在助手的帮助下分娩。个人经验

在助手的帮助下分娩。个人经验。

卡特琳娜谈论她的第一次出生。

正是在分娩准备课程中，我了解到特殊的心理态度对于分娩有多么重要，从生理上讲，让产妇在分娩过程中随心所欲地移动并采取对她来说舒适的姿势是多么合理。

以前，水让我平静和放松，当我发现在水中更容易忍受痛苦的宫缩时，我坚定地决定至少第一阶段——子宫颈扩张期——要在家里度过。我自然不会决定一个人长时间呆在家里。为了安心和以防出现意外情况，我选择了助产士。也就是说，我同意中心的助理助产士（这就像美国的导乐），一旦分娩开始，她就会来找我。

我的助手斯维塔一到，家里的混乱和兴奋立刻就变成了平静和安静的欢乐。助理进来的第一件事就是祝贺我们开始了艰难的工作，恭喜我们的宝宝即将出生！

确实，我之前曾多次给斯维塔打电话，甚至有几次要求斯维塔立即来，因为我相信分娩已经开始了。但斯维塔以一种简单的方式发现，实际上什么都没有开始。

然后助产士听了我宝宝的心脏并检查了我——扩张已经存在，但仍然不明显。我们和斯维塔一起再次检查妇产医院的一切是否都已收集完毕，喝了茶，看了电视。令人惊奇的是，这位女士如此轻松、自然地融入了分娩的整体过程。

我坐在椅子上，双手放在椅背上（这个姿势有助于扩张宫颈），助理给我讲了一些练习中的趣事。很多时间在不知不觉中就过去了。

开场很慢。宫缩时间短、无痛，而且间隔时间也很大。我们做了灌肠，因为它被认为是一种天然兴奋剂，同时我们剃了阴毛——无论如何，这些程序在妇产医院是无法避免的。半小时后，整个情况发生了变化：我开始有规律且已经相当明显的宫缩。斯维特兰娜按摩我的背部，我们以一种特殊的方式呼吸。

在课程中，我们对分娩时的不同呼吸方式进行了很好的训练，但实践证明，气喘吁吁的呼吸方式更适合我。在收缩的高峰期，我用鼻子吸气，用鼻子吸气，用嘴呼气，同时发出“呵呵”的声音。

很快我就变得很难放松，我开始要求去洗澡。过了一会儿，我已经躺在水里了，感觉不到自己的身体，很幸福。时间过去了，随之而来的是子宫颈的扩张，宝宝向出口移动，我变得越来越高兴，因为很快很快我们就会见面了。但感觉也变得更强，宫缩的强度加大，间隔时间缩短，有时我什至感到害怕……但斯维塔是专业人士，最重要的是，她足够了解我，所以她很快就找到了正确的话语，很容易让我平静下来，并以一种特殊的方式向我灌输完全的信心，让我相信一切都会好起来的。

为了缓解疼痛，我们已经使用了所有的手段——按摩、尝试各种姿势、芳香疗法和呼吸、呼吸、呼吸：斯维特兰娜和我一起呼吸（经常浅呼吸），帮助我不失去步伐。

助产士在评估了我的状况、宝宝的健康状况、我的分娩节奏以及是否存在轻微交通堵塞后，做出了决定——是时候离开了。我们到达妇产医院时几乎已经完全扩张了。当助产士填写标准入院表格时，医生已经给我做了检查。从那一刻起，我几乎不记得所有动作的确切顺序。

但我忍不住感到安全和平静，因为我的助手就在附近。收缩的强度是最大的；似乎收缩完全是由推力组成的。我开始感到压力。我想尖叫。但斯维特兰娜一直陪着我