肤色黝黑的原因

肤色受到生活方式、职业、营养和习惯、睡眠不足和环境，甚至压力和遗传的影响。除了一般原因外，还有一些疾病会导致肤色不健康。经验丰富的医生在对患者进行第一次检查时，如果发现患者肤色呈灰黄、偏蓝、偏黄或偏绿，就会立即怀疑身体某个或另一个部位出现问题。在 Estet-portal.com 上的一篇文章中，我们将研究不健康的肤色如何与疾病相关，并根据肤色解读疾病图谱。

“肤色不健康”这个词是什么意思？

这个概念指的是人类皮肤的颜色偏差。理想情况下，当一个人没有抱怨疼痛或疾病并且感觉良好时，肤色将在粉红色、米色和黄色范围内，脸颊上可能会出现健康的红晕。每个生物体都以自己的方式发育和发挥作用，因此肤色会根据个体指标而有所不同。

中医认为肤色有5种不健康的颜色：白、黑、绿——痛，红、黄——饱，白——缺。

对于五种肤色中的每一种，器官问题的分布如下：

1. 红色是心，
2. 白色——肺部系统，
3. 黑色——肾脏，
4. 黄色——脾脏，
5. 绿色——肝脏。

不健康的肤色与疾病图

肤色黝黑的特征是与甲状腺、肝脏、肾上腺和心脏有关的疾病。如果肤色不健康，呈均匀的深色，这可能意味着肾上腺功能不全、肾脏病变或细菌性心内膜炎。

如果脸上布满模糊的棕色斑点，则表明甲状腺出现故障。当面部长满黑斑，并且患者经常感到手指麻木、四肢冰冷、全身起鸡皮疙瘩时，这些都是系统性硬皮病的明确症状。

豹纹综合症的特征是出现深棕色斑点。皮肤上明显的斑点可能是痣综合症的症状。

皮肤上有黑点

颧骨和鼻翼附近或整个脸上的黑斑意味着肾脏和膀胱出现问题。由于B族维生素-PP或烟酸的量减少，可能会出现黑色。这种疾病称为糙皮病。此外，由于对紫外线辐射过敏 - 色素性干皮病，会出现深色、几乎黑色的斑点。

肤色发青

在使用 Cordarone 治疗期间可能会出现这种阴影。此外，心肺疾病也可能导致肤色发青：

1. 心脏衰竭;
2. 哮喘;
3. 急性肺炎;
4. 结核;
5. 肺栓塞；
6. 血压急剧下降；
7. 心脏缺陷；
8. 慢性支气管炎;
9. 胸膜炎;
10. 气胸。

皮肤发红

脸上出现红斑通常表明该人酗酒。此外，面部皮肤发红可能表明出现以下情况：

1. 动脉高血压;
2. 红细胞增多症;
3. 一氧化碳中毒；
4. 过敏反应;
5. 红斑痤疮;
6. 猩红热；
7. 肺炎;
8. 鼻窦炎。

土色肤色

不健康的肤色（灰黄和灰色调）并不总是表明存在问题。如果您睡眠不足、酗酒、经常呆在令人窒息的房间里、吃不健康的食物以及不健康的生活方式，那么您最有可能“赢得”这种颜色。

肤色蜡黄可能是第一个症状：

1. 甲状腺功能障碍；
2. 疾病的肿瘤学性质；
3. 败血症;
4. 艾滋病毒感染。

过于苍白

皮肤苍白是那些经常节食、禁食、很少吃健康食品、很少喝液体的人的特征。

不健康的肤色和苍白预示着以下可能的疾病和病理状况：

1. 与失血有关（宫外孕、溃疡、子宫内膜异位症、内出血）；
2. 血管痉挛（心绞痛、癌症、心脏缺陷、主动脉瘤）；
3. 糖尿病;
4. 贫血。

肤色不健康是身体因疾病病理发展而发出的第一个“召唤”。应高度重视肤色出现黄的原因，这可能与黄疸有关。及时就医可以预防许多疾病的进一步发展。

肤色的任何变化，如果不是在阳光的影响下发生的，都是内脏功能紊乱的严重信号。

例如，如果胃肠道受到干扰，面部的颜色可能会从健康的颜色变成灰色；如果血液循环受损、心血管系统疾病或呼吸衰竭，面部的颜色可能会变成蓝色；此外，还会出现紫罗兰色。表示先天性心脏病，黄色表示肝脏疾病。

面部皮肤变灰——一种疾病或不良习惯的结果

肤色突然而明显的变化，从自然健康变成灰色，通常是功能障碍的迹象 消化系统。最好的情况是，您的脸色可能会因普通便秘或营养不良而变灰，最坏的情况可能是由于胃炎或胃溃疡的发展。仅根据不同步性几乎不可能独立诊断该疾病，因此在这种情况下最好去看胃肠病专家。

此外，灰色的面部皮肤并不总是预示着疾病。通常，在吸烟、久坐工作和持续压力的背景下，人们的血液循环受到损害，血管变窄，这也表现为肤色变差。

土色和皮肤急剧变黑 - 胰腺疾病或肿瘤学

这种变化表明有更严重的疾病。当然，通常，由于胰腺、肾上腺疾病或长期使用抗生素的背景，出现土色，但如果排除这些选择，那么在这种情况下最好的建议是转向现代药物。通过皮肤和检查来诊断疾病，可以让您正确、准确地确定肤色变化的原因，并及时诊断引起肤色变化的疾病。

蓝色肤色——紫绀病

当血液供氧不足且血液循环减慢时，皮肤会呈现蓝色，有时呈深紫色。这些症状表明紫绀是一种结合了多种心血管和呼吸系统疾病的疾病。

偶尔会因体温过低而出现紫绀。然后，由于受损部位的血液循环恶化，主要是四肢呈现蓝色。

皮肤瘀伤 - 心血管和呼吸系统疾病

心脏病和肺部气体交换障碍等疾病正是以粘膜蓝色区域和蓝色区域的形成形式表现出来的。然而，这种变化可能会在中毒和中毒的背景下引发高铁血红蛋白的形成。

发绀-紫色皮肤病

面部和身体出现深色阴影或斑点（紫色或铸铁色）表明肺部空气流通增加、肺动脉硬化或先天性心脏病。无论如何，如果您发现任何上述症状，应立即咨询医生。

血管炎是一种皮肤血管疾病。

这种疾病涉及受损器官的血管和组织的损害。如果皮肤血管受到影响，疾病的主要症状就是发红、出疹和瘙痒。血管炎还会影响大脑循环系统，导致中风、心脏循环系统，增加心脏病发作的风险等，皮下小出血往往是其他器官血管炎的征兆。

这种疾病的主要症状包括：全身无力、发烧、食欲不振、体重减轻、皮疹和瘙痒、关节疼痛。

类似的综合征也可能发生在系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎和其他以结缔组织损伤为特征的疾病中。

铜中毒是一种血管性皮肤病

当血管在血液循环增加的情况下扩张时，库珀症会在脸颊、下巴和鼻子上以红色小血管网或所谓的“蜘蛛”的形式出现。同时，结缔组织从外部挤压血管，使它们在脸上更加明显。这种疾病发生在老年人以及皮肤薄且敏感的人群中。

Couperosis 可以在美容沙龙或使用传统方法进行治疗。虽然第一种方法可以让你在最短的时间内摆脱酒渣鼻的迹象。但如果缺乏资金或机会 - 面部按摩。通过这种方式，您可以使血液循环正常化并调节面部的血管和肌肉。此外，补充富含维生素 C、P、K、抗氧化剂、Omega 3 和 6 脂肪酸的食物或膳食补充剂 - 它们可以强化血管壁并帮助血液循环正常化。

皮肤发黄——肝脏疾病

最常见的是，面部和身体发黄伴随着眼睛巩膜、粘膜颜色的变化，特别是舌下、脚和手掌。与此同时，尿液的颜色发生变化——呈现出浓郁的深色。

这种变化最常发生在胡萝卜素或胆红素水平增加的背景下。在第一种情况下，如果长期吃橙子或胡萝卜，皮肤会变黄。如果这些没有发生，那么很可能是胆红素含量增加，胆红素是血红蛋白分解后出现的胆汁色素。后者负责使血液充满氧气，并将营养物质不仅输送到皮肤细胞，而且输送到全身。当血红蛋白减少和胆红素增加时，不仅真皮层会发生变化，肝脏也会发生变化。那么就有黄疸的风险。此外，黄色可能预示着肝炎、肝硬化、囊肿形成以及胆囊和胆道疾病等疾病。

你不断地看着镜子——徒劳地试图理解为什么你的皮肤变得灰色、看起来痛苦、失去了自然的粉红色哑光色调、不再有弹性、光滑和新鲜。也许是生活方式的原因，或者是某些疾病的原因。现在让我们试着找出为什么你的脸色突然变成灰色。

疯狂健康

让我们从可能影响肤色的健康问题开始。

消化衰竭

通常，灰白的脸是第一个“吞咽”的迹象，表明胃肠道有问题。尤其是胰腺炎和胆囊炎症（胆囊炎）。

但也许一切并不那么可怕，因为当你过度使用抗生素时，你的肤色会变得蜡黄，例如同样的“止泻药”氯霉素。只要放弃有害的药物，“白发”很快就会过去。

如果您的肤色变灰，您应该首先咨询皮肤美容师。

表皮增大

表皮是皮肤的最表层，是与外界接触的“最后一道屏障”。如果身体的新陈代谢受到干扰，可能会开始产生过多的脂肪。它会将死皮颗粒粘在一起，防止它们平静地脱落。这就是表皮“长脂肪”的方式。剥皮有助于消除问题（至少暂时）。但请记住，过于频繁的脱皮会进一步损害您的肤色并破坏其脂质平衡。

任何皮肤类型（油性、混合性、干性）的女性都会变灰。

甲状腺功能减退症

如果甲状腺不能产生所需数量的激素，皮肤可能会变得暗淡和灰色。此问题的其他典型症状是指甲脆弱和脱发。

为了准确确定您的脸色变灰的原因，您的医生可能会建议您进行内脏检查并进行生化血液检查。

错误的生活方式和坏习惯

你是否烟瘾重重，还生活在大都市的生态灾区？在这种情况下，肤色灰暗和面部下垂就很容易解释了。戒烟并经常到大自然中去。那么血液中一氧化碳的含量就会减少，血管就会扩张，毛孔就会畅通，皮肤的呼吸就会更加顺畅。渐渐地，灰色会消失，皱纹、脸颊凹陷、干燥加剧以及吸烟者的其他不美观的外部迹象也会随之消失。

如果戒烟对您来说是一项不可能的任务，那么在化妆品和食品中，请依赖富含抗氧化剂的产品，这些产品可以很好地中和尼古丁。这样的话，你的脸就不会变灰了。

或者也许还有其他原因：

你吃错了

只要有必要，你就可以吃任何能吃的东西。睡觉前你吃饱了。你喜欢边走边吃吗？但你忘记了，一个人就是他吃的东西吗？我们都是由我们吃的东西组成的。你不能拿这件事开玩笑。

你用饥饿节食折磨自己

身材苗条固然好，但肤色灰白就没什么用处了。尽量不要依赖新奇的饮食习惯，从食物中获取所需的一切，即使它会给你的大腿增加一点脂肪。

你对咖啡上瘾了

过量的咖啡因会使皮肤老化并使其暗沉。

你喜欢喝烈性饮料吗？

为了让你的肤色获得 50 种灰色之一，经常喝“无害”的淡啤酒就足够了。

你被压力压垮了

你的生活充满了压力、紧张和不必要的经历。在这里，也许你离不开心理学家。它将帮助你重新考虑你的优先事项，消除一切给你的心理带来太大压力的东西，同时让你的肤色看起来很糟糕。

你睡得很少

你睡眠不足，睡得太晚。这会扰乱皮肤再生的自然循环，脸色会变灰。解决这样的问题并不难。睡前洗个澡，呼吸新鲜空气，最晚11点上床睡觉。

你是“hypodinam”

您已经成为数字时代流行病的受害者——久坐的生活方式，或者从科学的角度来说，缺乏身体活动。这意味着，由于长时间坐着，您的脊椎和颈神经会受到压迫，头部的血液供应也会受到干扰。按摩可以帮助解决这个问题。你还必须减少社交媒体的使用。好吧，让你的身体开始工作——做运动、早上慢跑、坐“摇椅”：然后你的肤色就会再次变得“性感”。

你爱上了晒黑的皮肤

您过度使用人工和自然晒黑。过多的紫外线辐射会使皮肤松弛，覆盖老年色素，脱水并失去新鲜感。

你对皮肤的护理不够

开始定期使用保湿霜并使用合适的补品。不要忘记保护您的皮肤免受太阳紫外线的伤害。每周至少用磨砂膏清洁一次，以去除所有死颗粒并去除多余的皮脂。一定要敷美白、滋养面膜。

建议求助于专业人士。他们可能会推荐：

化学（表面）脱皮。在这种情况下，化学物质是各种酸（水果、乙醇酸、酶）。

超声波剥皮。超声波绝对无痛地去除死细胞。

面部按摩。它将消除枕骨和颈部区域的紧张，使皮肤更有弹性，恢复正常色调。

臭氧疗法。通过这个过程，皮肤充分充满氧气。

超声波换肤可恢复肌肤美丽

睡觉前一定要卸掉所有化妆品。而且早上化妆之前，一定要使用某种爽肤水。

老年和冬天

冬天对皮肤是无情的：冷风使皮肤干燥，温暖房间的暖气片也会使皮肤干燥。缺乏阳光和维生素缺乏使问题更加严重。

或者也许你只是变老了。细胞再生减慢，更年期开始，皮肤变得干燥，颜色褪色……但生活还要继续。刚才提到的美容和健康治疗将帮助您恢复肌肤活力。

不要试图用腮红或粉底“掩饰”脸部的灰色。这没什么用，此外，皮肤会开始剥落，并可能出现淡黄色色素沉着。

饮食反对灰色

含有维生素A的产品。富含维生素A的海鱼、鸡蛋、牛奶、胡萝卜和柑橘类水果中含有大量维生素A。

富含维生素E的食物包括坚果、燕麦、植物油、大豆、玉米和豌豆。

抗坏血酸（维生素C）的消耗。

另外，确保每天至少喝 1.5 升水。
（6−8 杯）。最好是矿泉水，而不是煮沸的自来水。建议饮用绿茶提取物。

从饮食中去除香肠、蛋黄酱、辛辣香料和油炸食品。不要喝苏打水。对于甜食，优先选择天然产品，例如蜂蜜和巧克力。但从你的饮食中排除棒棒糖和奶油蛋糕。

民间疗法

所有的手段都不是本文所介绍的；即使是普通人也无法适应数字图书馆。因此，以下只是一些最有效的方法。

胡萝卜面膜

用细刨丝器磨碎一点胡萝卜。

将一汤匙与蛋黄和一匙刚准备好的土豆泥混合。

将所得混合物涂在脸上。

20分钟后用温水冲洗干净。

最后，你洗脸（用冷水）。

红茶

将一茶匙红茶加入一杯沸水中。

在所得饮料中，放入一些罗文浆果（干）和几片荨麻叶（也干）。

20分钟后，过滤。

每天用所得酊剂洗脸，持续两周。

啤酒面膜

将四分之一杯加热的啤酒与一个蛋黄混合。

在混合物中加入一汤匙土豆粉和等量的磨碎的胡萝卜。

将所得粥状物质涂抹在脸上 20 分钟。

将其洗掉（最好用温啤酒），然后用冷水冲洗脸。

桃子面膜

将成熟桃子的果肉捣碎，并与一茶匙燕麦片混合。如果您的皮肤非常干燥，请添加一茶匙植物油。

将所得的奶油状物质涂抹在脸上。

半小时后，用温水洗净。

这些民间方法将使您的脸恢复自然美丽、清新、光泽和微笑。