Роды С Помощницей. Личный Опыт.
О своих первых родах рассказывает Катерина.
Именно на курсах подготовки к родам я узнала, насколько важен особый психологический настрой на роды, насколько физиологически обоснованно позволять роженице двигаться во время схваток как она захочет и принимать удобные ей позы.
Меня и раньше вода успокаивала, расслабляла, а когда я узнала, что болезненные схватки легче переносить в воде, твердо решила, что, по крайней мере, первый период - период раскрытия шейки матки, я проведу дома. Естественно, одна бы я не решилась долго оставаться дома. Для душевного спокойствия и на случай, если возникнет непредвиденная ситуация, я выбрала помощницу на родах. То есть договорилась с акушеркой-помощницей (это как доула в Штатах) из центра, что она приедет ко мне, как только начнутся роды.
Как только приехала Света, моя помощница, суматоха и волнение в доме сразу уступили место покою и тихой радости. Первое, что сделала помощница, когда вошла к нам - поздравила с началом трудной работы и скорым появлением малыша!
Правда, до этого я звонила Свете уже много раз и даже пару раз просила немедленно приехать, полагая, что роды уже начались. Но Света нехитрым способом выясняла, что ничего в общем-то и не началось.
Потом акушерка прослушала сердечко моей крошки, осмотрела меня - раскрытие уже было, но пока незначительное. Вместе со Светой мы еще раз проверили, все ли собрано для роддома, пили чай, смотрели телевизор. Удивительно, как эта женщина легко и непринужденно вписывалась в общую картину родов.
Я сидела на стуле, опершись руками о его спинку (такое положение способствует раскрытию шейки матки), а помощница рассказывала что-то смешное из практики. Так незаметно пролетело достаточно много времени.
Раскрытие шло медленно. Схватки были непродолжительными, малоболезненными и интервал между ними был достаточно велик. Мы сделали клизму, ведь она считается естественным стимулятором, заодно побрили лобок - всё равно этих процедур не избежать в роддоме. И буквально через полчаса вся картина изменилась: у меня пошли регулярные и уже довольно ощутимые схватки. Светлана массировала мне спину, мы дышали особым образом.
На курсах мы достаточно хорошо отработали разные типы дыхания при родах, а на практике оказалось, что для меня более подходит дыхание-пантинг. На пике схватки делаю вдох через нос с громким сопением, а выдох - через рот, при этом издавая звук "хе-хе-хе".
Вскоре расслабляться стало сложно и я стала проситься в ванну. Через некоторое время я уже лежала в воде и, не чувствуя своего тела, блаженствовала. А время шло, и вместе с ним шло раскрытие шейки, мой малыш продвигался к выходу, и мне становилось все радостнее, ведь скоро, уже очень скоро, мы встретимся. Но и ощущения становились всё сильнее, интенсивность схваток нарастала, промежутки сокращались, и в какой-то момент я даже испугалась... Но Света - профессионал, а главное, она знала меня достаточно хорошо, поэтому быстро нашла нужные слова, легко успокоила и каким-то особым образом вселила полную уверенность, что все будет хорошо.
Для облегчения боли уже применяли все средства - массаж, пробовали различные позы, ароматерапию и дыхание, дыхание, дыхание: Светлана дышала со мной (частое поверхностное дыхание), помогала не сбиться с темпа.
Акушерка, оценив мое состояние, самочувствие малыша и темп моих родов, наличие небольшие пробок на дорогах, приняла решение - пора выезжать. Прибыли мы в родильный дом почти на полном раскрытии. Пока акушерка заполняла стандартные анкеты при поступлении, меня уже осмотрел доктор. С этого момента я уже плохо помню точную последовательность всех действий.
Но меня не покидало чувство безопасности и спокойствия, потому что рядом была моя помощница. Сила схваток была максимальна, казалось, что схватка уже вся состоит из потуги. Меня начало подтуживать. Хотелось кричать. Но Светлана неотлучно была при м