Szülés asszisztenssel. Személyes tapasztalat.
Katerina az első születéséről beszél.
A szülésfelkészítő tanfolyamokon tanultam meg, hogy a szüléshez mennyire fontos a speciális pszichológiai attitűd, mennyire fiziológiailag indokolt, hogy egy vajúdó nő a vajúdás során úgy mozogjon, ahogy akar, és a számára kényelmes testhelyzeteket vegyen fel.
Korábban a víz megnyugtatott, ellazított, és amikor megtudtam, hogy a fájdalmas összehúzódásokat könnyebben elviselik vízben, határozottan elhatároztam, hogy legalább az első időszakot - a méhnyak tágulásának időszakát - otthon töltöm. Természetesen nem döntöttem volna el, hogy sokáig otthon maradok egyedül. A nyugalom kedvéért és ha váratlan helyzet adódna, szüléssegítőt választottam. Vagyis megbeszéltem egy asszisztens szülésznővel (ez olyan, mint egy dúla az Államokban) a központból, hogy jön hozzám, amint megindul a szülés.
Amint Sveta, asszisztensem megérkezett, a házban uralkodó zűrzavar és izgalom azonnal békét és csendes örömet öltött. Az asszisztensnő első dolga, amikor belépett, az volt, hogy gratulált nekünk a nehéz munka megkezdéséhez és a baba közelgő érkezéséhez!
Igaz, korábban sokszor hívtam Svetát, és néhányszor meg is kértem, hogy azonnal jöjjön, mert azt hittem, hogy a szülés már elkezdődött. De Sveta egyszerű módon rájött, hogy valójában semmi sem kezdődött el.
Aztán a szülésznő hallgatott a babám szívére, és megvizsgált - a tágulás már ott volt, de még mindig jelentéktelen. Svetával együtt még egyszer megnéztük, hogy minden összegyűlt-e a szülészetre, ittunk teát, néztünk tévét. Elképesztő, hogy ez a nő milyen könnyen és természetesen illeszkedik a szülés összképébe.
Leültem egy székre, kezeimet a hátára támasztottam (ez a pozíció segít a méhnyak tágításában), és az asszisztens mesélt valami vicceset a gyakorlatból. Sok idő észrevétlenül elrepült.
A nyitás lassú volt. Az összehúzódások rövidek, fájdalommentesek voltak, és a köztük lévő intervallum meglehetősen nagy volt. Csináltunk beöntést, mert természetes serkentőnek számít, és közben leborotváltuk a szeméremtestünket - amúgy ezek a beavatkozások nem kerülhetők el a szülészeten. És szó szerint fél órával később az összkép megváltozott: rendszeres és már egészen észrevehető összehúzódásaim kezdtek lenni. Svetlana megmasszírozta a hátamat, különleges módon lélegeztünk.
A tanfolyamokon egész jól dolgoztunk a különböző szülési légzéseken, de a gyakorlatban kiderült, hogy a lihegő légzés nekem jobban megfelel. Az összehúzódás csúcspontján hangos szipogással az orromon keresztül szívom be a levegőt, a számat pedig kifújom, miközben „he-he-he” hangot adok ki.
Hamarosan nehéz lett ellazulni, és elkezdtem kérni, hogy menjek a fürdőbe. Egy idő után már a vízben feküdtem, és nem éreztem a testemet, boldog voltam. És telt az idő, és ezzel együtt jött a méhnyak tágulása, a babám a kijárat felé mozdult, én pedig egyre vidámabb lettem, mert hamarosan, nagyon nemsokára találkozunk. De az érzések is erősebbek lettek, az összehúzódások intenzitása nőtt, az intervallumok rövidültek, és valamikor meg is ijedtem... De Sveta profi, és ami a legfontosabb, elég jól ismert, így gyorsan megtalálta a a helyes szavak, könnyedén megnyugtattak, és hogyan - sajátos módon - teljes önbizalmat keltettek, hogy minden rendben lesz.
A fájdalom enyhítésére már minden eszközt bevettünk - masszázst, különféle pózokat, aromaterápiát és légzést, légzést, légzést: Svetlana velem lélegzett (gyakori sekély légzés), segített, hogy ne veszítsem el a tempómat.
A szülésznő, miután felmérte az állapotomat, a baba jólétét és a szülésem ütemét, valamint a kisebb forgalmi dugók jelenlétét, meghozta a döntést - ideje indulni. Szinte teljesen kitágulva érkeztünk a szülészetre. Amíg a szülésznő kitöltötte a szokásos felvételi lapokat, az orvos már megvizsgált. Ettől a pillanattól kezdve alig emlékszem minden művelet pontos sorrendjére.
De nem tehettem mást, de biztonságban és nyugodtan éreztem magam, mert az asszisztensem a közelben volt. Az összehúzódások ereje maximális volt, úgy tűnt, hogy az összehúzódás teljes egészében lökésből áll. Kezdtem stresszesnek lenni. sikítani akartam. De Svetlana mindig velem volt