Koyu ten renginin nedenleri (Türkçe)

Cilt tonu yaşam tarzı, meslek, beslenme ve alışkanlıklar, uyku eksikliği ve çevre, hatta stres ve kalıtımdan etkilenir. Genel nedenlere ek olarak sağlıksız bir cilde neden olan hastalıklar da vardır. Deneyimli bir doktor, hastanın ilk muayenesi sırasında, hastada soluk, mavimsi, sarı veya yeşil bir cilt fark ederse vücudun bir veya başka bölgesindeki sorunlardan hemen şüphelenebilir. Estet-portal.com'daki yazımızda sağlıksız bir cildin hastalıklarla nasıl ilişkilendirildiğine bakacak ve cilt tonuna göre hastalıkların haritasını çözeceğiz.

“Sağlıksız cilt” terimi ne anlama geliyor?

Bu kavram insan derisinin renk sapmalarını ifade eder. İdeal durumda kişi ağrıdan ya da hastalıktan şikayet etmediğinde ve kendini harika hissettiğinde cilt tonu pembe, bej ve sarı aralığında olacaktır ve yanaklarda sağlıklı bir kızarıklık ortaya çıkabilir. Her organizma kendine göre gelişir ve işlev görür, dolayısıyla cilt rengi bireysel göstergelere bağlı olarak değişecektir.

Çin tıbbında 5 sağlıksız cilt tonu vardır: beyaz, siyah ve yeşil - ağrı anlamına gelir, kırmızı ve sarı - dolgunluk, beyaz - yokluk.

Beş ten renginin her biri için organlarla ilgili sorunlar dağıtılır:

kırmızı kalptir,
beyaz – pulmoner sistem,
siyah – böbrekler,
sarı – dalak,
yeşil – karaciğer.

Sağlıksız cilt ve hastalık haritası

Koyu ten, tiroid bezi, karaciğer, adrenal bezler ve kalp ile ilişkili rahatsızlıklarla karakterizedir. Tekdüze koyu bir gölgeye doğru sağlıksız bir cilt varsa, bu adrenal yetmezlik, böbrek patolojilerinin gelişimi veya bakteriyel endokardit anlamına gelebilir.

Yüz bulanık kahverengi lekelerle kaplıysa, bu tiroid bezinde bir arıza olduğunu gösterir. Yüz koyu lekelerle kaplandığında ve buna ek olarak hasta sürekli olarak parmaklarda uyuşukluk, ekstremitelerde soğukluk ve vücutta “tüylerim diken diken oluyor” hissediyorsa, bunlar sistemik sklerodermanın kesin belirtileridir.

Leopar sendromu koyu kahverengi lekelerin ortaya çıkmasıyla karakterizedir. Ciltte açıkça tanımlanmış lekeler nevüs sendromunun bir belirtisi olabilir.

Ciltteki siyah noktalar

Elmacık kemikleri ve burun kanatlarının yakınında veya yüzün tamamında siyah noktalar, böbrekler ve mesane ile ilgili sorunlar anlamına gelir. B vitamini - PP veya nikotinik asit miktarındaki azalmaya bağlı olarak siyahlık ortaya çıkabilir. Bu hastalığa pellagra denir. Ayrıca, ultraviyole radyasyona (xeroderma pigmentosum) aşırı duyarlılık nedeniyle koyu, neredeyse siyah noktalar ortaya çıkar.

Mavi ten

Bu renk Cordarone tedavisi sırasında ortaya çıkabilir. Ek olarak, kalp-akciğer hastalıklarının gelişmesinden dolayı da mavi bir ten ortaya çıkabilir:

kalp yetmezliği;
astım;
akut pnömoni;
tüberküloz;
pulmoner emboli;
kan basıncında keskin bir düşüş;
kalp kusurları;
kronik bronşit;
plörezi;
pnömotoraks.

Cilt kızarıklığı

Genellikle yüzdeki kırmızı lekeler, alkolü kötüye kullanan bir kişiyi gösterir. Ek olarak yüzdeki cildin kızarıklığı aşağıdakilerin gelişimini gösterebilir:

arteriyel hipertansiyon;
eritrositoz;
karbonmonoksit zehirlenmesi;
alerjik reaksiyon;
gül hastalığı;
kızıl;
akciğer iltihaplanması;
sinüzit.

Dünyevi ten rengi

Sağlıksız bir cilt (soluk ve gri tonlar) her zaman sorun belirtisi olmayabilir. Yeterince uyumazsanız, sigara ve alkolü kötüye kullanırsanız, sürekli boğucu bir odada bulunursanız, sağlıksız yiyecekler yerseniz ve sağlıksız bir yaşam tarzı sürdürürseniz, büyük olasılıkla bu rengi "kazanırsınız".

Soluk ten renginin ilk belirti olması mümkündür:

tiroid fonksiyon bozukluğu;
hastalığın onkolojik doğası;
sepsis;
HIV enfeksiyonları.

Aşırı solgunluk

Soluk cilt, sıklıkla diyet yapan, oruç tutan, az sağlıklı yiyecek yiyen ve az sıvı içen kişilerin karakteristik özelliğidir.

Sağlıksız cilt ve solgunluk, aşağıdaki olası hastalıkları ve patolojik durumları gösterir:

kan kaybıyla ilişkili (ektopik gebelik, ülser, endometriozis, iç kanama);
damar spazmları (anjina pektoris, kanser, kalp kusurları, aort anevrizması);
diyabet;
anemi.

Sağlıksız cilt, hastalığın patolojik gelişimi nedeniyle vücudun ilk “çağrısı” dır. Sarılıkla ilişkili olabilecek sarı ten görünümünün nedenlerine büyük dikkat gösterilmelidir. Derhal doktora başvurarak birçok hastalığın daha da gelişmesini önlemek mümkün ve gereklidir.

Güneş ışığının etkisi altında meydana gelmemişse cilt tonunda meydana gelen herhangi bir değişiklik, iç organların işleyişindeki bozulmaya dair ciddi bir sinyaldir.

Yani örneğin gastrointestinal sistemin işleyişi bozulursa yüzün rengi sağlıklıdan griye değişebilir; kan dolaşımında bozulma, kardiyovasküler sistem hastalıkları veya solunum yetmezliği varsa yüzün rengi maviye dönebilir; ayrıca mor renk tonu doğuştan kalp hastalığını, sarı renk tonu ise karaciğer hastalıklarını gösterir.

Gri yüz derisi - bir hastalık veya kötü alışkanlıkların bir sonucu

Cilt tonunun doğal ve sağlıklı tondan griye doğru ani ve gözle görülür bir değişimi çoğunlukla bir arızanın işaretidir sindirim sistemi. En iyi ihtimalle, banal kabızlık veya yetersiz beslenme nedeniyle, en kötü ihtimalle gastrit veya mide ülseri gelişmesi nedeniyle yüzünüz griye dönebilir. Hastalığı tek başına diskroni temelinde bağımsız olarak teşhis etmek pek mümkün değildir, bu nedenle bu durumda bir gastroenterologla randevuya gitmek daha iyidir.

Ayrıca yüzün gri derisi her zaman hastalığa işaret etmez. Çoğu zaman, sigara içmenin, hareketsiz çalışmanın ve sürekli stresin arka planında, insanların kan dolaşımı bozulur ve kan damarları daralır, bu da ten renginde bir bozulma ile kendini gösterir.

Dünyevi renk tonu ve cildin keskin koyulaşması - pankreas hastalığı veya onkoloji

Bu tür değişiklikler daha ciddi hastalıkların habercisidir. Elbette çoğu zaman, pankreas hastalıkları, adrenal bezler veya uzun süreli antibiyotik kullanımının arka planı nedeniyle dünyevi bir renk tonu ortaya çıkar, ancak bu tür seçenekler hariç tutulursa, bu durumda en iyi öneri, bu durumda en iyi öneriye başvurmak olacaktır. modern tıp. Hastalığın cilt tarafından ve muayenelere dayanarak teşhisi, ten rengindeki değişikliğin nedenini doğru ve doğru bir şekilde belirlemenize ve onu tetikleyen hastalığı zamanında teşhis etmenize olanak sağlayacaktır.

Mavi ten rengi – siyanoz hastalığı

Kan yeterince oksijenlenmediğinde ve kan dolaşımı yavaşladığında cilt mavimsi ve bazen de koyu mor bir renk alır. Bu tür semptomlar, kardiyovasküler ve solunum sistemindeki birçok bozukluğu birleştiren bir hastalık olan siyanozu gösterir.

Hipotermi nedeniyle siyanoz meydana gelir. Daha sonra, hasarlı bölgelerde kan dolaşımının bozulması sonucu esas olarak uzuvlar mavi bir renk alır.

Ciltte morluklar – kardiyovasküler ve solunum sistemi hastalıkları

Kalp hastalıkları, akciğerlerdeki gaz değişim bozuklukları gibi hastalıkların kendini hissettirmesi, mukozalarda mavimsi alanların ve mavimsi alanların oluşması şeklindedir. Ancak bu tür değişiklikler, zehirlenme ve zehirlenmenin arka planında methemoglobin oluşumunu tetikleyebilir.

Siyanoz - mor cilt hastalığı

Yüzde ve vücutta koyu gölgelerin veya lekelerin (mor veya dökme demir rengi) ortaya çıkması, akciğerlerin artan havadarlığını, pulmoner arter sklerozunu veya konjenital kalp hastalığını gösterir. Her durumda, yukarıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz derhal bir doktora başvurmalısınız.

Vaskülit, derideki kan damarlarının bir hastalığıdır.

Bu hastalık, hasar gören organın kan damarlarına ve dokularına zarar verir. Deri damarları etkilenirse hastalığın ana belirtileri kızarıklık, döküntü ve kaşıntı olacaktır. Vaskülit aynı zamanda beynin dolaşım sistemini de etkileyebilir, bu da felce neden olur, kalp, kalp krizi riskini artırır, vb. Genellikle deri altındaki küçük kanamalar diğer organların vaskülitinin bir işaretidir.

Bu hastalığın ana belirtileri şunlardır: genel halsizlik, ateş, iştahsızlık, kilo kaybı, döküntü ve kaşıntı, eklem ağrısı.

Benzer bir sendrom sistemik lupus eritematozus, romatoid artrit ve bağ dokusu hasarıyla karakterize edilen diğer hastalıklarda da ortaya çıkabilir.

Cuperosis vasküler bir cilt hastalığıdır

Kuperoz, kan damarları artan kan dolaşımının arka planına karşı genişlediğinde yanaklarda, çenede ve burunda küçük kırmızı damar ağı veya sözde "örümcekler" şeklinde ortaya çıkar. Aynı zamanda bağ dokusu damarları dışarıdan sıkıştırarak yüzde daha görünür olmasını sağlar. Bu hastalık yaşlı insanlarda olduğu gibi ince ve hassas cilde sahip kişilerde de görülür.

Kuperoz, bir kozmetoloji salonunda veya geleneksel yöntemlerle tedavi edilebilir. Her ne kadar ilk yöntem rosacea belirtilerinden mümkün olan en kısa sürede kurtulmanıza izin verse de. Ancak fon veya fırsat eksikliği durumunda - yüz masajı. Bu şekilde kan dolaşımını normalleştirebilir ve yüzdeki kan damarlarını ve kaslarını tonlandırabilirsiniz. Ayrıca diyetinizi C, P, K vitaminleri, antioksidanlar, Omega 3 ve 6 yağ asitleri açısından zengin yiyecekler veya besin takviyeleri ile destekleyin - bunlar kan damarlarının duvarlarını güçlendirir ve kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olur.

Sarı cilt – karaciğer hastalığı

Çoğu zaman, yüzün ve vücudun sararmasına göz sklerasının, mukoza zarlarının, özellikle dilin, ayakların ve avuç içi altındaki gölgede bir değişiklik eşlik eder. Aynı zamanda idrarın rengi de değişir - zengin bir koyu renk tonu elde eder.

Bu tür değişiklikler çoğunlukla artan karoten veya bilirubin seviyelerinin arka planında meydana gelir. İlk durumda, portakal veya havuçtan oluşan bir diyetin uzun süre uygulanması durumunda cilt sararabilir. Bunlar meydana gelmediyse, büyük olasılıkla sorun, hemoglobinin parçalanması sonucu ortaya çıkan bir safra pigmenti olan bilirubin içeriğindeki artıştır. İkincisi, kanı oksijenle doyurmaktan ve besin maddelerini yalnızca cilt hücrelerine değil tüm vücuda taşımaktan sorumludur. Hemoglobinde bir azalma ve bilirubinde bir artış olduğunda, sadece dermisin katmanlarında değil karaciğerde de değişiklikler meydana gelir. O zaman sarılık riski vardır. Ayrıca sarılık, hepatit, karaciğer sirozu, kist oluşumu gibi hastalıkların yanı sıra safra kesesi ve safra yolları bozukluklarını da gösterebilir.

Aynaya bakmaya devam ediyorsunuz - cildinizin neden grileştiğini, görünüşte acı verdiğini, doğal pembemsi mat tonunu kaybettiğini, elastik, pürüzsüz ve taze olmayı bıraktığını boşuna anlamaya çalışıyorsunuz. Belki de nedeni yaşam tarzıdır ya da belki bazı hastalıklar suçludur. Şimdi yüzünüzün renginin neden aniden griye döndüğünü anlamaya çalışalım.

Çılgın sağlık

Cildinizi etkileyebilecek sağlık sorunlarıyla başlayalım.

Sindirim yetmezliği

Genellikle grimsi bir yüz, gastrointestinal sistemdeki sorunları gösteren ilk "yutkunma"dır. Özellikle pankreatit ve safra kesesi iltihabı (kolesistit) ise.

Ancak belki de her şey o kadar da korkutucu değildir, çünkü antibiyotikleri aşırı kullandığınızda, örneğin aynı "ishal önleyici" kloramfenikol, cildiniz sararabilir. Sadece zararlı ilaçları bırakın ve "grileşme" hızla geçecektir.

Eğer teniniz griye döndüyse öncelikle bir dermatokozmetoloji uzmanına başvurmalısınız.

Genişlemiş epidermis

Epidermis derinin en üst tabakasıdır ve dış dünyaya karşı “son bariyerdir”. Vücudun metabolizması bozulursa çok fazla yağ üretmeye başlayabilir. Ölü cilt parçacıklarını birbirine yapıştıracak ve sakin bir şekilde soyulmalarını önleyecektir. Epidermis bu şekilde "yağlanır". Peeling sorunun ortadan kaldırılmasına yardımcı olur (en azından geçici olarak). Ancak çok sık yapılan peelinglerin cilt renginize daha da zarar vereceğini ve lipit dengesini bozacağını unutmayın.

Herhangi bir cilt tipine (yağlı, karma, kuru) sahip kadınlar griye dönebilir.

Hipotiroidizm

Tiroid bezinin gerekli miktarda hormon üretmemesi durumunda cilt donuk ve gri renkte olabilir. Bu sorunun diğer tipik belirtileri kırılgan tırnaklar ve saç dökülmesidir.

Yüzünüzün neden griye döndüğünü tam olarak belirlemek için doktorunuz iç organlarınızın muayenesinden geçmenizi ve biyokimyasal kan testi yapmanızı isteyebilir.

Yanlış yaşam tarzı ve kötü alışkanlıklar

Sigara bağımlısısınız ve hala bir metropolde ekolojik felaket bölgesinde mi yaşıyorsunuz? Bu durumda gri rengin ve yüzdeki sarkmanın açıklanması kolaydır. Sigarayı bırakın ve doğaya daha sık çıkın. Daha sonra kandaki karbon monoksit miktarı azalacak, kan damarları genişleyecek, gözenekler temizlenecek ve cilt daha kolay nefes alacaktır. Yavaş yavaş gri renk kaybolacak ve onunla birlikte kırışıklıklar, çökmüş yanaklar, artan kuruluk ve sigara içen kişinin diğer çekici olmayan dış belirtileri de ortadan kalkacak.

Sigarayı bırakmak sizin için imkansız bir işse, o zaman kozmetik ve gıda alanında nikotini iyi nötralize eden antioksidanlar açısından zengin ürünlere güvenin. Bu durumda yüzünüz griye dönmeyecektir.

Veya belki başka nedenler de vardır:

Yanlış yiyorsun

Ne zaman istersen, yiyebildiğin her şeyi yiyorsun. Yatmadan önce yemek yiyorsun. Hareket halindeyken yemek yemeyi sever misiniz? Ama insanın yediği şey olduğunu unuttunuz mu? Hepimiz kelimenin tam anlamıyla yediğimiz şeylerden oluşuyoruz. Bu konuda şaka yapamazsın.

Açlık diyetleriyle kendine eziyet ediyorsun

İnce bir figür elbette iyidir, ancak gri tenli pek işe yaramayacaktır. Yeni moda diyetlere güvenmemeye çalışın ve kalçalarınıza biraz yağ eklese bile ihtiyacınız olan her şeyi yiyeceklerden alın.

Kahve bağımlısısın

Fazla kafein cildi yaşlandırır ve donuklaştırır.

Güçlü içecekleri sever misiniz?

Ten renginizin grinin 50 tonundan birini alması için düzenli olarak “zararsız” light bira içmeniz yeterlidir.

Stresten bunalmışsınız

Stres, gerginlik ve gereksiz deneyimlerle dolu bir hayat yaşıyorsunuz. Burada belki psikolog olmadan yapamazsınız. Önceliklerinizi yeniden gözden geçirmenize, ruhunuza çok fazla baskı uygulayan her şeyi ortadan kaldırmanıza ve aynı zamanda ten renginizin kötü görünmesine yardımcı olacaktır.

Az uyuyorsun

Yeterince uyuyamıyorsun, çok geç yatıyorsun. Bu, cildin doğal yenilenme döngüsünü bozar ve yüz griye döner. Böyle bir sorunu çözmek zor değil. Yatmadan önce banyo yapın, temiz havada yürüyün ve en geç saat 11'de yatın.

Sen "hipodinam"sın

Dijital çağın salgınının, yani hareketsiz bir yaşam tarzının veya bilimsel anlamda fiziksel hareketsizliğin kurbanı oldunuz. Bu, uzun süre oturmaktan dolayı omurilik ve servikal sinirlerinizin sıkıştığı ve başınıza giden kan akışının bozulduğu anlamına gelir. Masaj bu sorunun çözülmesine yardımcı olur. Ayrıca düşük sosyal medya diyetine de devam etmeniz gerekecek. Peki, vücudunuzu çalıştırın - egzersiz yapın, sabahları koşun, "sallanan sandalyeyi" ziyaret edin: o zaman cildinizin rengi yeniden "seksi" olacaktır.

Bronzlaşmaya aşıksın

Yapay ve doğal bronzlaşmayı aşırı kullanıyorsunuz. Aşırı ultraviyole radyasyon cildi gevşetir, yaşlılık pigmentasyonuyla kaplar, kurutur ve tazeliğinden mahrum bırakır.

Cildinize yeterince bakım yapmıyorsunuz

Nemlendiricileri düzenli olarak kullanmaya başlayın ve uygun tonikler kullanın. Cildinizi güneşin ultraviyole ışınlarından korumayı unutmayın. Haftada en az bir kez, tüm ölü parçacıkları ve fazla sebumu uzaklaştırmak için fırçalarla temizleyin. Beyazlatıcı ve besleyici maskeler uyguladığınızdan emin olun.

Profesyonellere başvurmanız tavsiye edilir. Şunları tavsiye edebilirler:

Kimyasal (yüzeysel) peeling. Bu durumda kimya çeşitli asitlerdir (meyve, glikolik, enzim).

Ultrasonik peeling. Ultrason ölü hücreleri kesinlikle ağrısız bir şekilde ortadan kaldırır.

Yüz masajı. Oksipital ve servikal bölgelerdeki gerginliği ortadan kaldıracak, cildi daha elastik hale getirecek ve normal tonunu geri kazandıracaktır.

Ozon tedavisi. Bu prosedür sayesinde cilt oksijene iyice doyurulur.

Ultrasonik peeling cilde güzelliği geri kazandırabilir

Yatmadan önce daima tüm makyajı çıkarın. Ve sabah makyaj yapmadan önce bir çeşit toner kullandığınızdan emin olun.

Yaşlılık ve kış

Kış cilde karşı acımasızdır: Soğuk rüzgar cildi kurutur ve sıcak odalardaki radyatörler de aynısını yapar. Güneş ışınlarının azlığı ve vitamin eksikliği durumu tamamlıyor.

Ya da belki sadece yaşlanıyorsun. Hücre yenilenmesi yavaşlar, menopoz başlar, cilt kurur, rengi solar... Ama hayat devam eder. Az önce bahsettiğimiz güzellik ve sağlıklı yaşam bakımları cildinizi gençleştirmenize yardımcı olacaktır.

Yüzünüzün griliğini allık veya fondötenle “gizlemeye” çalışmayın. Bunun pek faydası olmayacak ve ayrıca cilt soyulmaya başlayacak ve sarımsı pigmentasyon ortaya çıkabilir.

Gri renge karşı diyet

A vitamini içeren ürünler. Yağlı deniz balıklarında, yumurtalarda, sütte, havuçta ve turunçgillerde bol miktarda bulunur.

Çok fazla E vitamini içeren gıdalar arasında fındık, yulaf, bitkisel yağ, soya fasulyesi, mısır ve bezelye bulunur.

Askorbik asit tüketimi (C vitamini).

Ayrıca günde en az 1,5 litre su içmeyi unutmayın.
(6−8 bardak). Mineralli olması ve kaynamış musluk suyu olmaması en iyisidir. Yeşil çay ekstraktının içilmesi tavsiye edilir.

Diyetinizden sosisleri, mayonezi, acı baharatları ve kızarmış yiyecekleri çıkarın. Maden suyu içmeyin. Tatlılar için bal ve çikolata gibi doğal ürünleri tercih edin. Ancak lolipopları ve kremalı kekleri diyetinizden hariç tutun.

Halk ilaçları

Tüm araçlar bu yazıda anlatılanlar değil; ortalama bir insan bile dijital bir kütüphaneye sığamaz. Bu nedenle aşağıda en etkili olanlardan sadece birkaçı yer almaktadır.

Havuç maskesi

İnce bir rende üzerine biraz havuç rendeleyin.

Bir çorba kaşığını yumurta sarısı ve bir kaşık dolusu yeni hazırlanmış patates püresiyle karıştırın.

Ortaya çıkan karışımı yüzünüze uygulayın.

20 dakika sonra ılık suyla durulayın.

Ve son olarak yüzünüzü (soğuk suyla) yıkarsınız.

Siyah çay

Bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı siyah çay ekleyin.

Ortaya çıkan içeceğe birkaç üvez meyvesi (kurutulmuş) ve birkaç ısırgan otu yaprağı (ayrıca kurutulmuş) koyarsınız.

20 dakika sonra süzün.

Yüzünüzü elde edilen tentürle 2 hafta boyunca her gün yıkayın.

Bira maskesi

Çeyrek bardak ısıtılmış birayı bir yumurta sarısıyla karıştırın.

Karışıma bir çorba kaşığı patates unu ve aynı miktarda rendelenmiş havuç ekleyin.

Ortaya çıkan yulaf lapası benzeri kütleyi 20 dakika boyunca yüzünüze uygulayın.

Yıkarsınız (tercihen ılık birayla) ve yüzünüzü soğuk suyla durularsınız.

Şeftali maskesi

Olgun bir şeftalinin posasını ezin ve bir çay kaşığı yulaf ezmesiyle karıştırın. Cildiniz çok kuruysa bir çay kaşığı bitkisel yağ ekleyin.

Ortaya çıkan kremsi kütleyi yüzünüze uygulayın.

Yarım saat sonra ılık suyla yıkayın.

Bu halk yöntemleri yüzünüzü doğal güzelliğine, tazeliğine, parlaklığına ve gülümsemesine döndürecektir.

Koyu ten renginin nedenleri