乾燥した薄い顔の皮膚はどうすればよいですか

生まれつき肌が薄くて敏感な場合はどうすればよいですか?その美しさと魅力を長年にわたって保つにはどうすればよいでしょうか？そのような皮膚を強化し、より厚く密度を高め、したがって若くて弾力性を高めるにはどうすればよいでしょうか？これらすべての差し迫った問題について説明しますので、注意して覚えておいてください。

どのような情報が得られますか:

皮膚が薄い兆候

敏感で皮膚が薄い

年齢とともに肌のタイプは、ライフスタイル、気候、悪い習慣、食習慣、職業上の条件、使用した化粧品、過去の病気などによって変化する可能性があります。

顔の皮膚が薄い場合は、通常のナプキンを使用して簡単にテストできます。乾燥しやすいタイプなので、顔に塗ると油分が残りません。この状態は、皮脂生成の減少または完全な欠如によって引き起こされます。それは、弾力性、ハリの喪失、早期老化、そして顕著な数のしわの出現につながります。さらに、このタイプの肌は毛細血管が顕著であるのが特徴で、表皮が薄いため顔が赤く不健康な色合いになることがあります。

目の周りの皮膚は、女性は例外なく皮下脂肪が少ないため乾燥して薄くなります。若い頃から適切なケアを始めれば、過激で積極的な若返りテクニックを使用しなくても、長年にわたってその状態を維持し、大幅に改善することができます。

顔や目元の皮膚の薄いケアの特徴

皮膚が薄いので定期的なケアが必要

皮膚が薄いタイプは石鹸で洗うことに耐えられず、そのたびに皮膚が薄くなり脱水症状がさらに進みます。ただし、どうしてもこの手順が必要な場合は、沸騰させた軟水を使用してください。石鹸は週に 1 回使用できますが、それ以上の頻度で使用することはできません。洗浄剤として、貴重なビタミンや微量元素が豊富な卵黄、牛乳を注入した白いパン粉、蒸したオートミール、サワークリームを使用できます。

洗う前に、オリーブまたはその他の植物ベースのオイルの薄い層で目の周りを潤すのが最善です。

いかなる状況でもそのような皮膚をこすったり、伸ばしたりしないでください。すべての動きを簡単かつ慎重に実行し、刺激や折り目が現れないようにしてください。美容師は、朝、ミルク、ローション、温泉水などの特別な製品を使ってそれを洗浄することをお勧めしますが、これらは一晩で形成された脂質保護層を除去することはできません。アルコールや表皮を乾燥させる成分（酸、研磨剤）が完全に含まれていないと、逆の効果が生じます。

紫外線は乾燥、早期老化、皮膚層の薄化の主な原因であるため、太陽に当たる時間を減らすようにしてください。

日光への曝露が避けられない場合は、指向性光線を反射し、表皮細胞に対する太陽の攻撃的で破壊的な影響を防ぐ特別なフィルターを含む保護製品を必ず使用してください。

冬には、外出する前に、張りを引き締めて調子を整える脂肪や天然油分を多く含む栄養クリームで肌を潤すようにしてください。

毎晩顔と目の周りをマッサージすると、血液供給が大幅に改善され、その結果、薄い皮膚の栄養が改善されます。洗顔後、ケア化粧品を塗る前に指先で行うとよいでしょう。動きはきちんとしていて軽く、顔の中央からこめかみに向けて、つまりマッサージラインに厳密に沿って行う必要があります。

目元用化粧品にはどのような有効成分が含まれるべきですか?

皮膚の薄い目元のための化粧品は特別なものでなければなりません

薄く乾燥した肌をケアするための化粧品に含まれる高品質の組成物には、必ず次の成分が含まれており、その作用は皮膚の外層と内層の両方を修復し、保湿し、栄養を与え、強化することです。

1. レチノールまたはビタミンAは、細胞の再生（再生）、微小循環の改善、水分補給、栄養、硬さのサポート、弾力性、全体的な若返りに関与します。
2. ラノリンは動物性脂肪を多く含み、瞬時に栄養を与え、保護し、膨圧を高めます。
3. 若さと美しさのビタミンEを豊富に含む植物油（ホホバ、オリーブ、ゴボウ、モモ、アー​​モンド、小麦胚芽）。
4. アラントインまたはビサボロール（損傷した細胞を修復し、表皮の乾燥と炎症を防ぎ、ほとんどの外部要因の攻撃的な作用から保護します）。
5. ヒアルロン酸（活性保湿、若返り、治癒促進、および独自のコラーゲン物質の生成を持っています）;
6. ビタミンC（血管と小さな毛細血管の壁を強化し、それらの脆弱性、発赤、肥厚を防ぎます-酒さ）;
7. 天然のハーブや植物の抽出物または煎じ薬（炎症作用を除去し、抗酸化物質で皮膚を飽和させ、若返らせ、再生させます）。

肌の引き締め、再生、栄養補給に最も効果的な天然自家製マスク

マスクは定期的に使用することでのみ待望の効果をもたらします

非常に多くの場合、薄くて乾燥した肌は、工場で製造された化粧品に対して刺激、発赤、腫れなどの否定的な反応を示します。敏感肌の方には、週に3回、できれば夕方に、入手可能な材料で以下の簡単なマスクを準備することをお勧めします。

マスクは、化粧品や不純物のない清潔な肌に適用する場合だけでなく、定期的に使用する場合にのみ待望の効果をもたらすことを忘れないでください。

1. キュウリジュースをベースにしています。新鮮な細かくおろしたキュウリのジュース50mlと卵黄、アーモンドオイル10ml、レチノール1アンプル（ビタミンA）、ビタミンE1アンプル（薬局で販売）を混ぜる必要があります。小麦粉をサワークリームの粘稠度に加え、すべてを完全に混ぜます。
2. パセリジュースをベースにしています。オリーブオイル20ml、ジャガイモ粉10g、パセリをミキサーでみじん切りにする必要があります。すべての材料をよく混ぜて塗布します。
3. アボカドベース。 20グラムの量のどろどろの塊に変換されたアボカドの果肉を、10mlのコールドプレスオリーブオイルと混合し、すべてをよく混ぜます。
4. ほうれん草ベースのマスク。新鮮なほうれん草ジュース20mlをとり、それにビタミンA1アンプルとベビーファットクリーム10gを加え、すべてをよく混ぜて塗布します。
5. でんぷんベース。片栗粉30gを高脂肪クリーム15mlと混合し、30分間放置します。次に、ビタミンEオイル医薬濃縮物（アンプル入り）30mlを組成物に加え、その塊を冷蔵庫に3時間放置します。使用前に、細かく刻んだミントとパセリを10グラム加え、よく混ぜます。

変化に富んだ食事、質の良い睡眠、健康的なライフスタイル、悪い習慣をやめることが肌の状態に良い影響を与える可能性があることを忘れないでください。

洗浄、保湿、栄養補給、保護を定期的に行うことで、お肌は輝き、健康、弾力に満ち、いつまでも若々しく美しく、魅力的な状態を保つことができます。

ビデオ: 薄く敏感な肌のためのホームケアの必須段階

あらゆる年齢の公正なセックスの多くの代表者は、顔の皮膚が薄いという事実に苦しんでおり、それはあらゆるものに対して刺激や発赤に反応します。夕方にワインを多めに飲んだり、夏にサングラスを家に忘れたりしたとき、敏感な表皮がそれを感じます。

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この外観の特徴を受け入れ、その欠点だけを理解することを学ぶ必要があります。利点の中には、貴族のような蒼白さと目の周りの皮膚と同様の構造があります。したがって、ケアとそれに対応する推奨事項はほぼ同じになります。

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特徴

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顔の皮膚が薄い原因とその特徴は何ですか?最も一般的な原因は、遺伝、加齢に伴う変化、脱水症です。最初の 2 つを取り除くことは不可能なので、適切にケアできる必要があります。そのためには、その機能のいくつかを知る必要があります。

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1. 外部刺激物に対する感受性が高い：煙の多い空気、紫外線、塩水、強風、霜、温度変化。
2. そのような皮膚の細胞内のメラニンの欠乏がその蒼白の原因です。
3. 弾力性を与える最小限の脂肪層。
4. 構造上、顔の薄い皮膚は目の周りの表皮に可能な限り近いため、別のクリームにお金をかけずに、同じ手段でケアすることができます。
5. 人が非常に感情的で、それが表情に表れる場合、30歳までに薄い皮膚に最初のしわが現れます。
6. 間違ったライフスタイルは、薄い皮膚の状態に即座に影響を与えます。ワインの過剰摂取や眠れない夜の食事、揚げ物や脂肪分の多い食べ物の摂取により、皮膚はすぐに腫れ、赤くなり、発疹で覆われます。
7. 化粧品に対する反応は非常に予測不可能であり、ほとんどの場合否定的です。
8. 顔の皮膚が薄いという事実には、プラスの面もあります。油っぽい光沢で覆われることがなく、黒ずみのリスクが最小限に抑えられ、毛穴の拡大がありません。
9. ピーリング;
10. 刺激;
11. 洗った後のつっぱり感。

目の下の皮膚だけが薄く、顔の他の部分にはそのような特徴がない場合は、その皮膚だけを適切にケアしてください（続きを読む、目の周りの皮膚のケア）。残りの表皮には、その種類に適した通常の化粧品を使用してください。

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テストコントロール。 自分の顔の皮膚が薄いのではないかと疑っていますか?疑いを確認するか払拭してください。ペンの先が鈍い先端を頬に当てます。赤い跡が 20 秒以内に消えても、肌は正常ですので、ご安心ください。それが顔に長く残っている場合、それは確かに脂肪層が薄くなった薄い表皮です。

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ケアのルール

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皮膚科医や美容師は、顔の薄い皮膚の状態を改善するためにどのようにケアするかについて多くのことを書いたり話したりしています。適切な対策を講じないと、皮膚はさらに薄くなり、すでに不足している水分が大量に失われ、30歳までに小じわや酒さのネットワークの所有者になる危険があります。

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これらすべてを避けたいですか?次に、専門家のアドバイスに従ってください。

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1. 顔の薄い皮膚を完全にケアするには、「センシティブ」、つまり敏感な化粧品とマークされた高品質で新鮮な化粧品のみを使用する必要があります。
2. 水道水でメイクを落とさず、専用の製品（ミルク、ローション、ミセラーウォーター、ジェル）を使用してください。
3. 薄い表皮を適切にケアするということは、pHバランスを崩し、乾燥し、薄くなり、刺激やつっぱり感を引き起こす石鹸の使用を禁止することを意味します。洗浄には専用のジェルまたはミルクに置き換える必要があります。
4. 一晩中顔にメイクをしたままにしないでください。
5. 敏感肌用のナイトクリームとデイクリームを1日2回、週に1回 - セラムまたはマスク、10日に1回 - ゴマージュ（ただしスクラブは不可）を使用する必要があります。
6. 皮は禁止です。
7. 表情じわができる30歳以降から、顔の皮膚が薄くなりエイジングケアを始めましょう。これを早く始めるほど、将来の問題は少なくなります。
8. 冬であっても、SPF値の高い日焼け止めを塗らなければ外出できません。
9. 毎日就寝前にセルフマッサージを行ってください。マッサージラインに沿って、額から顎に至るまで、指先で肌を軽くたたきます（1 分間）。
10. 自家製マスクには、アルコールを含む成分や攻撃的な成分（マスタード、シナモン、柑橘類など）が含まれていてはなりません。
11. 美容師は、顔の皮膚が薄い人には、熱いお湯ではなく、冷たい水で顔を洗うようアドバイスしています。
12. 多数のハーブ湿布や化粧用氷は禁止されています。
13. 食事を見直してください。スパイシーな珍味、魚の燻製、揚げた肉を避けてください。
14. 温熱処置は避けてください。サウナ、浴場、ビーチにいる時間を制限してください。
15. アロマテラピーはあなた向きではありません。
16. 年に2回、ビタミン治療を受けてください。
17. 血管を強化する薬を服用することができます。

目の周りを含む顔の皮膚の薄いケア方法をご紹介します。多くの制限やニュアンスがありますが、それらを念頭に置いて従えば、問題はかなり少なくなります。

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表皮は外部からの攻撃に対して発疹を伴って激しく反応することがなくなり、細胞内の水分バランスが回復するため、肌の色が良くなり、皮むけが大幅に減ります。そして、適切に選択された化粧品は、この効果を維持するのに役立ちます。

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メモ的に。 皮膚が薄くて敏感な場合と、加齢や重大な病気によって表皮が薄くなった場合の表皮の萎縮とを区別する必要があります。

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化粧品

顔の皮膚が薄く敏感な場合は、「センシティブ」とマークされた製品を探してください。

このような問題のある乾燥した表皮をケアするには、特別に開発された化粧品が必要です。完璧に潤いを与え、ハリと弾力を回復し、外部の攻撃から守ります。

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別の方法もあります。顔用のクリームや美容液を購入して使用することです。目の周りの皮膚は薄く、脂肪も少なく、特別でより慎重な治療が必要です。

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したがって、「敏感」または「目用」と表示された製品を購入してください。

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おおよその評価は、予算に適したものを選択するのに役立ちます。

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1. ビオレジェネ クレーム ポー センシブル。メトード・チョリー。スイス。 113ドル。
2. スーパーセンシティブシールド（ウルトラカーミングライン）。ダーマロジカ。アメリカ合衆国。 90ドル。
3. 敏感肌を24時間ケア。ビオドロガ。ドイツ。 71ドル。
4. デリケートケアリカバリークリーム。乙女。日本。 65ドル。
5. イドラセンシティブ 24 時間クリーム。エルダン。スイス。 41ドル。
6. バイオフィトスキンバランス。クリスティーナ。イスラエル。 37ドル。
7. リダーミック C. ラ ロッシュ ポゼ。フランス。 36ドル。
8. ワイルドローズ。ヴェレダ。ドイツ。 19ドル。
9. 敏感肌用クリーム。吠える。ロシア。 9ドル。
10. 抗しわ。オーレイ。アメリカ合衆国。 6ドル。

これらの化粧品クリームはすべて、薄い顔の皮膚だけでなく、同様に敏感で無防備な目の周りの表皮にも使用できます。このような化粧品のユニークな組成のおかげで、魔法のような変身が可能になります。原則として、次の活性物質が含まれています。

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1. アラントインは炎症を和らげ、損傷した表皮を修復します。
2. ヒアルロン酸は潤いを与え、癒します。
3. アーモンドオイル、ミルラ、ホホバが、攻撃的な外部要因からバリアフィルムを作成します。
4. レチノールは潤いを与え、修復し、乾燥を防ぎます。
5. アスコルビン酸は、脂肪（脂質）層を治癒、保護、強化し、正常な状態に維持します。
6. トコフェロールは弾力、ハリ、若返りを与えます。
7. 植物エキスには癒し効果があります。

目の下の非常に薄い皮膚や顔の最も敏感な表皮でさえ、適切に選択された化粧品の影響で変化します。顔のシワが目立たなくなります。蒼白が薄れ、頬に赤みが現れます。たっぷりの水分補給で乾燥やカサつきを防ぎます。

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しかし、これらすべての治療法が皮膚の発疹、刺激、充血などの形で否定的な反応を引き起こす場合は、薄くて敏感な顔の皮膚をケアするために民間療法を使用する必要があります。

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追加情報。 高級化粧品には、製品の価格が高いだけでなく、治療機能によっても区別されるアメリカのブランド「ダーマロジカ」が含まれます。ウルトラ カーミング ラインは、追加の保護とケアが必要な、薄くて敏感な表皮のために特別に開発されました。

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ホームレシピ

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多くの場合、水分補給を必要とする乾燥した薄い顔の皮膚は、工業的に製造された配合物に接触できないほど激しく反応します。そして残っているのは、購入したクリームの瓶や美容液のボトルを捨てるか、再プレゼントすることだけです。しかし、そんな状況でも諦めてはいけません。

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細胞の水分バランスを自宅で回復することが可能です。キュウリ、化粧品オイル、卵、牛乳、アボカドなどの製品が役に立ちます。週に一度、それらから栄養マスクを作り、ホームケアの最初の結果を感じてください。

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1. でんぷん入りマスク

片栗粉30グラムを生クリーム15mlに注ぎ、30分放置します。ビタミンEオイル30mlを加え、冷蔵庫に3時間入れます。細かく刻んだミントとパセリを10グラム振りかけます。十分にかき混ぜること。トコフェロールの代替品は、アーモンド油、ゴボウ油、またはオリーブ油です。

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1. キュウリマスク

キュウリジュース50mlを卵白1個、アーモンドオイル10ml、レチノール1アンプル、トコフェロール10mlと混ぜます。少量の小麦粉を振りかけて、希望の粘稠度にします（キュウリマスクの利点と他の効果的なレシピについては、記事から学ぶことができます）。

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1. アボカドマスク

ピューレにしたアボカド果肉20グラムをオリーブオイル10mlと混ぜます。

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1. ほうれん草マスク

レチノールのアンプルと敏感で薄い肌用の脂肪クリーム10グラムをほうれん草ジュース20mlに加えます。

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1. パセリマスク

ジャガイモ粉10グラムと同量のみじん切りパセリを天然オリーブオイル20mlに加えます。

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1. アーモンドオイルマッサージ

毎日の就寝前のセルフマッサージには、温かいアーモンドオイルを使用してください。湯煎で温めてから顔に塗り、指先で薄い皮膚にマッサージします。

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1. ヤグルマギクの湿布

乾燥して砕いた青いヤグルマギクの花 20 グラムを、温かいアーモンド (またはオリーブ) オイル 100 ml に注ぎます。口と目のスリットが入った布製マスクを溶液に浸し、顔に20分間貼ります。

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家庭療法を使用する場合は、目の周りの皮膚が非常に薄いため、化粧品オイルとの長時間の接触は禁忌であるため、特別な注意が必要です。この場合、翌朝起きるとひどい腫れが見られることがあります。

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したがって、この領域のケアには油分を含むマスクを使用しない方が良いでしょう。そして、他のすべての製品（キュウリ、アボカド、蜂蜜、でんぷん）は役に立ちます（目の周りの皮膚に効果的な自家製マスクとその使用規則についてはここを読んでください）。

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だから、親愛なる美人の皆さん、表皮が薄いからといって苦しむのはやめてください。彼の状態を改善することはあなたの力の範囲内です。注意して、特別な化粧品を購入し、自家製マスクを作りましょう - そうすれば、あなたの肌はその開花した外観であなたを喜ばせるでしょう。

肌が薄い人、この記事はあなたのためのものです。肌が薄いための美容アイテム10選だけでなく、正しいケア方法もお伝えします。

1. 皮膚が薄い人の特徴
2. 薄い皮膚に害を及ぼすもの
3. 化粧品選びのルール
4. 薄い肌をケアする
5. 薄い肌のための化粧品

皮膚が薄い人の特徴

薄い皮膚は特別な位置にあります。結局のところ、「薄い」という特徴は、皮膚の種類や一時的な状態ではなく、その構造の生理学的特徴を指します。

薄い皮膚は傷つきやすく敏感です © iStock

自分の皮膚が薄いかどうかは、次の視覚的な兆候によって判断できます。

毛穴はほとんど見えません。

色調は明るく、メラニンレベルが低いため青白くなります。

毛細管網が見える。

接触や温度変化により顔が赤くなります。

刺激が起こりやすくなります。

薄い皮膚に害を及ぼすもの

薄い皮膚は攻撃性を許容せず、文字通りあらゆる衝撃に反応します。炎症、皮むけ、赤みを引き起こす要因は次のとおりです。

化粧品の選び方が間違っている。

化粧品選びのルール

薄い肌をケアするときは、次の6つのルールを厳密に守ってください。

敏感肌用のラインを優先してください。

洗顔やメイク落としには石鹸を使用しないでください。

顔にメイクを一晩放置しないでください。

アルコールを含む製品は使用しないでください。

1日2回クリームを塗ります。

冬でも毎日日焼け止めを塗りましょう。

角質除去剤は慎重に選んでください。大きな研磨粒子を使用したスクラブと同様に、酸によるピーリングは望ましくありません。

薄い皮膚のお手入れはデリケートに行う必要があります © iStock

アレクサンダー・プロコフィエフは次のように説明しています。「呼吸を改善し、症状を和らげるためには、皮膚の角質を除去する必要があります。普通肌や脂性肌の場合、スクラブは週に 1 ～ 2 回使用できますが、薄い肌の場合は 7 ～ 10 日に 1 回で十分です。ポリエチレンの微粒子を使用した優しいスクラブを使用してください。」

薄い肌をケアする

クレンジング

水道水と接触すると、締め付けや剥離の原因となる場合があります。ミセル組成物またはミルクでメイクを落とします。水洗顔に慣れている人は、敏感肌用のクレンジングクリームジェルを使いましょう。

調子を整える

処方にアルコールが含まれていないことを確認し、肌を落ち着かせて柔らかくする植物エキスを含む強壮剤を選択してください。

水分補給と栄養補給

皮膚が薄い場合は、ハイドロフィックス剤による単純な保湿だけでは十分ではありません。親水脂質のマントルを強化するオイル、スクワラン、ビタミンE、セラミドを含む栄養価の高いフォーミュラを探してください。

薄い肌のための化粧品

クレンザー

ミセラーウォーター ウルトラセンシティブ ラ ロッシュ ポゼ — 繊細なクレンザーとメイク落としが肌を落ち着かせ、赤みの程度を軽減し、つっぱりません。

洗浄用ジェルケア トレリアン ケアリングウォッシュ ラ ロッシュ ポゼ 生理学的 pH を持ち、クレンジング中に皮膚の保護バリアを侵害せず、脱水症状を防ぎます。ココナッツオイルから得られるココベタインは洗浄剤として機能します。

鎮静ビタミントニック「ローズウォーター」ガルニエ、 バラの香りで肌をケアするバラ花びらエキス配合。

デイケア

保湿抗ストレス液スキンレスキューターストレスミニマイジングデイリーハイドレーター、キールズ、 カモミールとローズヒップの抽出物、スクワラン、シアバター、マンノースが豊富に含まれており、肌を落ち着かせ、攻撃的な環境要因に対する防御を強化します。

乾燥肌や極度に乾燥した肌を深く回復するための栄養クリーム ニュートリティック インテンス リッチ、ラ ロッシュ ポゼ、 肌に柔らかさと弾力を取り戻し、つっぱり感、チクチク感、灼熱感を取り除くのに役立ちます。

超乾燥肌用クリームケア ニュートリロジー 2、ヴィシー、 不快感を取り除き、表皮の保護層を修復し、脂質合成を刺激します。独自のオレオソーム技術とスフィンゴ脂質を配合。

ナイトケア

夜の修復と鎮静ケア トレリアン ウルトラ ニュイ、ラ ロッシュ ポゼ、 刺激を和らげるニューロセンシンと、フリーラジカルを中和するデトックス複合体 (カルノシン + ビタミン E) が含まれています。

鎮静と保湿の抗ストレス ナイト クリーム イドラ ゼン ニュイ ニューロカーム、ランコム、 ストレスの症状と闘い、肌に柔らかさを与え、栄養を与え、24時間保湿効果をもたらします。組成物には、米油、ごま油、リピジュアカプセル、セラミド、ヒアルロン酸、グリセリンが含まれています。

角質除去

ソフト スクラブ ラ ロッシュ ポゼ 穏やかに角質を取り除き、表皮の表面を清潔にし、滑らかにします。敏感肌にも適しています。