝後、顔を洗います。
3. 収縮性強壮剤、ミセル水、またはハーブ煎じ薬を使用した後。
4. 従来の方法によるトリートメントに加えて、週に 1 ～ 2 回スクラブで肌を清潔にしてください。
5. 自分の肌タイプに合った化粧品を使用する必要があります。化粧品は表面を乾燥させ、テカリを取り除くのに役立ちます。
6. 可能であれば、美容師や皮膚科医に行くか（2か月に1回で十分です）、自宅でマスクを作成してください。

顔の毛穴のケアにどのような製品を使用する必要があるかについて詳しくは、ビデオをご覧ください。

ビデオ: 毛穴を引き締めるクリームとマスク

脂性肌および普通肌向けの引き締め製品

顔の毛穴を狭くするために、問題のある肌用の収斂マスクが広く使用されています。この場合、表面から余分な脂肪を取り除き、真皮の古い粒子をきれいにすることができます。たとえば、顔用のソーダスクラブは驚異的な効果を発揮し、最上層の角質層を完全に除去します。

#1: 青、白、または黒の粘土マスク.
わずか30分で肌が目に見えて明るくなり、毛穴も目立たなくなります。特に敏感肌の女の子にとって、粘土が完全に乾くまで放置しないことが非常に重要です。最初の冷たさを感じた後はすぐに洗い流す必要があります。それは、一部の女の子が油性肌を長期間取り除くのに役立ちます。

#2: レモンタンパク質の塊は、顔の拡大した毛穴を狭くし、薄くするのに役立ちます。
レモンは傷ついたシミを白くし、タンパク質には収斂作用があります。割合：ジュース小さじ1に対して、泡立てた卵白1個が必要です。

#3: アーモンドの皮で顔を蒸します。
アーモンドには素晴らしい治癒特性があり、皮脂毛穴を効果的に洗浄します。しかし、この方法は、顔に炎症がある若い女性には絶対に禁忌です。

#4: 普通肌用のベリーホワイトニングマスク。
ほとんどの場合、水またはハーブベースをミルクベースに置き換え、このフルーツペーストをスポンジで顔に塗り込みます。収斂作用のある果物:

1. いちご;
2. アプリコット;
3. ラズベリー;
4. 葡萄;
5. スグリ。

いちごマスク

5位：カオリン。
大さじ1杯のフェンネルオイルと小さじ1杯のカオリンを混ぜ、濃厚で緻密な混合物が形成されるまでグリセリンとミネラルウォーターを加えます。この溶液を顔の特に目立つ毛穴に塗布し、10 分間 (敏感肌の場合) または 20 分間 (脂性混合肌の場合) 放置します。

#6: シナノキの煎じ薬。
0.5リットルの熱湯の場合、ハーブ大さじ2〜3。 30分ほど放置します。 1日に数回顔を洗う必要がありますが、この手順を長期間続けることをお勧めします。こうすることで、毛穴を狭くするだけでなく、黒ずみも取り除くことができます。

#8: ニワトココンストリクター。
これらのベリーは、傷を消毒し、皮膚を白くするために広く使用されていました。カモミール、シナノキの花、エルダーベリーの花を弱火で煮て、沸騰したら3分後に取り出します。割合: 0.5リットルの熱湯に対して各ハーブをスプーン一杯ずつ取ります。温かい溶液を加熱した花蜂蜜（熱くはありませんが、心地よく温かい）とオートミールと混ぜます。あなたの裁量で追加しますが、塊は非常に急勾配または厚くすべきではありません。再び火にかけ、沸騰させます。冷やしてから肌に数層塗ります。真皮に20分間置き続けます。

マスク前後の毛穴

#9: オレンジの皮が顔の大きな毛穴を積極的に引き締めます。
果物の新鮮な皮をすりおろし、果肉と混ぜます。このお粥を問題のある部分に注意深く塗布します。この方法を使用して、体の毛穴を浄化して白くすることができます。 20分後、よく洗い流してください。多くの化粧品メーカーは、オレンジ抽出物をベースにしたファンデーション クリームの製造を開始していますが、これは非常に優れた装飾用の治療法です。

#10: でんぷんを使った有名なマスク。
古代のでんぷん療法を準備するには、スプーン2杯のジャガイモパウダー、心地よい温度に加熱した花蜂蜜少々、そしてスプーン2～3杯の温かい牛乳が必要です。すべての成分を混合し、混合物を真皮に塗布します。 30分以内に保管してください。

#11: 氷を使ったクライオマッサージ。
非常に良い治療法は、氷片を皮膚にこすりつけることです。特にスチームを当てて毛穴をきれいにした後は効果的です。これを朝晩行うか、朝冷水を顔にかけるのもよいでしょう。

#13: 泡立てた卵白でナプキンから黒ずみを取り除きます。
卵の一部を泡立てて泡立て、顔全体に塗布しないで問題のある部分に塗布します（そうしないと剥がすのに痛みを感じます）。ナプキンの破片を引き裂いて、同じ問題のある領域に貼り付けます。ナプキン上の泡立てた塊に再度塗布し、すべてが乾くまで15分間待ちます。次に、鋭い動きでナプキンを顔から引き剥がします。敏感肌の方は施術に少し痛みを感じるかもしれません。最初は狭い範囲に塗布することをお勧めします。

プロテイン入りナプキン

#14: 調理したジャガイモ。
広がった毛穴は、高級小麦粉、泡立てた卵白、マッシュポテトを混ぜて使うと簡単に取り除くことができます。同じ方法を定期的に使用すると、成熟した肌を清潔にし、弾力を与え、シミを取り除くのに役立ちます。

#15: トマトマスク。
新鮮な野菜をスライスして顔に置きます。トマトは、顔の目立つ毛穴を引き締めるだけでなく、毛穴の古い細胞を浄化し、毒素を除去します。

乾燥肌の毛穴を引き締める

皮下皮脂の分泌が不十分で薄い皮膚は治療が非常に困難です。ほとんどの伝統的な治療法はそれを刺激し、感受性を高めます。乾燥肌の場合は、ブルークレイを使用すると、顔の毛穴を引き締めることができます。ミネラルベースを塗布する直前に、真皮の表面を栄養クリームで処理する必要があります。

#16: 成熟した乾燥肌には、ローズヒップチンキが毛穴を引き締めるのに効果的です。
数滴のエッセンスを大さじ2杯のこれらの果実の煎じ薬と混ぜます。湿布として顔に塗布し、少なくとも10分間そのままにしてください。週に2回塗布してください。

#17: ゴボウとイラクサの葉の煎じ薬。
0.5リットルの熱湯の場合、大さじの割合は1：1です。室温の暗所に1日置き、1日数回この液で顔を拭きます。毛穴の開きや背中のニキビが気になる方は、この煎じ薬を使ってお風呂に入ることができます; お湯の色は黄色がかっていますが、濃度はそれほど高くありません。

頬の毛穴を狭くするための段階的なプロセス:

1. 顔を蒸してエッセンシャルオイルを吸い込みます。
2. 強壮剤またはカモミールの注入で肌を清潔にします。
3. マスクを適用します。
4. クリームで肌に栄養を与えます。
5. 1日に数回、ハーブの煎じ薬やフルーツジュースに浸した綿棒で顔の毛穴を拭きます。

さらに、統合的なアプローチには特別な食事も含まれます。毎日少なくとも2杯の特別なハーブティーを飲む必要があります。彼のレシピ：ラベンダー、フキタンポポ、カモミール、スイートクローバー、ローズマリー、スターアニスを同量混ぜて、熱湯（沸騰したお湯ではありません！）を注ぎます。冷暗所で1日注入してください。出来上がった煎じ薬を温水で通常のお茶の濃度に希釈してお飲みください。本当に顔の毛穴を引き締めたい場合は、セージとタイムを少し加えるとよいでしょう。

顔の皮膚のタイプによって、ケアの基本的なルールが決まります。あらゆる年齢層の女性に存在する問題が 1 つあります。それは、顔の毛穴の拡大です。この美容上の欠陥は、ほとんどの場合、脂性肌および混合肌タイプの兆候であり、鼻、額、顎の皮膚に発生します。特に私たちの時代には、これのための特別な化粧品、サロン手順、民間療法が膨大にあるため、顔の毛穴の拡大に対処する必要があります。

顔の毛穴が広がると見た目が醜くなるだけでなく、細菌の増殖が促進され、ニキビの原因となります。拡大した毛穴を無視すると、時間の経過とともに毛穴のサイズが大きくなり、黒ずみやニキビが現れ、肌が「脂っぽく」なり、「黒ずみ」が形成されます。したがって、このような欠陥を早期に解決する必要があります。

ほとんどの場合、顔の毛穴の拡大は思春期の少女の仲間であり、炎症過程を伴います。婦人科領域または胃腸管に問題がある場合、炎症がより急性になる可能性があります。毛穴の広がりは加齢とともに消えることが多いですが、場合によっては1年でも寿命を損ない続けるケースもあります。

顔の毛穴が広がる原因。
実際、顔の毛穴の拡大にはさまざまな理由があります。それらの発生は、遺伝的素因、ホルモンの不均衡、日焼けと脱水、不純物や死んだ細胞から皮膚を洗浄する手順の無視または不適切な実施、低品質の装飾用化粧品の使用、装飾用化粧品の不適切な使用と選択によって促進される可能性があります。貧しい食生活、悪い習慣、現代生活の状況における絶え間ないストレス、その他多くの要因があります。たとえば、紫外線への曝露により、皮膚のコラーゲン生成プロセスが混乱し、毛穴の拡大につながります。

しかし、もちろん、この美容上の欠陥の一般的な原因は、化粧品の誤った使用または不規則な使用です。

広がった毛穴の治療。
顔の拡大した毛穴はピーリング手順を使用して取り除くことができます。これにより、皮膚上皮が洗浄された結果、小じわを含む表面のすべての凹凸が平らになり、顔の皮膚が新しく見えます。この処置中に角質化した細胞層が除去され、皮膚の再生プロセスが刺激され、弾力性が高まります。

特にトリクロロ酢酸 - TCA を使用したケミカル ピーリングは、毛穴を引き締め、皮膚の状態を改善するのに役立ちます。最新の技術と資格のある専門家のおかげで、このタイプのピーリングは敏感肌の人でも簡単に耐えられます。この手順中に、死んだ細胞が除去され、物質が皮膚の深層に積極的に浸透します。

グリコールピーリングは、顔の毛穴の拡大にも効果的です。この手順はまた、毛穴を引き締め、皮膚の表面の角質を除去し、グリコール酸の溶液を使用して実行されます。

酵素ピーリングも表面的なピーリングの一種で、毛穴を引き締めて肌をきれいにするのにも役立ちます。酵素ピーリングには、毛穴の内容物を洗浄し、皮膚の張りを滑らかにする特別な酵素 (ブロメライン、トリプシン、パパイン) が含まれています。

サロンで行われる最も効果的な施術は、毛穴を引き締め、小じわを取り除き、死んだ細胞の角質層をきれいにするマイクロダーマブレーションです。マイクロダーマブレーションを行う場合、固体微粒子を添加した特別なスクラブが使用されます。この手順は、サロンで専門の美容師によって行われる場合、コラーゲンの生成を刺激します。 2～3回の施術が最適と考えられます。

凍結療法は今日、美容分野でかなり人気のある処置です。新陳代謝を活性化し、毛穴の状態を含む健康状態と外観全般を改善します。肌が著しく明るくなり、皮脂の生成が減少し、ニキビが消えます。液体窒素を使用した凍結マッサージは、一般的で最も有益な凍結療法手順と考えられています。

超音波を使用して行われる高周波電流への皮膚の曝露（ダルソンバリゼーション）は、多くの皮膚の問題を解決することができ、特に面皰や座瘡を除去し、皮膚の色と構造を大幅に改善することができます。今日、この手順を自宅で実行できるデバイスが市場に登場しました。

レーザーフェイシャルクレンジングは、美容サロンでの毛穴の拡大を治療するための人気の手順でもあります。さらに、この手順は色素斑、傷跡、しわの形でのニキビの影響を除去し、目に見えて肌を引き締めて調子を整え、コラーゲンとエラスチンの生成を促進します。

スクラブには小さな顆粒が含まれているため、皮膚を深く洗浄するのに使用でき、皮膚の毛穴を効果的に洗浄し、血液供給を改善します。この手順の後、顔を冷水で洗うか、角氷で拭く必要があります。これは毛穴を狭くする方法の1つです。ただし、この手順はすべての人に適しているわけではありません。顔に毛細血管のメッシュが目に見える女性には、この手順は適していません。

スクラブを使用する場合は、毛穴が広がった肌はスクラブに含まれる大きな粒子によって傷つきやすく、逆効果で毛穴がさらに大きくなってしまう可能性があるため、特に注意が必要です。したがって、トラブルを避けるためには、毛穴が広がった肌を洗浄するように設計された特別なスクラブを選択する必要があります。肌を清潔にした後は化粧水を使います。

その他の毛穴拡大用化粧品。
化粧品市場では、クレンジングジェル、エッセンシャルオイルや植物抽出物（レモン、カモミール、バジル、オレンジ、クローブ、アロエ、アイリス、グレープフルーツ）を含むミルクなど、拡大した毛穴のためのスキンケア製品を豊富に取り揃えています。

毎日の顔の保湿剤も、毛穴を小さくするのに役立つものでなければなりません。この種の化粧品には、藻類、シナモン、ショ​​ウガ、バーネットなどの抗菌成分と収斂成分が含まれている必要があります。顔の毛穴が広がっている人は、毎日トナーやローションを使用するだけで十分です。クレンジング後の毛穴を狭くするのに役立ちます。高品質の化粧品を優先するのが最善です。毛穴を引き締める強壮剤には、白樺、カレンデュラ、レモン、サンザシ、ローズマリーの抽出物などの収斂成分が含まれています。また、ローションに酸化亜鉛が含まれている場合は、その助けを借りて皮膚の毛穴を狭くするだけでなく、余分な皮脂を除去することもできます。トナーの後は、毎日保湿と保護のクリームを肌に塗り、肌に栄養を与え、滑らかにします。

肌の毛穴を引き締めるトナーには、サリチル酸、グリコール酸、亜鉛、ウィッチヘーゼル、グリカシル、銅などの成分が含まれていると最適です。毛穴を引き締め、皮脂腺の分泌を減らし、肌の調子を整える優れた化粧品は、死海のミネラルと植物エキスを配合した化粧品です。肌に必要なビタミンAやビタミンEが含まれており、リフトアップ効果も期待できる化粧品です。

顔の毛穴の拡大に対する民間療法。
狭窄効果のあるマスクは、伝統的な薬のレシピに従って、自宅で独立して準備できます。

毛穴を引き締めるハーブ配合のアーモンドマスク。
大さじ1杯の刻んだアーモンドを取り、その上に熱いハーブ注入液（1/4カップ）を注ぎ、小さじ1杯の小麦粉と小さじ1/2杯の蜂蜜を加えます。均一な粘稠度が形成されるまでよくかき混ぜます。得られた塊を顔に塗り、30分後に冷水でマスクを洗い流します。ハーブ煎じ薬は次のように調製されます。大さじ2杯のハーブ注入（ニワトコ、シナノキ、カモミールの花、松の新芽）を取り、コップ1杯の熱湯を注ぎます。

毛穴を引き締める収れんマスク。
大さじ1杯のシナノキの花をコップ半分の沸騰したお湯に注ぎ、火にかけます。厚い塊が形成されたら、火から下ろします。得られた混合物は、脂性肌の場合は温かいうちに顔の皮膚に厚い層で塗布し、乾燥した正常な肌には冷却後に塗布する必要があります。 15〜20分後、乾いたコットンパッドで顔を拭き、冷水ですすいでください。乾燥した正常な肌の場合、このようなマスクの後、肌は濃厚なクリームで潤滑される必要があります。

毛穴を引き締めるクレイマスク。
化粧用粘土は、毛穴を引き締める効果など、その特性で長い間有名でした。マスクとして有効活用されています。皮脂や汚れを吸着し、肌の調子を整えます。さらに、粘土には皮膚の殺菌効果もあります。

毛穴を引き締めるには、皮脂腺の機能を正常化するのに役立つローズウォーターを使用できます。

顔の拡大した毛穴をマスキングします。
ファンデーションを厚塗りしても肌の欠点は隠れず、かえって目立つだけになってしまいます。この場合、拡大した毛穴には、マット効果があり、肌の凹凸を完全に滑らかにするシリコーンポリマーを含む化粧下地を使用することをお勧めします。反射粒子を含む光ベースのファンデーションを優先する必要があります。毛穴が目立つ部分にはコンシーラー（コンシーラー）を使用するとよいでしょう。テカリをなくすために、日中に頻繁にパウダーを使用するべきではありません。別の方法としては、つや消しワイプを使用することもできます。暑い季節には、メイクの上から温泉水を効果的にスプレーして顔をリフレッシュできます。

毛穴の拡大を防ぐにはどうすればよいですか？
問題を解決するよりも、問題の発生を防ぐ方が良いことは誰もが知っています。したがって、この場合、毛穴の拡大を避けるために、クレンジングと保湿の手順のみを時間通りに実行し、マイルドなスクラブや皮脂の分泌を調整する製品を使用する必要があります。熱いお湯は毛穴を広げてしまうので、洗顔には冷たい水を使うようにしましょう。特に、この目的のために特別に設計された化粧品を使用して、日光への曝露から皮膚を保護することが重要です。さらに、使用される装飾化粧品は高品質でなければなりません。そして最後に、食生活を監視する必要があります。これには、より多くの新鮮な果物、野菜、サラダ、そして十分な量の液体（水、緑茶、フルーツドリンク、絞りたてのジュース）を含める必要があります。

私は27歳です。私は常にニキビに悩まされています。あらゆることを試しました。バジロン、ディフェリン、スキノレン、ヴィシーなど。クリームがたくさん入っていました。ダルソンヴァルとクォーツも買いました。ここ3ヶ月ほどで、顔の毛穴を触るとでこぼこになり、小さな発疹が出てきました。私は美容師に行き、装置を使ってきれいにし、セレストダーム-Bアレルギークリームを塗るようにアドバイスしましたが、効果はなく、スキンキャップも塗りました。毛穴はまだ赤く詰まっており、顔に何が起こったのかさえわかりません。私はすでにほとんどすべてのクリームやローションに対してアレルギーがあります。顔を洗い始めるとかゆみが生じます。どんな化粧品を使えばいいのか分からない、ハーブもあまり効果がない。お菓子や焼き菓子などは食べません。オベソル、プラントグルシッド、ゲポベンを飲みました。腸をきれいにするために何を食べるべきか誰が教えてくれますか、すべてのニキビは内側から発生することを理解しています、皮下結節が常に発生しており、特に額に、何か他のものを飲んでみたいと思っています、おそらくそれが役立つでしょう。オオアザミのサプリメントを摂取したことがありますか?皮膚に影響を与えた

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今度は皮膚科へ行ってみましょう。
すべての内臓をチェックしてください。
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腸の場合は、ビオン 3 を飲むことをお勧めします。医師が処方してくれたので、その助けで顔の欠陥をすべて取り除くことができました (うわー、うーん)。そして、外部手段について話す場合は、タール石鹸を使用することをお勧めしますが、15ルーブルの通常の石鹸ではなく（私に起こったように、ほとんど役に立たず、炎症を引き起こす可能性があります）、特別な石鹸を使用することをお勧めします。 、たとえばこれ。タールに加えて、オイル、ハーブエキスが含まれています

筆者もこの症状に悩まされ、胃も腸もすべて検査しました。
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私は27歳です。私は常にニキビに悩まされています。あらゆることを試しました。バジロン、ディフェリン、スキノレン、ヴィシーなど。クリームがたくさん入っていました。ダルソンヴァルとクォーツも買いました。ここ3ヶ月ほどで、顔の毛穴を触るとでこぼこになり、小さな発疹が出てきました。私は美容師に行き、装置を使ってきれいにし、セレストダーム-Bアレルギークリームを塗るようにアドバイスしましたが、効果はなく、スキンキャップも塗りました。毛穴はまだ赤く詰まっており、顔に何が起こったのかさえわかりません。私はすでにほとんどすべてのクリームやローションに対してアレルギーがあります。顔を洗い始めるとかゆみが生じます。どんな化粧品を使えばいいのか分からない、ハーブもあまり効果がない。お菓子や焼き菓子などは食べません。オベソル、プラントグルシッド、ゲポベンを飲みました。腸をきれいにするために何を食べるべきか誰が教えてくれますか、すべてのニキビは内側から発生することを理解しています、皮下結節が常に発生しており、特に額に、何か他のものを飲んでみたいと思っています、おそらくそれが役立つでしょう。オオアザミのサプリメントを摂取したことがありますか?皮膚に影響を与えた

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