Bevalling met een assistent. Persoonlijke ervaring.
Katerina vertelt over haar eerste geboorte.
Tijdens de voorbereidingscursussen voor de bevalling heb ik geleerd hoe belangrijk een speciale psychologische houding is bij de bevalling, hoe fysiologisch gerechtvaardigd het is om een vrouw tijdens de bevalling te laten bewegen zoals zij wil en houdingen aan te nemen die voor haar comfortabel zijn.
Vroeger kalmeerde en ontspande water me, en toen ik ontdekte dat pijnlijke weeën gemakkelijker te verdragen zijn in water, besloot ik resoluut dat in ieder geval de eerste periode - de periode van uitzetting van de baarmoederhals - thuis zou worden doorgebracht. Ik zou natuurlijk niet hebben besloten om lange tijd alleen thuis te blijven. Voor mijn gemoedsrust en voor het geval er zich een onverwachte situatie voordoet, heb ik gekozen voor een geboorteassistent. Dat wil zeggen, ik heb met een assistent-vroedvrouw (dit is net een doula in de Verenigde Staten) uit het centrum afgesproken dat zij naar mij toe zou komen zodra de bevalling begon.
Zodra Sveta, mijn assistente, arriveerde, maakten de onrust en opwinding in huis onmiddellijk plaats voor vrede en stille vreugde. Het eerste wat de assistente deed toen ze binnenkwam, was ons feliciteren met het begin van het moeilijke werk en de aanstaande komst van de baby!
Toegegeven, ik had Sveta al vele malen eerder gebeld en zelfs een paar keer gevraagd om onmiddellijk te komen, in de overtuiging dat de bevalling al was begonnen. Maar Sveta kwam er op een eenvoudige manier achter dat er eigenlijk niets was begonnen.
Toen luisterde de verloskundige naar het hart van mijn baby en onderzocht mij - er was al dilatatie, maar tot nu toe was deze onbeduidend. Samen met Sveta hebben we nog eens gekeken of alles was opgehaald voor de kraamkliniek, thee gedronken en tv gekeken. Het is verbazingwekkend hoe gemakkelijk en natuurlijk deze vrouw in het algemene beeld van de bevalling paste.
Ik ging op een stoel zitten en liet mijn handen op de rug rusten (deze positie helpt de baarmoederhals te verwijden), en de assistent vertelde me iets grappigs uit de praktijk. Heel wat tijd vloog onopgemerkt voorbij.
De opening verliep traag. De weeën waren kort, pijnloos en het interval ertussen was vrij groot. We hebben een klysma gedaan, omdat het als een natuurlijk stimulerend middel wordt beschouwd, en tegelijkertijd hebben we ons schaambeen geschoren - hoe dan ook, deze procedures kunnen niet worden vermeden in het kraamkliniek. En letterlijk een half uur later veranderde het hele plaatje: ik kreeg regelmatige en toch al behoorlijk merkbare weeën. Svetlana masseerde mijn rug, we ademden op een bijzondere manier.
Tijdens de cursussen hebben we vrij goed gewerkt aan verschillende soorten ademhaling tijdens de bevalling, maar in de praktijk bleek dat hijgend ademen voor mij beter geschikt was. Op het hoogtepunt van de samentrekking adem ik luid in door mijn neus en adem uit door mijn mond, terwijl ik een 'hij-hij-hij'-geluid maak.
Al snel werd het moeilijk om te ontspannen en ik begon te vragen of ik naar het bad mocht. Na een tijdje lag ik al in het water en voelde me gelukkig, omdat ik mijn lichaam niet voelde. En de tijd verstreek, en daarmee kwam de verwijding van de baarmoederhals, mijn baby bewoog zich richting de uitgang, en ik werd steeds vreugdevoller, want binnenkort, heel binnenkort, zullen we elkaar ontmoeten. Maar de sensaties werden ook sterker, de intensiteit van de weeën nam toe, de intervallen werden korter en op een gegeven moment werd ik zelfs bang... Maar Sveta is een professional, en het allerbelangrijkste: ze kende me goed genoeg, dus ze vond snel de juiste keuze. de juiste woorden, kalmeerden me gemakkelijk en hoe - op een speciale manier het volledige vertrouwen wekte dat alles goed zou komen.
Om de pijn te verlichten, hebben we al alle middelen gebruikt - massage, verschillende houdingen geprobeerd, aromatherapie en ademhaling, ademen, ademen: Svetlana ademde met mij mee (vaak oppervlakkig ademhalen), hielp me mijn tempo niet te verliezen.
De verloskundige, die mijn toestand, het welzijn van de baby en het tempo van mijn bevalling, evenals de aanwezigheid van kleine files, had beoordeeld, nam de beslissing: het was tijd om te vertrekken. We kwamen bijna met volledige ontsluiting aan in het kraamkliniek. Terwijl de verloskundige de standaard opnameformulieren aan het invullen was, had de dokter mij al onderzocht. Vanaf dat moment herinner ik me nauwelijks de exacte volgorde van alle acties.
Maar ik kon het niet helpen dat ik me veilig en kalm voelde omdat mijn assistent in de buurt was. De kracht van de weeën was maximaal; het leek alsof de weeën geheel uit duwen bestonden. Ik begon me gestresst te voelen. Ik wilde schreeuwen. Maar Svetlana was altijd bij mij