面部皮肤干燥薄薄怎么办

如果您的皮肤天生薄且敏感怎么办？如何多年保持其美丽和吸引力？如何强化这样的皮肤，使其变得更厚、更致密，从而更年轻、更有弹性？所有这些紧迫的问题都将被涵盖，请小心并记住！

您会发现什么信息：

皮肤薄的迹象

皮肤敏感且薄

随着年龄的增长，我们的皮肤类型会根据生活方式、气候、不良习惯、饮食习惯、职业条件、使用的化妆品和既往疾病而发生变化。

使用普通餐巾可以轻松测试薄的面部皮肤。当你把它涂在脸上时，你永远不会看到油的痕迹，因为这种类型很容易过度干燥。这种情况是由于皮脂产生减少或完全缺乏引起的。它会导致弹性、紧致度丧失、过早衰老以及明显皱纹的出现。此外，这种类型皮肤的特点是毛细血管明显，由于表皮薄，毛细血管会使面部呈现红色且不健康的色调。

至于眼睛周围的皮肤，所有女性无一例外，都因缺乏皮下脂肪组织而干燥、薄弱。如果您从小就开始适当的护理，您将能够在多年内保持并显着改善其状况，而无需使用激进的年轻化技术。

脸部及眼部周围薄弱肌肤的护理特点

皮肤薄需要经常护理

皮肤薄的人不能很好地忍受用肥皂清洗，每次都会变得更薄并且脱水更多。但是，如果您不能不执行此常规程序，请使用经过煮沸过程的软水。肥皂可以每周使用一次，而不是更频繁。作为清洁剂，您可以使用富含宝贵维生素和微量元素的蛋黄、注入牛奶的白面包屑、蒸燕麦片和酸奶油。

清洗之前，最好用一层薄薄的橄榄油或任何其他植物油润滑眼睛周围的区域。

在任何情况下都不要摩擦或拉伸此类皮肤。轻松、小心地执行所有动作，避免出现刺激和褶皱。美容师建议早上用牛奶、乳液、热水等特殊产品清洁，这些产品无法去除隔夜形成的脂质保护层。它们必须完全不含酒精和使表皮干燥的成分（酸、研磨剂），否则效果会适得其反。

尽量减少在阳光下晒的时间，因为紫外线是导致皮肤干燥、提早衰老和变薄的主要原因。

如果无法避免暴露在阳光下，请务必使用含有特殊过滤器的防护产品，这些过滤器可以反射直射光线并防止阳光对表皮细胞产生侵袭性、破坏性影响。

冬天，外出之前，一定要使用含有高比例脂肪和天然油脂的滋养霜润滑您的皮肤，这些霜可以紧致并调节肿胀度。

每天晚上按摩面部和眼睛周围区域可以显着改善血液供应，从而为薄皮肤提供营养。应在洁面后、使用护理化妆品前用指尖进行。动作要整齐、轻快，从脸部中部到太阳穴，即严格沿着按摩线进行。

眼部化妆品中应含有哪些活性成分？

眼皮薄的化妆品要专用

用于护理薄层和干燥皮肤的化妆品中的高品质成分必须含有以下成分，其作用是恢复、滋润、滋养和强化皮肤的外层和内层：

1. 视黄醇或维生素A，参与细胞再生（更新）、改善微循环、水合作用、营养、紧致支持、弹性、整体年轻化；
2. 羊毛脂，含有大量动物脂肪，可立即滋养、保护和增稠；
3. 维生素E含量高的青春美容植物油（荷荷巴油、橄榄油、牛蒡油、桃子油、杏仁油、小麦胚芽油）；
4. 尿囊素或红没药醇（恢复受损细胞，防止表皮干燥和刺激，防止大多数外部因素的侵袭）；
5. 透明质酸（具有活性保湿、恢复活力、促进愈合以及产生自身胶原蛋白物质）；
6. 维生素C（增强血管壁和小毛细血管，防止其脆弱、发红和增厚 - 红斑痤疮）；
7. 天然草药和植物的提取物或煎剂（消除炎症作用，使皮肤充满抗氧化剂，恢复活力和更新）。

最有效的天然自制面膜，可紧致、更新和营养肌肤

面膜只有经常使用才能带来期待已久的效果

很多时候，薄而干燥的皮肤会对工厂生产的化妆品产生负面反应，出现刺激、发红和肿胀。对于皮肤敏感的人，我们建议每周 3 次，最好是在晚上，用可用的成分准备以下简单的面膜。

不要忘记，面膜只有经常使用并且涂抹在干净、不含化妆品和杂质的皮肤上才能带来期待已久的效果。

1. 以黄瓜汁为基础。您需要将 50 毫升磨碎的新鲜黄瓜汁与蛋黄、10 毫升杏仁油、1 安瓿视黄醇 - 维生素 A 和 1 安瓿维生素 E（药房有售）混合。将小麦粉加入到酸奶油的稠度中，将所有东西彻底混合。
2. 以欧芹汁为基础。您需要 20 毫升橄榄油、10 克土豆粉和在搅拌机中切碎的欧芹。将所有成分充分混合并涂抹。
3. 以鳄梨为基础。将20克鳄梨果肉制成糊状，与10毫升冷榨橄榄油混合，将所有东西混合均匀。
4. 菠菜面膜。取20毫升新鲜菠菜汁，加入1安瓿维生素A和10克婴儿肥霜，将所有物质充分混合并涂抹。
5. 以淀粉为基础。将30克马铃薯淀粉与15毫升高脂奶油混合，并将混合物放置30分钟。然后将 30 毫升维生素 E 油药物浓缩物（安瓿中）添加到组合物中，并将该物质在冰箱中放置 3 小时。使用前，加入10克切碎的薄荷和欧芹并充分混合。

不要忘记，多样化的饮食、良好的睡眠、健康的生活方式和改掉坏习惯会对您的皮肤状况产生积极的影响！

通过持续清洁、保湿、滋养、防护的护理，您的肌肤将充满光泽、健康和弹性，让您永远年轻、美丽、令人向往！

视频：薄、敏感皮肤家庭护理的强制性阶段

所有年龄段的公平性别的许多代表都患有这样的事实：他们脸上的皮肤很薄，对一切都会产生刺激和发红的反应。我在晚上给自己多喝了一杯酒，或者在夏天把太阳镜忘在家里了——现在敏感的表皮自然而然地感觉到了。

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你需要学会忍受这种外表特征，而不仅仅看到其中的缺点。其优点包括贵族般的苍白和与眼睛周围皮肤相似的结构。因此护理和相应的建议将大致相同。

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特点

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面部皮肤薄的原因是什么？它有什么特点？最常见的原因是遗传、年龄相关的变化和脱水。前两者是不可能消除的，所以你需要能够适当地照顾它。为此，您需要了解它的一些功能：

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1. 对外部刺激高度敏感：烟雾空气、紫外线、盐水、强风、霜冻、温度变化；
2. 这种皮肤细胞中黑色素的缺乏是其苍白的原因；
3. 脂肪层最少，具有弹性；
4. 从结构上来说，脸部的薄皮肤与眼睛周围的表皮尽可能接近，因此可以用相同的手段来护理它们，而无需花钱购买不同的面霜；
5. 如果一个人很情绪化，表现在面部表情上，那么到了30岁，薄薄的皮肤上就会出现第一道皱纹；
6. 不正确的生活方式会立即影响皮肤薄弱的状况：由于多喝一杯酒或熬夜、饮食中大量油炸和油腻食物，皮肤会迅速肿胀、变红、长满皮疹；
7. 对化妆品的反应是最难以预测的，而且通常是负面的；
8. 脸上的皮肤很薄，这也有积极的一面：它永远不会被油腻的光泽所覆盖，黑头的风险最小化，毛孔不会粗大；
9. 脱皮；
10. 刺激；
11. 洗后有紧绷感。

如果您仅眼睛下方的皮肤较薄，而脸部的其他部位没有这种特征，请仅适当护理该皮肤（了解更多，护理眼睛周围的皮肤）。对于表皮的其余部分，请使用适合其类型的常规化妆品。

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测控。 您是否怀疑自己面部皮肤薄？确认或消除您的疑虑：用笔的钝端擦过您的脸颊。如果红色痕迹在 20 秒内消失，请不要担心：您的皮肤是正常的。如果它在脸上停留的时间较长，确实是表皮薄，脂肪层薄。

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护理规则

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皮肤科医生和美容师写了很多关于如何护理薄薄的面部皮肤以改善其状况的文章和讨论。如果不采取适当的措施，它会变得更薄，它会失去大量本来就缺乏的水分，到了 30 岁，你就有可能成为细纹和红斑痤疮的主人。

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想避免这一切吗？然后听从专家的建议：

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1. 对薄面部皮肤的全面护理涉及仅使用标有“敏感”（即敏感）的高质量和新鲜化妆品。
2. 不要用自来水卸妆：使用特殊产品（牛奶、乳液、胶束水、凝胶）。
3. 正确护理薄表皮意味着禁止使用肥皂，因为肥皂会破坏 pH 平衡、干燥、变薄、引起刺激和紧绷感。需要换成专用的凝胶或者牛奶进行清洗。
4. 你不应该把化妆品留在脸上过夜。
5. 敏感皮肤每天需要使用晚霜和日霜两次，每周一次 - 精华液或面膜，每 10 天一次 - 磨砂膏（但不是磨砂膏）。
6. 禁止剥皮。
7. 30 年后，当第一条表情纹形成时，开始针对薄薄的面部皮肤进行抗衰老护理。越早开始这样做，将来出现的问题就越少。
8. 如果不使用高 SPF 级别的防晒霜，就无法外出（即使在冬天）。
9. 每天睡前，做自我按摩：用指尖在皮肤上轻轻拍打1分钟，从额头开始，到下巴结束，沿着按摩纹路。
10. 自制口罩不应含有任何含酒精或腐蚀性成分（芥末、肉桂、柑橘类水果等）。
11. 美容师建议面部皮肤薄的人用凉水洗脸，但不要用热水。
12. 禁止使用大量草药敷料和美容冰。
13. 检查你的饮食：排除辛辣食物、熏鱼和油炸肉。
14. 避免热疗：限制在桑拿浴室、浴室和海滩的时间。
15. 芳香疗法不适合你。
16. 每年接受两次维生素治疗。
17. 可以服用血管强化药物。

以下是如何护理脸部的薄皮肤，包括眼部区域。有很多限制和细微差别，但如果您牢记并遵循它们，问题就会少得多。

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表皮将停止对任何外部侵害产生皮疹的剧烈反应，肤色会改善，脱皮也会少得多，因为细胞中的水平衡会恢复。正确选择化妆品将有助于维持这种效果。

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在一张纸条上。 有必要区分皮肤的类型，如果皮肤薄且敏感，则与表皮萎缩（由于衰老或某些严重疾病而变薄）有关。

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化妆品

对于薄而敏感的面部皮肤，请寻找标有“敏感”的产品

为了护理这种有问题的干燥表皮，您需要专门开发的化妆品。它完美滋润，恢复紧致和弹性，并防止外部侵害。

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还有另一种出路 - 购买和使用面部面霜和精华素，这是眼睛周围薄皮肤所需要的，眼睛周围的皮肤也没有脂肪，需要特殊、更仔细的治疗。

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因此，请购买标有“敏感”或“适合眼睛”的产品。

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大致评级将帮助您选择适合您预算的产品：

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1. Bioregene 奶油 paux sensibles。方法·乔利。瑞士。 113 美元。
2. 超敏感护盾（超平静系列）。德美乐嘉。美国。 90 美元。
3. 24小时呵护敏感肌肤。宝迪佳。德国。 71 美元。
4. 精致护理修复霜。乙女。日本。 65 美元。
5. Idrasensitive 24 小时霜。埃尔丹.瑞士。 41 美元。
6. 生物植物皮肤平衡。克里斯蒂娜.以色列。 37 美元。
7. Redermic C.理肤泉。法国。 36 美元。
8. 野玫瑰。韦莱达。德国。 19 美元。
9. 敏感肌肤专用霜。吠。俄罗斯。 9 美元。
10. 抗皱纹。玉兰油。美国。 6 美元。

所有这些美容霜不仅可以用于薄薄的面部皮肤，还可以用于眼睛周围同样敏感且毫无防御能力的表皮。由于此类化妆品的独特成分，神奇的转变成为可能。通常，它含有以下活性物质：

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1. 尿囊素舒缓刺激并恢复受损的表皮；
2. 透明质酸滋润、治愈；
3. 杏仁油、没药、荷荷巴油可形成一层屏障膜，抵御外界侵袭性因素；
4. 视黄醇滋润、恢复、防止干燥；
5. 抗坏血酸治愈、保护、强化并维持脂肪（脂质）层处于正常状态；
6. 生育酚赋予弹性、色调、恢复活力；
7. 植物提取物具有治疗作用。

即使是眼睛下面非常薄的皮肤和面部最敏感的表皮也会在正确选择的化妆品的影响下发生变化。面部皱纹变得不那么明显。苍白退去，脸颊出现红晕。充足的水分可防止干燥和剥落。

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但如果所有这些疗法都会引起皮疹、刺激、充血等不良反应，您将不得不使用民间疗法来护理薄而敏感的面部皮肤。

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附加信息。 奢侈化妆品包括美国品牌Dermalogica，其特点不仅在于其产品价格昂贵，而且还在于其治疗功能。 Ultra Calming 系列专为需要额外保护和护理的薄而敏感的表皮而开发。

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家庭食谱

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很多时候，需要补水的干燥、薄薄的面部皮肤反应过于剧烈，无法与任何工业生产的配方接触。剩下的就是扔掉或重新赠送购买的面霜罐和精华液瓶。但在这种情况下你不应该放弃。

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在家中恢复细胞的水平衡是可能的。黄瓜、化妆品油、鸡蛋、牛奶、鳄梨等产品会对您有所帮助。每周用它们制作一次滋养面膜 - 感受家庭护理的初步效果。

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1. 用淀粉做面膜

将30克马铃薯淀粉倒入15毫升浓奶油中，静置半小时。加入30毫升维生素E油，将混合物放入冰箱冷藏3小时。撒上 10 克切碎的薄荷和欧芹。要充分搅拌。生育酚的替代品是杏仁油、牛蒡油或橄榄油。

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1. 黄瓜面膜

将 50 毫升黄瓜汁与 1 个蛋白、10 毫升杏仁油、1 安瓿视黄醇、10 毫升生育酚混合。撒上少量小麦粉，达到所需的稠度（您可以从我们的文章中了解黄瓜面膜的好处和其他有效食谱）。

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1. 鳄梨面膜

将 20 克牛油果泥与 10 毫升橄榄油混合。

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1. 菠菜面膜

将一瓶视黄醇和 10 克针对敏感、薄皮肤的脂肪霜添加到 20 毫升菠菜汁中。

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1. 欧芹面膜

将 10 克土豆粉和等量切碎的欧芹加入到 20 毫升天然橄榄油中。

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1. 杏仁油按摩

对于每日睡前自我按摩，请使用温热的杏仁油。在水浴中预热，涂在脸上，然后用指尖按摩到薄薄的皮肤上。

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1. 矢车菊敷布

将 20 克干碎蓝色矢车菊花倒入 100 毫升温杏仁（或橄榄油）中。将用于嘴部和眼睛的带缝隙的布口罩浸泡在溶液中，然后敷在脸上 20 分钟。

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使用家庭疗法时，需要特别注意眼睛周围非常薄的皮肤，禁止长时间接触化妆品油。在这种情况下，您第二天早上醒来时可能会出现严重肿胀。

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因此，最好不要使用含有油脂的面膜来护理该部位。所有其他产品（黄瓜、鳄梨、蜂蜜、淀粉）只会有用（在此处阅读有关有效的自制眼周皮肤面膜及其使用规则的信息）。

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所以，亲爱的美女们，别再因为你们的表皮太薄而受苦了。你有能力改善他的状况。小心点，购买特殊化妆品并自制面膜 - 您的皮肤将以其绽放的外观让您高兴。

脸皮薄的人，这篇文章适合你。我们不仅会提供10款针对薄皮的美容产品，还会告诉您如何正确护理薄皮。

1. 皮肤薄的特点
2. 皮肤薄有什么危害
3. 选择化妆品的规则
4. 呵护薄弱肌肤
5. 适合薄皮肤的化妆品

皮肤薄的特点

薄皮处于特殊地位。毕竟，“薄”的特征不是指皮肤的类型或暂时状况，而是指其结构的生理特征。

薄皮肤是脆弱和敏感的 © iStock

您可以通过以下视觉迹象来判断您的皮肤是否薄：

毛孔几乎看不见；

由于黑色素含量低，色调浅、苍白；

毛细血管网络清晰可见；

脸部因触摸和温度变化而变红；

容易发生刺激。

皮肤薄有什么危害

薄薄的皮肤无法忍受攻击，并且会对任何撞击做出反应。以下是引起刺激、脱皮和发红的因素：

化妆品选择不当。

选择化妆品的规则

护理薄皮肤时，请严格遵循以下六项规则。

优先考虑敏感肌肤的线条。

请勿使用肥皂清洗和卸妆。

不要让化妆品留在脸上过夜。

请勿使用含有酒精的产品。

每天涂抹乳霜两次。

每天涂抹防晒霜，即使在冬天也是如此。

仔细选择去角质剂。酸换肤是不可取的，使用大磨料颗粒的磨砂也是不可取的。

薄皮肤的护理应该细致 © iStock

亚历山大·普罗科菲耶夫解释说：“为了改善呼吸和缓解压力，皮肤需要去角质。如果是中性和油性皮肤，磨砂膏可以每周使用1-2次，如果是薄皮肤，每7-10天一次就足够了。使用带有聚乙烯微粒的温和磨砂膏。”

呵护薄弱肌肤

洁面

接触自来水可能会导致密封和剥落。用胶束组合物或牛奶卸妆。如果您习惯用水洗脸，请使用适合敏感皮肤的洁面凝胶。

调色

确保配方中不含酒精，选择含有植物提取物的补品，可以舒缓和软化皮肤。

水分和营养

对于薄皮肤来说，基于加氢固定剂的简单保湿是不够的。寻找含有油、角鲨烷、维生素 E 和神经酰胺的滋养配方，增强水脂外壳。

适合薄皮肤的化妆品

洁面乳

理肤泉胶束水超敏感 — 精致的洁面乳和卸妆液可舒缓肌肤，减轻发红的严重程度，且不会紧绷。

用于洗涤的凝胶护理 Toleriane Caring Wash，理肤泉， 具有生理pH值，清洁时不会破坏皮肤的保护屏障，防止脱水。从椰子油中提取的可可甜菜碱可用作清洁剂。

镇静维他命补品“玫瑰水”，卡尼尔， 含有玫瑰花瓣提取物，具有玫瑰香气，呵护肌肤。

日间护理

保湿抗压液 Skin Rescuer Stress-Minimizing Daily Hydrator，Kiehl's， 富含洋甘菊和玫瑰果提取物、角鲨烷、乳木果油和甘露糖，有助于舒缓肌肤并增强其对侵袭性环境因素的防御能力。

用于深层修复干燥和极干燥皮肤的滋养霜 Nutritic Intense Riche，理肤泉， 使皮肤恢复柔软、弹性，帮助消除紧绷、刺痛和灼烧感。

非常干燥皮肤的护理霜 Nutrilogie 2，Vichy， 消除不适并恢复表皮的保护层，刺激脂质合成。采用专有的油质体技术和鞘脂配制而成。

夜间护理

夜间修复舒缓护理 Toleriane Ultra Nuit、理肤泉、 含有可舒缓刺激的神经感受素，以及可中和自由基的排毒复合物（肌肽 + 维生素 E）。

舒缓保湿抗压晚霜 Hydra Zen Nuit Neurocalm，兰蔻， 对抗压力的表现，赋予肌肤柔软，滋养肌肤，并提供 24 小时保湿效果。在成分中，我们会发现大米和芝麻油、Lipidure胶囊、神经酰胺、透明质酸、甘油。

去角质

理肤泉柔软磨砂膏 温和去角质，清洁并抚平表皮表面，适合敏感肌肤。