조수와의 출산. 개인적인 경험

조수와의 출산. 개인적인 경험.

Katerina는 첫 번째 출생에 대해 이야기합니다.

출산을 위해 특별한 심리적 태도가 얼마나 중요한지, 분만중인 여성이 분만 중에 원하는대로 움직이고 편안한 자세를 취하도록 허용하는 것이 생리적으로 얼마나 정당한지 배운 것은 출산 준비 과정에서였습니다.

이전에는 물이 나를 진정시키고 편안하게 해주었고, 고통스러운 수축이 물 속에서 견디기가 더 쉽다는 것을 알았을 때 적어도 첫 번째 기간, 즉 자궁경부 확장 기간은 집에서 보내기로 굳게 결심했습니다. 당연히 오랫동안 혼자 집에 머물기로 결정하지 않았을 것입니다. 마음의 평화와 예상치 못한 상황이 발생할 경우를 대비해 조산사를 선택했습니다. 즉, 센터의 보조 조산사(미국의 doula와 같습니다)가 분만이 시작되자마자 저에게 오겠다고 동의했습니다.

내 조수인 Sveta가 도착하자마자 집안의 혼란과 흥분은 즉시 평화와 조용한 기쁨으로 바뀌었습니다. 어시스턴트가 들어오자 가장 먼저 한 일은 어려운 일의 시작과 곧 아기의 탄생을 축하하는 것이었습니다!

사실, 나는 이전에 Sveta에게 여러 번 전화를 걸었고 심지어 진통이 이미 시작되었다고 믿고 Sveta에게 즉시 오라고 몇 번 요청했습니다. 그러나 Sveta는 실제로 아무것도 시작되지 않았다는 것을 간단한 방법으로 알아냈습니다.

그런 다음 조산사는 아기의 심장 소리를 듣고 나를 검사했습니다. 이미 확장이 있었지만 여전히 미미했습니다. Sveta와 함께 산부인과 병원에 필요한 모든 것이 수집되었는지 다시 한 번 확인하고 차를 마시고 TV를 시청했습니다. 이 여성이 출산의 전반적인 그림에 얼마나 쉽고 자연스럽게 들어맞는지는 놀랍습니다.

나는 의자에 앉아 등받이에 손을 얹고 (이 자세는 자궁 경부를 확장하는 데 도움이 됨) 보조자가 연습에서 재미있는 말을 해주었습니다. 눈에 띄지 않게 꽤 많은 시간이 흘러갔습니다.

오프닝이 느렸어요. 수축은 짧고 통증이 없었으며 수축 간격은 상당히 컸습니다. 우리는 천연 자극제로 간주되기 때문에 관장을했으며 동시에 치골을 면도했습니다. 어쨌든 산부인과 병원에서는 이러한 절차를 피할 수 없습니다. 그리고 말 그대로 30분 후에 전체 상황이 바뀌었습니다. 규칙적이고 이미 눈에 띄는 수축이 시작되었습니다. 스베틀라나는 내 등을 마사지했고 우리는 특별한 방식으로 숨을 쉬었습니다.

과정 동안 우리는 출산 중 다양한 유형의 호흡에 대해 꽤 잘 연구했지만 실제로는 헐떡이는 호흡이 나에게 더 적합한 것으로 나타났습니다. 수축이 최고조에 이르면 큰 소리로 코로 숨을 들이쉬고, “헤헤헤” 소리를 내며 입으로 숨을 내쉰다.

곧 긴장을 풀기가 어려워졌고 나는 목욕에 가자고 요청하기 시작했습니다. 얼마 후 나는 이미 물 속에 누워 있었고 몸도 느껴지지 않고 행복했습니다. 그리고 시간이 흐르고 자궁 경부가 확장되면서 아기가 출구쪽으로 나아 갔고 나는 점점 더 기뻐졌습니다. 곧 우리가 만날 것이기 때문입니다. 하지만 감각도 더 강해지고, 수축 강도가 증가하고, 간격이 짧아지고, 어떤 시점에서는 겁이 나기까지 했습니다... 하지만 Sveta는 전문가이고 가장 중요한 것은 그녀가 저를 충분히 잘 알고 있었기 때문에 신속하게 올바른 말은 나를 쉽게 진정시키고 어떻게-특별한 방법으로 모든 것이 잘 될 것이라는 완전한 자신감을 심어주었습니다.

통증을 완화하기 위해 우리는 이미 마사지, 다양한 자세 시도, 아로마 테라피 및 호흡, 호흡, 호흡 등 모든 수단을 사용했습니다. Svetlana는 나와 함께 호흡하고 (자주 얕은 호흡) 속도를 잃지 않도록 도와주었습니다.

내 상태, 아기의 안녕, 분만 속도, 경미한 교통 정체 등을 평가한 조산사가 결정을 내렸습니다. 이제 떠날 시간이었습니다. 우리는 거의 완전히 확장된 채 산부인과 병원에 도착했습니다. 조산사가 표준 입원 양식을 작성하는 동안 의사는 이미 나를 검사했습니다. 그 순간부터 나는 모든 행동의 정확한 순서를 거의 기억하지 못합니다.

하지만 보조원이 근처에 있었기 때문에 안전하고 차분함을 느낄 수밖에 없었습니다. 수축의 강도는 최대였으며 수축은 전적으로 밀기로 구성된 것처럼 보였습니다. 나는 스트레스를 받기 시작했습니다. 나는 비명을 지르고 싶었다. 하지만 스베틀라나는 항상 나와 함께 있었어요