野菜を洗う

子どもたちを日常の家事に参加させることは、教育的価値があるだけでなく、子どもたちの発達と自立にも貢献します。赤ちゃんを食事の世話のプロセスに参加させるための優れた方法の 1 つは、調理する前に果物と野菜を一緒に洗うことです。

店から戻って食料品の開梱をするときは、子供に野菜の準備に参加してもらう必要があります。時間を節約できるだけでなく、一緒に時間を過ごし、お子様に重要なセルフケアのスキルを教える素晴らしい機会にもなります。

まず、赤ちゃんがシンクの前で快適に過ごせるようにします。流し台に簡単に手が届き、沈めることができるように、子供をハイチェアまたはハイシートに置きます。椅子や座席が安定しており、平らな場所に置かれていることを確認し、安全を確保してください。

次に、ジャガイモから土を剥がすタスクを子供に割り当てることができます。ジャガイモを流水で事前に洗い、大きな汚染物質を取り除きます。次に、柔らかいスポンジまたはブラシを赤ちゃんに渡し、ジャガイモの表面に残っている汚れを優しくこすり落とします。ジャガイモを食べられる状態にするためには汚れをすべて取り除くことが重要であることを彼に説明してください。

ジャガイモに加えて、子供にリンゴを洗うように勧めることもできます。洗い始める前に、リンゴにシールや剥がす必要のあるその他の物質が付いていないか確認してください。次に、流水の下でリンゴを適切に持ち、手で優しくこする方法を子供に教えてください。さらに頑固な汚れを取り除くには、スポンジや柔らかいブラシを使用することもあります。洗うことで、リンゴの表面から砂、汚れ、化学残留物を取り除くことができることを説明します。

ニンジンや大根はどうでしょうか？もちろん、赤ちゃんも掃除を手伝ってあげることができます。にんじんと大根を水の入ったボウルに入れ、子供に手または柔らかいスポンジを使って優しく洗ってもらいます。洗うことで野菜の表面についた泥や砂を取り除くことができることを説明します。

さらに、子供はサラダをすすぐことができます。冷たい水を入れたボウルを用意し、その中にレタスの葉を入れて水と軽くかき混ぜるように子供に言います。こうすることでサラダの表面から砂やその他の微粒子が取り除かれ、サラダがより新鮮で美味しくなります。

子どもを食事の準備に参加させるには、大人が常に立ち会い、適切に監督する必要があることを覚えておくことが重要です。鋭利なもので身を切らないように注意し、必要に応じて常に手助けする必要があることをお子様に説明してください。

野菜や果物を洗うことは、それらを清潔で安全に保つだけでなく、食品の品質も向上します。さらに、これは手の運動能力や動きの調整を開発し、衛生や製品の手入れについて子供に教える絶好の機会です。

したがって、子供を野菜や果物の洗浄に参加させることは、一緒に時間を過ごし、重要なスキルを教え、自立心を育むための価値ある実践的な方法です。さらに、赤ちゃんは自分の功績を誇りに思い、家族の一員として有用で貴重な存在であると感じるでしょう。