乾燥やひび割れ用のハンドマスク

手のデリケートな皮膚は、日光、霜、風にさらされ、家庭用化学物質との接触により傷つきます。その結果、皮膚が乾燥し、手の皮がむけ、ひび割れが生じます。ホームトリートメントは、手の皮膚の早期老化を防ぐのに役立ちます。

ハンドケアの特徴

手の敏感な皮膚を保護する必要がある場合は、いくつかの簡単な推奨事項に従う必要があります。美容師は次のようにアドバイスします。

水生環境との接触を最小限に抑える必要があります。家事は手袋をして行う必要があり、頻繁に水にさらされる場合は保護クリームを使用してください。

抗菌ケア製品に夢中にならないでください。石鹸やジェルは表皮を乾燥させる傾向があり、皮膚本来の保護バリアを奪います。

定期的なピーリングは、手の表皮の栄養をケアするのに役立ちます。このような手順を行わないと、角質化した粒子によって化粧品が表皮の層に完全に浸透することができなくなります。

ハンドケアの基本は、継続的な水分補給と栄養補給です。

寒い日には手に手袋を着用するのが通例であり、晴れた日には日焼け止めが欠かせません。活発な太陽は肌を2倍の速さで老化させます。

手のスキンケアを改善するには、市販のクリームを使用するだけでなく、自宅でレシピを作ることも必要です。結局のところ、ケアが必要なのは顔だけではなく、手もケアが必要なのです。

ビデオ。乾燥した手のためのマスク:

手作りマスクは、7～8日ごとに2回、できれば3回作ることができます。自作したものは25分以上放置する必要があります。時間を長くすると効率がよくなります。

レシピに従って調製した混合物については、手袋、ミトンを着用し、圧縮紙で包む必要があります。マスクは水で洗い流され、操作後は手を完全に拭いて乾燥させ、保護クリームを塗布します。

長時間の家事とマスクの着用を組み合わせることができます。まず、混合物を作り、薄い綿手袋を着用します。作業するには家庭用手袋が必要です。綿手袋の上に着用します。

自宅で手を保湿する方法

アロエ配合の手荒れマスク

アロエを配合したマスクは、乾燥した表皮に潤いを与えるのに役立ちます。準備するには、小さじ1杯の蜂蜜が必要で、最初に水浴で加熱します。液体であれば溺死させる必要はありません。アロエの葉を切り、ガーリックプレスを使ってゲル状の混合物を絞り出しますが、単にすりおろすことは禁止されていません。アロエとはちみつの混合物に小さじ1杯のオリーブオイルを加え、すべてをよく混ぜます。手に塗ったまま20分ほど放置した後、ぬるま湯で洗い流します。

メロンとレモンの保湿マスク

新鮮なレモン汁をメロン果肉に加え、小さじ1杯のデンプンを混合物に加えます。レモンとメロンの混合物を手に塗布し、約25分間保持し、化粧品の操作後、製品を中温の水で洗い流します。

手の乾燥やひび割れを防ぐハニーマスク

蜂蜜は浴場で加熱するか、液体の状態で使用されます。マスクにはスプーン2杯の製品が必要です。スプーン一杯の小さなオートミールフレークと卵黄1個を蜂蜜の塊に加えます。マスクを一晩中付けたままにすることも、約 30 分間付けたままにすることもできます。

アーモンドオイル入りエッグマスク

鶏卵の黄身とスプーン1杯のアーモンドオイルを混ぜます。混合物は完成し、乾燥した肌に塗布できます。保湿するには、マスクを少なくとも30分はつけたままにする必要があり、その上から手袋を着用する必要があります。洗い流した後は、さらに栄養クリームを使用する必要があります。

乾燥した手のためのパンマスク

ライ麦パンマスクは、柔らかさと潤いを取り戻すのに役立ちます。ライ麦パンに熱した牛乳を注ぎ、約5分間放置し、絞ります。小さじ1杯のデンプンを混合物に注ぎ、同量のヒマワリ油を注ぐ必要があります。そこに黄身も加えられます。パン混合物を手に塗り、その上にビニール手袋を置きます。次に、熱湯の入った容器に手を下げます。時間は20分です。このような操作の後、皮膚は柔らかくなり、触れると心地よくなります。

自宅で栄養補給できるハンドマスク

栄養補給オートミールマスク

スプーン2杯の量のオートミールを醸造し、得られたお粥をグリセリンの一部と混合します。あらゆる化粧品オイルで希釈してください。

ハニーグリセリンハンドマスク

小さじ2杯の沸騰したお湯をスプーン1杯のグリセリンと混ぜます。混合物に小さじ1杯の水を加えます。スプーン一杯の小麦粉も混合物に加えます。マスクの持続時間は約25分です。

手に栄養を与えるバナナとカッテージチーズ

カッテージチーズ（大さじ2）を緑茶とオリーブオイル（各スプーン1）と混ぜます。混合物を冷却し、２０分間塗布する。

栄養補給のために果物を使うのは良いことです。バナナはこの仕事にうまく対処します。果肉はサワークリーム（小さじ1杯）と混合され、ケアが必要な手に塗布されます。

亜麻仁油マスク

スプーン1杯分の亜麻仁油を液体蜂蜜（スプーン1杯）と混ぜます。卵黄と新鮮なレモン汁 7 ～ 8 滴を蜂蜜とバターの混合物に加えます。操作を始めるには、お風呂で手を蒸してから 25 分間塗布します。このマスクは夜でも作れます。

夜用のハンドマスクと手袋

オリーブオイルとレモン汁でマスク

小さじ1杯の蜂蜜、大さじ1杯のオリーブオイル、そして卵黄を用意する必要があります。レモンも必要です;そこからレモンを5〜9滴絞ります。混合物を混ぜて手に塗り、綿手袋をはめます。夜に手続きをすると良いでしょう。

エッセンシャルオイル配合のナイトマスク

ヒマシ油を手に塗り、専用の手袋（綿）を着用します。さらなる効果を得るには、エッセンシャル オイルを追加する必要があります。セント ジョーンズ ワート、セージ、ラベンダーが適しています。

シーバックソーンオイル配合のビタミンマスク

このレシピでは、高品質のオリーブオイルを大さじ1杯取り、それにシーバックソーンを小さじ1杯加える必要があります。ビタミンEとAを油に5滴加え、小さじ1杯のパンテノール（薬局で販売）ですべてを希釈します。手袋をすれば寝ることができます。朝、残留物をかなり温水で洗い流します。

ナイトマスク「3つのオイルの力」

小さじ1杯のオリーブ油、亜麻仁油、ヒマシ油を混ぜます。脂肪混合物をハンドルに塗布し、手袋を着用します。

手のための家庭療法を定期的に行うとよいでしょう。乾燥と戦うのに役立ち、夜の使用に便利です。このような手続きについてはどう思いますか？手作りマスクを使用した経験はありますか？コメントであなたのおすすめを共有してください！

[ティーザー]

予防的な手のスキンケアは、若さと美しさを保つことを目的とした一連の手順です。女性なら誰でも、栄養たっぷりのクリーム、お風呂、マッサージなどで肌をいたわろうとします。しかし、最も徹底的なケアでも、乾燥やひび割れなどの深刻なトラブルから手の皮膚を救えない場合があります。この問題は突然発生するものではないため、直ちに対処する必要があります。

過度の乾燥やひび割れの原因

痛みを伴う手の皮膚の乾燥にはさまざまな理由がありますが、ひび割れが現れた場合、これは健康上の問題を示しています。皮膚の乾燥とひび割れを引き起こす主な原因は次のとおりです。

1. 保護されていない家庭用化学物質との接触。したがって、洗剤や掃除用品を使用するときは、ゴム手袋でハンドルを保護することを忘れないでください。
2. ビタミン欠乏症と体内のビタミンA、C、Eの欠乏 食事に十分な野菜や果物を加え、オリーブ油や亜麻仁油を使用し、ナッツやハーブも忘れないでください。
3. 寒い季節は肌が乾燥しやすいので、手袋やミトンなどで手を冷やさないように注意しましょう。
4. 皮膚真菌は医師に相談し、包括的な治療を開始する理由です。真菌は皮膚を乾燥させるだけでなく、手のひら、指の間、指の腹の皮膚に深い亀裂を生じさせます。
5. さまざまなホルモン障害や甲状腺の機能不全により、亀裂が発生する可能性があります。手の皮膚がひび割れて健康が悪くなった場合、めまいが現れた場合、または突然の体重減少が観察された場合、この場合、まず婦人科医と内分泌専門医を訪問する必要があります。
6. 皮膚の剥離および乾燥の最も一般的な原因は、神経皮膚炎およびその他のアレルギー症状です。アレルギーは慢性疾患であるため、問題を克服するには一連の治療措置が必要になります。

ご覧のとおり、ひび割れの原因はさまざまであり、まったく無害ではないため、家庭療法を使用する前に、少なくとも皮膚科医に相談する必要があります。

手のトラブル肌のための入浴剤

問題の解決策は包括的なものでなければなりません。まずは自分の食事とライフスタイルを分析し、運動して喫煙のことは忘れてください。体内のビタミンとミネラルの不足を補充するように設計されたビタミン-ミネラル複合体を定期的に摂取してください。手の皮膚に弾力と若さを取り戻すには、入浴、マスク、湿布、ラップなどの一連の修復処置を試すことができます。さまざまなレシピの中から、あなたの悩みを解決するレシピを選ぶことができます。

オートミールバス

オートミール煎じ薬は手の皮膚に完全に栄養を与え、水分補給と急速な組織の再生を促進します。大さじ2杯を取ります。 l.オートミールに熱湯を注ぎ、15〜20分間膨らませます。温かい混合物に手を入れて、しばらくそのままにしておきます。混合物を温水で洗い流し、オリーブオイルを塗り、布手袋を着用します。

でんぷん浴

でんぷん浴は皮膚を完全に柔らかくし、炎症を和らげます。このレシピは皮膚炎の治療に特に関連しています。小さじ1杯のジャガイモデンプンを熱湯で煎じます。手をゼリーに15〜20分間浸します。処置後は、濃厚なベビークリームと液体ビタミンAとEの数カプセルを混合した薬用軟膏で皮膚を滑らかにする必要があります。

リネンバス

亜麻仁バスは、手の皮膚を治癒するための手順の中で絶対的なお気に入りです。亜麻仁100gと水0.5リットルの割合で亜麻仁の煎じ薬を準備します。深い亀裂の場合は、亀裂が治癒するまで定期的に手順を実行する必要があります。

治療用マスクと湿布

入浴は治療用マスクと湿布を交互に使用することもできます。

ポテトマスク

茹でたジャガイモを皮付きのまま数個マッシュし、大さじ数杯の生クリームまたはサワークリームを加えます。ジャガイモの混合物を手に塗り、ビニール袋に包み、少なくとも30分放置します。マスクを洗い流し、濃厚なクリームを塗ります。

ライ麦パンマスク

ライ麦パン 300 g を温かい牛乳で柔らかくし、液体ビタミン A と E を 5 滴加え、混合物をビニール袋の下で手に塗り、ミトンを温めます。 30分後に湿布を剥がし、栄養クリームを塗ります。

オイルマスク

オリーブ油＋アーモンド油、グレープシード油＋亜麻仁油、ピーチ油＋ティーツリー油など、数種類の油を混ぜてください。ガーゼをオイルに浸し、ブラシを包み、布手袋を着用します。湿布を数時間、さらには一晩放置します。

はちみつ湿布

オリーブオイル100g、生卵黄1個、大さじ2を混ぜます。 l.天然の蜂蜜。ビニールの下で手の皮膚に湿布を貼り、スカーフで絶縁し、40〜50分間放置します。

少なくとも週に1回は、治療用の修復湿布、バス、マスクを作成してください。栄養クリームやオイルを使って毎日手の肌をケアしてください。

この手順のおかげで、手の皮膚は潤いと弾力を増し、色素斑やひび割れは消えます。あなたの手が魅力的になり、コンプレックスや自信喪失も解消されます！

プロフェッショナルスキル：医療センターの主任医師、現役美容師。

略歴と個人的な業績: 教育活動：外国人（英語圏）学生を含む「社会医学と保健組織」の科目の指導、相談および試験前の準備の実施。

科学および研究活動：科学出版物、付随文書の執筆、共同研究作業のための専門の主要な臨床および美容センターとの部門との交流の組織化、会議、シンポジウムへの参加など。

人と会うときに最初に目に入るのは手と顔です。しかし、メイクアップアーティストや形成外科医の助けを借りて、顔の老化の兆候を何とか隠すことができたとしても、手はボサボサでシワだらけで、すぐに本当の年齢が明らかになり、それについては何もすることができません。私たちの記事は、これを回避し、自宅でマスクを使用して肌を若く保ち、ビロードのような肌にする方法についてです。

なぜ手はすぐに老けてしまうのか、そしてその対策はどうすればいいのでしょうか？

残念ながら、手は体の他の部分よりも環境の攻撃的な影響にさらされることが多いです。洗剤やクリーニング製品との定期的な接触、温水や冷水、絶え間ない荒れ、冷たさや熱、これらすべてが適切なケアを怠ると、乾燥や荒れ、初期のしわの発生につながります。これらの理由には生理学的要因も加わります。

1. 血液循環の悪化。
2. 結合組織細胞の機能障害。
3. コラーゲンとエラスチンの生成が不十分。
4. 皮膚疾患;
5. ビタミン欠乏症。

そして、毎日の化粧品のケアでもこの問題は解決しません。状況を修正し、手の皮膚を滑らかで柔らかくビロードのような状態にできる唯一の方法は、保護手袋の使用と、栄養マスクによる追加の栄養と水分補給です。

ハンドマスクの治癒特性

クリームとは異なり、マスク、特に自家製製品を使用して調製されたマスクには、多くの利点があります。

1. 治療効果が長く持続します - この手順は1時間以上続くことがあります。
2. 栄養素をより深く浸透させます。
3. 主に蜂蜜、卵、乳製品、さまざまな油などの天然成分が含まれています。

ハンドマスクは、特別な軟化バス、温めるラップ、湿布、マッサージと組み合わせると二重に効果的です。 ほとんどのマスクの欠点は次のとおりです。

1. それらは徹底的に洗い流さなければなりません。
2. 若返り効果を得るには、努力、時間、忍耐、そして規則正しい生活が必要です。
3. コンポーネントの選択と使用が間違っていると、アレルギー反応や軽度の火傷を引き起こす可能性があります。

さらに、それらは毎日行うことができず、この種の手順を乱用すると炎症やアレルギーを引き起こす可能性があります。

家庭用マスクに適した商品の選び方

自由な時間がない女性は、栄養価の高い手の混合物を自分で準備する必要がないことに注意してください。専門の化粧品店では、さまざまなエキゾチックな成分から既製の配合物を購入できます。肌を柔らかくして回復させる必須成分の豊富な複合体が含まれており、ビタミンやミネラルが豊富で、優れた吸収効果があり、使いやすく、洗い流す必要のないものもあります。しかし、それらは高価であり、たとえば通常の冷蔵庫製品や医薬品ほど安全ではありません。

今日、治癒組成物を含浸させた、保湿効果の高い使い捨ての化粧用手袋が非常に人気になっています。家事やパソコン作業をしながら、一定時間装着するだけで十分です。

自宅で手に栄養を与える組成物を準備するには、まず自分の肌のタイプを判断し、使用される各成分の特性を研究する必要があります。達成したい効果に応じて、卵、蜂蜜、サワークリーム、植物油などの製品を組み合わせることができます。

表: 手の皮膚に栄養を与えるのに最適な成分

最高のハンドマスクレシピ

手の皮膚は加齢に伴う変化の影響を受けやすいため、しわの予防は24～25歳という早い時期から始める必要があります。各新製品の感度を使用前に事前テストすることをお勧めします。持続的な肯定的な結果を達成するには、各マスクを2〜3日の間隔で10〜12回の手順で定期的に行う必要があります。

肌荒れ対策はちみつ黄身マスク

次の材料を混ぜます。

1. 卵黄 1個:
2. 大さじ1 l.オリーブオイル;
3. 大さじ1 l.天然蜂蜜。
4. 新鮮なレモン汁を2〜3滴加えます。

粘着性組成物を塗布した後、布製手袋を着用することをお勧めします。その後、マスクは1時間または一晩放置できます。オリーブオイルはどんな植物油でも代用できます。

手の皮膚の老化には卵マスクが最も効果的

サワークリームとニンジンで作った自宅の乾燥とひび割れ用ハンドマスク

1. 新鮮なニンジンジュース 3部。
2. 脂肪含有量が少なくとも15％のサワークリーム1部。
3. オリーブ油またはひまわり油 1 部。

混合物を15〜20分間塗布し、その後洗い流します。

ひび割れや皮むけに人気のグリセリンハンドマスク

以下の材料を等量に混ぜます。

得られたスラリーに水を３部加えます。混合物を均一な粘稠度にし、手を浸し、マスクを8分間放置します。

乾燥肌用の手作りハンドマスク

次の組成物は、荒れた手をビロードのように柔らかくするのに役立ちます。

1. グリセリン、オートミール、蜂蜜 - 各小さじ1。
2. 水 - 小さじ2。

手に潤滑剤を塗り、20 ～ 25 分間放置した後、温水ですすいでください。

上記で紹介したレシピは、すべての年齢層に同様に適しています。しかし、40歳以上の女性の場合、ディープクレンジングやスチームなどの他の活動と組み合わせて、この手順をより慎重に実行する必要があります。スクラブによるクレンジングは、すべての停滞したプロセスを取り除き、死んだ表皮細胞を取り除き、温かいお風呂で皮膚の毛穴を開いて治癒します。

若返りと美白のメロンマスク

この構成には次のものが必要です。

1. 新鮮な熟したメロンの果肉 - 大さじ2。スプーン。
2. でんぷん - ペーストが濃くなるまで加えます。
3. レモン汁 - 数滴。

ペーストを清潔な手に塗布し、20 ～ 25 分間放置します。

新鮮なキュウリの保湿マスク

脱水症状で乾燥した手肌に最適です。準備するには次のものが必要です。

1. キュウリ 1 ～ 2 本。
2. パセリ - 1枝。
3. スイバ - 1 葉。

すべての材料はブレンダーで粉砕できます。 15〜20分間塗布して洗い流します。

自家製シュガースクラブで手を洗う

次の製品を混合します。

1. 砂糖50グラム。
2. 美術。 l.植物油。

この混合物で5分間手をマッサージし、その後温水で洗い流すだけで十分です。手をこすった後は、マスクやハンドクリームを塗っても大丈夫です。

黒砂糖は手を洗うのに最適です。より繊細なケアを提供し、リラックス効果があります。

オイルから作られた自家製若返りハンドマスク

40歳から50歳以上の女性は、夜寝る前にベースオイルで手を潤滑し、その後、綿手袋を着用することをお勧めします。マスクやクリームには液体ビタミンAとEを強化することをお勧めします。

ジャガイモの出汁を使った手湯

熱いジャガイモの煎じ薬は皮膚の奥深くまで浸透し、蒸してでんぷんを浸透させ、表皮を柔らかくし、クリームやマスクを使用して栄養と水分補給に好ましい条件を作り出します。 1リットルあたり小さじ1/2の量でお好みのベースオイルを加えてもいいでしょう。片栗粉小さじ1を入れたお湯でも代用できます。少し冷やした溶液に手を浸し、15分間放置します。

いろいろ試した中で、私は普通の卵黄に落ち着きました。少量の濃厚な発酵焼きミルクとオリーブオイルを組み合わせると、手だけでなく顔の皮膚も柔らかくする優れた治療法です。美白と治癒効果を高めるために、ティーツリーまたはオレンジオイルを2〜3滴加えます。最初は顔のしわを伸ばすためにこの組成物を使用し、残りを手など体の他の部分に使用しました。効果はすぐに現れ、2～3日以内にフレッシュさと滑らかさを実感でき、累積的な効果があります。

ビデオ: ハンドマスクのレシピ

レビュー

皮膚科医や美容師は家庭でのマスクの使用に前向きな姿勢をとっています。ただし、マスクがどれほど効果的であっても、毎日熱心にマスクを着用する必要はないと彼らは警告しています。手の皮膚は2〜3日間休ませ、同時に受け取ったリソースを使い切る必要があります。食べすぎると彼女は怠け者になってしまいます。

自家製栄養マスクを使用している女性自身も、自宅でのトリートメントの結果に満足しています。さらに、レビューでは美しい手の秘密を共有しています。

パラフィン療法は、肌が特に乾燥する冬に役立ちます。この方法により、手の皮膚に完全に栄養を与えて若返らせ、有用な物質で飽和させることができます。最初の施術後の効果は抜群です。肌は長い時間をかけて変化していきます。そしてコースの後は、一般的に-すごい！通常サロンで行う施術ですが、私は自宅でも実践しています。火傷をしないように十分注意する必要があります。マスクについては次のようにします。

1. 化粧用パラフィン;
2. パラフィンを溶かすための容器。
3. 暖かいミトンまたはタオル。
4. ビニール袋;
5. 栄養価の高いクリーム。
6. 保湿クリーム。

パラフィンをウォーターバスで溶かします。手に栄養クリームを塗り、指を広げながら片手ずつ温かいお風呂に 10 ～ 15 秒間浸します。それを引き出します。これを 2 回繰り返しますが、指を合わせます。次に、手にバッグを置き、その上にミトンを温めるか、タオルで包みます。 30分ほどこのままにしておきます。それからそれを削除します。問題なく取り外し可能です。手に付いたパラフィンは捨てますが、お風呂に残ったパラフィンはまだ役に立ちます。パラフィンを手から取り除いた後、保湿剤で手を滑らかにします。両手で同時にやるのは不便なので、交互にやります。

——-アリーナ————

http://irecommend.ru/content/samye-luchshie-retsepty-po-ukhodu-za-kozhei-ruk-podrobnyi-otzyv-po-ukhodu-za-rukami

冬になると手の皮膚が赤くなり、ひび割れて乾燥します（もちろん、ケアをしないと）。私は、厳しい寒さの中でも魅力的で柔らかく柔らかい手でありたいと思っています。このために私は何をしているのでしょうか？私のお気に入りの冬のハンドマスク：グリセリン - 小さじ1。任意の植物油 - 小さじ2。絞りたてのレモン汁 - 小さじ1卵黄 - 1個;ローズハイドレート 小さじ1すべてを混ぜ合わせ、15分間（または手袋をしたまま一晩）塗布し、洗い流します。

JSiさん

http://irecommend.ru/content/ukhod-za-rukami-po-vremenam-godaidealnye-lokti-i-podmyshki-foto

ご覧のとおり、手の皮膚をきれいにする方法はたくさんあります。主なことはマスクを体系的に作成することであり、結果が届くまでにそれほど時間はかかりません。